Xerosis Cutis

Τι προκαλεί την ξηροδερμία;

Το ξηρό δέρμα συνδέεται με τη μείωση των ελαίων στην επιφάνεια του δέρματος. Συνήθως προκαλείται από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Οι ακόλουθες δραστηριότητες ή καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε ξηρό δέρμα:

• υπερβολικό καθαρισμό ή υπερβολικό τρίψιμο του δέρματος
• κάνοντας μπάνια ή ντους χρησιμοποιώντας υπερβολικά ζεστό νερό
• πολύ συχνά μπάνιο
• έντονο στέγνωμα με πετσέτα
• που ζουν σε περιοχές με χαμηλή υγρασία
• ζώντας σε περιοχές με κρύους, ξηρούς χειμώνες
• χρησιμοποιώντας κεντρική θέρμανση στο σπίτι ή τον χώρο εργασίας σας

• αφυδάτωση ή αν δεν πίνετε αρκετό νερό

• εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο

Ποιος κινδυνεύει να εμφανίσει ξηρόδερμα;

Το Xerosis cutis είναι χειρότερο κατά τους κρύους μήνες του χειμώνα, όταν ο αέρας είναι πολύ ξηρός και υπάρχει χαμηλή υγρασία.

Οι ηλικιωμένοι είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση της πάθησης από τους νεότερους. Καθώς μεγαλώνουμε, οι ιδρωτοποιοί αδένες και οι σμηγματογόνοι αδένες μας είναι λιγότερο ενεργοί, κυρίως λόγω αλλαγών στις ορμόνες. Αυτό κάνει το xerosis cutis ένα κοινό πρόβλημα για όσους είναι 65 ετών και άνω. Ο διαβήτης είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου, καθιστώντας τα ηλικιωμένα άτομα με διαβήτη πολύ πιθανό να αναπτύξουν ξηρόδερμα.

Μάθετε περισσότερα: Τι θέλετε να μάθετε για τον διαβήτη; »

Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροδερμίας;

Τα συμπτώματα της ξηροδερμίας περιλαμβάνουν:

• δέρμα που είναι ξηρό, φαγούρα και φολιδωτό, ειδικά στα χέρια και τα πόδια
• δέρμα που αισθάνεται σφιχτό, ειδικά μετά το μπάνιο
• λευκό, ξεφλουδισμένο δέρμα
• κόκκινο ή ροζ ερεθισμένο δέρμα
• λεπτές ρωγμές στο δέρμα

Πώς αντιμετωπίζεται η ξηροδερμία;

Φροντίδα στο σπίτι

Η θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος στο σπίτι περιλαμβάνει την τακτική χρήση ενυδατικών στο δέρμα. Συνήθως, μια κρέμα με βάση το λάδι είναι πιο αποτελεσματική στο να συγκρατεί την υγρασία από μια κρέμα με βάση το νερό.

Αναζητήστε κρέμες που περιέχουν τα συστατικά γαλακτικό οξύ, ουρία ή συνδυασμό και των δύο. Ένα τοπικό στεροειδές φάρμακο, όπως η κρέμα υδροκορτιζόνης 1 τοις εκατό, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί εάν το δέρμα είναι πολύ φαγούρα. Ζητήστε από έναν φαρμακοποιό να σας προτείνει μια ενυδατική κρέμα ή ένα προϊόν που θα λειτουργήσει για εσάς.

