Μπορεί ο γιατρός μου να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά;

Μόνο λίγα μέλη της ιατρικής κοινότητας είναι νομικά σε θέση να συντάξουν συνταγές για αντικαταθλιπτικά. Αυτό περιλαμβάνει τους ακόλουθους επαγγελματίες:

Πάροχοι πρωτοβάθμιας φροντίδας (PCP)

Ένα PCP μπορεί να περιλαμβάνει παθολόγο ή οικογενειακό γιατρό. Αυτοί οι ιατροί μπορούν να συντάξουν συνταγές, αλλά μπορεί να σας παραπέμψουν σε ψυχίατρο εάν πιστεύουν ότι η περίπτωσή σας είναι πιο περίπλοκη. Ένα PCP μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει για τον σωστό τύπο αντικαταθλιπτικού με βάση τυχόν υπάρχοντα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.

Ψυχίατροι

Οι ψυχίατροι είναι γιατροί ειδικά εκπαιδευμένοι για τη θεραπεία της ψυχικής σας υγείας. Μπορούν να σας γράψουν μια συνταγή για αντικαταθλιπτικά, ενώ επίσης να λάβουν υπόψη τυχόν άλλα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή. Μπορούν επίσης να συμμετέχουν σε στοιχεία θεραπείας ομιλίας.

Νοσηλευτές ψυχιατρών

Ο επαγγελματίας ψυχιατρικός νοσηλευτής είναι μια νοσοκόμα που έχει υποβληθεί σε πρόσθετη εκπαίδευση ειδικά για την ψυχική υγεία. Συχνά φέρουν πτυχία μεταπτυχιακού επιπέδου και είναι νομικά σε θέση να συντάξουν συνταγές όπως ένας ψυχίατρος για αντικαταθλιπτικά.

Ψυχίατροι φαρμακοποιοί

Ένας ψυχίατρος φαρμακοποιός είναι ένας φαρμακοποιός που ειδικεύεται επίσης στη φροντίδα ψυχικής υγείας. Ανάλογα με την πολιτεία στην οποία ζείτε και την πρακτική τους, αυτά τα άτομα επιτρέπεται νόμιμα να γράφουν συνταγές, συμπεριλαμβανομένων των αντικαταθλιπτικών.

Οικογενειακοί νοσηλευτές

Ένας επαγγελματίας οικογενειακός νοσοκόμος θα έχει προηγμένο πτυχίο στις επιστήμες — συνήθως Master of Science (MS) ή Διδάκτωρ Φιλοσοφίας (PhD) στη νοσηλευτική. Αυτά τα άτομα παρέχουν γενικές ιατρικές υπηρεσίες παρόμοιες με ένα PCP και μπορούν να συνταγογραφήσουν φάρμακα για την ψυχική υγεία.

Συνήθως συνιστάται για έναν οικογενειακό νοσηλευτή να συνεργαστεί με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.

Βοηθοί γιατρών

Ένας βοηθός ιατρού είναι ένας κρατικά πιστοποιημένος επαγγελματίας υγειονομικής περίθαλψης με κρατική άδεια. Συχνά εκπαιδεύονται να παρέχουν φροντίδα ως εναλλακτική επιλογή σε ένα PCP. Αυτά τα άτομα μπορούν να γράψουν συνταγές για αντικαταθλιπτικά.

Σημειώστε επίσης ότι μερικές φορές τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να συνταγογραφηθεί για άλλες συνθήκες όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) ή η αϋπνία, ακόμη και ως μέρος ενός σχεδίου θεραπείας για τη διαχείριση του πόνου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι πιθανό ότι ένας κύριος γιατρός ή ειδικός θα χρειαστεί να συνταγογραφήσει αυτά τα φάρμακα.

Δεν χρειάζονται όλοι οι πάσχοντες από κατάθλιψη φάρμακα για τη θεραπεία της κατάστασής τους. Πολλοί άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν εργαλεία όπως CBT, διαπροσωπική θεραπεία, οικογενειακή θεραπεία, ακόμη και θεραπεία επίλυσης προβλημάτων για να μάθουν νέους τρόπους διαχείρισης των στρεσογόνων παραγόντων που επηρεάζουν τη διάθεσή τους.

