Σωστή Αντιμετώπιση Ξυμένου Γόνατου

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τι να κάνετε όταν ξύνετε το γόνατό σας

Είτε ξύνετε το γόνατό σας επειδή σκοντάψετε στο πεζοδρόμιο είτε πέσετε από το ποδήλατο, δείτε πώς να το αντιμετωπίσετε στο σπίτι:

1. Πλύνε τα χέρια σου. Τα μικρόβια μπορούν να εξαπλωθούν εύκολα. Πλύνετε τα χέρια σας ή βεβαιωθείτε ότι το άτομο που σας θεραπεύει πλένει τα χέρια του. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της πιθανότητας μόλυνσης.
2. Σταματήστε την αιμορραγία. Μια απόξεση συνήθως δεν αιμορραγεί άφθονη. Ωστόσο, εάν η πληγή σας δεν έχει σταματήσει να αιμορραγεί, χρησιμοποιήστε καθαρό ύφασμα ή γάζα για να ασκήσετε πίεση στο ξύσμα μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία.
3. Πλύνετε το ξύσμα. Ξεπλύνετε πρώτα το ξύσμα απαλά με νερό. Χρησιμοποιήστε ένα μη ερεθιστικό σαπούνι για να πλύνετε την πληγή. Μην χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του υδρογόνου. Μπορεί να ερεθίσει την πληγή.
4. Αφαιρέστε τα συντρίμμια. Συχνά, ένα ξύσμα περιέχει υπολείμματα όπως βρωμιά, άμμο, χαλίκι ή σκόνη. Εάν το ξύσμα σας έχει υπολείμματα, προσπαθήστε να το αφαιρέσετε. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με ένα καθαρό πανί ή αποστειρωμένο τσιμπιδάκι.
5. Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή. Αφού αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα από το τραύμα, ξεπλύνετε το γόνατο με νερό, στεγνώστε απαλά το τραύμα με ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε μια αντιβιοτική αλοιφή. Παραδείγματα περιλαμβάνουν Neosporin και Bacitracin. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο και πολλά σούπερ μάρκετ.
6. Εφαρμόστε έναν επίδεσμο. Χρησιμοποιήστε έναν καθαρό αντικολλητικό επίδεσμο για να καλύψετε την πληγή. Φροντίστε να αλλάζετε συχνά τον επίδεσμο και να πλένετε απαλά το ξεφλουδισμένο γόνατο καθημερινά.
7. Προσέξτε για μόλυνση. Όταν αλλάζετε τον επίδεσμό σας, φροντίστε να ελέγξετε για σημάδια μόλυνσης. Εάν το δέρμα γύρω από το τραύμα σας παραμένει κόκκινο και φλεγμονώδες και το τραύμα είναι ζεστό στην αφή ή έχει μυρωδιά, μπορεί να έχετε λοίμωξη και θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Πώς θα επουλωθεί το γδαρμένο μου γόνατο;

Μια μικρή απόξεση στο δέρμα θα επουλωθεί από κάτω προς τα πάνω. Τα κύτταρα του σώματος θα αρχίσουν να επιδιορθώνουν πρώτα το κατεστραμμένο δέρμα που βρίσκεται πιο κοντά στο εσωτερικό του σώματος. Το μέσο της πληγής θα αρχίσει να φαίνεται κίτρινο ενώ επουλώνεται. Αυτό είναι φυσιολογικό και καλό σημάδι ανάπτυξης του δέρματος.

Μια σημαντική απόξεση που αφαιρεί όλο το δέρμα θα επουλωθεί από έξω προς τα μέσα. Οι άκρες της πληγής θα αρχίσουν να επουλώνονται πριν από τη μέση.

Συχνά σχηματίζεται μια ψώρα. Η ψώρα είναι καλό, αφού προστατεύει την πληγή από μικρόβια. Αποφύγετε να το διαλέξετε. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα μόλυνση καθώς και αχρείαστη αιμορραγία.

Σημάδια μολυσμένου αποξεσμένου γόνατος

Η απόξεση έχει τη δυνατότητα να μολυνθεί. Συνεχίστε να παρακολουθείτε την απόξεση για μόλυνση καθώς επουλώνεται. Εάν παρατηρήσετε σημάδια μόλυνσης, επικοινωνήστε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Τα σημάδια μόλυνσης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κίτρινη ή πράσινη παροχέτευση από το τραύμα
• επιδείνωση ερυθρότητας κοντά στην πληγή
• πρήξιμο ή πόνο
• κόκκινες ραβδώσεις γύρω από την περιοχή του τραυματισμού
• θερμότητα που εκπέμπεται από την πληγή

Αποψη

Αν και είναι επώδυνο και άβολο, ένα γδαρμένο γόνατο συνήθως δεν είναι σοβαρός τραυματισμός. Φροντίστε να διατηρείτε την πληγή καθαρή και να χρησιμοποιείτε αντιβιοτική αλοιφή. Κρατήστε το απολεπισμένο γόνατο καλυμμένο για να αποφύγετε οποιαδήποτε πιθανότητα επαφής βρωμιάς ή άλλων υπολειμμάτων με το τραύμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα μόλυνσης, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αποφύγετε την επιδείνωση της απόξεσης.