Η αλλαγή των πραγμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να συνδεθείτε με νέους τρόπους. Βρείτε μια ιδέα που σας εμπνέει.
Ενώ μέρη του κόσμου ανοίγουν εν μέσω της τρέχουσας πανδημίας, πολλοί από εμάς εξακολουθούν να νιώθουμε πιο άνετα να μένουμε στο σπίτι μας – ειδικά όσοι από εμάς έχουν μικρά παιδιά για να ανησυχούμε.
Αλλά μόνο και μόνο επειδή δεν βγαίνετε έξω δεν σημαίνει ότι το ραντεβού μειώνεται σε φαγοπότι στο Netflix και παραγγελίες σε πακέτο κάθε εβδομάδα. Αν χρειάζεται να ανανεώσετε τη ρουτίνα σας, δοκιμάστε μία από αυτές τις ιδέες για να κάνετε τον χρόνο σας στο σπίτι να νιώσετε λίγο πιο συναρπαστικό.
Μαγειρέψτε μαζί ένα γκουρμέ γεύμα
Ξεσκονίστε τα βιβλία συνταγών σας (ή ψάξτε στο Διαδίκτυο για το αγαπημένο σας φανταχτερό πιάτο) και περάστε ένα βράδυ ετοιμάζοντας ένα γεύμα ποιότητας εστιατορίου για δύο. Και οι δύο θα αποκτήσετε εμπιστοσύνη στην κουζίνα και θα εντυπωσιάσετε ο ένας τον άλλον με τις νέες μαγειρικές σας δεξιότητες.
Πηγαίνετε για πικνίκ
Μερικές φορές, μόνο η αλλαγή της προτιμώμενης τοποθεσίας φαγητού μπορεί να είναι αρκετή για να αλλάξει η κατάσταση. Πάρτε μια μπαγκέτα, τυρί, σταφύλια και όποια άλλα αλλαντικά σας αρέσουν και απλώστε μια κουβέρτα στο πάτωμα του σαλονιού σας ή στην αυλή σας. Κάτσε και σκάψε μέσα.
Γεύση κρασιού στο σπίτι
Εγγραφείτε σε ένα κλαμπ γευσιγνωσίας ή απλώς επιλέξτε μερικά μπουκάλια δικά σας και παίξτε σομελιέ. Γυρίστε τα ποτήρια σας, δείτε αν μπορείτε να εντοπίσετε νότες γεύσης ή απλώς καθορίστε ποιο βίνο είναι το αγαπημένο σας.
Θα μπορούσατε επίσης να κρύψετε τις ετικέτες και να δείτε αν μπορείτε να μαντέψετε ποιο κρασί είναι το φθηνότερο και το ακριβότερο με βάση τη γεύση. Και αν δεν σας αρέσει το κρασί, αυτό το είδος γευσιγνωσίας μπορεί να λειτουργήσει εξίσου καλά με το τυρί.
Προκαλέστε ο ένας τον άλλον για ένα ψήσιμο
Μετατρέψτε την κουζίνα σας σε μια εικονική κατάσταση «Cupcake Wars» και προσπαθήστε να εντυπωσιάσετε ο ένας τον άλλον με νόστιμα φρέσκα ψημένα προϊόντα. Ακόμα κι αν οι δημιουργίες σας δεν αποδειχθούν τόσο άξιες για το Pinterest όσο οι συνταγές, θα έχουν υπέροχη γεύση. (Και τα παιδιά σας θα απολαύσουν τα αποφάγια την επόμενη μέρα.)
Κάντε μια βαφή
Πάρτε ό,τι είδη τέχνης έχετε στη διάθεσή σας – μαρκαδόρους, κραγιόνια, ακουαρέλες ή ακόμα και τα τυχαία στυλό από το συρτάρι σας – και προκαλέστε ο ένας τον άλλον να σχεδιάσετε την ίδια σκηνή νεκρής φύσης.
