Είναι φυσιολογικό αυτό;
Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, προσπαθήστε να αφήσετε οποιαδήποτε έννοια ντροπής ή αμηχανίας.
Το να αισθάνεστε σεξουαλικά διέγερση τις ημέρες που προηγούνται της περιόδου σας είναι απολύτως φυσιολογικό – είτε το αντιμετωπίζετε κάθε μήνα είτε μια στο τόσο.
Στην πραγματικότητα, μια σειρά από μελέτες έχουν βρει μια αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας κοντά στην ώρα της ωορρηξίας. (Αυτό είναι περίπου δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της περιόδου σας.)
Δυστυχώς, υπάρχει λίγη έρευνα σχετικά με το πόσοι άνθρωποι αισθάνονται αύξηση της λίμπιντο πριν από την εμμηνόρροια. Απλά να ξέρεις ότι σίγουρα δεν είσαι μόνος.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Ειλικρινά, κανείς δεν ξέρει πραγματικά — αλλά υπάρχουν ένα σωρό θεωρίες.
Οι ορμόνες θεωρείται ότι παίζουν μεγάλο ρόλο. Τα επίπεδα οιστρογόνων και τεστοστερόνης αυξάνονται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, προκαλώντας δυνητικά αύξηση της λίμπιντο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η ιδέα είναι απολύτως λογική.
Η ωορρηξία είναι η εποχή της υψηλής γονιμότητας και το σώμα μας υποτίθεται ότι είναι βιολογικά συνδεδεμένο για να αναπαραχθεί.
Συνδυάστε τα δύο και μπορείτε να δείτε γιατί ίσως θέλετε να κάνετε περισσότερο σεξ.
Αλλά, καθώς μερικοί άνθρωποι αισθάνονται καυλιάρης σωστά πριν από την περίοδό τους, αυτή δεν είναι η μόνη θεωρία. Εδώ είναι μερικά ακόμα.
Υπάρχει μειωμένος κίνδυνος εγκυμοσύνης πριν από την έμμηνο ρύση
ο
Επομένως, το να κάνετε σεξ με το πέος τις ημέρες λίγο πριν την περίοδο σας μειώνει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης κατά πολύ.
Απλώς γνωρίζοντας αυτό μπορεί να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο καυλιάρης.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η σύλληψη αυτή τη στιγμή είναι ακόμα δυνατή. Λάβετε προφυλάξεις, εάν είναι απαραίτητο.
Η εκκένωση πριν από την περίοδο μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία
Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, είναι φυσιολογικό να παρατηρήσετε κολπικές εκκρίσεις.
Πριν από την περίοδό σας, τείνει να είναι λευκή και γεμάτη κύτταρα που αποβάλλονται από το σώμα σας. Άλλες φορές, μπορεί να φαίνεται ξεκάθαρο.
Μια αυξημένη ποσότητα εκκένωσης μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη λίπανση, επιτρέποντας στην περιοχή των γεννητικών οργάνων να αισθάνεται πιο ευαίσθητη.
Για κάποιους, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα διέγερσης.
Το φούσκωμα πριν από την περίοδο μπορεί να ασκήσει πίεση στο σημείο G σας
Πολλοί άνθρωποι βιώνουν φούσκωμα ενόψει της περιόδου τους.
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι οι αλλαγές στα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορεί να προκαλέσουν κατακράτηση νερού.
Αν και το προκύπτον αίσθημα φουσκώματος μπορεί να είναι άβολο, μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στο σημείο G εάν βρίσκεται στην περιοχή της πυέλου. Και η πίεση μπορεί να κάνει το σημείο G να αισθάνεται ιδιαίτερα ευαίσθητο.
Στην πραγματικότητα, ολόκληρη η περιοχή γύρω από τον αιδοίο σας μπορεί να βιώσει μια παρόμοια αίσθηση καθώς η διαστελλόμενη μήτρα σας πιέζει τις νευρικές απολήξεις στην περιοχή.
Το σεξ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του PMS
Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) ξεκινά μεταξύ 5 και 11 ημερών πριν από την έμμηνο ρύση. Τα συμπτώματα κυμαίνονται από κράμπες και κόπωση έως λαχτάρα για φαγητό και ακμή.
Είναι γνωστό ότι ο οργασμός ανακουφίζει από τα σωματικά επώδυνα συμπτώματα απελευθερώνοντας ενδορφίνες που τονώνουν τη διάθεση.
Δεν είναι μόνο οι κράμπες που επηρεάζονται θετικά.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013, οι ημικρανίες – ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της περιόδου σας – βρέθηκε ότι ανακουφίστηκε μερικώς ή πλήρως μετά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν κάνετε κολπικό σεξ;
Δεν είναι αδύνατο να κάνετε πέος-κολπικό σεξ λίγο πριν την περίοδο σας και μείνετε έγκυος. Αλλά είναι πολύ απίθανο.
Ο χρόνος που είστε πιο γόνιμοι εξαρτάται από το πότε έχετε ωορρηξία. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτό είναι συνήθως περίπου 14 ημέρες πριν από την έναρξη της περιόδου σας.
Αλλά αυτό ισχύει μόνο εάν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος διαρκεί για το
Οι κύκλοι ορισμένων ανθρώπων μπορεί να διαρκέσουν μόνο 21 ημέρες και άλλοι είναι γνωστό ότι φτάνουν περίπου τις 35 ημέρες.
