ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Ο έρπης εμφανίζεται ως φουσκάλες — θύλακες γεμάτες υγρό κάτω από την επιφάνεια του δέρματος γύρω από το στόμα ή στα χείλη. Μπορούν να ανοίξουν, να στραγγίσουν και να σχηματίσουν κρούστα, διαρκώντας περίπου 7 έως 10 ημέρες. Αυτές οι 7 έως 10 ημέρες μπορεί να είναι βάναυσες, αλλά μπορεί να βρείτε άνεση σε σπιτικές θεραπείες και φυσικές θεραπείες.
Περίπου το 90 τοις εκατό των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο είναι θετικοί στον ιό που προκαλεί έρπητα. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους πιθανότατα δεν θα εμφανίσουν ποτέ συμπτώματα, αλλά μερικοί μπορεί να αντιμετωπίσουν επαναλαμβανόμενα ξεσπάσματα.
Ο επιχείλιος έρπης είναι συνήθως σύμπτωμα του ιού του απλού έρπητα (HSV-1), αν και ο HSV-2 μπορεί επίσης να προκαλέσει έρπητα. Όταν ένα άτομο προσβληθεί για πρώτη φορά από τον ιό, θα βιώσει ένα ξεσπάσματα μέσα σε λίγες μόνο ημέρες. Το αρχικό ξέσπασμα μπορεί να είναι το χειρότερο, συνοδευόμενο από πυρετό, πονόλαιμο, πόνους και πονοκέφαλο.
Αλλά ο ιός δεν φεύγει από το σώμα μετά την αρχική έξαρση. Απλώς παραμένει αδρανής στα νευρικά σας κύτταρα.
Οι εξάρσεις μπορεί να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή και προκαλούνται από πράγματα όπως το άγχος, οι ορμονικές διακυμάνσεις, η χειρουργική επέμβαση, οι πυρετοί, οι ασθένειες ή η έκθεση στον ήλιο. Όμως, ενώ μπορεί να είναι αναπόφευκτες, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε ή να συντομεύσετε τη διάρκεια μιας εστίας κρύου έρπης.
Δοκιμάστε αυτές τις σπιτικές θεραπείες, αλλά να γνωρίζετε ότι μπορεί να μην βοηθήσουν όλους. Τα συνταγογραφούμενα αντιιικά φάρμακα έχουν αποδειχθεί πολύ πιο αποτελεσματικά τόσο για τη θεραπεία όσο και για την πρόληψη των επιδημιών του έρπητα.
1. Βάλσαμο λεμονιού
Οι αντιικές ιδιότητες του βάλσαμου λεμονιού, γνωστές και ως Melissa officinalis, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ερυθρότητας και του οιδήματος που σχετίζεται με μια φουσκάλα ή να προστατεύσει από μελλοντικές λοιμώξεις — τουλάχιστον σύμφωνα με κάποιες παλαιότερες έρευνες.
Χρησιμοποιήστε ένα βάλσαμο για τα χείλη με τουλάχιστον 1 τοις εκατό βάλσαμο λεμονιού. Ή, εναλλακτικά, μια κομπρέσα από έγχυμα βάλσαμου λεμονιού (τσάι) μπορεί να προσφέρει παρόμοια οφέλη.
2. Μη συνταγογραφούμενα αντιιικά φάρμακα
Τα προϊόντα που περιέχουν εικοσιδυανόλη ή βενζυλική αλκοόλη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της διάρκειας του έρπητα. Η λυσίνη διατίθεται ως από του στόματος συμπλήρωμα και κρέμα που, σύμφωνα με
3. Πάγος
Ο πάγος μπορεί να μην μειώνει τη διάρκεια ενός ξεσπάσματος, αλλά μπορεί να απαλύνει την ενόχληση και τη φλεγμονή του έρπητα. Εφαρμόστε ένα κρύο πακέτο απευθείας στις πληγές για προσωρινή ανακούφιση.
4. Αλόη βέρα
Το τζελ αλόης βέρα είναι ευρέως διαθέσιμο και μπορεί να καλλιεργηθεί ως φυτό εσωτερικού χώρου. Ενώ η έρευνα που συνδέει το φυτό με τον επιχείλιο έρπη είναι περιορισμένη, ένα
5. Αντηλιακό
Το αντηλιακό όχι μόνο προστατεύει τα χείλη σας ενώ ο έρπης θεραπεύεται, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τα μελλοντικά ξεσπάσματα όταν το φοράτε καθημερινά στα χείλη. Αναζητήστε τουλάχιστον SPF 30 και εφαρμόστε το όποτε περιμένετε να είστε στον ήλιο.
6. Μείωση του στρες
Επειδή το άγχος μπορεί να κάνει τον ιό του έρπητα να βγει από τον λήθαργο, η μείωση του όγκου του στρες στη ζωή σας είναι ένας τρόπος για την πρόληψη του έρπητα. Ο διαλογισμός, η τακτική άσκηση και η αποφυγή των αιτιών του στρες στη ζωή σας μπορεί να σας βοηθήσουν.
7. Ιβουπροφαίνη ή ακεταμινοφαίνη
Και τα δύο αυτά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με το έρπη.
Συνταγογραφούμενες θεραπείες
Οι επιχείλιες πληγές συνήθως υποχωρούν από μόνες τους μετά από μερικές ημέρες, αλλά υπάρχουν αρκετές συνταγογραφούμενες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση αυτού του χρόνου επούλωσης.
Εάν αντιμετωπίζετε πολλά κρούσματα το χρόνο, μπορείτε ακόμη και να παίρνετε από του στόματος αντιιικά φάρμακα όλο το χρόνο για να αποτρέψετε εντελώς τα κρούσματα. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν:
- ακυκλοβίρη (Zovirax)
- βαλακυκλοβίρη (Valtrex)
- φαμσικλοβίρη (Famvir)
- πενσικλοβίρη (ντεναβίρη)
Πάρε μακριά
Χρησιμοποιώντας αυτές τις σπιτικές θεραπείες, μειώνοντας το άγχος και διατηρώντας την υγεία σας, μπορεί να είστε σε θέση να μειώσετε την πιθανότητα μελλοντικών εξανθημάτων και τον πόνο που συχνά τα συνοδεύει.
Discussion about this post