Ποιες είναι οι γραμμές στο μπροστινό μέρος των δοντιών μου;

Τι προκαλεί τις γραμμές τρέλας;

Οι γραμμές τρέλας έχουν πολλές αιτίες, συμπεριλαμβανομένης της απλής παλιάς φθοράς.

Πολλά χρόνια μάσησης τροφής και πίεσης στα δόντια τελικά προστίθενται, προκαλώντας τη δημιουργία γραμμών τρέλας. Γι’ αυτό οι άνθρωποι συχνά τα παρατηρούν καθώς πλησιάζουν στη μέση ή μεγαλύτερη ηλικία.

Εκτός από τη φθορά, άλλες αιτίες των γραμμών τρέλας περιλαμβάνουν:

• τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός)

• κακώς ευθυγραμμισμένα δόντια (ανομοιόμορφο δάγκωμα)
• μια μακροχρόνια συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών
• μάσημα μη τροφίμων όπως πάγος ή σκληρά αντικείμενα
• τραυματισμό ή τραύμα στα δόντια

Γραμμές τρέλας εναντίον ραγισμένων δοντιών

Οι γραμμές τρέλας είναι τεχνικά ένας δευτερεύων τύπος ραγισμένου δοντιού. Σε αντίθεση με τα πιο σοβαρά ραγισμένα δόντια, οι γραμμές τρέλας συνήθως δεν επιδεινώνονται ούτε προκαλούν συμπτώματα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γραμμές τρέλας είναι αποκλειστικά αισθητική ανησυχία και δεν απαιτούν θεραπεία για τη διατήρηση του δοντιού.

Ένας εύκολος τρόπος για να προσδιορίσετε εάν έχετε μια γραμμή τρέλας ή μια ρωγμή στο δόντι σας είναι να ελέγξετε τα συμπτώματά σας. Εάν δεν έχετε πόνο, πρήξιμο ή ευαισθησία, πιθανότατα έχετε μια γραμμή τρέλας και όχι μια ρωγμή.

Μπορεί μια γραμμή τρέλας να οδηγήσει σε ραγισμένο δόντι;

Οι γραμμές τρέλας είναι ένα φυσιολογικό και συνηθισμένο φαινόμενο. Δεν σημαίνουν ότι τα δόντια σας είναι αδύναμα ή επιρρεπή σε ρωγμές.

Συνήθως δεν επιδεινώνονται ούτε οδηγούν σε ρωγμές. Μπορεί, ωστόσο, να κάνουν τα δόντια πιο επιρρεπή σε τερηδόνα, αν και σπάνια στα μπροστινά δόντια.

Αυτό μπορεί να αποφευχθεί βουρτσίζοντας τα δόντια σας, ειδικά μετά από ζαχαρούχα τρόφιμα ή ποτά, και εφαρμόζοντας καλές συνήθειες οδοντικής υγιεινής.

Ποιες είναι οι επιλογές για να «διορθώσετε» τις γραμμές τρέλας;

Εάν δεν σας αρέσει η εμφάνιση των γραμμών τρέλας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τις ελαφρύνετε στο σπίτι, όπως να χρησιμοποιήσετε λευκαντικές ταινίες ή λευκαντική οδοντόκρεμα.

Ο οδοντίατρός σας μπορεί επίσης να σας προσφέρει ένα επαγγελματικό κιτ λεύκανσης στο σπίτι που περιλαμβάνει έναν προσαρμοσμένο δίσκο που είναι προσαρμοσμένος στα δόντια σας.

Άλλες επαγγελματικές επιλογές για να ελαφρύνετε τις γραμμές τρέλας, να τις καλύψετε ή να αλλάξετε την επιφάνεια των δοντιών σας περιλαμβάνουν:

• γεμίζοντας τις γραμμές με σύνθετη ρητίνη
• επαγγελματική λεύκανση δοντιών στο ιατρείο
• καπλαμάς

Μπορείτε να αποτρέψετε τις γραμμές τρέλας;

Οι γραμμές τρέλας μπορεί να είναι δύσκολο να αποφευχθούν πλήρως. Ωστόσο, εάν έχετε συνήθειες, όπως το δάγκωμα των νυχιών ή το να τρώτε πάγο, η διακοπή αυτών μπορεί να σας βοηθήσει.

Εάν τρίζετε τα δόντια σας τη νύχτα, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που σας βοηθούν να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε μπορεί να σας βοηθήσουν. Συνήθειες όπως ο διαλογισμός, οι καθημερινοί περίπατοι, τα ζεστά μπάνια και το κλείσιμο των ηλεκτρονικών ειδών πριν τον ύπνο βοηθούν μερικούς ανθρώπους. Υπάρχουν άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας που μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε το τρίξιμο των δοντιών.

Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας για να πάρετε έναν νυχτερινό φύλακα.

Οι ορατές γραμμές τρέλας μπορούν να μειωθούν στην εμφάνιση ή να αποφευχθούν σταματώντας τη χρήση προϊόντων νικοτίνης και εξαλείφοντας την κατανάλωση σκουρόχρωμων ροφημάτων. Αυτό θα σας βοηθήσει να σταματήσετε να σκουραίνουν οι ήδη ορατές γραμμές τρέλας.

Οι γραμμές τρέλας είναι ρωγμές στα δόντια. Συνήθως δεν εξελίσσονται σε βαθιές ρωγμές και θεωρούνται καλλυντικά. Ωστόσο, μπορεί να οδηγήσουν σε τερηδόνα στα δόντια εάν δεν τηρηθεί η σωστή οδοντική υγιεινή.

Εάν σας προβληματίζει η εμφάνιση των γραμμών τρέλας, η λεύκανση στο σπίτι ή οι οδοντιατρικές διαδικασίες στο ιατρείο μπορεί να σας βοηθήσουν.