Όλα για το ξύρισμα των μασχαλών σας

Πώς να ξυρίσετε τις μασχάλες σας

Ακριβώς όπως το βούρτσισμα των δοντιών ή το νήμα, το ξύρισμα είναι μια διαδικασία. Για καλύτερα αποτελέσματα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τον σωστό και τον λάθος τρόπο ξυρίσματος. Η τεχνική και τα εργαλεία σας (ξυράφι) είναι βασικά.

1. Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας με μια λούφα ή ένα scrubber σώματος για να καθαρίσετε τις μασχάλες σας πριν το ξύρισμα για πιο προσεκτικό και καθαρό ξύρισμα. Ο ιδρώτας ή το αποσμητικό μπορεί να φράξει τις λεπίδες ή να προκαλέσει μολύνσεις από βακτήρια, εάν κόψετε τον εαυτό σας στο ξύρισμα.

2. Βρέξτε το δέρμα σας πριν ξεκινήσετε το ξύρισμα γιατί οι τρίχες στις μασχάλες σας είναι ευαίσθητες και η υγρασία βοηθά στο άνοιγμα των πόρων και στην απαλότητα του δέρματός σας. Δοκιμάστε να ξυριστείτε στο ντους. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσετε το δέρμα σας για να αποφύγετε κοψίματα ή κοψίματα.
3. Τραβήξτε το δέρμα σας τεντωμένο και ξυρίστε χρησιμοποιώντας μικρές κινήσεις (προς τα πάνω, προς τα κάτω, προς τα πλάγια) για να έχετε το πιο απαλό ξύρισμα. Μην πηγαίνετε στην ίδια περιοχή πολλές φορές για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματός σας ή το χτύπημα. Πηγαίνετε αργά για να έχετε το πιο καθαρό ξύρισμα.
4. Ξεπλύνετε τη λεπίδα μετά από κάθε πέρασμα για να την καθαρίσετε από το τζελ ξυρίσματος και τα μαλλιά. Μην χρησιμοποιείτε τα δάχτυλά σας για να καθαρίσετε τις λεπίδες.
5. Στεγνώστε την περιοχή και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα όπως η αλόη βέρα μετά το ξύρισμα για να απαλύνετε το δέρμα σας και να αποφύγετε τους ερεθισμούς.
6. Μην βάζετε αμέσως αποσμητικό γιατί μπορεί να κάψει ή να ερεθίσει το δέρμα σας
7. Καθαρίζετε και στεγνώνετε τη λεπίδα μετά από κάθε χρήση και αποθηκεύστε τη σε στεγνό μέρος (όχι στο ντους). Η υγρασία μπορεί να καταστρέψει τις λεπίδες και να οδηγήσει σε μολύνσεις εάν κόψετε τον εαυτό σας στο ξύρισμα.

Συμβουλές και σκέψεις όταν ξυρίζετε τις μασχάλες σας

Όσον αφορά το ξύρισμα, υπάρχουν πολλοί μύθοι σχετικά με το τακτικό ξύρισμα που προκαλεί την ανάπτυξη των μαλλιών:

• γρηγορότερα
• πιο χοντρό
• πιο χοντροκομμένα

Το ξύρισμα δεν κάνει τίποτα από αυτά τα πράγματα. Υπάρχουν μερικά άλλα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για να εξασφαλίσετε μια ομαλή και απροβλημάτιστη εμπειρία ξυρίσματος.

• Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ξυράφι με κοφτερή λεπίδα και εύκαμπτη κεφαλή ξυραφιού για να αποτρέψετε τα κοψίματα. Αυτό επιτρέπει στο ξυράφι να γλιστράει πιο εύκολα πάνω από τις καμπύλες και τις γωνίες στην περιοχή της μασχάλης σας.
• Εάν δεν έχετε ξυριστεί ποτέ ή αν έχει περάσει καιρός, ίσως είναι πιο εύκολο να κόψετε τα μαλλιά σας πρώτα πριν χρησιμοποιήσετε ξυράφι.
• Η χρήση μιας θαμπής λεπίδας μπορεί να οδηγήσει σε μολύνσεις, τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα ή εγκαύματα από ξυράφι.
• Το ξύρισμα του ξηρού δέρματος μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
• Αλλάζετε συχνά τις λεπίδες του ξυραφιού για να βεβαιωθείτε ότι θα έχετε ένα πιο προσεκτικό ξύρισμα. Αυτό εξαρτάται από το πόσο συχνά ξυρίζεστε, αλλά αν χρησιμοποιείτε περισσότερη πίεση για να ξυριστείτε, ήρθε η ώρα να αφήσετε τη λεπίδα για μια νέα.

