Τι είναι τα άκρα των δακτύλων καπνίσματος;

Τι είναι τα ακροδάχτυλα του καπνίσματος;

Οι άκρες των δακτύλων καπνίσματος είναι ένας τύπος αποχρωματισμού του δέρματος που σχετίζεται με το κάπνισμα. Χαρακτηρίζονται από κίτρινο-καφέ χρώση σε περιοχές των δακτύλων που εκτίθενται τακτικά στον καπνό του τσιγάρου.

Πώς επηρεάζουν τα τσιγάρα τα χέρια και τα δάχτυλά σας;

Τα άκρα των δακτύλων του καπνίσματος, τα χέρια του καπνιστή και το μουστάκι του καπνιστή είναι όλα κοινά παραδείγματα καλλυντικών παθήσεων που αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου από την έκθεση στις χημικές ουσίες του καπνού του τσιγάρου (συχνά αποκαλείται πίσσα τσιγάρου).

Όλες αυτές οι καταστάσεις επηρεάζουν μέρη του σώματός σας που παραμένουν σε στενή επαφή με τον καπνό, είτε πίνετε τσιγάρο ή πούρο, είτε καπνίζετε πίπα.

Το λεκιασμένο δέρμα είναι ένας μόνο τρόπος με τον οποίο τα τσιγάρα μπορούν να επηρεάσουν τα χέρια και τα δάχτυλά σας. Πολλές από τις επιπλοκές από το κάπνισμα μπορεί να εκδηλωθούν στα χέρια, όπως η πρόωρη γήρανση, η καθυστερημένη επούλωση των πληγών και ο αυξημένος κίνδυνος λοιμώξεων και φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων.

Σύμφωνα με την American Society for the Surgery of the Hand, το κάπνισμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αγγειακές αλλαγές που μειώνουν τη ροή του αίματος, μερικές φορές σε σημείο να χρειάζεται ακρωτηριασμός των δακτύλων.

Μπορεί να κάνει πιο σοβαρά συμπτώματα καταστάσεων πόνου όπως ο καρπιαίου σωλήνας και μπορεί να επιδεινώσει τα νευρικά συμπτώματα, όπως μυρμήγκιασμα και μούδιασμα.

Επειδή το κάπνισμα μπορεί να βλάψει την επούλωση των οστών, τα κατάγματα και τα σπασίματα στο χέρι σας μπορεί να μην επουλωθούν σωστά, δημιουργώντας επίμονο πόνο, δυσκαμψία ή απώλεια λειτουργικότητας.

Πώς επηρεάζει το κάπνισμα το δέρμα;

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, η οποία περιλαμβάνει λεπτές γραμμές, ρυτίδες, κηλίδες ηλικίας και ξηρότητα.

Όμως το κάπνισμα δεν προκαλεί μόνο αισθητικές αλλαγές. Μπορεί να αλλάξει το δέρμα σας σε κυτταρικό επίπεδο.

Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες βλάβες στο δέρμα:

• ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
• κακή επούλωση πληγών
• αυξημένη μόλυνση
• ψωρίαση
• πυώδης ιδραδενίτιδα
• σακούλες κάτω από τα μάτια
• πεσμένο δέρμα
• βαθιές ρυτίδες και γραμμές
• ανομοιόμορφος τόνος δέρματος
• ξηρό δέρμα

Αν και ο ακριβής λόγος πίσω από αυτές τις αλλαγές δεν είναι καλά κατανοητός, οι περισσότερες θεωρίες υποδηλώνουν ότι η πρόωρη γήρανση από τον καπνό προκαλείται από:

• κακή ροή αίματος
• διάσπαση των ελαστικών ινών του δέρματος
• αύξηση των σωματιδίων που καταστρέφουν τα κύτταρα που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες

Πώς μοιάζουν οι άκρες των δακτύλων του καπνίσματος;

Η εμφάνιση των άκρων των δακτύλων που καπνίζουν μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά γενικά περιλαμβάνει έναν κίτρινο-καφέ λεκέ στις άκρες του αντίχειρα, του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου.

Εάν τοποθετείτε τακτικά το τσιγάρο σας μόνο μεταξύ του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου, μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο λεκές είναι πιο συγκεντρωμένος μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης άρθρωσης σε αυτά τα δύο ψηφία.

Μπορεί επίσης να εμπλέκεται η χρώση των νυχιών. Τα βαμμένα με καπνό νύχια αναφέρονται μερικές φορές ως νύχια αρλεκίνου.

Το κάπνισμα των δακτύλων επηρεάζει την υγεία σας;

Οι άκρες των δακτύλων του καπνίσματος δεν προκαλούν ανησυχία για την υγεία, αλλά μπορεί να είναι σημάδι μη φιλτραρισμένου καπνίσματος ή μακροχρόνιου καπνίσματος – και τα δύο αυτά μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο παρενεργειών που σχετίζονται με το κάπνισμα.

