Έχουμε κυρίαρχο μάτι;
Ακριβώς όπως χρησιμοποιούμε τη μια πλευρά του σώματός μας περισσότερο από την άλλη και έχουμε ένα κυρίαρχο χέρι που χρησιμοποιούμε για τη γραφή, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε επίσης ένα κυρίαρχο μάτι.
Το κυρίαρχο μάτι δεν σημαίνει πάντα ότι κάποιος έχει καλύτερη όραση, αλλά μάλλον το ένα να οδηγεί καλύτερα από το άλλο λόγω προτίμησης. Το κυρίαρχο μάτι σας είναι αυτό που παρέχει ελαφρώς περισσότερη είσοδο στον οπτικό φλοιό του εγκεφάλου σας και αναμεταδίδει πληροφορίες με μεγαλύτερη ακρίβεια, όπως η θέση των αντικειμένων.
Έρευνες δείχνουν ότι η κυριαρχία των ματιών και η χειρονομία συνδέονται, αν και δεν σχετίζονται άμεσα. Κάποιος που είναι δεξιόχειρας είναι πιο πιθανό να κυριαρχεί στο δεξί μάτι, αλλά είναι πιθανό να είναι δεξιόχειρας και αριστερόχειρας.
Η κυριαρχία των ματιών μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ένα άτομο μπορεί να έχει ισχυρό βαθμό κυριαρχίας στο ένα μάτι, ενώ ένα άλλο άτομο μπορεί να έχει ένα μάτι με μικρότερη διαφορά στην κυριαρχία από το άλλο μάτι.
Τύποι κυριαρχίας των ματιών
Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι οφθαλμικής κυριαρχίας που καθορίζεται από ειδικές δοκιμές που χρησιμοποιούνται για την εύρεση του κυρίαρχου οφθαλμού:
είδη κυριαρχίας των ματιών
- Κυριαρχία όρασης. Αυτή είναι η προτίμηση του ενός ματιού έναντι του άλλου όταν προσηλώνει έναν στόχο.
- Κυριαρχία κινητήρα. Αυτό αναφέρεται στο μάτι που είναι λιγότερο πιθανό να χάσει τη στερέωση στο κοντινό σημείο σύγκλισης.
- Αισθητηριακή κυριαρχία. Αυτό αναφέρεται στο μάτι που έχει ισχυρότερη όραση από το άλλο.
Πώς να ξεχωρίσετε ποιο μάτι είναι κυρίαρχο
Δεδομένου ότι η κυριαρχία των χεριών δεν αντιστοιχεί απαραίτητα με την κυριαρχία των ματιών, η χρήση ενός τεστ κυρίαρχου οφθαλμού είναι ο μόνος τρόπος για να βρείτε το κυρίαρχο μάτι σας.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι τεστ που θα σας βοηθήσουν να βρείτε το κυρίαρχο μάτι σας, αν και μερικά
Αν θέλετε να το δοκιμάσετε, ακολουθούν μερικές απλές δοκιμές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε το κυρίαρχο μάτι σας.
Δοκιμή στόχευσης ή σημείου
Αυτό το τεστ περιλαμβάνει τη στερέωση ενός στόχου και το δείχνοντάς του με τους δείκτες σας για να καθορίσετε το κυρίαρχο μάτι σας.
πώς να εκτελέσετε μια δοκιμή στόχου
- Επιλέξτε έναν στόχο σε απόσταση, όπως μια εικόνα κρεμασμένη σε έναν τοίχο ή ένα βάζο σε ένα τραπέζι.
- Δείξτε προς το στόχο χρησιμοποιώντας και τα δύο σας χέρια. Τα χέρια σας πρέπει να είναι πλεγμένα με τους δύο δείκτες σας μαζί, δείχνοντας τον στόχο.
- Κλείνετε εκ περιτροπής κάθε μάτι ενώ στερεώνετε τον στόχο.
Αποτέλεσμα: Το μάτι που είναι ευθυγραμμισμένο με τον στόχο είναι το κυρίαρχο μάτι σας.
Δοκιμή τρύπας στην κάρτα
Το κυρίαρχο τεστ ματιών με την τρύπα στην κάρτα περιλαμβάνει την προβολή ενός απομακρυσμένου στόχου μέσω μιας ορθογώνιας κάρτας με μια μικρή τρύπα σε αυτό.
πώς να εκτελέσετε μια δοκιμή τρύπας στην κάρτα
- Κόψτε μια τρύπα στο κέντρο μιας ορθογώνιας κάρτας, όπως ένα τραπουλόχαρτο ή ένα μικρό κομμάτι χαρτί. Η οπή πρέπει να έχει διάμετρο περίπου 1,25 ίντσες (3 cm).
- Επιλέξτε ένα μακρινό αντικείμενο για να προσηλώσετε.
- Κρατήστε την κάρτα μπροστά σας στο μήκος του βραχίονα και δείτε τον στόχο. Κλείνετε εκ περιτροπής κάθε μάτι ή ζητήστε από κάποιον άλλο να τοποθετήσει το χέρι του πάνω από το μάτι σας ενώ βλέπετε με το άλλο.
Αποτέλεσμα: Το μάτι που βλέπει τον στόχο μέσα από την τρύπα είναι το κυρίαρχο μάτι σας.
Δοκιμή αντίχειρα
Αυτό το απλό τεστ περιλαμβάνει την εξέταση ενός στόχου με τον αντίχειρά σας μπροστά από τον στόχο.
