Heart & Blood Vessels: How the Heart Beats

Το ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς

Οι κόλποι και οι κοιλίες συνεργάζονται, εναλλάξ συστέλλονται και χαλαρώνουν για να αντλούν αίμα μέσω της καρδιάς σας. Το ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς σας είναι η πηγή ενέργειας που το κάνει αυτό δυνατό.

Ο καρδιακός σας παλμός ενεργοποιείται από ηλεκτρικές παρορμήσεις που ταξιδεύουν σε ένα ειδικό μονοπάτι μέσα από την καρδιά σας:

1. Κόμβος SA (φλεβοκολπικός κόμβος) – γνωστός ως ο φυσικός βηματοδότης της καρδιάς. Η ώθηση ξεκινά σε μια μικρή δέσμη εξειδικευμένων κυττάρων που βρίσκονται στον δεξιό κόλπο, που ονομάζεται κόμβος SA. Η ηλεκτρική δραστηριότητα εξαπλώνεται μέσω των τοιχωμάτων των κόλπων και προκαλεί συστολή τους. Αυτό αναγκάζει το αίμα να εισέλθει στις κοιλίες. Ο κόμβος SA ορίζει τον ρυθμό και τον ρυθμό του καρδιακού σας παλμού. Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός ονομάζεται συχνά φυσιολογικός φλεβοκομβικός ρυθμός επειδή ο SA (φλεβοκομβικός) κόμβος πυροδοτείται τακτικά.
2. AV κόμβος (κολποκοιλιακός κόμβος). Ο κόμβος AV είναι ένα σύμπλεγμα κυττάρων στο κέντρο της καρδιάς μεταξύ των κόλπων και των κοιλιών και λειτουργεί σαν μια πύλη που επιβραδύνει το ηλεκτρικό σήμα πριν εισέλθει στις κοιλίες. Αυτή η καθυστέρηση δίνει στους κόλπους χρόνο να συστέλλονται πριν από τις κοιλίες.
3. Δίκτυο His-Purkinje. Αυτή η οδός των ινών στέλνει την ώθηση στα μυϊκά τοιχώματα των κοιλιών και τις αναγκάζει να συστέλλονται. Αυτό αναγκάζει το αίμα να βγει από την καρδιά στους πνεύμονες και το σώμα.
4. Ο κόμβος SA πυροδοτεί μια άλλη ώθηση και ο κύκλος ξεκινά ξανά.

Σε κατάσταση ηρεμίας, μια κανονική καρδιά χτυπά περίπου 50 έως 99 φορές το λεπτό. Η άσκηση, τα συναισθήματα, ο πυρετός και ορισμένα φάρμακα μπορεί να κάνουν την καρδιά σας να χτυπά πιο γρήγορα, μερικές φορές πάνω από 100 παλμούς το λεπτό.

Πόσο γρήγορα χτυπά η φυσιολογική καρδιά;

Το πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά εξαρτάται από την ανάγκη του σώματος για αίμα πλούσιο σε οξυγόνο. Σε κατάσταση ηρεμίας, ο κόμβος SA αναγκάζει την καρδιά σας να χτυπά περίπου 50 έως 100 φορές κάθε λεπτό. Κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας ή του ενθουσιασμού, το σώμα σας χρειάζεται περισσότερο αίμα πλούσιο σε οξυγόνο. ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται σε πολύ περισσότερους από 100 παλμούς ανά λεπτό.

Τα φάρμακα και ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να επηρεάσουν το πόσο γρήγορος είναι ο καρδιακός σας ρυθμός σε κατάσταση ηρεμίας και άσκησης.

Πώς ξέρεις πόσο γρήγορα χτυπάει η καρδιά σου;

Μπορείτε να καταλάβετε πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά σας (τους καρδιακούς σας παλμούς) νιώθοντας τον σφυγμό σας. Ο καρδιακός σας ρυθμός είναι ο αριθμός των φορών που χτυπά η καρδιά σας σε ένα λεπτό.

Θα χρειαστείτε ένα ρολόι με δεύτερο χέρι.

Τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο του χεριού σας στον εσωτερικό καρπό του άλλου βραχίονα, ακριβώς κάτω από τη βάση του αντίχειρα.

Θα πρέπει να νιώσετε ένα χτύπημα ή παλμό στα δάχτυλά σας.

Μετρήστε τον αριθμό των χτυπημάτων που αισθάνεστε σε 10 δευτερόλεπτα.

Πολλαπλασιάστε αυτόν τον αριθμό με το 6 για να μάθετε τον καρδιακό σας ρυθμό για ένα λεπτό:

Παλμός σε 10 δευτερόλεπτα x 6 = __ παλμούς ανά λεπτό (ο καρδιακός σας ρυθμός)

Όταν αισθάνεστε τον σφυγμό σας, μπορείτε επίσης να πείτε εάν ο καρδιακός σας ρυθμός είναι κανονικός ή όχι.

• Μάθετε για τους μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς
• Εκτυπώστε ένα διάγραμμα του Ηλεκτρικού Συστήματος της Καρδιάς

Κανονικός καρδιακός παλμός

1. Ο κόμβος SA ορίζει τον ρυθμό και τον ρυθμό του καρδιακού σας παλμού.

2. Ο κόμβος SA πυροδοτεί μια ώθηση. Η ώθηση εξαπλώνεται μέσω των τοιχωμάτων του δεξιού και του αριστερού κόλπου, προκαλώντας τη συστολή τους. Αυτό αναγκάζει το αίμα να εισέλθει στις κοιλίες.

3. Η ώθηση ταξιδεύει στον κόμβο AV. Εδώ, η ώθηση επιβραδύνεται για μια στιγμή πριν πάει στις κοιλίες.

4. Η ώθηση ταξιδεύει μέσα από ένα μονοπάτι ινών που ονομάζεται δίκτυο His-Purkinje. Αυτό το δίκτυο στέλνει την ώθηση στις κοιλίες και τις αναγκάζει να συστέλλονται. Αυτό αναγκάζει το αίμα να βγει από την καρδιά στους πνεύμονες και το σώμα.

5. Ο κόμβος SA πυροδοτεί μια άλλη ώθηση. Ο κύκλος ξαναρχίζει.