ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τι είναι η φροντίδα καγκουρό;
Το να κρατάτε το μωρό σας κοντά στο στήθος σας είναι μια ιδιαίτερη εμπειρία που μπορεί να σας βοηθήσει να χτίσετε τον δεσμό ανάμεσα σε εσάς και το νέο μέλος της οικογένειάς σας. Αυτό το είδος αφής δεν είναι μόνο καλό για το δέσιμο – είναι επίσης ιατρικά ωφέλιμο για το μωρό σας. Η φροντίδα καγκουρό είναι μια μέθοδος να κρατάτε το μωρό σας στο στήθος σας. Αυτό επιτρέπει την επαφή δέρμα με δέρμα ανάμεσα σε εσάς και το μωρό. Κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας, το μωρό σας θα τοποθετείται (γυμνό εκτός από μια πάνα και καπέλο) στο στήθος σας (επίσης γυμνό για να επιτρέψει την επαφή δέρμα με δέρμα) για έως και μερικές ώρες. Μια κουβέρτα, πουκάμισο, φόρεμα νοσοκομείου ή ρόμπα μπορεί να τυλιχθεί γύρω σας και πάνω από την πλάτη του μωρού σας για ζεστασιά. Αυτό το τύλιγμα του μωρού σας στο στήθος σας μοιάζει πολύ με μια μητέρα καγκουρό που κρατά το μωρό της στην τσάντα της – από όπου προέρχεται το όνομα καγκουρό φροντίδα.
Πώς προέκυψε η φροντίδα του καγκουρό;
Η φροντίδα καγκουρό αναπτύχθηκε στην Μπογκοτά της Κολομβίας στα τέλη της δεκαετίας του 1970. Αυτό το είδος φροντίδας ήταν μια απάντηση σε ένα υψηλό ποσοστό θνησιμότητας σε πρόωρα μωρά – το ποσοστό θνησιμότητας για τα πρόωρα βρέφη ήταν περίπου 70% εκείνη την εποχή. Τα μωρά πέθαιναν από λοιμώξεις, αναπνευστικά προβλήματα και απλώς από έλλειψη προσοχής. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα μωρά που κρατούνταν κοντά στο σώμα της μητέρας τους για μεγάλες μερίδες της ημέρας όχι μόνο επιβίωσαν, αλλά ευδοκίμησαν.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα νοσοκομεία που ενθαρρύνουν τη φροντίδα των καγκουρό συνήθως έχουν τις μητέρες ή τους πατέρες σε επαφή δέρμα με δέρμα με τα πρόωρα μωρά τους για αρκετές ώρες κάθε μέρα. Η φροντίδα καγκουρό δεν είναι μόνο για πρόωρα μωρά – μπορεί επίσης να είναι πολύ καλή για τα τελειόμηνα μωρά και τους γονείς τους. Τώρα, η επαφή δέρμα με δέρμα ενθαρρύνεται για όλα τα μωρά.
Ποια είναι τα οφέλη της φροντίδας καγκουρό;
Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη φροντίδα του καγκουρό. Δεν είναι μόνο καλό τόσο για τα πρόωρα όσο και για τα τελειόμηνα μωρά, αλλά και για τους γονείς. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορούν να εξασκήσουν το δέσιμο δέρμα με δέρμα με το μωρό.
Τα οφέλη της φροντίδας καγκουρό για το μωρό σας περιλαμβάνουν:
- Σταθεροποίηση του καρδιακού παλμού του μωρού σας.
- Βελτιώνοντας το μοτίβο αναπνοής του μωρού σας και κάνετε την αναπνοή πιο τακτική.
- Βελτίωση των επιπέδων κορεσμού οξυγόνου (αυτό είναι ένα σημάδι του πόσο καλά παρέχεται οξυγόνο σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του βρέφους).
- Κερδίζοντας χρόνο ύπνου.
- Βιώνοντας πιο γρήγορη αύξηση βάρους.
- Μειώνεται το κλάμα.
- Έχοντας πιο επιτυχημένα επεισόδια θηλασμού.
- Έχοντας νωρίτερα εξιτήριο από το νοσοκομείο.
Τα οφέλη της φροντίδας καγκουρό για τους γονείς μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Βελτιώστε το δέσιμο με το μωρό σας και το αίσθημα της εγγύτητας.
- Αυξάνοντας την παροχή μητρικού γάλακτος.
- Αυξάνοντας την εμπιστοσύνη σας στην ικανότητα να φροντίζετε το νέο σας μωρό.
- Αυξάνοντας την αυτοπεποίθησή σας ότι το μωρό σας φροντίζεται καλά.
- Αυξάνοντας την αίσθηση ελέγχου.
Γιατί λειτουργεί η φροντίδα του καγκουρό;
Τα οφέλη της φροντίδας καγκουρό που αναφέρονται παραπάνω έχουν αποδειχθεί όλα σε ερευνητικές μελέτες. Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν δείξει ότι κρατώντας το μωρό σας δέρμα με δέρμα, μπορεί να σταθεροποιήσει τους ρυθμούς της καρδιάς και της αναπνοής (αναπνοής), να βελτιώσει τους ρυθμούς κορεσμού οξυγόνου, να ρυθμίσει καλύτερα τη θερμοκρασία του σώματος του βρέφους και να διατηρήσει τις θερμίδες του μωρού.
Όταν μια μητέρα ασκεί τη φροντίδα καγκουρό, το βρέφος της συνήθως χώνεται στο στήθος της και αποκοιμιέται μέσα σε λίγα λεπτά. Το ίδιο το στήθος έχει αποδειχθεί ότι αλλάζει θερμοκρασία για να ταιριάζει με τις ανάγκες θερμοκρασίας του μωρού σας. Με άλλα λόγια, το στήθος σας μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία όταν το σώμα του μωρού σας είναι δροσερό και μπορεί να μειωθεί όταν το μωρό είναι ζεστό.