πώς να κάνετε μια δοκιμή αντίχειρα
- Τεντώστε το ένα χέρι μπροστά σας με τον αντίχειρά σας σε όρθια θέση.
- Χρησιμοποιήστε και τα δύο σας μάτια για να εστιάσετε σε ένα μακρινό αντικείμενο και μετακινήστε το χέρι σας έτσι ώστε ο αντίχειράς σας να είναι το κέντρο της προβολής του αντικειμένου.
- Κλείστε ένα μάτι τη φορά.
Αποτέλεσμα: Το μάτι που κρατά τον αντίχειρά σας ακριβώς μπροστά από το αντικείμενο ενώ το άλλο είναι κλειστό είναι το κυρίαρχο μάτι σας.
Σημασία της κυριαρχίας των ματιών
Το να γνωρίζετε ποιο μάτι είναι το κυρίαρχο μάτι σας μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σας σε ορισμένα αθλήματα και δραστηριότητες, όπως η φωτογραφία.
Αθλητισμός
Σε ορισμένα αθλήματα, το να μπορείτε να εκμεταλλευτείτε πλήρως το κυρίαρχο μάτι σας είναι ζωτικής σημασίας και απαιτεί τη σωστή τοποθέτηση του κεφαλιού σας για να το κάνετε αυτό. Το γκολφ και το μπέιζμπολ είναι δύο παραδείγματα αυτού.
Στο γκολφ, το να γυρίζετε το κεφάλι σας για να χρησιμοποιήσετε το κυρίαρχο μάτι σας είναι το κλειδί για τη σωστή ευθυγράμμιση κάθε κτύπημα, συμπεριλαμβανομένων των βολών, των βολών και των βολών σε δίοδο.
Στο μπέιζμπολ, πρέπει να γυρίσετε το κεφάλι σας αρκετά για να επιτρέψετε στο κυρίαρχο μάτι σας να δει καθαρά τη θέση, την περιστροφή και την ταχύτητα της μπάλας που πλησιάζει όταν χτυπάτε, εάν θέλετε να μπορείτε να τη χτυπήσετε.
Κυνήγι
Το κυρίαρχο μάτι σας παίζει σημαντικό ρόλο στο να πυροβολείτε και να χτυπάτε κινούμενους στόχους. Εάν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα στο να χτυπήσετε κινούμενους στόχους, μπορείτε να επωφεληθείτε από μια δοκιμή για να βρείτε το κυρίαρχο μάτι σας.
Η διασταυρούμενη κυριαρχία, η οποία είναι να έχετε ένα κυρίαρχο μάτι στην αντίθετη πλευρά του κυρίαρχου χεριού σας, μπορεί να κάνει δύσκολη τη βολή σε έναν στόχο. Η επίγνωση της διασταυρούμενης κυριαρχίας σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη θέση και την τεχνική και να ξέρετε με ποιο μάτι να προσηλώσετε για να βελτιώσετε την ακρίβειά σας.
Φωτογραφία
Γνωρίζοντας ποιο από τα μάτια σας το κυρίαρχο μάτι μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε μια λήψη όταν κοιτάτε μέσα από το σκόπευτρο μιας κάμερας. Χρησιμοποιώντας το κυρίαρχο μάτι σας, έχετε μια πιο ακριβή προεπισκόπηση της λήψης και καλύτερη ευθυγράμμιση, ενώ η χρήση του μη κυρίαρχου ματιού σας μπορεί να προκαλέσει μετατόπιση ορισμένων λεπτομερειών.
Κυριαρχία ματιών στη διόρθωση της όρασης
Η κυριαρχία των ματιών παίζει ρόλο στη διόρθωση της όρασης. Βοηθά τον γιατρό να λάβει κλινικές αποφάσεις κατά τη θεραπεία ορισμένων προβλημάτων όρασης, όπως η αμβλυωπία, η οποία είναι γνωστή ως τεμπέλης οφθαλμός, και ο στραβισμός ή τα σταυρωτά μάτια.
Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη όταν αντιμετωπίζετε άτομα που χρειάζονται διαφορετικούς τύπους διόρθωσης σε κάθε μάτι – για παράδειγμα, γυαλιά ή φακούς επαφής που διορθώνουν την μακρινή όραση στο ένα μάτι και την κοντινή όραση στο άλλο.
Η κυριαρχία των ματιών παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στον προγραμματισμό του καταρράκτη και άλλων χειρουργικών επεμβάσεων όρασης. Το κυρίαρχο μάτι είναι συχνά το προτιμώμενο μάτι κατά τον καθορισμό της απόστασης κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κυριαρχία των ματιών μπορεί να αλλάξει μετά από χειρουργική επέμβαση, σύμφωνα με ένα 2015
Η κυριαρχία των ματιών δεν έχει καμία ιατρική σημασία εάν δεν αντιμετωπίζετε προβλήματα όρασης. Το να ανακαλύψετε το κυρίαρχο μάτι σας είναι χρήσιμο εάν ασχολείστε με δραστηριότητες όπως η φωτογραφία, η λήψη ή ορισμένα αθλήματα.
Είτε για να βελτιώσετε την απόδοση είτε απλώς από καθαρή περιέργεια, υπάρχουν εύκολα τεστ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι για να βρείτε το κυρίαρχο μάτι σας.
Discussion about this post