Δοκιμάστε να στήσετε ένα ταμπλό στο τραπέζι της κουζίνας σας με φρούτα ή οτιδήποτε άλλο έχετε στο σπίτι. Ως πρόσθετη πρόκληση, μπορείτε να δοκιμάσετε να σχεδιάσετε ο ένας τα πορτρέτα του άλλου στη συνέχεια.
Προβάλετε μια ταινία στην πίσω αυλή
Αυτό απαιτεί λίγη επένδυση, αλλά η οικογένειά σας θα αποκομίσει τα οφέλη όλο το καλοκαίρι. Τοποθετήστε έναν προβολέα σε έναν κενό τοίχο στην αυλή σας και απολαύστε μια βραδιά ταινιών στο ύπαιθρο με ποπ κορν και άνετες κουβέρτες.
Κάντε μια διασκεδαστική προπόνηση καρδιο
Ακόμα κι αν έχετε ασκηθεί στο σπίτι κατά τη διάρκεια της καραντίνας, πολλοί άνθρωποι δεν είναι οι τύποι χορού-καρδιο-τζαζερκ. Αλλά το να βγείτε μαζί έξω από τη ζώνη άνεσής σας μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεθείτε και να θυμάστε να μην παίρνετε τον εαυτό σας πολύ στα σοβαρά.
Επιπλέον πόντους αν στολιστείτε με ιδρώτα και θερμαντικά ποδιών.
Πάρτε ένα εικονικό μάθημα γιόγκα
Χαλαρώστε με μια πιο χαλαρή εμπειρία άσκησης που μπορεί να τονώσει το σώμα και το μυαλό σας. Αφού προκαλέσετε το σώμα σας με τις διαφορετικές στάσεις, μπορείτε να αποκτήσετε την πλήρη ευτυχισμένη εμπειρία κάνοντας έναν σύντομο διαλογισμό μετά την προπόνηση.
Κάντε το μια βραδιά σπα
Ψάξτε στα ντουλάπια του μπάνιου σας για ενυδατική κρέμα, μάσκες προσώπου και οποιοδήποτε άλλο προϊόν ομορφιάς που μπορεί να έχετε εξοικονομήσει για κάποια μέρα. Φορέστε ρόμπες, κόψτε μερικά αγγούρια και λεμόνια για να φτιάξετε νερό στο σπα και περάστε μια νύχτα χαλάρωσης.
Μπορεί ακόμη και να εμπνευστείτε να ανταλλάξετε κάνοντας μασάζ ο ένας στον άλλο, προσθέτοντας ένα ακόμα πιο ρομαντικό στοιχείο στη δραστηριότητα.
Αντιμετωπίστε ένα έργο DIY
Ίσως υπάρχει ένα έπιπλο που θέλατε να βάψετε ξανά ή ένα δωμάτιο στο σπίτι σας που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει λίγη ανανέωση. Κανονίστε το αγαπημένο σας δίδυμο HGTV και αναλάβετε ένα μικρό σπιτικό DIY που θα ανανεώσει τον χώρο σας και θα σας βοηθήσει να νιώσετε και οι δύο μια αίσθηση ολοκλήρωσης.
Καθαρίστε τις ντουλάπες σας
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να επανεκτιμήσετε τις αντίστοιχες ντουλάπες σας, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να φοράτε μόνο ένα μέρος των ρούχων σας στο σπίτι.
Κάντε αυτή την εργασία διασκεδαστική κάνοντας μια επίδειξη μόδας για να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να αποφασίσει τι θα κρατήσει και τι θα πετάξει. Δεν μπορείτε να κρίνετε αν κάνετε μικρές αγορές στο διαδίκτυο για να γεμίσετε αυτόν τον πρόσφατα άδειο χώρο της ντουλάπας.
Παιζω βιντεοπαιχνιδια
Είτε είστε και οι δύο μανιώδεις παίκτες είτε αρχάριοι, το να παίζετε παιχνίδια μαζί μπορεί να αναδείξει τις ανταγωνιστικές σας πλευρές και πραγματικά να ενισχύσει τη δυναμική σας. Μπορείτε να παίξετε ως ομάδα για να ολοκληρώσετε μια αποστολή ή ο ένας εναντίον του άλλου για να δείτε ποιος κερδίζει δικαιώματα καυχησιολογίας.
Προκαλέστε ο ένας τον άλλον σε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι
Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε μερικά παλιά παιχνίδια γύρω από το σπίτι σας. Ξεκόλλησέ τα και δες ποιος έχει τις μπριζόλες για να κερδίσει στο Life, Sorry, Trouble ή τι έχεις.
Στη συνέχεια, παίξτε τα με τα παιδιά σας την επόμενη μέρα και δείξτε τους τι κάνατε για διασκέδαση πριν υπάρξει το TikTok.
Συντονιστείτε σε ζωντανή ροή ενός χορευτικού κλαμπ
Ποιος ξέρει πότε θα μπορέσουμε να βγούμε σε ένα γεμάτο κλαμπ και να χορέψουμε όλη τη νύχτα. Αλλά μπορείτε να ζήσετε την εμπειρία στο σπίτι σας εάν το τοπικό σας μέρος προσφέρει σετ DJ σε ζωντανή ροή (όπως το The Wildcat Lounge στη Σάντα Μπάρμπαρα της Καλιφόρνια).
Διακοσμήστε τον εαυτό σας, φτιάξτε μερικά κοκτέιλ (ή μοκτέιλ!) και κατεβείτε στο δικό σας σαλόνι.
Ερευνήστε τρόπους για να ανταποδώσετε
Υπάρχουν πολλές αξιόλογες αιτίες που χρειάζονται βοήθεια τόσο λόγω της πανδημίας όσο και λόγω της ζωής.
Λυγίστε τους αλτρουιστικούς σας μυς ερευνώντας πώς μπορείτε να κάνετε τη διαφορά στη δική σας κοινότητα ή με οργανισμούς μεγαλύτερης κλίμακας στους οποίους πιστεύετε πραγματικά. Θα νιώσετε πιο αισιόδοξοι και συνδεδεμένοι δίνοντας ό,τι μπορείτε σε όσους έχουν ανάγκη.
Φτιάξτε μια λίστα για τα επόμενα 10 χρόνια
Το να μην μπορείς να κάνεις πολλά μπορεί να σου δώσει νέα προοπτική για το τι πραγματικά σου λείπει περισσότερο από τη ζωή πριν από την πανδημία. Χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά ως ευκαιρία να καθίσετε μαζί και να σκεφτείτε τα πράγματα που θέλετε πραγματικά να κάνετε και οι δύο, μαζί και ως άτομα, όταν ο κόσμος ανοίξει ξανά.
Φυτέψτε έναν κήπο
Προσθέστε λίγο πράσινο στο σπίτι ή την αυλή σας φυτεύοντας βότανα ή καρποφόρα φυτά. Θα διασκεδάσετε να λερώνετε τα χέρια σας και να κάνετε τον χώρο σας να αισθάνεται πιο πλούσιος — επιπλέον, θα έχετε τη δυνατότητα να μαζέψετε τα χειροποίητά σας και να εντυπωσιάσετε τα παιδιά σας όταν δεν χρειάζεται να αγοράσετε μούρα ή βασιλικό στο παντοπωλείο.
Παίξτε παιχνίδια ποτού στο κολέγιο
Σίγουρα, πιθανότατα δεν μπορείτε να διασκεδάσετε όπως παλιά, αλλά μπορείτε να κάνετε ένα σύντομο ταξίδι στο παρελθόν παίζοντας μπίρα-πονγκ ή flip cup στο τραπέζι της κουζίνας σας. Δείξτε τις δεξιότητές σας μόνο ο ένας με τον άλλον και, στη συνέχεια, προκαλέστε τα παιδιά σας να παίξουν (χρησιμοποιώντας νερό ή χυμό, τσίμπημα) ως δραστηριότητα οικογενειακού δεσμού την επόμενη μέρα.
