:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-498528146-a5b5f593f02043ab9610d6e357e6dab3.jpg "Ξαφνικά το ένα μάτι είναι θολό: αιτίες και θεραπεία")
Οι καλύτερες κρέμες θηλών
- Η καλύτερη κρέμα θηλών για μητέρες που θηλάζουν: Motherlove Κρέμα Θηλών
- Η καλύτερη φυτική κρέμα θηλής: Βιολογικό Βούτυρο Θηλών Earth Mama
- Η καλύτερη κρέμα θηλής με λανολίνη: Lansinoh Lanolin Κρέμα Θηλών
- Η καλύτερη κρέμα θηλών για ευαίσθητο δέρμα: The Honest Company Calm Your Nip Balm
- Η καλύτερη κρέμα θηλής για άντληση μαμάδων: Bamboobies Boob-Ease Organic Pumping Lubricant
- Η καλύτερη κρέμα θηλών για ραγισμένες θηλές: Handmade Heroes Free the Nips Nursing Balm
- Καλύτερη βιολογική κρέμα θηλών: Bamboobies Boob-Ease Organic Nipple Balm
Το μωρό σας είναι τόσο μικρό, γλυκό και αγκαλιά — πώς είναι λοιπόν δυνατόν το στόμα του να προκαλεί τόσο πόνο στο στήθος σας;!
Για πολλές μητέρες που θηλάζουν, αποτελεί έκπληξη το πόσο σωματικά έντονος μπορεί να είναι ο θηλασμός. Ενώ μπορεί να αγαπάτε τον ειδικό χρόνο δέσιμου με το μικρό σας, ο θηλασμός μπορεί να είναι επώδυνος, ειδικά τις πρώτες αυτές εβδομάδες.
Αλλά προτού ρίξετε τη πετσέτα και αποφασίσετε ότι ο θηλασμός δεν είναι για εσάς, γιατί να μην δώσετε μια ευκαιρία στην κρέμα θηλών;
Γιατί να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα θηλών;
Οι κρέμες θηλών μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπραΰνουν και να θεραπεύσουν το δέρμα γύρω από τις θηλές σας. Επειδή ο θηλασμός μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές, πληγές, κνησμό, ακόμη και λίγο αίμα τις πρώτες εβδομάδες, καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται στη διατροφή του μωρού σας, οποιαδήποτε άνεση μπορεί να εκτιμηθεί πολύ!
Μερικές μέλλουσες μαμάδες χρησιμοποιούν ακόμη και μια κρέμα θηλής πριν γεννιέται το μωρό τους. Εάν αισθάνεστε ξηρό δέρμα ή φαγούρα στο στήθος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κρέμες θηλών μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα σας να παραμείνει ενυδατωμένο και υγιές.
Επιπλέον, ορισμένες κρέμες έχουν διπλή δράση ως βάλσαμα για τα χείλη, κρέμες για πάνες ή ενυδατικές κρέμες δέρματος. Κρατώντας ένα μπουκάλι στο πορτοφόλι ή την τσάντα της πάνας σας σημαίνει ότι θα έχετε πάντα ένα φάρμακο για το ξεραμένο δέρμα.
Τι να προσέξετε σε μια κρέμα θηλής
Όταν εξετάζετε ποια κρέμα θηλής ταιριάζει καλύτερα, θα θελήσετε να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:
- Συστατικά. Κατά τη σύγκριση των καταλόγων συστατικών, τα φυτικά και τα βιολογικά συστατικά θεωρούνται γενικά ένα ασφαλές στοίχημα τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Θα θελήσετε επίσης να αποφύγετε προϊόντα με μουδιαστικά συστατικά, καθώς αυτά μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητα του μωρού να πιπιλίζει.
- Υφή. Ορισμένες κρέμες για τις θηλές είναι πιο παχύρρευστες ή έχουν κοκκώδη υφή που καθιστά πιο δύσκολη την εφαρμογή τους και μπορεί να μην είναι τόσο καταπραϋντικές για το στήθος σας. Οι κρέμες θηλής Oiler μπορούν επίσης να αφήσουν λεκέδες από λάδι στα ρούχα και τα σουτιέν σας, κάτι που μπορεί να μην εκτιμάτε.
- Μυρωδιά και γεύση. Ενώ τα περισσότερα μωρά δεν αποφεύγουν το στήθος σας μόνο και μόνο λόγω μιας μικρής κρέμας για τις θηλές, μερικά είναι πιο επιλεκτικά. Για να αποφύγουν πιθανά προβλήματα, πολλές μαμάδες επιλέγουν μια κρέμα θηλής που έχει ελάχιστα πρόσθετα αρώματα και γεύσεις.
