Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών σας θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξετε λιπώδη ηπατική νόσο. Οι στρατηγικές τρόπου ζωής και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) θεωρείται κυρίως ως μια διαταραχή του αναπαραγωγικού συστήματος. Αλλά οι ερευνητές έχουν καταλάβει ότι μπορεί να επηρεάσει πολλά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του συκωτιού σας.

Αν και οι ειδικοί δεν είναι βέβαιοι για την κύρια αιτία, έχουν βρει ισχυρούς δεσμούς μεταξύ PCOS και μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD). Για παράδειγμα, μια μεγάλη μελέτη του 2020 διαπίστωσε ότι τα άτομα με PCOS έχουν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν NAFLD από τα άτομα χωρίς PCOS.

Αυτό το άρθρο εξετάζει τις συνδέσεις μεταξύ PCOS και λιπώδους ηπατικής νόσου, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο το PCOS μπορεί να προκαλέσει NAFLD, εάν το PCOS μπορεί να προκαλέσει ηπατική βλάβη και ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές για τη θεραπεία της NAFLD που προκαλείται από PCOS.

Γρήγορα στοιχεία για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

  • Το PCOS είναι μια από τις πιο διαδεδομένες αναπαραγωγικές διαταραχές σε γυναίκες που είναι προεμμηνοπαυσιακές.
  • Επηρεάζει περίπου το 6% όλων των γυναικών.
  • Η ακριβής αιτία του PCOS είναι άγνωστη, αν και πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει ότι μπορεί να προκληθεί από γενετική αλλαγήδεδομένου ότι το PCOS τείνει να εμφανίζεται σε οικογένειες.
  • Τα συμπτώματα του PCOS μπορεί να περιλαμβάνουν:

    • ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους
    • δυσκολία να μείνετε έγκυος
    • υπερβολική τριχοφυΐα στο σώμα (υπερτρίχωση)
    • αύξηση βάρους
    • ακμή
Ήταν αυτό χρήσιμο;

    Ποια είναι η σχέση μεταξύ PCOS και μη αλκοολικής λιπώδους ηπατικής νόσου;

    Αναφέρθηκε πιθανή σύνδεση μεταξύ PCOS και NAFLD 2005. Από τότε, πολυάριθμες μελέτες έχουν βρει σαφείς συσχετίσεις μεταξύ PCOS και NAFLD.

    Η επίπτωση της NAFLD είναι σημαντικά υψηλότερη σε γυναίκες που έχουν PCOS. Επιπλέον, η NAFLD είναι συχνά πιο σοβαρό σε αυτά με PCOS.

    Η γλώσσα έχει σημασία

    Θα παρατηρήσετε ότι η γλώσσα που χρησιμοποιείται για την κοινή χρήση στατιστικών και άλλων σημείων δεδομένων σε αυτό το άρθρο είναι αρκετά δυαδική. Αν και συνήθως αποφεύγουμε τέτοιες γλώσσες, η ιδιαιτερότητα είναι το κλειδί κατά την αναφορά των συμμετεχόντων στην έρευνα και των κλινικών ευρημάτων.

    Δυστυχώς, οι μελέτες και οι έρευνες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο δεν ανέφεραν δεδομένα ή δεν περιλάμβαναν συμμετέχοντες που ήταν τρανς, μη δυαδικοί, ασυμβίβαστοι με το φύλο, έμφυλοι ή χωρίς φύλο.

    Ήταν αυτό χρήσιμο;

    Μπορεί το PCOS να προκαλέσει NAFLD;

    Ενα μικρό μελέτη 2019 με τη συμμετοχή 60 γυναικών με ΣΠΩ διαπιστώθηκε ότι το 38,3% των συμμετεχόντων είχε ΣΠΩ.

    Το PCOS και το NAFLD μοιράζονται επίσης ορισμένους παράγοντες κινδύνου, συμπεριλαμβανομένου:

    • ευσαρκία
    • αντίσταση στην ινσουλίνη
    • υψηλά επίπεδα ανδρογόνων (ανδρικές ορμόνες)

    Αυτές οι ομοιότητες μπορεί να εξηγήσουν τη σχέση μεταξύ των δύο συνθηκών. Ωστόσο, οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι πώς το PCOS μπορεί να προκαλέσει ή να αυξήσει τον κίνδυνο NAFLD.

    Οι ερευνητές εξετάζουν επίσης ορισμένα γονίδια που μπορεί να σχετίζονται τόσο με το PCOS όσο και με το NAFLD.

    Μπορεί το PCOS να προκαλέσει ηπατική βλάβη;

    Ένα από τα πιθανά επιπλοκές της NAFLD είναι φλεγμονή του ήπατος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική ίνωση (ηπατικές ουλές). Το NAFLD μπορεί επίσης να προκαλέσει μόνιμες ουλές στο ήπαρ (κίρρωση), που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του ήπατος.

    Οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να καταλάβουν πώς και γιατί το PCOS θα μπορούσε να οδηγήσει σε χειρότερη ηπατική βλάβη σε άτομα με NAFLD. ΕΝΑ μελέτη 2017 υποδηλώνει ότι η NAFLD τείνει να είναι πιο σοβαρή σε άτομα που έχουν PCOS. Και οι γυναίκες με PCOS μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο ηπατικής ίνωσης και στεάτωσης (συσσώρευση λίπους στο ήπαρ).

    Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για NAFLD;

    Εκτός από το PCOS, μπορούν επίσης οι ακόλουθοι παράγοντες κινδύνου αυξήσει τον κίνδυνο για την ανάπτυξη NAFLD:

    • παχυσαρκία ή υπέρβαρο
    • μέγεθος μέσης μεγαλύτερο από το μέσο όρο
    • διαβήτης τύπου 2
    • αντίσταση στην ινσουλίνη
    • υψηλή χοληστερόλη
    • υψηλά τριγλυκερίδια
    • μεταβολικό σύνδρομο

    Συνήθη συμπτώματα NAFLD

    Μία από τις δύσκολες πτυχές της NAFLD είναι ότι συνήθως προκαλεί λίγα ή κανένα σύμπτωμα. Αυτό ισχύει ακόμη και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις NAFLD, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης. Τα άτομα που έχουν συμπτώματα μπορεί να εμφανίσουν πόνο στην άνω δεξιά κοιλιακή τους περιοχή ή εξάντληση.

    Ήταν αυτό χρήσιμο;

    Τι μπορείτε να κάνετε για τη θεραπεία και την πρόληψη της NAFLD με PCOS;

    Προς το παρόν, δεν υπάρχει συμφωνημένη προσέγγιση για τη θεραπεία της NAFLD σε άτομα με PCOS. Αλλά η πιο πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι η NAFLD μπορεί να αντιμετωπιστεί με στρατηγικές υγιεινού τρόπου ζωής και φάρμακα.

    Οι στρατηγικές τρόπου ζωής που μπορεί να είναι χρήσιμες περιλαμβάνουν διατροφικές αλλαγές και άσκηση για την προώθηση της απώλειας βάρους και τη στόχευση ορισμένων από αυτές μεταβολικές καταστάσεις που σχετίζονται με PCOSόπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη.

    Μια δίαιτα χαμηλή σε ζάχαρη και πλούσια σε ολόκληρα τρόφιμα και σύνθετους υδατάνθρακες, μαζί με τακτική αερόβια άσκηση, μπορεί να είναι ευεργετική.

    Ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία καταστάσεων που σχετίζονται με το PCOS, όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη και η υπερτρίχωση. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν:

    • μετφορμίνη
    • θειαζολιδινεδιόνες
    • Αγωνιστές υποδοχέα GLP-1
    • σπιρονολακτόνη

    Επιπλέον, ορισμένα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι χρήσιμα, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και η βιταμίνη Ε.

    Συζητήστε τυχόν πιθανά φάρμακα, συμπληρώματα ή διατροφικές αλλαγές με έναν επαγγελματία υγείας που είναι εξοικειωμένος με το ιστορικό της υγείας σας και μπορεί να κάνει συγκεκριμένες συστάσεις.

    Είναι αναστρέψιμη η λιπώδης νόσος του ήπατος;

    Το λιπώδες ήπαρ θεωρείται ότι είναι αναστρέψιμο στις περισσότερες περιπτώσεις και ανταποκρίνεται καλά στις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Η πιο σημαντική αλλαγή που φαίνεται να την αντιστρέφει είναι η απώλεια βάρους.

    Η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή του ήπατος, το λίπος στο ήπαρ, ακόμη και τις ουλές (ίνωση) του ήπατος. Για παράδειγμα, απώλεια του 3–5% του σωματικού σας βάρους μπορεί να μειώσει το ηπατικό λίπος και μια απώλεια 7-10% μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τις ουλές.

    Ήταν αυτό χρήσιμο;

    Το PCOS αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης λιπώδους ηπατικής νόσου. Αλλά οι στρατηγικές πρόληψης μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο.

    Η προσκόλληση σε μια υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση, η απώλεια βάρους και η λήψη ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης λιπώδους ηπατικής νόσου εάν έχετε PCOS.

    Μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας εάν έχετε PCOS και ανησυχείτε για τον προσωπικό σας κίνδυνο να αναπτύξετε λιπώδη ηπατική νόσο.

    Μάθετε περισσότερα

    Discussion about this post

    Recommended

    Don't Miss