Για πολλές γυναίκες, η εγκυμοσύνη είναι ισχυρή. Τελικά, φτιάχνεις έναν άλλο άνθρωπο. Αυτό είναι ένα εκπληκτικό επίτευγμα δύναμης από την πλευρά του σώματός σας.
Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να είναι ευχάριστη και συναρπαστική. Οι φίλοι και τα αγαπημένα σας πρόσωπα θα σας πλημμυρίσουν με ευτυχία και ευλογίες. Θα ονειρευτείτε ευχαρίστως το λαμπρό μέλλον που θα έχει το μωρό σας.
Μπορεί να τριγυρνάτε στα καταστήματα για παιδιά, να διαλέγετε ρούχα, έπιπλα και όλα τα πράγματα που σχετίζονται με το μωρό που θα θέλετε και θα χρειαστείτε, ενώ περιμένετε να γεννήσετε ένα μικροσκοπικό, αξιολάτρευτο, όμορφο εργοστάσιο κακών.
Όμως, παρ’ όλη τη χαρά της, η εγκυμοσύνη είναι επίσης δύσκολη και περίπλοκη. Ορισμένες γυναίκες θεωρούν ότι η εγκυμοσύνη είναι πολύ δύσκολη.
Πώς είναι πραγματικά η εγκυμοσύνη
Δεν μπορώ να αναγνωρίσω ότι η εγκυμοσύνη είναι δύσκολη. Η Susan Magee, συγγραφέας του “The Pregnancy Countdown Book” έδωσε αυτή την αποκάλυψη. Το βιβλίο της με καθοδήγησε στην εγκυμοσύνη.
Συγκεκριμένα, έγραψε: «Θα σας πω κάτι για την εγκυμοσύνη που θα ήθελα να μου το είχε πει κάποιος ξεκάθαρα, ευθύς και νωρίς: Η εγκυμοσύνη είναι υπέροχη, χαρούμενη και θαυματουργή. Είναι όμως και σκληρή δουλειά. Ναί, Η εγκυμοσύνη είναι σκληρή δουλειά».
Σωματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όταν κουβαλούσα τον 1χρονο πλέον γιο μου, βίωσα αυτό που πολλοί θα αποκαλούσαν «εύκολο» πρώτο τρίμηνο. Ακόμα κι έτσι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:
- είχε τρυφερό στήθος
- είχε ναυτία στο στομάχι
- ήταν οξύθυμος
- ένιωθε γενική αδιαθεσία
Αλλά δεν έκανα εμετό. Ούτε πόνεσα πολύ. Απλώς ήμουν συνεχώς εκνευρισμένος.
Ωστόσο, όλα πήγαν σε κατήφορο κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου μου. Ήμουν κουρασμένος όλη την ώρα, ακόμα κι αν κοιμόμουν οκτώ ώρες.
Κι εγώ κατούρησα πολύ. Είχα ήδη μια υπερδραστήρια κύστη για να ξεκινήσω, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πήγαινα τρέχοντας για τουαλέτα κάθε 10 λεπτά, αν όχι λιγότερο. Δεν μπορούσα να φύγω από το σπίτι χωρίς να χρησιμοποιήσω την τουαλέτα τουλάχιστον πέντε φορές, ακόμα κι αν δεν έβγαινε τίποτα από μέσα μου.
Η συνεχής ανάγκη για ούρηση που προκάλεσε η εγκυμοσύνη επηρέασε την προσωπική και επαγγελματική μου ζωή. Για παράδειγμα, έχασα ένα εργαστήριο που ήθελα πολύ να παρακολουθήσω, επειδή δεν κατάφερα να βρω μπάνιο μέσα σε 30 λεπτά από την έξοδο από το διαμέρισμά μου και την άφιξη στο σιδηροδρομικό σταθμό. Κατέληξα να γυρίσω και να επιστρέψω στο σπίτι για να αποφύγω την καταστροφή.
Ήταν αυτή η στενή επικοινωνία που με έκανε να αγοράσω επιθέματα ακράτειας για να φορέσω ενώ ταξίδευα επειδή ανησυχούσα τόσο πολύ που θα κατούρανα τον εαυτό μου δημόσια.
Σημείωση: Εάν ήσασταν στο παρελθόν υγιείς, η συχνοουρία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν θα πρέπει να επηρεάζει την προσωπική ή την επαγγελματική σας ζωή. Εάν συμβαίνει, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να μπορέσει να διαγνώσει το πρόβλημα.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης τρίτου τριμήνου
Τα σωματικά συμπτώματα επιδεινώθηκαν κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μου. Τα πόδια μου πονάνε κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας. Δεν μπορούσα να ανέβω τις σκάλες χωρίς να με φυσάει και να καίγονται οι μηροί μου. Έπρεπε να αλλάξω τη διαδρομή μου για να έχω πρόσβαση σε κυλιόμενες σκάλες και ανελκυστήρες. Αυτό είναι ένα κοινό παράπονο που έχω ακούσει από άλλες μητέρες και έγκυες γυναίκες.
