Gotu Kola: Η θεραπεία για τους κιρσούς;

Λαϊκές θεραπείες και κιρσοί

Τι είναι το gotu kola;

Το επίσημο όνομα είναι Centella asiatica, αν και είναι γνωστό με πολλά άλλα ονόματα, όπως gotu kola, pennywort και tiger herb. Είναι μέλος της οικογένειας του μαϊντανού και φύεται στην Ινδία, τη Νοτιοανατολική Ασία και την Αφρική. Ευδοκιμεί στην άκρη των ήρεμων υδάτινων σωμάτων, απλώνοντας τους φλεβώδεις μίσχους του. Τα φύλλα και οι μίσχοι είναι το μέρος του φυτού που τρώμε ή χρησιμοποιούμε ως φάρμακο. Δεν έχει σχεδόν καθόλου γεύση, όχι σε αντίθεση με τον μαϊντανό που χρησιμοποιείτε για να γαρνίρετε ένα πιάτο.

Το Gotu kola έχει χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο στην ινδική Αγιουρβεδική παράδοση, καθώς και στην αφρικανική και κινεζική ιατρική. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία καταστάσεων τόσο ποικίλων όπως η σύφιλη, το άσθμα και η ψωρίαση. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε στα τρόφιμα με τον ίδιο τρόπο που θα χρησιμοποιούσατε τον μαϊντανό ή το νεροκάρδαμο.

Τι προκαλεί τους κιρσούς;

Γνωρίζετε τους κιρσούς όταν τις βλέπετε: μωβ, διογκωμένες ράχες και εξογκώματα στα πόδια σας. Οι κιρσοί προκύπτουν όταν οι φλέβες σας χάνουν τη νεανική τους ελαστικότητα. Επιδεινώνονται από την πίεση που ασκείτε στις φλέβες των ποδιών και των ποδιών σας όταν στέκεστε ή κάθεστε πολύ. Η άσκηση και η τακτική κίνηση είναι απαραίτητα για την υγεία των φλεβών σας. Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης κιρσών.

Πολλές γυναίκες θα εμφανίσουν κιρσούς. Κάποιοι τα αποδέχονται ενώ άλλοι ανυπομονούν να τα ξεφορτωθούν. Θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να συζητήσετε τις κιρσώδεις φλέβες σας με το γιατρό σας, εάν δεν το έχετε κάνει ήδη. Δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό πρόβλημα. Θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ότι έχετε μια πιο επικίνδυνη κατάσταση, όπως κακή ροή αίματος.

Το gotu kola βοηθά πραγματικά τους κιρσούς;

Το Gotu kola περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται τριτερπενικό κλάσμα του Centella asiatica (TTFCA). Το TTFCA είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τους κιρσούς καθώς διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Αυτοί οι συνδετικοί ιστοί χρειάζονται για την ενίσχυση της εσωτερικής επένδυσης και των τοιχωμάτων των φλεβών σας.

Το να έχεις ισχυρότερες φλέβες σημαίνει να έχεις λιγότερες κιρσούς. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη είναι επίσης στοιχεία υγιούς δέρματος που χάνουμε καθώς γερνάμε. Αυτά τα γεγονότα μπορεί να παρέχουν πρόσθετο λόγο να πιστεύουμε ότι το gotu kola μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να φαίνεται πιο υγιές. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα του gotu kola για τη θεραπεία των κιρσών δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί από την επιστήμη.

Το Gotu kola μπορεί επίσης να βοηθήσει στη φλεβική ανεπάρκεια μειώνοντας το πρήξιμο και βελτιώνοντας τη ροή του αίματος. Η φλεβική ανεπάρκεια είναι μια ιατρική κατάσταση κατά την οποία το αίμα σας δυσκολεύεται να ρέει σωστά. Μπορεί να προκληθεί από κιρσούς και μπορεί επίσης να συμβάλει στην αντιαισθητικότητα αυτών των φλεβών.

Ποια είναι η ουσία;

Το Gotu kola έρχεται σε πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τσάι σε μορφή αποξηραμένου βοτάνου ή μπορεί να βρεθεί ως τροφοδοτούμενο βότανο που έρχεται σε κάψουλες. Υπάρχουν επίσης βάμματα gotu kola, τόσο αλκοολούχα όσο και χωρίς αλκοόλ.

Οποιαδήποτε μορφή gotu kola κι αν αποκτήσετε, φροντίστε να διαβάσετε την ετικέτα για οδηγίες προετοιμασίας και δοσολογίας.

Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε το gotu kola ως θεραπεία για τους κιρσούς σας. Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των κιρσών σας, αλλά δεν είναι πιθανό να τις διώξει εντελώς.