Ο επιπλέον ύπνος που κοιμάται το μωρό σας ενώ κουκουλώνεται με τη μαμά και η βοήθεια στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος βοηθά το μωρό σας να εξοικονομεί ενέργεια και να ανακατευθύνει τις δαπάνες θερμίδων (χρήση) προς την ανάπτυξη και την αύξηση βάρους. Η τοποθέτηση πάνω στη μαμά βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση του αναπνευστικού και των καρδιακών παλμών του μωρού σας. Η έρευνα έχει επίσης δείξει ότι η πρακτική της φροντίδας καγκουρό μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού σας.
Λεπτομέρειες Διαδικασίας
Πώς μπορώ να κάνω τη φροντίδα του καγκουρό;
Η νοσοκόμα σας συνήθως θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη φροντίδα καγκουρό στο νοσοκομείο. Μερικές βασικές συμβουλές για να ξεκινήσετε με τη φροντίδα καγκουρό περιλαμβάνουν:
- Αφαιρώντας το σουτιέν σας και φοράτε ένα πουκάμισο που ανοίγει μπροστά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια νοσοκομειακή τουαλέτα που ανοίγει στο μπροστινό μέρος για φροντίδα καγκουρό. Συνήθως μπορούν να παρέχονται οθόνες για το απόρρητό σας.
- Τοποθετήστε το μωρό — φορώντας μόνο πάνα και καπέλο — στο γυμνό σας στήθος. Το μωρό σας θα βρίσκεται σε όρθια θέση, με το στήθος του να ακουμπάει στο στήθος σας.
- Κάλυψη της πλάτης του μωρού. Μόλις τακτοποιήσετε δέρμα με δέρμα, ντύστε μια κουβέρτα ή το πουκάμισο ή το φόρεμά σας πάνω από την πλάτη του μωρού σας. Κρατήστε το μωρό σας ζεστό και άνετο ενώ είναι στριμωγμένο στο στήθος σας.
- Χαλαρώνοντας μαζί. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας σας, προσπαθήστε να χαλαρώσετε καθώς κρατάτε το μωρό σας. Θυμηθείτε να αναπνέετε κανονικά και να εστιάζετε στο παιδί σας.
- Προγραμματισμός πολλαπλών συνεδριών. Θα πρέπει να προγραμματίσετε να κάνετε περιποίηση καγκουρό περισσότερες από μία φορές — τουλάχιστον μία ώρα, τέσσερις ή περισσότερες φορές κάθε εβδομάδα. Ωστόσο, ο αριθμός των φορών που θα μπορείτε να κάνετε καγκουρό φροντίδα σε μια μέρα θα εξαρτάται από τη νοσοκόμα σας. Μιλήστε με την ομάδα φροντίδας για το καλύτερο πρόγραμμα για το μωρό σας.
- Αφήστε το μωρό σας να ξεκουραστεί. Αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να αφήσετε το μωρό σας να ξεκουραστεί και να χαλαρώσει μαζί σας. Αφήστε το μωρό σας να χωθεί και να αποκοιμηθεί κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Θυμηθείτε, δεν είναι ώρα να παίξετε με το μωρό σας.
Οι μαμάδες δεν είναι οι μόνες που μπορούν να κάνουν τη φροντίδα του καγκουρό. Ένα μωρό μπορεί επίσης να επωφεληθεί από το χρόνο με το δέρμα με το δέρμα με τον μπαμπά. Στην πραγματικότητα, η διαφορετική αίσθηση του σώματος του πατέρα θα δώσει μια διαφορετική διέγερση στο μωρό.
Θα υπάρξουν στιγμές που δεν μπορείτε να κάνετε καγκουρό φροντίδα με το παιδί σας. Εάν το μωρό σας έχει γραμμές αρτηριακής παρακολούθησης, βρίσκεται σε ταλαντωτή ή λαμβάνει άλλου είδους θεραπεία, ενδέχεται να μην μπορείτε να κάνετε φροντίδα καγκουρό.
Υπάρχει κάτι που δεν πρέπει να κάνω ενώ εξασκώ τη φροντίδα καγκουρό;
Υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν εξασκείτε τη φροντίδα καγκουρό με το μωρό σας. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να είστε συγκεντρωμένοι στο μωρό σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το να περνάτε χρόνο δέρμα με δέρμα με το παιδί σας μπορεί να βοηθήσει το μωρό σας τις πρώτες ημέρες, εβδομάδες και μήνες της ζωής του. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να δεθείτε με το παιδί σας.
Όταν κάνετε φροντίδα καγκουρό, βεβαιωθείτε ότι:
- Άφησε μακριά το κινητό σου. Το να βγάζετε το τηλέφωνό σας κατά τη διάρκεια της φροντίδας καγκουρό δεν αποσπά μόνο την προσοχή του παιδιού σας, αλλά μπορεί να είναι και θέμα ασφάλειας.
- Είναι υγιείς. Εάν δεν αισθάνεστε καλά ή έχετε μια τρέχουσα ασθένεια, είναι καλύτερο να μην κάνετε φροντίδα καγκουρό μέχρι να αισθανθείτε καλύτερα.
- Μπορείτε να περάσετε τουλάχιστον 60 λεπτά κάθε συνεδρία δέρμα με δέρμα με το μωρό σας.
- Έχετε καθαρό και υγιές δέρμα (χωρίς αρώματα, δερματικά εξανθήματα, ανοιχτές δερματικές βλάβες ή έρπητα).
- Μην καπνίζετε πριν από τη φροντίδα του καγκουρό.
Discussion about this post