Υπάρχουν οφέλη από το ξύρισμα των μασχαλών σας;

Μπορεί να υπάρχουν κάποια πλεονεκτήματα στο ξύρισμα. Για παράδειγμα, ο ιδρώτας μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στις τρίχες της μασχάλης και να προκαλέσει δυσοσμία.

Σύμφωνα με α μικρή μελέτη του 2015, τα μαλλιά της μασχάλης μπορούν επίσης να συγκρατήσουν βακτήρια. Το ξύρισμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της οσμής που προκαλείται από τον συνδυασμό ιδρώτα και βακτηρίων.

Μερικοί αθλητές ξυρίζουν τις τρίχες του σώματός τους για να βελτιώσουν την απόδοσή τους. Σύμφωνα με έναν παλιά έρευνα του 1988μελέτες ανταγωνιστικών κολυμβητών που ξυρίστηκαν τρίχες σώματος έδειξαν βελτίωση στους χρόνους απόδοσης.

Πιθανές παρενέργειες

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι να μην μοιράζεστε ξυραφάκια. Τα βακτήρια στη λεπίδα μπορούν να προκαλέσουν μολύνσεις και η χρήση ξυραφιού κάποιου άλλου αυξάνει αυτόν τον κίνδυνο. Θυμηθείτε να μην ξυρίζετε αυτές τις περιοχές του δέρματος μέχρι να επουλωθούν:

• περικοπές
• εξανθήματα
• άλλους ερεθισμούς του δέρματος

Οι λεπίδες ξυραφιού μπορεί να επιδεινώσουν τον ερεθισμό ή τις πληγές και να οδηγήσουν σε μολύνσεις. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μπορεί να είστε επιρρεπείς σε αυτές τις ανησυχίες μετά το ξύρισμα:

• εξάνθημα
• ερεθισμός
• ερυθρότητα ή αποχρωματισμό
• άλλες δερματικές ανησυχίες

Φροντίστε να ακολουθήσετε τις συμβουλές για την απαλότητα του δέρματος και τη χρήση λιπαντικού. Εάν έχετε επανειλημμένες ανησυχίες για το δέρμα, μπορείτε να δοκιμάσετε μια εναλλακτική λύση στο ξύρισμα.

Επιπροσθέτως:

• Εάν ξυρίζεστε τακτικά, μπορείτε να περιμένετε να έχετε κοντά αμβλεία μαλλιά όταν αρχίσουν να ξαναβγαίνουν, τα οποία μπορεί να προκαλούν φαγούρα. Η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας μετά το ξύρισμα μπορεί να βοηθήσει.
• Το ξύρισμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος επειδή η περιοχή της μασχάλης σας είναι ευαίσθητη.

• Τα εγκαύματα από ξυράφι μπορεί να προκληθούν από θαμπά λεπίδες ή ξύρισμα σε ξηρό δέρμα.

• Μπορεί να αποκτήσετε τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα, οι οποίες είναι επώδυνες εξογκώματα που συμβαίνουν όταν οι τρίχες μεγαλώνουν στο δέρμα σας.
• Άλλες παρενέργειες περιλαμβάνουν εξογκώματα ξυραφιού (ψευδοθυλακίτιδα και θυλακίτιδα), τα οποία είναι δερματικά εξογκώματα που προκαλούνται από φλεγμονή του δέρματός σας από την ανάπτυξη τριχοφυΐας προς τα μέσα, σύμφωνα με Ερευνητική ανασκόπηση 2019.

Το ξύρισμα των μασχαλών σας προκαλεί υπερμελάγχρωση;

Η υπερμελάγχρωση της μασχάλης μπορεί να προκληθεί από:

• αποσμητικά
• νεκρά κύτταρα του δέρματος
• ορμονικές αλλαγές
• λοιμώξεις
• ερεθισμούς ή φλεγμονές από το ξύρισμα

ΕΝΑ Επιθεώρηση έρευνας 2010 έδειξε ότι η μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση εμφανίζεται συχνότερα μεταξύ των έγχρωμων ατόμων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το τραύμα ή τα τραύματα του δέρματος μπορεί να αυξήσουν την παραγωγή μελανίνης, η οποία οδηγεί σε σκουρόχρωμο δέρμα περισσότερο από το συνηθισμένο.

