Πώς να αντιμετωπίσετε και να αποτρέψετε τα μαύρα στίγματα στο εσωτερικό των μηρών

Γιατί έχω μαύρα στίγματα στο εσωτερικό των μηρών μου;

Τα μαύρα στίγματα στο εσωτερικό των μηρών είναι συχνά το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού:

• ιδρώτας
• λάδι
• βρωμιά
• νεκρό δέρμα

Η τριβή και το τρίψιμο από στενά τζιν και κολάν μπορεί επίσης να συμβάλλουν.

Αντιμετώπιση και πρόληψη των μαύρων στιγμάτων στο εσωτερικό των μηρών

Τα πρώτα βήματα για την πρόληψη και τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων σας περιλαμβάνουν:

• να κάνετε σωστή υγιεινή, όπως το τακτικό πλύσιμο του δέρματός σας με υγρό σαπούνι χαμηλού pH, υδατοδιαλυτό
• απολέπιση του δέρματός σας για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
• φορώντας καθαρά, πλυμένα ρούχα
• αποφεύγοντας τα στενά ρούχα που τρίβονται στο δέρμα σας
• αποφεύγοντας υφάσματα που προκαλούν εφίδρωση, όπως πολυεστέρα και βινύλιο

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει μια τοπική κρέμα ή τζελ χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχει είτε σαλικυλικό οξύ είτε ρετινοειδή για τη θεραπεία των μαύρων στιγμάτων. Μπορείτε να συνδεθείτε με έναν δερματολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Θα μπορούσε να είναι πυώδης ιδραδενίτιδα;

Εάν έχετε μαύρα στίγματα στο εσωτερικό των μηρών και των γλουτών σας, μπορεί να είναι σύμπτωμα πυώδους ιδραδενίτιδας (HS).

Το HS είναι μια δερματική πάθηση που τείνει να επηρεάζει περιοχές όπου το δέρμα τρίβεται μεταξύ τους, όπως:

• εσωτερικοί μηροί
• οπίσθια
• μασχάλες

Συμπτώματα πυώδους ιδραδενίτιδας

Το HS εμφανίζεται συνήθως σε περιοχές του σώματός σας όπου το δέρμα τρίβεται μεταξύ τους. Τα συμπτώματα του HS περιλαμβάνουν:

• Μαύρα στίγματα: Αυτά τα μικρά εξογκώματα εμφανίζονται συχνά σε ζευγάρια και μικρές περιοχές του δέρματος με κουκούτσι.
• Μικρά, επώδυνα εξογκώματα: Αυτά τα εξογκώματα έχουν συχνά το μέγεθος ενός μπιζελιού και εμφανίζονται σε περιοχές με τριχοθυλάκια, ιδρωτοποιούς και αδένες λίπους, καθώς και σε περιοχές όπου το δέρμα τρίβεται μεταξύ τους.
• Σήραγγες: Εάν έχετε παρουσιάσει HS για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να σχηματιστούν οδοί που συνδέουν τα εξογκώματα κάτω από το δέρμα. Αυτά τείνουν να επουλώνονται αργά και μπορεί να διαρρεύσει πύον.

Θεραπεία πυώδους υδραδενίτιδας

Επί του παρόντος δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για το HS. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή ένας δερματολόγος θα καθορίσει μια πορεία θεραπείας που μπορεί να περιλαμβάνει τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και χειρουργική επέμβαση.

φαρμακευτική αγωγή

Τα ακόλουθα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του HS:

• Αντιβιοτικές κρέμες: όπως η γενταμυκίνη (Gentak) και η κλινδαμυκίνη (Cleocin)
• Αντιβιοτικά από το στόμα: όπως η κλινδαμυκίνη, η δοξυκυκλίνη (Doryx) και η ριφαμπίνη (Rifadin)
• Αναστολείς της νέκρωσης του όγκου (TNF): όπως το adalimumab (Humira)

Χειρουργική επέμβαση

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει μια χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση για HS μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ξεροφή: Αυτή είναι μια διαδικασία κατά την οποία το δέρμα κόβεται για να εκτεθούν οι σήραγγες.
• Περιορισμένη αποκάλυψη στέγης: Αυτή η διαδικασία, που ονομάζεται επίσης διάτρηση με διάτρηση, χρησιμοποιείται για την αφαίρεση ενός μόνο όζου.
• Ηλεκτροχειρουργική: Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, αφαιρείται ο κατεστραμμένος ιστός.
• Θεραπεία με λέιζερ: Αυτή η διαδικασία γίνεται συχνά για τη θεραπεία και την αφαίρεση δερματικών βλαβών.
• Χειρουργική αφαίρεση: Με αυτή τη διαδικασία αφαιρείται όλο το προσβεβλημένο δέρμα. Σε πολλές περιπτώσεις, συχνά αντικαθίσταται με μόσχευμα δέρματος.

Αν και μπορεί να βλέπετε πιο συχνά μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας, δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζονται σε άλλα σημεία του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών μηρών, των γλουτών και των μασχαλών σας.

Η θεραπεία και η πρόληψη των μαύρων στιγμάτων στους εσωτερικούς μηρούς και σε άλλες περιοχές είναι παρόμοια. Εστιάζουν σε:

• μπάνιο τακτικά
• απολέπιση του δέρματός σας
• φορώντας καθαρά ρούχα
• αποφεύγοντας στενά ρούχα και υφάσματα που προκαλούν εφίδρωση

Τα μαύρα στίγματα στους γλουτούς και το εσωτερικό των μηρών μπορεί να είναι σημάδι πυώδους ιδραδενίτιδας.

Εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως επώδυνα εξογκώματα σε μέγεθος μπιζελιού ή σήραγγες κάτω από το δέρμα που συνδέουν αυτά τα εξογκώματα, επισκεφτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή έναν δερματολόγο για ένα σχέδιο διάγνωσης και θεραπείας.