Προοπτικές για τον καρκίνο του στόματος: Τι να περιμένετε εάν έχετε διαγνωστεί

Τι πρέπει να κάνω μετά τη διάγνωση του καρκίνου του στόματος;

Μετά τη διάγνωση, μπορεί να αισθάνεστε συγκλονισμένοι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι και ότι υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι.

Εδώ είναι μερικά μόνο από τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας μετά την αρχική διάγνωση:

• Μάθετε τις λεπτομέρειες της διάγνωσής σας. Για να ξεκινήσετε, μάθετε τον ακριβή τύπο καρκίνου που έχετε, συμπεριλαμβανομένου του σταδίου και τυχόν λεπτομερειών που μπορεί να επηρεάσουν τη θεραπεία και τα αποτελέσματά σας.
• Λάβετε πληροφορίες σχετικά με τις επιλογές θεραπείας. Κατανοήστε τι να περιμένετε από τη θεραπεία σας και τυχόν σχετικούς κινδύνους και ρωτήστε για την πιθανότητα επιτυχούς θεραπείας.
• Ζητήστε βοήθεια από τα μέλη της οικογένειας και τους φίλους σας. Αυτή είναι μια δύσκολη στιγμή και δεν πρέπει να την περάσετε μόνοι σας. Ζητήστε από κάποιον αξιόπιστο να σας υποστηρίξει. Αυτό το άτομο μπορεί να σας οδηγήσει στα ραντεβού σας και να σας βοηθήσει να θυμάστε σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία σας.
• Κάντε την έρευνά σας. Όσο περισσότερα γνωρίζετε για τον καρκίνο του στόματος, τόσο πιο έτοιμοι θα νιώθετε.
• Να εξετάζετε πάντα μια δεύτερη γνώμη. Σε πολλές περιπτώσεις, η πλοήγηση σε μια διάγνωση καρκίνου και η κατανόηση των σχεδίων θεραπείας μπορεί να είναι μπερδεμένη και συντριπτική. Θα σας ζητηθεί να πάρετε αποφάσεις γρήγορα. Μια δεύτερη γνώμη μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στο σχέδιό σας.

Τι μπορώ να περιμένω από το σχέδιο θεραπείας μου;

Το σχέδιο θεραπείας σας θα εξαρτηθεί από πολλές μεταβλητές, όπως ο τύπος, η τοποθεσία και το στάδιο του καρκίνου που έχετε, η παρούσα κατάσταση της υγείας σας και οι στόχοι και οι στόχοι θεραπείας σας. Σε πρώιμο στάδιο του καρκίνου, ο στόχος της θεραπείας είναι συχνά η θεραπεία του καρκίνου. Αλλά σε μεταγενέστερα στάδια, η θεραπεία μπορεί να επικεντρωθεί στη μείωση των συμπτωμάτων του καρκίνου και να βοηθήσει στην παράταση της ζωής σας. Βεβαιωθείτε ότι κατανοείτε τους κινδύνους και τα οφέλη της θεραπείας, καθώς και τους στόχους, ώστε να μπορείτε να πάρετε τις καλύτερες αποφάσεις.

Πρέπει να συμμετάσχω σε κλινική δοκιμή;

Οι κλινικές δοκιμές συγκρίνουν μια θεραπεία ασθένειας που είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματική έναντι μιας θεραπείας που υπόσχεται να είναι εξίσου καλή ή καλύτερη. Η επιλογή συμμετοχής σε κλινική δοκιμή είναι προσωπική απόφαση. Είναι σημαντικό να μιλήσετε για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της συμμετοχής σε μια κλινική δοκιμή με ολόκληρη την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης ή του καρκίνου. Θα πρέπει επίσης να το συζητήσετε με την οικογένειά σας και τους στενούς φίλους σας.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου;

Το να δίνετε προσοχή στον εαυτό σας και τις ανάγκες σας είναι ιδιαίτερα σημαντικό αυτό το διάστημα. Αλλά συχνά είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να παραμεληθεί. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας:

• Ασκηθείτε όσο περισσότερο μπορείτε. Μια βόλτα γύρω από το τετράγωνο μετά το δείπνο ή ένα μάθημα γιόγκα μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα, να ανακτήσετε λίγη ενέργεια και να απομακρύνετε το άγχος από το πιάτο σας.
• Μάθετε ποιον μπορείτε να καλέσετε. Μοιραστείτε τις ευθύνες σας, όπως τη φροντίδα των παιδιών, το πλύσιμο ρούχων ή τα ψώνια παντοπωλείου, με στενούς φίλους, γείτονες και μέλη της οικογένειας. Όσο περισσότερο μπορούν να απογειώσουν το πιάτο σας, τόσο περισσότερο μπορείτε να εστιάσετε στον εαυτό σας και στις ανάγκες σας.
• Βάλτε τα οικονομικά σας υπό έλεγχο. Οι οικονομικές πιέσεις μπορούν να αυξήσουν το άγχος μιας διάγνωσης καρκίνου. Μπορεί να θέλετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν έμπιστο συγγενή ή φίλο ή να μιλήσετε με έναν οικονομικό σχεδιαστή ευαίσθητο σε θέματα υγείας. Η ασφάλιση έχει επίσης μεγάλη επιρροή στη θεραπεία και τη φροντίδα σας. Διαβάστε προσεκτικά το ασφαλιστήριό σας και μιλήστε με τον πάροχο για τη διάγνωση του καρκίνου.
• Κρατήστε τη ζωή όσο πιο συνηθισμένη γίνεται. Θυμηθείτε, δεν είστε απλώς ένας καρκινοπαθής, είστε το άτομο που ήσασταν πριν τη διάγνωση.