Σημειώστε ότι τα προϊόντα που φέρουν την ένδειξη «λοσιόν» αντί για «κρέμα» περιέχουν λιγότερο λάδι. Οι λοσιόν με βάση το νερό μπορεί να ερεθίσουν την ξηροδερμία αντί να θεραπεύσουν το δέρμα σας ή να καταπραΰνουν τα συμπτώματα. Άλλες μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν:

• αποφυγή της καταναγκαστικής θερμότητας
• κάνοντας χλιαρά μπάνια ή ντους
• πίνοντας άφθονο νερό

Οι φυσικές θεραπείες όπως τα αιθέρια έλαια και η αλόη είναι δημοφιλείς για τη θεραπεία της ξηροδερμίας, αλλά τα αποτελέσματά τους παραμένουν ως επί το πλείστον αναπόδεικτα. Μια μελέτη Συνιστά ακόμη και την αποφυγή της αλόης βέρα στη θεραπεία της ξηροδερμίας, καθώς μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο. Καταπραϋντικοί παράγοντες όπως το λάδι καρύδας μπορούν να βοηθήσουν στη συγκράτηση της υγρασίας και στην ανακούφιση από τον κνησμό.

Πότε πρέπει να δω γιατρό;

Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο εάν:

• το δέρμα σας στάζει
• μεγάλες περιοχές του δέρματός σας ξεφλουδίζουν
• έχετε δακτυλιοειδή εξάνθημα
• το δέρμα σας δεν βελτιώνεται μέσα σε λίγες εβδομάδες
• το δέρμα σας χειροτερεύει πολύ, παρά τη θεραπεία

Μπορεί να έχετε μια μυκητιασική ή βακτηριακή λοίμωξη, μια αλλεργία ή άλλη πάθηση του δέρματος. Το υπερβολικό ξύσιμο του ξηρού δέρματος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μόλυνση.

Το ξηρό δέρμα σε νεότερους ανθρώπους μπορεί να προκληθεί από μια πάθηση που ονομάζεται ατοπική δερματίτιδα, κοινώς γνωστή ως έκζεμα. Το έκζεμα χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά ξηρό δέρμα με φαγούρα. Οι φουσκάλες και το σκληρό, φολιδωτό δέρμα είναι κοινά σε άτομα με αυτήν την πάθηση. Ένας δερματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε έκζεμα. Εάν διαγνωστεί με έκζεμα, το σχέδιο θεραπείας σας θα είναι διαφορετικό από ένα άτομο με ξηρόδερμα.

Μάθετε περισσότερα: Έκζεμα »

Η ξηροδερμία μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων καταστάσεων, όπως:

• λειχήν
• προβλήματα θυρεοειδούς
• ψωρίαση

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε το xerosis cutis. Εάν ο κνησμός ή η ενόχληση επιμένει μετά τη θεραπεία, φέρτε τα συμπτώματα στην προσοχή ενός επαγγελματία ιατρού.

Πώς μπορεί να προληφθεί η ξηροδερμία;

Η ξηροδερμία δεν μπορεί πάντα να προληφθεί, ειδικά όσο μεγαλώνετε. Ωστόσο, μπορείτε να βοηθήσετε να αποφύγετε ή να μειώσετε τα συμπτώματα της ξηροδερμίας τροποποιώντας απλώς την καθημερινή σας ρουτίνα:

• Αποφύγετε το νερό του μπάνιου ή του ντους που είναι πολύ ζεστό. Προτιμήστε χλιαρό νερό.
• Κάντε πιο σύντομα μπάνια ή ντους.
• Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στο νερό και μην αφιερώνετε μεγάλο χρονικό διάστημα σε υδρομασάζ ή πισίνα.
• Χρησιμοποιήστε απαλά καθαριστικά χωρίς χρωστικές, αρώματα ή οινόπνευμα.
• Στεγνώστε το δέρμα μετά το ντους με μια πετσέτα αντί να τρίψετε την πετσέτα στο σώμα σας.
• Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό.
• Περιορίστε τη χρήση σαπουνιού σε ξηρές περιοχές του δέρματος και επιλέξτε ήπια σαπούνια με προσθήκη ελαίου.
• Αποφύγετε το ξύσιμο της πληγείσας περιοχής.
• Χρησιμοποιείτε συχνά ενυδατικές λοσιόν με βάση το λάδι, ειδικά το χειμώνα, και αμέσως μετά το μπάνιο ή το ντους.
• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό όταν βγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να αυξήσετε την υγρασία του αέρα στο σπίτι σας.