Τι είναι το αιθέριο έλαιο και η ρητίνη γάλβανου;
Το Galbanum είναι μια κολλώδης, καφεκίτρινη ρητίνη τσίχλας που προέρχεται από φυτά στο Apiaceae οικογένεια. Άλλα μέλη της οικογένειας περιλαμβάνουν τα καρότα, το σέλινο και τον μαϊντανό. Το φυτό φαίνεται να προέρχεται από το Ιράν, αλλά αναπτύσσεται σε πολλές τοποθεσίες.
Έχει ένα έντονο γήινο, πράσινο ή ξυλώδες άρωμα. Τα τερπένια όπως το πινένιο στο γάλβανο εκπέμπουν αυτή την ξεχωριστή μυρωδιά. Γι’ αυτό χρησιμοποιείται σε θυμίαμα, αρώματα και κολώνιες. Η ρητίνη τσίχλας αποστάζεται με ατμό για να παραχθεί αιθέριο έλαιο γάλβανου.
Το Galbanum μπορεί επίσης να βρεθεί σε μια ποικιλία προϊόντων περιποίησης δέρματος, καλλυντικών και τροφίμων. Λέγεται επίσης ότι έχει πολλές ιατρικές χρήσεις. Κατά την ανάγνωση μιας λίστας συστατικών, το galbanum μπορεί να αναφέρεται με διάφορα ονόματα, όπως:
- Ferula galbaniflua
- Ferule gommeuse
- Ferula gummosa
- Ferula gummosa Boiss
- galbano
- κόμμι γάλβανο
- ρητίνη τσίχλας γάλβανου
- ρητίνη ελαιούχου γάλβανου
- ελαιορητίνη γαλβανίου
Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις χρήσεις του γάλβανου, πιθανά οφέλη για την υγεία και εάν υπάρχουν επίσης πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία.
Πιθανά οφέλη από λάδι γάλβανου
Αρθρίτιδα
Το Galbanum μπορεί να έχει επίδραση στον πόνο της αρθρίτιδας.
Το 2016, μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη κλινική δοκιμή συνέκρινε την αποτελεσματικότητα του ελαίου γάλβανου με τη γέλη δικλοφενάκη. Η δικλοφενάκη είναι ένα μη συνταγογραφούμενο (OTC) μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ) που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων της αρθρίτιδας.
Η δοκιμή ήταν μικρή, με μόνο 32 συμμετέχοντες. Όλοι είχαν χρόνιο πόνο στο γόνατο. Χωρίστηκαν σε δύο ίσες ομάδες, αλλά οι ερευνητές δεν συμπεριέλαβαν ομάδα εικονικού φαρμάκου. Τοπικές θεραπείες χορηγήθηκαν τρεις φορές την ημέρα για 1 μήνα.
Τα αποτελέσματα των ομάδων σχετικά με τον πόνο, τη δυσκαμψία και τη φυσική λειτουργία κατά τη διάρκεια μιας περιόδου παρακολούθησης 2 μηνών ήταν συγκρίσιμα με τα αποτελέσματα από τη γέλη δικλοφενάκης.
Οι συγγραφείς της μελέτης έγραψαν ότι λόγω των μικρότερων παρενεργειών του γάλβανου, μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή από τη δικλοφενάκη, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα. Απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες με ομάδες εικονικού φαρμάκου για να επιβεβαιωθεί αυτό το εύρημα.
Δερματικές λοιμώξεις
Έρευνες δείχνουν ότι τα έλαια γάλβανου, δεντρολίβανου και μάραθου μπορεί να είναι χρήσιμα στη θεραπεία μολυσματικών ασθενειών όπως οι ευαίσθητες στη μεθικιλλίνη S. aureus (MSSA) και ανθεκτικό στη μεθικιλλίνη S. aureus (MRSA).
Από τα τρία έλαια, το γάλβανο αποδείχθηκε ότι έχει την καλύτερη αντιμικροβιακή δράση. Η μελέτη του 2010 υποστηρίχθηκε από μια φαρμακευτική εταιρεία.
Το πινένιο που βρίσκεται στο γάλβανο είναι ένα κοινό μονοτερπενοειδή που εκπέμπεται από πολλά αρωματικά φυτά, συμπεριλαμβανομένων των δασικών δέντρων, και είναι γνωστό για την ανασταλτική του ανάπτυξη.
Καρκίνος
Το 2010, ερευνητές
Το γάλβανο βρέθηκε να είναι το τρίτο πιο ισχυρό εκχύλισμα. Οι συγγραφείς της μελέτης δήλωσαν ότι θα πρέπει να υπάρξει περισσότερη έρευνα για αυτά τα φυτά και τις ιδιότητες καταπολέμησης του καρκίνου.
Φροντίδα του δέρματος
Πολλοί συνδυασμοί αιθέριων ελαίων χρησιμοποιούνται στη δερματολογία. Μεταξύ άλλων, χρησιμοποιούνται στη θεραπεία:
- αποστήματα
- ακμή
- φουσκάλες
- βράζει
- κοψίματα και άλλες πληγές
- φλεγμονή
Σύμφωνα με α
Εντομοαπωθητικό
Μια ποικιλία αιθέριων ελαίων χρησιμοποιούνται για την απώθηση των εντόμων, συμπεριλαμβανομένου του γάλβανου.
