Τι είναι αυτός ο ήχος? Ένας οδηγός για το σύνδρομο μουσικού αυτιού

Τι είναι το σύνδρομο μουσικού αυτιού;

Το MES είναι μια πάθηση που προκαλεί μουσικές ακουστικές παραισθήσεις, που συνήθως σχετίζονται με προβλήματα ακοής. Δεν είναι ασυνήθιστο, αλλά είναι σπάνια διαγιγνώσκεται. Φαίνεται να προέρχεται από απώλεια ακοής, αλλά ο ακριβής μηχανισμός πίσω από το MES είναι ένα μυστήριο.

Ο εγκέφαλος συλλέγει πληροφορίες από τις αισθήσεις για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον κόσμο. Όταν η αίσθηση της ακοής σας είναι μειωμένη, ο εγκέφαλος δεν είναι έτοιμος να αγνοήσει απλώς αυτήν την αίσθηση. Έτσι, ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναζητά στοιχεία.

Παίρνοντας ελάχιστα ή καθόλου σε αντάλλαγμα, ο εγκέφαλος αρχίζει να συμπληρώνει τα κενά χρησιμοποιώντας αυτά που ήδη γνωρίζει για τον κόσμο. Αυτό μπορεί να παράγει μια ποικιλία ήχων. Στην περίπτωση του MES, ο εγκέφαλος επιλέγει να γεμίσει τα κενά με μουσική.

Το MES είναι παρόμοιο με τις εμβοές, που παράγει ήχους κουδουνίσματος, βουητού ή συριγμού και σχετίζεται επίσης με την απώλεια ακοής. Το MES αναφέρεται μερικές φορές ως μουσικές εμβοές.

Ποιες είναι οι αιτίες του συνδρόμου μουσικού αυτιού;

Ενώ η μηχανική πίσω από το MES δεν είναι πολύ καλά κατανοητή, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες αιτίες πίσω από αυτό που έχουν εντοπιστεί.

Απώλεια ακοής

Απουσία άλλων παραισθησιολογικών ή γνωστικών συμπτωμάτων, η ακρόαση μουσικής που δεν υπάρχει είναι πιθανό να οφείλεται σε απώλεια ακοής. Αλλά η αιτία δεν μπορεί πάντα να προσδιοριστεί. Φυσικά, είναι πιθανό να έχετε MES παράλληλα με μια άλλη πάθηση όπως η άνοια.

Κοχλιακό εμφύτευμα

Υπήρξαν αναφορές περιπτώσεων στην οποία η κοχλιακή εμφύτευση ή αφαίρεση έχει πυροδοτήσει MES.

Η σχέση μεταξύ κοχλιακών εμφυτευμάτων και MES δεν έχει μελετηθεί καλά, επομένως οι πληροφορίες είναι περιορισμένες. Σε μια μικρή μελέτη με τη συμμετοχή 82 ασθενών, το 22 τοις εκατό βρέθηκε να έχει αναπτύξει MES — 7 πριν από την εμφύτευση και 11 μετά την εμφύτευση.

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν παραισθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των ακουστικών παραισθήσεων. Αυτό είναι πιο πιθανό να περιλαμβάνει την ακρόαση φωνών ή θορύβων.

Είναι σπάνιο τα φάρμακα να προκαλούν MES. Εάν πιστεύετε ότι το φάρμακό σας προκαλεί παραισθήσεις οποιουδήποτε είδους, μιλήστε αμέσως με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με την προσαρμογή της δοσολογίας σας ή την αλλαγή της θεραπείας.

Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο μουσικού αυτιού;

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε MES, είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας για να λάβετε τη σωστή διάγνωση, ώστε να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Δεν υπάρχει τυπική θεραπεία για MES, επομένως η θεραπεία αποφασίζεται κατά περίπτωση.

Ακουστικά βαρηκοΐας

Η θεραπεία της απώλειας ακοής μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα. Εάν μπορείτε να βελτιώσετε την ακοή σας με τη χρήση ακουστικού βαρηκοΐας, αυτό μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε για να σταματήσετε τον εγκέφαλό σας να γεμίζει τα κενά.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) δεν θα σταματήσει τη μουσική, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να τα πηγαίνετε καλά μαζί της. Βασικά, αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την εκπαίδευση του εαυτού σας για να αγνοήσει τη μουσική. Ερευνα δείχνει ότι η CBT μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τις εμβοές.

φαρμακευτική αγωγή

Εάν το MES σας δεν προκαλείται από ένα φάρμακο που παίρνετε και τίποτα άλλο δεν λειτουργεί, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν. Αυτά τα ακόλουθα φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του MES:

• αλοπεριδόλη

• άτυπα νευροληπτικά, που ονομάζονται επίσης άτυπα αντιψυχωσικά

• εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) ή αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης-νορεπινεφρίνης (SNRIs)

• χολινεργικούς και GABAεργικούς παράγοντες

Όλα τα φάρμακα έχουν πιθανές παρενέργειες, επομένως συζητήστε όλα τα πιθανά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα με το γιατρό σας πριν αποφασίσετε για μια στρατηγική θεραπείας.

Αλλαγές τρόπου ζωής

Πέρα από τις αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή και τα ακουστικά βαρηκοΐας, υπάρχουν μικρές τροποποιήσεις που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινή σας ζωή για να μειώσετε τις επιπτώσεις του MES.

Εάν μπορείτε να ακούτε με ή χωρίς ακουστικό βαρηκοΐας, δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο θόρυβο. Μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, αλλά η ακρόαση μουσικής ή οποιουδήποτε τύπου θορύβου παρασκηνίου μπορεί να αποθαρρύνει τον εγκέφαλό σας από το να χτυπήσει το συγκρότημα.

Άλλες στρατηγικές που μπορούν να σας βοηθήσουν όταν η μουσική προκαλεί προβλήματα περιλαμβάνουν:

• ασκήσεις βαθιάς αναπνοής
• Διαλογισμός
• ενσυνειδητότητα

Ορισμένες δραστηριότητες μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να μειώσετε το συνολικό άγχος που σχετίζεται με το ΜΕΣ, όπως:

• τακτική άσκηση, συμπεριλαμβανομένων των διατάσεων

• γιόγκα και τάι τσι

• Θεραπεία μασάζ
• αρωματοθεραπεία

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το MES, μιλήστε με το γιατρό σας. Ζητήστε μια παραπομπή εάν πιστεύετε ότι θα ωφεληθείτε από την επίσκεψη σε έναν θεραπευτή.

Το MES εμφανίζεται όταν ακούτε μουσική παρόλο που δεν παίζει καθόλου.

Είναι δημιούργημα του εγκεφάλου, αλλά δεν είναι ψυχολογικό πρόβλημα ή σύμπτωμα άνοιας. Συνήθως οφείλεται σε κάποιο βαθμό απώλειας ακοής, αλλά η αιτία δεν μπορεί πάντα να προσδιοριστεί.

Η αντιμετώπιση της απώλειας ακοής μπορεί να επιλύσει τα προβλήματα που προκαλεί το MES. Εάν αντιμετωπίζετε MES, επισκεφτείτε το γιατρό σας για να μάθετε εάν έχετε απώλεια ακοής ή κάποια άλλη υποκείμενη πάθηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί.