Ζώντας με μεγάλα στήθη: Τι είναι αυτό, κοινές ανησυχίες και άλλα

Ζώντας με μεγάλα στήθη: Τι είναι αυτό, κοινές ανησυχίες και άλλα

Το στήθος σου είναι μοναδικό

Παρά τα όσα μπορεί να έχετε δει στα δημοφιλή μέσα ενημέρωσης, δεν υπάρχει πραγματικά «σωστό» μέγεθος όσον αφορά το στήθος. Όπως οι θηλές και οι θηλές, το στήθος έχει όλα τα σχήματα, τα μεγέθη και τα χρώματα.

Και ενώ το να έχεις ένα μεγάλο μπούστο μπορεί να είναι όνειρο για κάποιους, μπορεί να είναι βάρος για άλλους.

Το μεγάλο στήθος μπορεί να είναι δυσκίνητο όταν κάνετε τζόκινγκ ή ακόμα και απλά προσπαθείτε να κοιμηθείτε με το στομάχι σας. Το πρόσθετο βάρος μπορεί επίσης να είναι σκληρό στο λαιμό, τους ώμους και την πλάτη σας, με αποτέλεσμα χρόνιο πόνο.

Στο τέλος της ημέρας, το πώς νιώθετε είναι αυτό που μετράει περισσότερο.

Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις φωτογραφίες πραγματικού στήθους για να καταλάβετε πόσο ποικίλα μπορεί να είναι πραγματικά και διαβάστε για να μάθετε περισσότερα για το πώς να ζείτε άνετα με ένα μεγάλο μπούστο.

Τι θεωρείται «μεγάλο»;

Δεν υπάρχει επίσημος προσδιορισμός, αλλά καποια ερευνα υποδηλώνει ότι οτιδήποτε ίσο ή μεγαλύτερο από ένα κύπελλο D ή μπάντα 18 NZ/AUS (40 ΗΒ/ΗΠΑ) θεωρείται μεγάλο.

Αυτά τα δεδομένα προέρχονται από μια μικρή μελέτη του 2007 σε 50 άτομα στην Αυστραλία. Οι ερευνητές είχαν καθήκον να προσδιορίσουν τι χαρακτηρίζεται ως «μεγάλη προτομή», ώστε ο ορισμός να μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυστραλιανά ογκολογικά κέντρα.

Για να έχετε μια αίσθηση της ζυγαριάς, τα μεγέθη του σουτιέν κυμαίνονται πλέον από AA έως K.

Σε γενικές γραμμές, το “μεγάλο” αναφέρεται σε οτιδήποτε πάνω από το μέσο όρο. Ωστόσο, τελικά καταλήγει σε ό,τι πιστεύετε ότι είναι μεγάλο για το καρέ σας.

Μερικοί άνθρωποι που έχουν φυσικό μεγάλο στήθος διαπιστώνουν ότι το μέγεθος του στήθους τους εξακολουθεί να είναι ανάλογο με τον κορμό και το συνολικό σκελετό τους. Άλλοι μπορεί να αισθάνονται ότι το μπούστο τους είναι πολύ μεγάλο για το σώμα τους.

Πώς συγκρίνεται αυτό με το μέσο μέγεθος μπούστου;

Είναι δύσκολο να πω. Για αρχή, η έρευνα για το μέγεθος του μπούστου είναι απίστευτα περιορισμένη.

Σύμφωνα με μια άλλη αυστραλιανή μελέτη για τον όγκο του στήθους και το μέγεθος του σουτιέν, το DD είναι το μέσο μέγεθος κούπας που τοποθετείται επαγγελματικά. Το μέσο μέγεθος ζώνης είναι 12 NZ/AUS (34 ΗΒ/ΗΠΑ). Ωστόσο, αυτή η μελέτη ήταν μικρή και εξέτασε μόνο 104 συμμετέχοντες.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι εκτιμάται 80 τοις εκατό των ανθρώπων που φοράνε λάθος νούμερο σουτιέν.

Οι ερευνητές σε μια μικρή δειγματοληπτική μελέτη διαπίστωσαν ότι το 70 τοις εκατό των συμμετεχόντων φορούσε πολύ μικρό σουτιέν, ενώ το 10 τοις εκατό φορούσε πολύ μεγάλο σουτιέν.

Αν και αυτή η μελέτη περιελάμβανε μόνο 30 συμμετέχοντες, αυτά τα δεδομένα συμβαδίζουν με άλλες εκτιμήσεις για το μέγεθος του στήθους και την εφαρμογή του σουτιέν.