Ενας
Πέψη
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν γάλβανο για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων όπως αέρια, διάρροια και κακή όρεξη, αλλά δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητά του.
Πιθανές παρενέργειες
Το galbanum είναι γενικά ασφαλές όταν εφαρμόζεται στο δέρμα ή χρησιμοποιείται ως συστατικό τροφίμων.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία για να γνωρίζουμε εάν είναι ασφαλές να καταναλώνουμε μεγαλύτερες ποσότητες. Η ασφαλής δοσολογία μπορεί να εξαρτάται από παράγοντες όπως η ηλικία, το μέγεθος και η συνολική υγεία. Δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα.
Οι πιθανές παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- δερματική αντίδραση όπως εξάνθημα ή αίσθημα καύσου
- αλληλεπίδραση με άλλα αιθέρια έλαια
- αλληλεπίδραση με φάρμακα
Επισκεφθείτε έναν γιατρό για διάγνωση προτού αυτοθεραπεύσετε σοβαρά δερματικά εξανθήματα ή πληγές. Είναι επίσης καλή ιδέα να μιλήσετε με έναν γιατρό ή φαρμακοποιό πριν καταναλώσετε γάλβανο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν:
- είναι έγκυος ή θηλάζει
- έχουν σοβαρή κατάσταση υγείας
- πάρτε άλλα φάρμακα
Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι γάλβανου
Το Galbanum χρησιμοποιείται στην κατασκευή αρωμάτων και κολώνιων για το δυνατό, γήινο άρωμά του. Συνδυάζεται καλά με άλλα ξυλώδη έλαια, εσπεριδοειδή και αρώματα λουλουδιών.
Το Galbanum είναι ένα συστατικό σε μια μακρά λίστα άλλων προϊόντων, όπως:
- τρόφιμα
- καλλυντικά
- καθαριστικά προσώπου και μάσκες
- προϊόντα περιποίησης μαλλιών, όπως σαμπουάν
- προϊόντα περιποίησης δέρματος, όπως πλύσιμο σώματος, ενυδατικές κρέμες και αντηλιακά
Το αιθέριο έλαιο Galbanum μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους, όπως:
- Τοπική εφαρμογή. Ορισμένα προϊόντα πρέπει να αραιωθούν με λάδι φορέα. Πραγματοποιήστε ένα patch test 2 ημέρες πριν το χρησιμοποιήσετε. Τρίψτε μια μικρή ποσότητα μέσα στον αγκώνα σας και περιμένετε 24 έως 48 ώρες. Εάν έχετε αντίδραση, διακόψτε τη χρήση. Εάν όχι, ακολουθήστε τις οδηγίες του πακέτου.
- Διαχέω. Ακολουθήστε τις οδηγίες του αιθέριου ελαίου και του διαχύτη για να αναπνεύσετε το «πράσινο» άρωμα του γάλβανου.
- Αραιώστε και εισπνεύστε. Αραιώστε σύμφωνα με τις οδηγίες και απολαύστε αρωματοθεραπεία ενώ κάνετε μπάνιο, διαλογισμό, ετοιμάζεστε για ύπνο ή οποιαδήποτε στιγμή θέλετε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε.
Ιστορικές χρήσεις του γάλβανου
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το γάλβανο από την αρχαιότητα. Έχει χρησιμοποιηθεί σε θρησκευτικές τελετές, ταρίχευση και λάδια χρίσματος. Ο Έλληνας γιατρός Ιπποκράτης (του όρκου του Ιπποκράτη) μίλησε για τις θεραπευτικές του δυνάμεις.
Αναφέρεται στη Βίβλο, μαζί με το λιβάνι, ως συστατικό του ιερού θυμιάματος. Και αναφέρθηκε στη «British Pharmacopoeia 1898», περιγράφοντας ένα μείγμα γάλβανου, asafetida (asafetida), μύρου και γλυκόζης.
Πού να βρείτε λάδι γάλβανου
Μπορείτε να βρείτε λάδι γάλβανου σε καταστήματα υγιεινής, ολιστικά φαρμακευτικά καταστήματα ή οπουδήποτε πωλούνται αιθέρια έλαια. Υπάρχουν πολλές διαφορές στα συστατικά, το μέγεθος και την τιμή, επομένως αξίζει να διαβάσετε πλήρως τις περιγραφές και να ψωνίσετε προσεκτικά.
Αγοράστε αιθέριο έλαιο γάλβανου στο διαδίκτυο.
Πάρε μακριά
Το γάλβανο είναι ένα αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται σε αρώματα, καλλυντικά και τρόφιμα. Μπορεί επίσης να έχει φαρμακευτικές ιδιότητες. Η έρευνα για το γάλβανο και άλλα αιθέρια έλαια λείπει, επομένως τα περισσότερα από τα στοιχεία για αυτούς τους ισχυρισμούς είναι ανέκδοτα. Φαίνεται γενικά ασφαλές στη χρήση.
Μιλήστε με έναν γιατρό πριν το πάρετε ως συμπλήρωμα διατροφής ή πριν το χρησιμοποιήσετε σε τραυματισμένο δέρμα.
Discussion about this post