Τι προκαλεί μια λευκή γλώσσα και πώς να την αντιμετωπίσετε

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το θέαμα μιας λευκής γλώσσας που αντανακλάται στον καθρέφτη του μπάνιου σας μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά αυτή η κατάσταση είναι συνήθως ακίνδυνη. Η λευκή γλώσσα αναφέρεται σε ένα λευκό κάλυμμα ή επίστρωση στη γλώσσα σας. Ολόκληρη η γλώσσα σας μπορεί να είναι λευκή ή απλά να έχετε λευκές κηλίδες ή μπαλώματα στη γλώσσα σας.

Μια λευκή γλώσσα συνήθως δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προειδοποιήσει για μια πιο σοβαρή κατάσταση όπως μια μόλυνση ή πρώιμο καρκίνο. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα άλλα συμπτώματά σας και να καλέσετε το γιατρό σας εάν η λευκή επικάλυψη δεν υποχωρήσει σε μερικές εβδομάδες.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί συμβαίνει αυτό και εάν πρέπει να το αντιμετωπίσετε.

Τι προκαλεί μια λευκή γλώσσα

Η λευκή γλώσσα συχνά σχετίζεται με τη στοματική υγιεινή. Η γλώσσα σας μπορεί να γίνει άσπρη όταν τα μικροσκοπικά εξογκώματα (θηλώματα) που την ευθυγραμμίζουν διογκωθούν και φλεγμονώσουν.

Τα βακτήρια, οι μύκητες, η βρωμιά, τα τρόφιμα και τα νεκρά κύτταρα μπορούν να παγιδευτούν μεταξύ των διευρυμένων θηλών. Αυτά τα συλλεγμένα συντρίμμια είναι που κάνουν τη γλώσσα σας λευκή.

Όλες αυτές οι καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν λευκή γλώσσα:

• κακό βούρτσισμα και οδοντικό νήμα
• ξερό στόμα
• αναπνέοντας από το στόμα σας
• αφυδάτωση
• τρώγοντας πολλά μαλακά τρόφιμα
• ερεθισμό, όπως από αιχμηρές άκρες στα δόντια σας ή οδοντιατρικά εργαλεία
• πυρετός
• το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού
• χρήση αλκοόλ

Δείτε: Βέλτιστες πρακτικές για υγιή δόντια »

Συνθήκες που συνδέονται με μια λευκή γλώσσα

Μερικές παθήσεις συνδέονται με τη λευκή γλώσσα, όπως:

Λευκοπλακία: Αυτή η κατάσταση προκαλεί τη δημιουργία λευκών κηλίδων στο εσωτερικό των μάγουλων, κατά μήκος των ούλων σας και μερικές φορές στη γλώσσα σας. Μπορείτε να πάθετε λευκοπλακία εάν καπνίζετε ή μασάτε καπνό. Η υπερβολική χρήση αλκοόλ είναι μια άλλη αιτία. Τα λευκά μπαλώματα είναι συνήθως αβλαβή. Αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, η λευκοπλακία μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνο του στόματος.

Στοματικός λειχήνας: Με αυτήν την πάθηση, ένα πρόβλημα με το ανοσοποιητικό σας σύστημα προκαλεί τη δημιουργία λευκών κηλίδων στο στόμα και στη γλώσσα σας. Μαζί με τη λευκή γλώσσα, τα ούλα σας μπορεί να πονάνε. Μπορεί επίσης να έχετε πληγές κατά μήκος της εσωτερικής επένδυσης του στόματός σας.

Στοματική τσίχλα: Αυτή είναι μια λοίμωξη του στόματος που προκαλείται από Candida μαγιά. Είναι πιο πιθανό να πάθετε στοματική τσίχλα εάν έχετε διαβήτη, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα από πάθηση όπως ο HIV ή το AIDS, έλλειψη σιδήρου ή βιταμίνης Β ή εάν φοράτε οδοντοστοιχίες.

Σύφιλη: Αυτή η σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει πληγές στο στόμα σας. Εάν η σύφιλη δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να σχηματιστούν λευκές κηλίδες που ονομάζονται συφιλιτική λευκοπλακία στη γλώσσα σας.

Άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν λευκή γλώσσα περιλαμβάνουν:

• γεωγραφική γλώσσα ή λείπουν κομμάτια θηλών στη γλώσσα σας που μοιάζουν με νησιά σε χάρτη
• φάρμακα όπως τα αντιβιοτικά, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση ζύμης στο στόμα σας

• καρκίνο του στόματος ή της γλώσσας

Επιλογές θεραπείας

Μια λευκή γλώσσα μπορεί να μην χρειάζεται θεραπεία. Αυτό το σύμπτωμα συχνά υποχωρεί από μόνο του.

Ίσως μπορέσετε να αφαιρέσετε τη λευκή επικάλυψη από τη γλώσσα σας βουρτσίζοντάς την απαλά με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Ή περάστε απαλά μια ξύστρα γλώσσας στη γλώσσα σας. Το να πίνετε πολύ νερό μπορεί επίσης να βοηθήσει στην απομάκρυνση των βακτηρίων και των υπολειμμάτων από το στόμα σας.

Εάν χρειάζεστε θεραπεία, ποια θα λάβετε θα εξαρτηθεί από την πάθηση που προκαλεί τη λευκή σας γλώσσα:

• Η λευκοπλακία δεν χρειάζεται θεραπεία. Ωστόσο, θα πρέπει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας για τακτικές εξετάσεις για να βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση δεν επιδεινώνεται. Για να καθαρίσετε τα λευκά μπαλώματα, σταματήστε το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού και μειώστε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε.
• Ο στοματικός λειχήνας δεν χρειάζεται επίσης θεραπεία. Εάν η κατάστασή σας είναι σοβαρή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα σπρέι στεροειδών ή μια στοματική έκπλυση από στεροειδή χάπια διαλυμένα σε νερό.
• Η στοματική τσίχλα αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιασικό φάρμακο. Το φάρμακο διατίθεται σε διάφορες μορφές: ένα τζελ ή υγρό που απλώνετε στο στόμα σας, μια παστίλια ή ένα χάπι.
• Η σύφιλη αντιμετωπίζεται με μία μόνο δόση πενικιλίνης. Αυτό το αντιβιοτικό σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν τη σύφιλη. Εάν έχετε σύφιλη για περισσότερο από ένα χρόνο, μπορεί να χρειαστεί να πάρετε περισσότερες από μία δόσεις του αντιβιοτικού.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Εάν η λευκή γλώσσα είναι το μόνο σας σύμπτωμα, δεν χρειάζεται απαραίτητα να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Αλλά αν δεν υποχωρήσει σε δύο εβδομάδες, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να καλέσετε για ένα ραντεβού.

Καλέστε νωρίτερα εάν έχετε αυτά τα πιο σοβαρά συμπτώματα:

• Η γλώσσα σας πονάει ή αισθάνεστε σαν να καίει.
• Έχετε ανοιχτές πληγές στο στόμα σας.
• Έχετε πρόβλημα με το μάσημα, την κατάποση ή την ομιλία.
• Έχετε άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, απώλεια βάρους ή δερματικό εξάνθημα.

Πώς να αποτρέψετε μια λευκή γλώσσα

Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί η λευκή γλώσσα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης αυτής της πάθησης.

Η πρακτική της καλής στοματικής υγιεινής είναι το κλειδί. Αυτό περιλαμβάνει:

• χρησιμοποιώντας ένα βούρτσα με μαλακές τρίχες
• χρησιμοποιώντας ένα φθόριο οδοντόκρεμα
• βουρτσίζοντας τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα
• χρησιμοποιώντας ένα στοματικό διάλυμα φθορίου καθημερινά
• χρήση οδοντικού νήματος τουλάχιστον μία φορά την ημέρα

Ακολουθούν μερικές άλλες συμβουλές για την πρόληψη της λευκής γλώσσας:

• Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας κάθε έξι μήνες για έλεγχο και καθαρισμό.
• Αποφύγετε τα προϊόντα καπνού και περιορίστε το αλκοόλ.
• Ακολουθήστε μια ποικίλη διατροφή που περιέχει πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.