Έχετε ξηρό δέρμα; 3 Ενυδατικές DIY συνταγές που λειτουργούν

Μάσκα ενυδάτωσης με σπιρουλίνα και μέλι Manuka

Λατρεύω αυτή τη μάσκα γιατί είναι απίστευτα θρεπτική και πολύ απλή στην παρασκευή της. Χρησιμοποιώ σπιρουλίνα, που αναφέρεται επίσης ως μπλε-πράσινα φύκια, η οποία είναι γεμάτη με αντιοξειδωτικά που έχουν τη δυνατότητα να βοηθήσουν με τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.

Το άλλο συστατικό αυτής της μάσκας είναι το μέλι manuka, το οποίο μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό που προκαλείται από την ακμή. Επιπλέον, το μέλι manuka είναι υγραντικό, έτσι ενυδατώνει το δέρμα, αφήνοντάς το απαλό και ελαστικό.

Συστατικά

• 2 κ.σ. μέλι manuka
• 1 κουτ. σκόνη σπιρουλίνας
• 1 κουτ. νερό ή ροδόνερο, ή οποιοδήποτε άλλο βότανο
  ομίχλη υδρολύματος

Οδηγίες

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα βάζο ή μπολ.
2. Εφαρμόστε το μείγμα απαλά απευθείας στο δέρμα σας.
3. Αφήστε να δράσει για 30 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με νερό.

Μάσκα απολέπισης με μπανάνα βρώμης

Ξηρό, χειμωνιάτικο δέρμα σημαίνει συνήθως ένα πράγμα: νιφάδες. Και δεν είναι το όμορφο, χιονισμένο είδος. Αν και μπορεί να μην μπορείτε να δείτε εύκολα το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό.

Η απαλή ανύψωση και η αφαίρεση αυτού του ξηρού δέρματος μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία πιο λαμπερού δέρματος – για να μην αναφέρουμε, μπορεί να επιτρέψει στο δέρμα σας να κρατήσει καλύτερα τις ενυδατικές θεραπείες, όπως τα βάλσαμα ομορφιάς και τα έλαια.

Για αυτή τη θεραπεία, μου αρέσει να συνδυάζω πλιγούρι βρώμης, ένα απαλό απολεπιστικό και ιδανικό για την καταπραϋντική του ξηρού δέρματος, και μπανάνα, που κάποιοι ισχυρίζονται ότι μπορεί να ενυδατώσει και να ενυδατώσει το δέρμα σας.

Συστατικά

• 1/2 ώριμη μπανάνα, πολτοποιημένη
• 1 κ.σ. βρώμη
• 1 κ.σ. υγρό της επιλογής σας, όπως
  ως νερό, γιαούρτι ή ροδόνερο

Οδηγίες

1. Συνδυάστε την πολτοποιημένη μπανάνα με τη βρώμη.
2. Καθώς ανακατεύετε, προσθέστε μικρές ποσότητες υγρού μέχρι
   έχετε πυκνή συνοχή.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας.
4. Αφήστε να δράσει για 20-30 λεπτά.
5. Αφαιρώ
   με χλιαρό νερό χρησιμοποιώντας μικρούς κύκλους, ώστε η βρώμη να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών
   δέρμα.

Θεραπεία με φυτικό ατμό προσώπου

Αυτή είναι μια θεραπεία που θα κάνω συχνά είτε αντί είτε πριν εφαρμόσω μια μάσκα. Τα συστατικά μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με το τι έχετε στη διάθεσή σας — για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά αποξηραμένα βότανα, τσάγια και λουλούδια.

Ατμίζω το πρόσωπο μερικές φορές το μήνα το χειμώνα, αφού είναι πολύ ενυδατικό. Ναι, ο ατμός υγραίνει το πρόσωπό σας, αλλά βοηθά το δέρμα σας να απορροφήσει καλύτερα τα έλαια και τα βάλσαμα που βάζετε μετά.

Συστατικά

• καλέντουλα, για τις θεραπευτικές της ιδιότητες

• χαμομήλι, για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες

• δεντρολίβανο, για τόνωση

• ροδοπέταλα, για ενυδάτωση

• 1 λίτρο βραστό νερό

Οδηγίες

1. Τοποθετήστε μια χούφτα βότανα και βραστό νερό σε ένα
   λεκάνη ή μεγάλη κατσαρόλα.
2. Σκεπάζουμε με μια πετσέτα και αφήνουμε να βράσει για 5
   λεπτά.
3. Περάστε το κεφάλι σας κάτω από την πετσέτα, δημιουργώντας α
   μικρή «σκηνή» πάνω από το κεφάλι σας ενώ τοποθετείτε το πρόσωπό σας πάνω από τη λεκάνη ή μεγάλη
   δοχείο.
4. Βράζετε στον ατμό για περίπου 10 λεπτά.
5. Ξέπλυμα
   απαλά με χλιαρό νερό.
6. Ισχύουν
   μάσκα, έλαια, ορούς ή βάλσαμο (προαιρετικά).

Οι θρεπτικές, ενυδατικές μάσκες προσώπου δεν χρειάζεται να κοστίζουν μια περιουσία

Όπως μπορείτε να δείτε, οι θρεπτικές, ενυδατικές μάσκες προσώπου και οι ατμοί δεν χρειάζεται να αδειάσουν το πορτοφόλι σας. Μπορείτε να γίνετε δημιουργικοί και να χρησιμοποιήσετε αντικείμενα που μπορεί να βρείτε στο σούπερ μάρκετ της περιοχής σας ή ακόμα και να έχετε στη δική σας κουζίνα. Απλά θυμηθείτε να διασκεδάσετε!

Η Kate Murphy είναι επιχειρηματίας, δασκάλα γιόγκα και κυνηγός φυσικής ομορφιάς. Μια Καναδή τώρα που ζει τώρα στο Όσλο της Νορβηγίας, η Κέιτ περνά τις μέρες της —και μερικά βράδια— διευθύνοντας μια σκακιστική εταιρεία με τον Παγκόσμιο Πρωταθλητή του σκακιού. Τα Σαββατοκύριακα προμηθεύεται ό,τι πιο πρόσφατο και καλύτερο στον χώρο ευεξίας και φυσικής ομορφιάς. Αυτή κάνει blog στο Ζώντας όμορφα, φυσικά, ένα ιστολόγιο φυσικής ομορφιάς και ευεξίας που περιλαμβάνει κριτικές προϊόντων φυσικής περιποίησης δέρματος και ομορφιάς, συνταγές που βελτιώνουν την ομορφιά, κόλπα για τον τρόπο ζωής της οικολογικής ομορφιάς και πληροφορίες για τη φυσική υγεία. Είναι επίσης ανοιχτή Ίνσταγκραμ.