Συμπτώματα ινομυαλγίας

Πόνος

Το κύριο σύμπτωμα της ινομυαλγίας είναι ο πόνος στους μύες, τις αρθρώσεις και τους τένοντες. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι ευρέως διαδεδομένος σε όλο το σώμα. Πολλοί άνθρωποι το περιγράφουν ως βαθύ, θαμπό πόνο στους μύες που επιδεινώνεται με την έντονη άσκηση.

Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι παλλόμενος, πυροβολισμός ή κάψιμο. Και μπορεί να εκπέμπεται από περιοχές του σώματος γνωστές ως ευαίσθητα σημεία και μπορεί να συνοδεύεται από μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα.

Ο πόνος είναι συχνά χειρότερος σε μύες που χρησιμοποιούνται συχνά, όπως αυτοί των χεριών, των ποδιών και των ποδιών. Η δυσκαμψία σε αυτές τις αρθρώσεις είναι επίσης συχνή.

Αν και δεν ισχύει για όλα τα άτομα με ινομυαλγία, ορισμένοι αναφέρουν ότι ο πόνος είναι πιο έντονος κατά το ξύπνημα, βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και επιδεινώνεται το βράδυ.

Σημεία προσφοράς

Τα τρυφερά σημεία είναι σημεία στο σώμα που γίνονται πολύ επώδυνα ακόμα και όταν ασκείται μόνο μικρή πίεση. Ένας γιατρός συχνά αγγίζει αυτές τις περιοχές ελαφρά κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης. Η πίεση σε ένα ευαίσθητο σημείο μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο σε περιοχές του σώματος πολύ μακριά από το ευαίσθητο σημείο.

Υπάρχουν εννέα ζεύγη τρυφερών σημείων που συχνά σχετίζονται με την ινομυαλγία:

• και στις δύο πλευρές του πίσω μέρους του κεφαλιού
• και στις δύο πλευρές του λαιμού
• πάνω από κάθε ώμο
• ωμοπλάτες
• και στις δύο πλευρές του άνω στήθους
• έξω από κάθε αγκώνα
• και στις δύο πλευρές των γοφών
• οπίσθια
• εσωτερικά των γονάτων

Τα πρώτα διαγνωστικά κριτήρια για την ινομυαλγία, που καθιερώθηκαν από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας (ARC) το 1990, δήλωσαν ότι έπρεπε να υπάρχει πόνος σε τουλάχιστον 11 από αυτά τα 18 σημεία προκειμένου να γίνει διάγνωση ινομυαλγίας.

Αν και τα ευαίσθητα σημεία εξακολουθούν να θεωρούνται σημαντικά, η χρήση τους στη διάγνωση της ινομυαλγίας έχει μειωθεί. Τον Μάιο του 2010, η ACR ανέπτυξε νέα κριτήρια, αναγνωρίζοντας ότι η διάγνωση της ινομυαλγίας δεν πρέπει να βασίζεται μόνο σε σημεία ευαισθησίας ή στη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του πόνου. Θα πρέπει επίσης να βασίζεται σε άλλα συνταγματικά συμπτώματα.

Κόπωση και ινώδη ομίχλη

Η υπερβολική κόπωση και η εξάντληση είναι κοινά συμπτώματα της ινομυαλγίας. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν επίσης «ινώδη ομίχλη», μια κατάσταση που μπορεί να περιλαμβάνει δυσκολία συγκέντρωσης, ανάμνησης πληροφοριών ή παρακολούθησης συνομιλιών. Η ομίχλη με ίνες και η κούραση μπορεί να δυσκολέψουν την εργασία και τις καθημερινές δραστηριότητες.

Διαταραχές ύπνου

Τα άτομα με ινομυαλγία συχνά δυσκολεύονται να κοιμηθούν, να παραμείνουν κοιμισμένοι ή να φτάσουν στα βαθύτερα και πιο ευεργετικά στάδια του ύπνου. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πόνο που ξυπνά τους ανθρώπους επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Μια διαταραχή ύπνου όπως η υπνική άπνοια ή το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών θα μπορούσε επίσης να ευθύνεται. Και οι δύο αυτές καταστάσεις σχετίζονται με ινομυαλγία.

Ψυχολογικά συμπτώματα

Τα ψυχολογικά συμπτώματα είναι κοινά, καθώς η ινομυαλγία μπορεί να σχετίζεται με ανισορροπίες στη χημεία του εγκεφάλου. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να προκληθούν από μη φυσιολογικά επίπεδα ορισμένων νευροδιαβιβαστών και ακόμη και από στρες από την αντιμετώπιση της διαταραχής.

Τα ψυχολογικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• κατάθλιψη
• ανησυχία
• διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD)

Οι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούν ομάδες υποστήριξης για να λάβουν βοήθεια με αυτά τα συμπτώματα.

Σχετικές συνθήκες

Υπάρχουν πολλές άλλες παθήσεις που είναι πιο συχνές μεταξύ των ατόμων με ινομυαλγία παρά στον γενικό πληθυσμό. Η ύπαρξη αυτών των άλλων καταστάσεων αυξάνει μόνο τον αριθμό των συμπτωμάτων που μπορεί να έχει κάποιος με ινομυαλγία. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πονοκεφάλους έντασης και ημικρανίας
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου
• σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• λύκος
• ρευματοειδής αρθρίτιδα