Τι είναι η νόσος των δακτύλων του καπνιστή;

Η ασθένεια των δακτύλων του καπνιστή δεν είναι ίδια με το κάπνισμα στα ακροδάχτυλα.

Η νόσος του δακτύλου του καπνιστή αναφέρεται στη νόσο του Buerger. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι το προκαλεί, αλλά είναι στενά συνδεδεμένο στη χρήση καπνού.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η υπερευαισθησία στον καπνό δημιουργεί μια ανοσολογική αντίδραση στην επένδυση των αιμοφόρων αγγείων σας στη νόσο του Buerger. Αυτή η αντίδραση μπορεί να προκαλέσει οίδημα και αγγειακή δυσλειτουργία, με συμπτώματα όπως:

• κρύα χέρια, πόδια ή και τα δύο
• χλωμά, μπλε ή κόκκινα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών
• πληγές δακτύλων και ποδιών
• κάψιμο ή μυρμήγκιασμα πόνο στα χέρια ή στα πόδια
• πόνοι στα πόδια, στον αστράγαλο ή στο πόδι (συνήθως στην καμάρα του ποδιού)

Πώς θα απαλλαγείτε από το κάπνισμα στα δάχτυλα;

Κατά μέσο όρο, χρειάζεται 40-56 ημέρες για να αναποδογυρίσει η επιδερμίδα ή το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Ωστόσο, όσο μεγαλύτερης ηλικίας είσαι, τόσο περισσότερος χρόνος χρειάζεται για το σώμα σου να δημιουργήσει νέα κύτταρα του δέρματος.

Ορισμένοι ιστότοποι ισχυρίζονται ότι διάφορες σπιτικές θεραπείες, όπως η οδοντόκρεμα, ο χυμός λεμονιού και το μηλόξυδο, μπορούν να αφαιρέσουν τα δάχτυλα του καπνίσματος. Ωστόσο, δεν υπάρχει έρευνα που να υποστηρίζει την αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε από αυτές τις οικιακές θεραπείες.

Για να απαλλαγείτε οριστικά από το κάπνισμα, θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα.

Μπορείτε να αποτρέψετε το κάπνισμα στα δάχτυλα με το πλύσιμο των χεριών;

Ακούγεται λογικό ότι το προληπτικό πλύσιμο των χεριών σας θα κρατήσει μακριά τους λεκέδες, αλλά το σαπούνι και το νερό ανάμεσα στα τσιγάρα μπορεί να μην είναι αρκετά.

Η έρευνα δείχνει ότι το τακτικό πλύσιμο των χεριών δεν αφαιρεί εντελώς τα υπολείμματα καπνού στα χέρια σας, ακόμη και όταν δεν είναι ακόμη ορατά.

Η ροή του αίματος επανέρχεται στα αρχικά επίπεδα μετά τη διακοπή του καπνίσματος;

Τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος για την υγεία των αγγείων σας είναι σχεδόν άμεσα.

Στα πλαίσια 20 λεπτά, η αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός σας ρυθμός γενικά πέφτουν. Μετά από 12 ώρες, η ποσότητα του μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα σας αναμένεται να ομαλοποιηθεί.

Μέσα σε 2-12 εβδομάδες, πολλά από τα αιμοφόρα αγγεία σας μπορεί να επουλωθούν και η συνολική κυκλοφορία σας πιθανότατα θα βελτιωθεί.

Δεν είναι όλες οι αγγειακές βλάβες από το κάπνισμα αναστρέψιμες, αλλά εντός 4 χρόνια της διακοπής του καπνίσματος, οι ειδικοί προτείνουν ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού είναι ίσος με αυτόν των μη καπνιστών.

Συμπέρασμα

Το κάπνισμα στις άκρες των δακτύλων μπορεί να είναι σημάδι μακροχρόνιου καπνίσματος ή αφιλτράριστης χρήσης καπνού. Οι άκρες των δακτύλων καπνίσματος είναι κιτρινωποί λεκέδες στα δάχτυλα που χρησιμοποιούνται για να συγκρατούν το τσιγάρο, το πίπα ή το πούρο σας.

Το κάπνισμα στις άκρες των δακτύλων μπορεί να είναι αισθητικά ενοχλητικό, αλλά δεν είναι τόσο σοβαρό όσο οι άλλες επιπλοκές των χεριών και των δακτύλων από το κάπνισμα, όπως η νόσος του Buerger, η κακή κυκλοφορία ή η μειωμένη επούλωση των οστών.

Εάν χρειάζεστε βοήθεια για τη διακοπή του καπνίσματος, μπορείτε να επισκεφτείτε το Smokefree.gov για υποστήριξη.