Εάν έχετε αντιμετωπίσει υπερμελάγχρωση, υπάρχουν μη συνταγογραφούμενες (OTC) και συνταγογραφούμενες θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσουν.

Είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν δερματολόγο για το τι προκαλεί την υπερμελάγχρωση για να την αντιμετωπίσετε και να αποφύγετε περαιτέρω φλεγμονή.

Πώς να ξυρίσετε τις μασχάλες χωρίς κρέμα ξυρίσματος

Δεδομένου ότι το δέρμα σας κάτω από τα χέρια σας είναι ευαίσθητο, το ξύρισμα του ξηρού δέρματος μπορεί:

• ερεθίζουν την περιοχή
• προκαλέσουν χαρακιές
• οδηγούν σε τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα

Εάν δεν έχετε τζελ ή κρέμα ξυρίσματος στα χέρια σας, υπάρχουν μερικά άλλα προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε ένα τσίμπημα. Χρησιμοποιήστε όμως ένα τζελ ή κρέμα ξυρίσματος για καλύτερα αποτελέσματα και για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.

Φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα σας με ζεστό νερό πριν το ξύρισμα και ακολουθήστε τις ίδιες οδηγίες.

Οι εναλλακτικές λύσεις για το τζελ ξυρίσματος περιλαμβάνουν:

• σαπούνι (εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε σαπούνι χωρίς άρωμα)
• σαμπουάν ή κοντίσιονερ
• αφρόλουτρο
• ενυδατική κρέμα
• λάδι σώματος (καρύδα, ελιά κ.λπ.)
• αλόη

Πώς να περιποιηθείτε τα μαλλιά στις μασχάλες χωρίς ξυράφι

Υπάρχουν πολλά εργαλεία και προϊόντα αποτρίχωσης στην αγορά σήμερα εκτός από τα ξυραφάκια. Εάν το ξύρισμα προκαλεί ερεθισμό ή τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε κάποιους άλλους τρόπους για να αφαιρέσετε τις τρίχες.

• Τα ηλεκτρικά ξυραφάκια ενέχουν μικρότερο κίνδυνο για εξογκώματα ξυραφιού και τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα.

• Η αποτρίχωση με κερί διαρκεί από 3 έως 6 εβδομάδες, απολεπίζει το δέρμα σας και αφήνει την περιοχή πιο απαλή και λεία.

• Σύμφωνα με την FDAοι αποτριχωτικές συσκευές (συμπεριλαμβανομένης της ηλεκτρόλυσης) αφαιρούν τις τρίχες από τις ρίζες μέσω κυμάτων ραδιοσυχνοτήτων στον θύλακα της τρίχας σας.

• Τα αποτριχωτικά είναι κρέμες, τζελ ή λοσιόν που αφαιρούν τις τρίχες εξασθενώντας τη δομή της τρίχας και αφήνοντας τα μαλλιά να διαλυθούν.

• Το νήμα αφαιρεί τις τρίχες στη ρίζα και διαρκεί περισσότερο από το ξύρισμα, έως και 4 εβδομάδες, αλλά δεν προορίζεται για μεγάλες επιφάνειες.

• Η αποτρίχωση με λέιζερ είναι μια μακροχρόνια λύση. Μπορεί να χρειαστείτε πολλές θεραπείες και τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τόνο του δέρματος και το χρώμα των μαλλιών σας.

Πάρε μακριά

Τα ξυραφάκια είναι ένας κοινός και εύκολος τρόπος για να ξυρίζονται οι άνθρωποι. Είναι ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια καθαρή και κοφτερή λεπίδα. Επίσης, ενυδατώστε πριν και μετά το ξύρισμα.

Ακολουθώντας τα παραπάνω βήματα θα μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών στις περιοχές της μασχάλης σας:

• τρίχες που φυτρώνουν
• μόλυνση
• ξυράφι έγκαυμα