- Αλλεργιογόνα. Όπως κάθε άλλο προϊόν περιποίησης δέρματος, αυτό που λειτουργεί για μερικούς ανθρώπους μπορεί να μην λειτουργεί για εσάς και το μωρό σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις λίστες συστατικών (οι ισχυρισμοί ότι ένα προϊόν είναι «υποαλλεργικό» δεν το κόβει!) πριν από την αγορά – ο πόνος στο στήθος και μια αλλεργική αντίδραση είναι μια συνταγή για δυσφορία.
Πώς επιλέξαμε τις καλύτερες κρέμες θηλών
Επιλέξαμε αυτές τις κρέμες θηλών με βάση τα συστατικά τους, την αποτελεσματικότητά τους και φυσικά τις κριτικές από γονείς σαν εσάς. Εδώ είναι μερικές κρέμες θηλής που βρήκαμε να ξεχωρίζουν.
Οδηγός τιμών
- $ = κάτω από $10
- $$ = $10–$15
Οι επιλογές της Healthline Parenthood για τις καλύτερες κρέμες θηλών
Η καλύτερη κρέμα θηλών για μητέρες που θηλάζουν
Motherlove Κρέμα Θηλών
Τιμή: $$
Αυτή η επιλογή από το Motherlove είναι μια πλούσια κρέμα φτιαγμένη με 100 τοις εκατό USDA Certified Organic και συστατικά χωρίς σκληρότητα. Περιέχει ρίζα marshmallow και άνθος καλέντουλας, τα οποία λαμβάνουν διθυραμβικές κριτικές από τις μητέρες που θηλάζουν για καταπραϋντικό πόνο και γρήγορη επούλωση.
Επειδή αυτή η φόρμουλα βασίζεται σε φυτά, μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια πριν από τις τροφές για ένα πρόσθετο στρώμα προστασίας. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε ότι η Motherlove είναι μια γυναικεία, οικογενειακή επιχείρηση, Certified B Corporation!
Η καλύτερη φυτική κρέμα θηλής
Βιολογικό Βούτυρο Θηλών Earth Mama
Τιμή: $$
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως το μικρό σας θα καταναλώσει λίγη από αυτήν τη φυτική κρέμα θηλής, πιστοποιημένη από το USDA Certified Organic and non-GMO Project. Το Earth Mama Organic Nipple Butter λαμβάνει διθυραμβικές κριτικές για την απαλή υφή, την ελκυστική μυρωδιά και τα φυσικά συστατικά του.
Πέρα από μια κρέμα για τις θηλές, οι θαυμαστές αυτού του προϊόντος λένε ότι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως βάλσαμο για τα χείλη, κρέμα για πάνες και ενυδατική κρέμα δέρματος. Έχει ένα ελαφρύ άρωμα, γι’ αυτό να το έχετε κατά νου εάν δεν σας αρέσει το άρωμα.
Η καλύτερη κρέμα θηλής με λανολίνη
Lansinoh Lanolin Κρέμα Θηλών
Τιμή: $
Οι σύμβουλοι γαλουχίας και τα νοσοκομεία λατρεύουν αυτή την αλοιφή λανολίνης 100 τοις εκατό καθώς δεν περιέχει υλικά πλήρωσης ή συντηρητικά. Αυτή η κρέμα θεωρείται άγευστη, επομένως το μικρό σας δεν πρέπει να πειράζει να την έχετε στο στήθος σας κατά τη διάρκεια των συνεδριών ταΐσματος.
Πολλές κρέμες θηλών είναι χωρίς λανολίνη αυτές τις μέρες, καθώς ορισμένοι γονείς είναι επιφυλακτικοί για το ότι το παιδί τους έχει αλλεργία στο μαλλί. Οι αλλεργίες στη λανολίνη είναι σπάνιες, ωστόσο, και αν ανησυχείτε, μπορείτε πάντα να το σκουπίζετε πριν το ταΐσετε.
Εάν καταλήξετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη δοκιμασμένη και αληθινή κρέμα, να ξέρετε ότι η λιπαρή υφή της μπορεί επίσης να αφήσει κηλίδες στα ρούχα σας, επομένως συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα επίθεμα για τις θηλής μετά την εφαρμογή.
Η καλύτερη κρέμα θηλών για ευαίσθητο δέρμα
The Honest Company Calm Your Nip Balm
Τιμή: $$
Μια λεία και πιο αραιή κρέμα, αυτή κερδίζει πόντους επειδή δεν κολλάει και απλώνεται εύκολα. Είναι επίσης φτιαγμένο με συστατικά όπως βιολογικό βούτυρο καριτέ και λάδι καρύδας, τα οποία είναι ασφαλή για κατανάλωση από τα μωρά.
