Πώς να αναγνωρίσετε μια αλλεργία στη μέντα

Υπάρχει κάτι σαν αλλεργία στη μέντα;

Οι αλλεργίες στη μέντα δεν είναι συχνές. Όταν εμφανιστούν, η αλλεργική αντίδραση μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή και απειλητική για τη ζωή.

Η μέντα είναι το όνομα μιας ομάδας φυλλωδών φυτών που περιλαμβάνει τη μέντα, τη μέντα και την άγρια ​​μέντα. Έλαιο από αυτά τα φυτά, ειδικά το έλαιο μέντας, χρησιμοποιείται για να προσθέσει γεύση σε καραμέλες, τσίχλες, ποτό, παγωτό και πολλά άλλα τρόφιμα. Χρησιμοποιείται επίσης για να προσθέσει γεύση σε πράγματα όπως οδοντόκρεμα και στοματικό διάλυμα και για να προσθέσει άρωμα σε αρώματα και λοσιόν.

Το λάδι και τα φύλλα του φυτού μέντας έχουν χρησιμοποιηθεί ως φυτικό φάρμακο για αρκετές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της καταπραϋντικής διαταραχής του στομάχου ή της ανακούφισης από τον πονοκέφαλο.

Μερικές από τις ουσίες σε αυτά τα φυτά είναι αντιφλεγμονώδεις και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν τα συμπτώματα αλλεργίας, αλλά περιέχουν επίσης άλλες ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε μερικούς ανθρώπους.

Συμπτώματα αλλεργίας στη μέντα

Τα συμπτώματα μιας αλλεργικής αντίδρασης μπορεί να εμφανιστούν όταν τρώτε κάτι με μέντα ή έχετε επαφή με το δέρμα με το φυτό.

Τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν όταν η μέντα καταναλώνεται από κάποιον που είναι αλλεργικός είναι παρόμοια με εκείνα άλλων τροφικών αλλεργιών. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• μυρμήγκιασμα ή φαγούρα στο στόμα
• πρησμένα χείλη και γλώσσα
• πρησμένος, φαγούρα στο λαιμό
• κοιλιακό άλγος
• ναυτία και έμετος
• διάρροια

Η αλλεργική αντίδραση από το άγγιγμα της μέντας στο δέρμα ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής. Το δέρμα που αγγίζει τη μέντα μπορεί να αναπτυχθεί:

• ερυθρότητα
• φαγούρα, συχνά σοβαρή
• πρήξιμο
• ευαισθησία ή πόνος
• φουσκάλες που βγάζουν διαυγές υγρό
• κνίδωση

Πότε να δείτε γιατρό

Μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση ονομάζεται αναφυλαξία. Αυτή είναι μια απειλητική για τη ζωή επείγουσα ιατρική κατάσταση που μπορεί να συμβεί ξαφνικά. Απαιτεί άμεση ιατρική περίθαλψη. Τα σημεία και συμπτώματα της αναφυλαξίας περιλαμβάνουν:

• σοβαρά πρησμένα χείλη, γλώσσα και λαιμό
• κατάποση που γίνεται δύσκολη
• δυσκολία στην αναπνοή
• συριγμός
• βήχας
• αδύναμος παλμός
• χαμηλή πίεση αίματος
• ζάλη
• λιποθυμία

Πολλοί άνθρωποι που γνωρίζουν ότι τείνουν να έχουν σοβαρές αντιδράσεις στη μέντα ή σε άλλα πράγματα συχνά φέρουν επινεφρίνη (το EpiPen) την οποία μπορούν να εγχύσουν στον μυ του μηρού τους για να μειώσουν και να σταματήσουν την αναφυλακτική αντίδραση. Ακόμη και όταν λαμβάνετε επινεφρίνη, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας διαγνώσει με αλλεργία στη μέντα μέσω τεστ αλλεργίας.

Τι λέει η έρευνα για το πώς αναπτύσσεται μια αλλεργία στη μέντα;

Όταν το σώμα σας αισθάνεται έναν ξένο εισβολέα, όπως βακτήρια ή γύρη, παράγει αντισώματα για να τον καταπολεμήσει και να τον απομακρύνει. Όταν το σώμα σας αντιδρά υπερβολικά και παράγει πάρα πολλά αντισώματα, γίνεστε αλλεργικοί σε αυτό. Πρέπει να έχετε αρκετές συναντήσεις με αυτήν την ουσία προτού συσσωρευτούν αρκετά αντισώματα για να προκαλέσετε αλλεργική αντίδραση. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ευαισθητοποίηση.