Μπολ στο διάδρομό σας
Πάρτε μερικά φλιτζάνια Solo και μία από τις λαστιχένιες μπάλες των παιδιών σας και προσποιηθείτε ότι βρίσκεστε στην τοπική αίθουσα μπόουλινγκ. Μπορεί να φαίνεται λίγο ανόητο, αλλά μόλις μπείτε στο πνεύμα του παιχνιδιού και οι δύο θα ενθουσιαστείτε.
Κρατήστε μια αναδρομική ταινία ή τηλεοπτική βραδιά
Διαλέξτε ένα θέμα ή μια δεκαετία – και ντυθείτε με κοστούμια, αν το επιλέξετε – και στη συνέχεια συμβιβαστείτε με μια έκρηξη στο παρελθόν. Θα μπορούσαμε όλοι να χρησιμοποιήσουμε μια μικρή απόδραση από το παρόν, έτσι ώστε η σκόπιμη επιλογή σετ ψυχαγωγίας ή κατασκευασμένου σε άλλη εποχή θα σας δώσει και στους δύο μια απαραίτητη ανακούφιση από το 2020.
Παίξτε κλασικά παιχνίδια με κάρτες
Πόκερ, War, Gin Rummy, Go Fish — το μόνο που χρειάζεστε είναι μια τράπουλα και έχετε μπροστά σας μια πλήρη βραδιά ανταγωνισμού. Μπορείτε επίσης να παίξετε αυτά τα παιχνίδια online εάν θέλετε να κάνετε διπλό ραντεβού και να φέρετε μερικούς φίλους στη διασκέδαση.
Πήγαινε για κάμπινγκ
Σπάστε τη σκηνή και τους υπνόσακους, ψήστε marshmallows στη σόμπα σας και προσποιηθείτε ότι κατασκηνώνετε στην αυλή ή στο σαλόνι σας. Θα νιώσετε ξανά παιδιά και θα εκτιμήσετε περισσότερο τον βραδινό ύπνο στο δικό σας κρεβάτι περισσότερο από όσο θα μπορούσατε να φανταστείτε.
Ξεκινήστε μια λέσχη βιβλίου
Η ανάγνωση του ίδιου βιβλίου σάς επιτρέπει να κάνετε βαθιές συζητήσεις για κάτι διαφορετικό από την πανδημία, την εργασιακή σας κατάσταση και όλους τους άλλους στρεσογόνους παράγοντες που συμβαίνουν αυτή τη στιγμή.
Τα βιβλία μπορεί να είναι μια εξαιρετική μορφή απόδρασης και να σας επιτρέπουν να βλέπετε ο ένας τις πνευματικές πλευρές του άλλου καθώς μιλάτε για τους χαρακτήρες ή το περιεχόμενο αυτού που έχετε επιλέξει να διαβάσετε.
Stargaze
Βγείτε στην αυλή αργά το βράδυ και απλώστε μια κουβέρτα. Δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά άλλα από το να κοιτάξετε ψηλά. Η πράξη της παρατήρησης των αστεριών θα σας υπενθυμίσει ότι αυτό που περνάτε καθημερινά είναι μικρό σε σύγκριση με την απεραντοσύνη του σύμπαντος.
Παίζω κρυφτό
Ναι, είναι ανόητο, αλλά μερικές φορές ανόητο είναι αυτό που χρειάζεται η σχέση σας. Για πρόσθετο μπαχαρικό, παίξτε γυμνό.
Κάντε ένα σούπερ σκληρό παζλ
Η συνεργασία σε μια εργασία όπως αυτή μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, δίνοντάς σας και στους δύο μια αίσθηση κοινού σκοπού. Καθώς κάθεστε δίπλα-δίπλα, θα μιλάτε οργανικά και θα συνδέεστε με τρόπους που δεν θα είχατε απλώς να κάνετε ζώνες στην τηλεόραση.
Σβήσε όλα τα φώτα
Αποφασίστε ότι θα ανάβετε μόνο κεριά (ή το τζάκι) για όλη τη νύχτα. Το σπίτι σας θα νιώσει αμέσως πιο ρομαντικό, ανεξάρτητα από το τι αποφασίσετε να κάνετε στη συνέχεια.