Ομοίως, μερικές φορές οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η κατανάλωση μιας πιο θρεπτικής διατροφής, η διακοπή του αλκοόλ, η περισσότερη άσκηση και ο αρκετός ύπνος μπορεί να έχουν συνολική επίδραση στην κατάθλιψή σας. Άλλες επιλογές όπως εναλλακτικές θεραπείες όπως θεραπεία μασάζ ή γιόγκα, ή ακόμα και χαλάρωση και διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν μερικούς ανθρώπους.

Αλλά εάν η κατάθλιψή σας δεν ανταποκρίνεται καλά στις παραπάνω μεθόδους ή επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα της ζωής σας, ένας γιατρός μπορεί να συστήσει αντικαταθλιπτικά. Λάβετε υπόψη ότι τα φάρμακα μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να δράσουν και δεν είναι ασυνήθιστο να χρειαστεί να περιμένετε 4-8 εβδομάδες για να αισθανθείτε μια αισθητή αλλαγή ή να χρειαστεί να αλλάξετε φάρμακα για να αισθανθείτε τα οφέλη ενός αντικαταθλιπτικού.

Ακόμη και όταν ξεκινάτε ένα αντικαταθλιπτικό σχήμα, κατανοήστε ότι μερικές φορές μπορεί να διαπιστώσετε ότι άλλα καταθλιπτικά συμπτώματα όπως η αϋπνία, η κακή όρεξη, η χαμηλή ενέργεια και ακόμη και η κακή συγκέντρωση θα βελτιωθούν πολύ πριν βελτιωθεί η διάθεσή σας.

Η ψυχική υγεία εξακολουθεί να έχει ένα στίγμα, γι’ αυτό μπορεί να είναι τόσο δύσκολο για πολλούς ανθρώπους να ανοιχτούν σε έναν γιατρό ή να εξετάσουν το ενδεχόμενο να επισκεφτούν έναν ψυχίατρο εάν υποψιάζονται ότι έχουν κατάθλιψη. Το πρώτο σας βήμα είναι να είστε πρόθυμοι να συνομιλήσετε. Και συχνά, αυτό δεν συμβαίνει πριν ένα άτομο βρεθεί σε κρίση.

Να ξέρετε ότι ο γιατρός σας δεν πρόκειται να σας κρίνει ότι νιώθετε κατάθλιψη ή ότι κατακλύζεστε από τα συναισθήματά σας. Ο μοναδικός τους σκοπός είναι να σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς — και αυτό περιλαμβάνει την ψυχική σας υγεία.

Επομένως, μην αισθάνεστε ότι γίνεστε βάρος ή μιλάτε με το λάθος άτομο για αυτό. Αν είναι πιο εύκολο, μπορείτε να φέρετε έναν στενό φίλο ή να γράψετε τις σκέψεις σας εκ των προτέρων, ώστε να συζητήσετε ξεκάθαρα τις ανησυχίες σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν αυτή τη στιγμή παίρνετε φάρμακα και ανησυχείτε για πιθανές αλληλεπιδράσεις από τη λήψη ενός αντικαταθλιπτικού.

Μάθετε περισσότερα για το πώς να μιλήσετε με έναν γιατρό για την κατάθλιψη εδώ.

Η ψυχική σας υγεία είναι πολύ σημαντική και η κατάθλιψη μπορεί να κάνει τις καθημερινές εργασίες να φαίνονται αδύνατες. Δεν χρειάζεται να υποφέρετε σιωπηλά ή να σκεφτείτε πώς να το διορθώσετε μόνοι σας. Οι πάροχοι υπηρεσιών ψυχικής υγείας είναι εκεί για να βοηθήσουν με τον ίδιο τρόπο που ένας χειρουργός μπορεί να διορθώσει ένα σπασμένο οστό.

Ωστόσο, δεν είναι νομικά σε θέση όλοι οι επαγγελματίες υγείας να συνταγογραφούν συνταγές για αντικαταθλιπτικά εάν διαγνωστεί με κατάθλιψη. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι να μιλήσετε με έναν πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης, ο οποίος μπορεί είτε να σας συνταγογραφήσει είτε να σας παραπέμψει σε ψυχίατρο.