Η εγκυμοσύνη θα συμβεί μόνο κατά τη διάρκεια ή τις λίγες ημέρες πριν από την ώρα της ωορρηξίας.
Αυτό συμβαίνει επειδή ένα ωάριο θα επιβιώσει μόνο για περίπου 24 ώρες μετά την απελευθέρωση και το σπέρμα θα παραμείνει ζωντανό στο σώμα μόνο για πέντε ημέρες το πολύ.
Εάν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος, είναι πάντα καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε μια μορφή αντισύλληψης. Απλά για να είμαι στην ασφαλή πλευρά.
Το διεισδυτικό κολπικό σεξ θα προκαλέσει την περίοδό σας;
Αυτό πάντα προκαλεί κάποια σύγχυση. Αλλά με λίγα λόγια, η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει την έναρξη της περιόδου σας.
Ωστόσο, αυτό είναι πιθανό να συμβεί μόνο εάν πρόκειται να ξεκινήσετε μόλις την περίοδό σας. Αυτό σημαίνει μέσα σε μια ή δύο μέρες.
Το πώς συμβαίνει είναι λίγο μυστήριο. Θεωρείται ότι οι ορμόνες που βρίσκονται στο σπέρμα μπορούν να μαλακώσουν τον τράχηλο, ενθαρρύνοντας την έμμηνο ρύση.
Μια άλλη θεωρία σχετίζεται με κολπικές συσπάσεις κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα. Όταν αυτά σταματήσουν και ο κόλπος χαλαρώσει, η επένδυση της μήτρας μπορεί να αρχίσει να πέφτει.
Πώς μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα – ή να προετοιμαστείτε για – αιμορραγία κατά τη διάρκεια του σεξ;
Εάν κάνετε διεισδυτικό σεξ κοντά στην αρχή της περιόδου σας, μπορεί να διαρρεύσετε μόνο μια μικρή ποσότητα αίματος, εάν υπάρχει.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για πιθανή αιμορραγία κατά τη διάρκεια του σεξ.
- Φορέστε ένα φλιτζάνι ή καπάκι. Μια σειρά από μοντέρνα σχέδια αιχμαλωτίζουν ταυτόχρονα και επιτρέπουν τη διείσδυση. Απλώς βεβαιωθείτε ότι αυτό που χρησιμοποιείτε εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία.
- Απλώστε μια σκουρόχρωμη πετσέτα στο κρεβάτι. Εάν ανησυχείτε μήπως λερώσετε τα σεντόνια σας, μια πετσέτα θα απορροφήσει τυχόν διαρροές. Εναλλακτικά, κάντε σεξ σε ένα μέρος που καθαρίζεται πιο εύκολα, όπως ένα ντους ή μπάνιο.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό. Αυτό δεν θα σταματήσει τις μεγάλες διαρροές, αλλά θα αποτρέψει τη μετάδοση μη διαγνωσμένων ΣΜΝ μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας. Επιπλέον, θα προστατεύσει από την εγκυμοσύνη.
- Επικοινωνήστε με τον σύντροφό σας. Μιλήστε μαζί τους για τυχόν ανησυχίες που έχετε εκ των προτέρων. Μόλις αρχίσετε να το κάνετε, κρατήστε ανοιχτά τα κανάλια επικοινωνίας. Μην φοβάστε να ζητήσετε αλλαγή ρυθμού ή θέσης ή να σταματήσετε, αν χρειαστεί.
- Πάρτε λίγο λιπαντικό. Εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος του εμμηνορροϊκού σας κύκλου που απαιτεί λίγη επιπλέον λίπανση, επιλέξτε ένα λιπαντικό με βάση το νερό. Όχι μόνο αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για προφυλακτικά, αλλά θα μειώσει επίσης τυχόν τριβές κατά την επαφή πέους-κολπικής επαφής ή το ψηφιακό σεξ.
- Σε καμία περίπτωση μην φοράτε ταμπόν. Μπορεί να νομίζετε ότι αυτός είναι ο προφανής τρόπος για να σταματήσετε τη ροή του αίματος, αλλά μπορεί εύκολα να πιεστεί όλο και περισσότερο μέσα σας, απαιτώντας μια επίσκεψη σε γιατρό.
Τι γίνεται αν θέλετε απλώς να αυνανιστείτε;
Εκτός από το γεγονός ότι ένας οργασμός μπορεί να ενθαρρύνει την έμμηνο ρύση, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι ο αυνανισμός θα προκαλέσει περίοδο.
Εάν θέλετε να προετοιμαστείτε για πιθανή κηλίδωση αίματος, σκεφτείτε τα εξής:
- Κρατήστε μια πετσέτα ή υγρά μαντηλάκια κοντά.
- Φορέστε κύπελλο περιόδου, όχι ταμπόν, για να συλλέξετε αίμα.
- Εστιάστε στη διέγερση της κλειτορίδας εάν δεν θέλετε να διεισδύσετε.
- Καθαρίστε όλα τα παιχνίδια πριν και μετά για να αποτρέψετε την εξάπλωση λοιμώξεων.
Η κατώτατη γραμμή
Το να αισθάνεστε καυλιάρης σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου είναι απολύτως φυσιολογικό. Επομένως, είτε απέχετε εβδομάδες είτε μέρες από την περίοδό σας είτε στη μέση της, μην φοβάστε να είστε σεξουαλικά ενεργοί.
Discussion about this post