Παίξτε μίνι γκολφ
Τοποθετήστε μερικές διαφορετικές τρύπες για το σπίτι σας χρησιμοποιώντας χαρτόνι για να φτιάξετε ράμπες και κύπελλα για τις τρύπες. Το ταξίδι δημιουργίας του μαθήματος θα είναι εξίσου διασκεδαστικό με το να το παίζετε. Επιπλέον, θα κάνει μια εξαιρετική δραστηριότητα με τα παιδιά την επόμενη μέρα, επίσης.
Κάντε μια βαθιά συζήτηση
Παίξτε παιχνίδια ύπνου όπως το Never Have I Ever και το Truth or Dare. Οι πιθανότητες είναι ότι οι απαντήσεις σας θα οδηγήσουν οργανικά σε κάποια έντονη (με την καλή έννοια!) συνομιλία, που θα σας απομακρύνει από τις καθημερινές σας συνομιλίες στο τέλος της ημέρας.
Γράψτε ο ένας στον άλλον ερωτικά γράμματα
Καθίστε με χαρτί και στυλό και σκεφτείτε τι πραγματικά εκτιμάτε ο ένας για τον άλλον. Το να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με λέξεις και να μοιραστείτε τα γράμματά σας, θα σας φέρει πιο κοντά και θα δημιουργήσει μια ισχυρότερη αίσθηση οικειότητας στη σχέση σας.
Επίσκεψη σε μουσείο
Μερικά από τα μεγαλύτερα μουσεία του κόσμου (και ενυδρεία και ζωολογικοί κήποι) προσφέρουν ζωντανές εκδηλώσεις και περιηγήσεις κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Δείτε το ημερολόγιο εκδηλώσεων (όπως αυτό για το Smithsonian) και επιλέξτε κάτι που σας μιλάει για να νιώσετε σαν να έχετε κάνει ένα ταξίδι χωρίς να βγείτε από το σπίτι.
Γυρίστε μια ταινία
Χρησιμοποιήστε το smartphone σας και δημιουργήστε μαζί μια ταινία μικρού μήκους. Θα μπορούσατε να κάνετε stop motion με τα παιχνίδια των παιδιών σας, να κινηματογραφήσετε μια παράσταση κουκλοθέατρου ή να τραβήξετε βίντεο με τα κατοικίδιά σας. Κάντε το ντεμπούτο της δουλειάς σας στα παιδιά σας το πρωί ή μοιραστείτε το online με τους φίλους σας.
Περάστε από παλιές φωτογραφίες
Ξεθάψτε τα λευκώματα και τα κουτιά φωτογραφιών ή ξεφυλλίστε τις ψηφιακές σας εικόνες για μια διαδρομή στη λωρίδα μνήμης.
Αν αναβάλλατε τη δημιουργία ενός άλμπουμ γάμου, το καδράρισμα εικόνων για το σπίτι σας ή τη δημιουργία άλμπουμ φωτογραφιών των παιδιών σας, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να αναλάβετε το έργο και να αναπολήσετε τις καλές στιγμές ταυτόχρονα.
Η Natasha Burton είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συντάκτρια που έχει γράψει για τις εκδόσεις Cosmopolitan, Women’s Health, Livestrong, Woman’s Day και πολλές άλλες εκδόσεις lifestyle. Είναι η συγγραφέας του Ποιος είναι ο τύπος μου;: 100+ κουίζ που θα σας βοηθήσουν να βρείτε τον εαυτό σας—και το ταίρι σας!, 101 Κουίζ για ζευγάρια, 101 Κουίζ για BFFs, 101 Κουίζ για Νύφες και Γαμπρούςκαι ο συν-συγγραφέας του The Little Black Book of Big Red Flags. Όταν δεν γράφει, είναι πλήρως βυθισμένη στο #momlife με το μικρό και το παιδί της προσχολικής ηλικίας.
Discussion about this post