Ένα πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπίσετε είναι ότι αυτή η κρέμα δεν πωλείται σε τόσα διαφορετικά καταστήματα όπως ορισμένες άλλες μάρκες κρέμας θηλής. Μερικοί γονείς λένε επίσης ότι δεν τους άρεσε που αυτή η φόρμουλα περιλαμβάνει λάδι canola.
Η καλύτερη κρέμα θηλής για άντληση μαμάδων
Bamboobies Boob-Ease Organic Pumping Lubricant
Τιμή: $
Εάν το ταξίδι σας στον θηλασμό περιλαμβάνει πολλή άντληση, μπορεί να σας ενδιαφέρει κάτι που μπορεί να κάνει τη διαδικασία λίγο πιο άνετη. Αυτή η κρέμα με βάση το λάδι καρύδας λειτουργεί ως λιπαντικό για να απαλύνει μέρος της τριβής που μπορεί να αντιμετωπίσει το στήθος σας με την άντληση.
Εκτός από την άντληση, οι μαμάδες λένε ότι αυτή η βιολογική κρέμα με πιστοποίηση USDA λειτουργεί επίσης καλά ως ενυδατικό βοήθημα θηλής. Απλώς σημειώστε ότι επειδή είναι φτιαγμένο με λάδι καρύδας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι για τη θηλή για να αποφύγετε λεκέδες στα ρούχα.
Η καλύτερη κρέμα θηλών για σκασμένες θηλές
Handmade Heroes Free the Nips Nursing Balm
Τιμή: $
Ψάχνετε για κάποια ενυδατική ανακούφιση για τις σκασμένες θηλές; Σύμφωνα με τις μαμάδες, αυτό το βάλσαμο οκτώ συστατικών από το Handmade Heroes προσφέρει.
Το θετικό είναι ότι αυτό το μη κολλώδες μείγμα φυσικών συστατικών όπως το βούτυρο μάνγκο, το βούτυρο καριτέ και το βούτυρο κακάο βοηθά στην ενυδάτωση των επώδυνων, ραγισμένων θηλών. Από την αρνητική πλευρά, κανένα από τα συστατικά δεν είναι βιολογικό και το μέγεθος του δοχείου είναι μάλλον μικρό, ζυγίζει μόλις 2 ουγγιές.
Η καλύτερη βιολογική κρέμα θηλής
Bamboobies Boob-Ease Organic Nipple Balm
Τιμή: $$
Μια μη λιπαρή και μη κολλώδης κρέμα, απλώνεται εύκολα και δεν έχει πολύ άρωμα. Παρόμοια με την κρέμα θηλής Motherlove, αυτό το βάλσαμο θηλής χρησιμοποιεί ρίζα marshmallow και καλέντουλα για να καταπραΰνει τον πόνο και να θεραπεύσει το στήθος σας. Τα βιολογικά συστατικά του είναι ασφαλή για κατανάλωση από το μικρό σας, επομένως δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως το σκουπίσετε πριν το θηλάσει.
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι θαυμαστές αυτού του προϊόντος, με λίγους να αναφέρουν ότι το χρησιμοποιούν επίσης για εξανθήματα, σκασμένα χείλη, ακόμη και για νύχια. Από την αρνητική πλευρά, ένας κριτικός προειδοποιεί ότι εάν έχετε αλλεργία στην καλέντουλα, αυτό το προϊόν δεν είναι για εσάς.
Όταν πρόκειται για κρέμες θηλής, η απλή μπορεί να είναι η καλύτερη! Βεβαιωθείτε ότι η κρέμα θηλής που χρησιμοποιείτε έχει συστατικά με τα οποία αισθάνεστε άνετα και ένα άρωμα ή γεύση που εγκρίνει το μωρό σας.
Εκτός από τις επιλογές κρέμας θηλής που αγοράζονται από το κατάστημα, πολλές γυναίκες επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν το δικό τους εξαντλημένο μητρικό γάλα ως κρέμα θηλής. Δεδομένου ότι το μητρικό γάλα είναι αντιμικροβιακό και επουλωτικό για το δέρμα, αν προτιμάτε να εξοικονομήσετε χρήματα και ένα ταξίδι στο κατάστημα, το δικό σας στήθος έχει τη δική του χαλαρωτική επιλογή!
Εάν οι πληγές ή οι ραγισμένες θηλές επιμένουν, μπορεί να θέλετε επίσης να συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο γαλουχίας που μπορεί να βεβαιωθεί ότι το μωρό σας μανδαλώνει καλά και ότι δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα.
Discussion about this post