Το σώμα μου ένιωθε περισσότερη ενόχληση και περισσότερες κράμπες με κάθε εκατοστό που μεγάλωνε η κοιλιά μου. Αν περπατούσα για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα ένιωθα τον πόνο στα πόδια μου για μέρες.
Αυτά ήταν μόνο μέρος των φυσικών αλλαγών.
Συναισθηματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Συναισθηματικά, η εγκυμοσύνη με έριξε σε ανεμοστρόβιλο. Έκλαψα πολύ περισσότερο από ό,τι συνήθως. Έγινα όλο και πιο ανήσυχος. Ανησυχούσα για:
- να είσαι κακή μητέρα
- μη μπορώντας να προσφέρει αρκετή ασφάλεια και αγάπη
- δουλεύοντας και πηγαίνοντας στο σχολείο αυτούς τους εννέα μήνες
Έγινα πιο προσεκτικός σχετικά με το τι έκανα και τι έλεγα, τα μέρη που θα πήγαινα και πόσο καιρό θα έμενα εκεί.
Από την άλλη πλευρά, ένιωσα πιο μαγικά. Κάθε μέρα που περνούσε, ήμουν πιο πρόθυμος να συναντήσω τον γιο μου. Κρατούσα τα χέρια μου στην κοιλιά μου, πάντα προστατεύοντάς τον. Έβαζα τα χέρια μου στην κοιλιά μου για εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Υπήρχε ενθουσιασμός στο αργό, λυσσασμένο βήμα μου. Και είχα μια λάμψη, σύμφωνα με την οικογένειά μου. Ήμουν λίγο αντίφαση: Όσο συγκλονισμένος κι αν ένιωθα, ήμουν και χαρούμενος.
Ίσως να ήταν επειδή το ταξίδι τελείωνε και σύντομα «θα έπαιρνα το σώμα μου πίσω», όπως λένε.
Φτάνοντας στο τέλος της εγκυμοσύνης
Η ίδια η εργασία ήταν μια εμπειρία, τουλάχιστον. Είχα τρομερούς σπασμούς και πόνους στην πλάτη για δύο εβδομάδες πριν από τη γέννα. Έπρεπε να προκληθώ γιατί έχασα την ημερομηνία λήξης μου.
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο γιος μου δεν κατέβαινε, οπότε έκανα επείγουσα καισαρική τομή. Το να πω ότι φοβήθηκα θα ήταν υποτιμητικό. Ήμουν τρομοκρατημένος. Η καισαρική τομή ήταν η πρώτη μου χειρουργική επέμβαση. Και φοβόμουν τα χειρότερα.
Ευτυχώς, γέννησα ένα υγιές, παχουλό, ζωηρό αγοράκι. Νόμιζα ότι ακουγόταν σαν γάτα όταν έκλαψε για πρώτη φορά στην αγκαλιά του γιατρού. Εκείνη η στιγμή έκανε κάθε, επώδυνο δευτερόλεπτο της εγκυμοσύνης να αξίζει τον κόπο.
Το takeaway
Το μάθημα, πραγματικά, είναι ότι η εγκυμοσύνη είναι δύσκολη. Είναι δύσκολο με διαφορετικούς τρόπους για διαφορετικούς ανθρώπους. Ορισμένα συμπτώματα είναι καθολικά. Θα νιώσετε σωματικό πόνο. Μπορεί να έχετε δυσκοιλιότητα. Θα νιώσετε δυσφορία. Αλλά το πώς θα χειριστείτε αυτά τα συμπτώματα θα εξαρτηθεί από εσάς και το σώμα σας.
Το πιο σημαντικό, μην φοβάστε να πείτε ότι η εγκυμοσύνη είναι δύσκολη. Δεν κάνει την αγάπη σας για το μωρό σας λιγότερο παρούσα και πραγματική. Σημαίνει απλώς ότι αναγνωρίζετε τι βιώνει το σώμα σας ενώ περνάτε από αυτή την έντονη διαδικασία. Και αυτό είναι μια έντονη διαδικασία. Δεν χρειάζεται να το αγαπάς. Θα μπορούσατε ακόμη και να μην σας αρέσει. Αλλά δεν πρέπει να ντρέπεστε για το πώς νιώθετε για αυτό.
Η εγκυμοσύνη είναι σκληρή δουλειά, και είναι εντάξει να το παραδεχτούμε.
Discussion about this post