Οι ερευνητές γνώριζαν εδώ και πολύ καιρό ότι η ευαισθητοποίηση στη μέντα μπορεί να συμβεί μέσω της κατανάλωσης ή του άγγιγματός της. Πρόσφατα ανακάλυψαν ότι μπορεί να συμβεί και με την εισπνοή της γύρης των φυτών μέντας. Δύο πρόσφατες αναφορές περιέγραψαν αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα που ευαισθητοποιήθηκαν από τη γύρη μέντας από τους κήπους τους ενώ μεγάλωναν.

Σε μια κανω ΑΝΑΦΟΡΑ, μια γυναίκα με άσθμα είχε μεγαλώσει σε μια οικογένεια που καλλιεργούσε μέντα στον κήπο τους. Η αναπνοή της χειροτέρευε όταν μίλησε με όποιον είχε μόλις φάει μέντα. Δερματικό τεστ έδειξε ότι ήταν αλλεργική στη μέντα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι είχε ευαισθητοποιηθεί εισπνέοντας γύρη μέντας ενώ μεγάλωνε.

Σε ένα άλλο κανω ΑΝΑΦΟΡΑ, ένας άνδρας παρουσίασε αναφυλακτική αντίδραση ενώ ρουφούσε μια μέντα. Είχε επίσης ευαισθητοποιηθεί από τη γύρη μέντας από τον οικογενειακό κήπο.

Τρόφιμα και άλλα προϊόντα που πρέπει να αποφεύγετε

Τρόφιμα που περιέχουν οποιοδήποτε μέρος ή λάδι από ένα φυτό της οικογένειας της μέντας μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε άτομα που είναι αλλεργικά στη μέντα. Αυτά τα φυτά και βότανα περιλαμβάνουν:

• βασιλικός
• είδος δυόσμου
• υσσώπος
• μαντζουράνα
• ρίγανη
• πατσουλί
• μέντα
• δενδρολίβανο
• ΣΟΦΌΣ
• δυόσμος
• θυμάρι
• λεβάντα

Πολλά τρόφιμα και άλλα προϊόντα περιέχουν μέντα, συνήθως για τη γεύση ή το άρωμα. Τα τρόφιμα που συχνά περιέχουν μέντα περιλαμβάνουν:

• αλκοολούχα ποτά όπως julep μέντας και mojito
• μέντες ανάσα
• καραμέλα
• μπισκότα
• κόμμι
• παγωτό
• πηκτή
• τσάι μέντας

Η οδοντόκρεμα και το στοματικό διάλυμα είναι τα πιο κοινά μη εδώδιμα προϊόντα που περιέχουν συχνά μέντα. Άλλα προϊόντα είναι:

• τσιγάρα
• κρέμες για μυϊκούς πόνους
• τζελ για την ψύξη του ηλιοκαμένου δέρματος
• βάλσαμο για τα χείλη
• λοσιόν
• φαρμακευτική αγωγή για τον πονόλαιμο
• κρέμα ποδιών μέντας
• άρωμα
• σαμπουάν

Το έλαιο μέντας που εξάγεται από τη μέντα είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για διάφορα πράγματα, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων και του κοινού κρυολογήματος. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Το takeaway

Η αλλεργία στη μέντα μπορεί να είναι δύσκολη επειδή η μέντα βρίσκεται σε τόσα πολλά τρόφιμα και προϊόντα. Εάν έχετε αλλεργία στη μέντα, είναι σημαντικό να αποφύγετε να τρώτε ή να έρθετε σε επαφή με μέντα, να θυμάστε ότι μερικές φορές δεν περιλαμβάνεται ως συστατικό στις ετικέτες των προϊόντων.

Τα ήπια συμπτώματα συχνά δεν χρειάζονται θεραπεία ή μπορούν να αντιμετωπιστούν με αντιισταμινικά (όταν τρώγεται μέντα) ή στεροειδή κρέμα (για δερματική αντίδραση). Όποιος έχει αναφυλακτική αντίδραση θα πρέπει να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια γιατί μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.