Αυτό σημαίνει ότι το μέσο μέγεθος επαγγελματικά τοποθετημένου σουτιέν μπορεί να είναι μεγαλύτερο από ένα 12DD (34DD).

Μπορεί το μέγεθος του μπούστου σας να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου;

Το μέγεθος του στήθους σας μπορεί να αλλάξει πολλές φορές στη διάρκεια της ζωής σας.

Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι το στήθος τους αυξάνεται σε μέγεθος πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Το στήθος σας μπορεί ακόμη και να συνεχίσει να παρουσιάζει διακυμάνσεις σε μέγεθος καθ’ όλη τη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου σας.

Το στήθος σας μπορεί να συνεχίσει να αλλάζει σε μέγεθος και σχήμα κατά τη διάρκεια της εφηβείας σας και στις αρχές της δεκαετίας του ’20.

Ο ιστός του μαστού περιέχει λίπος, πράγμα που σημαίνει ότι θα αυξάνονται καθώς αυξάνεται το συνολικό σωματικό σας βάρος. Το δέρμα σας θα τεντωθεί για να αντισταθμίσει το αυξανόμενο στήθος σας. Το μέγεθος του στήθους σας θα πρέπει να σταθεροποιείται καθώς ρυθμίζετε το βάρος του ενήλικα.

Εάν μείνετε έγκυος, το στήθος σας θα υποστεί μια σειρά αλλαγών. Μπορεί να διογκωθούν σημαντικά λόγω ορμονικών αλλαγών ή προετοιμασίας για τη γαλουχία. Το αν θα διατηρήσουν το νέο τους μέγεθος και σχήμα ή αν επιστρέψουν στην προηγούμενη κατάστασή τους εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της συνολικής αύξησης βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του αν θηλάζατε.

Η τελευταία περίοδος αλλαγής εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση. Το στήθος σας μπορεί να ξεφουσκώσει και να γίνει λιγότερο σφιχτό καθώς το σώμα σας παράγει λιγότερα οιστρογόνα.

Μπορεί το μέγεθος του στήθους σας να προκαλέσει παρενέργειες;

Οι μαστοί αποτελούνται από λίπος και κοκκώδη ιστό. Όσο περισσότερο λίπος και ιστός, τόσο μεγαλύτερο είναι το στήθος και τόσο μεγαλύτερο είναι το συνολικό βάρος. Εξαιτίας αυτού, τα μεγάλα στήθη συχνά προκαλούν πόνο στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους.

Δεν είναι ασυνήθιστο για άτομα με βαρύ στήθος να εμφανίζουν βαθιές εσοχές στους ώμους τους από την πίεση των ιμάντων του σουτιέν τους.

Σε πολλές περιπτώσεις, αυτός ο πόνος μπορεί να δυσκολέψει απλώς τη χρήση σουτιέν, πόσο μάλλον την άσκηση ή την εκτέλεση άλλων δραστηριοτήτων.

Ποια σουτιέν λειτουργούν καλύτερα για μεγαλύτερα μπούστα;

Υπήρξαν πολλές εξελίξεις στον κόσμο του σουτιέν με γνώμονα την ένταξη τον τελευταίο καιρό.

  • Η Thirdlove, για παράδειγμα, προσφέρει τώρα σουτιέν σε 70 διαφορετικά μεγέθη γεμάτο και μισό φλιτζάνι. Το αγαπημένο των θαυμαστών τους Το σουτιέν Perfect Coverage 24/7 διατίθεται σε μεγέθη λωρίδων από 32 έως 48 και μεγέθη κυπέλλου B έως H. Οι ιμάντες είναι επενδεδυμένοι με αφρό μνήμης, επομένως δεν πρέπει να σκάβουν.

  • Η Spanx είναι μια άλλη εξαιρετική μάρκα για άτομα με μεγάλο μπούστο. Η πλήρης κάλυψή τους Μπραλελούγια! Το σουτιέν Full Coverage προσφέρει άνεση και υποστήριξη με την άνεση ενός μπροστινού κλεισίματος. Τα πρόσθετα μπόνους περιλαμβάνουν χοντρούς ιμάντες χωρίς σκάψιμο και μια ταινία εξομάλυνσης.
  • Αν θέλετε περισσότερη δαντέλα στη ζωή σας, σκεφτείτε Σουτιέν Panache’s Envy Stretch Lace Full-Cup. Αυτή η επιλογή είναι διαθέσιμη σε μεγέθη κυπέλλου D έως J.

Μπορεί το μέγεθος του στήθους σας να επηρεάσει τη φυσική σας κατάσταση;

Το μεγάλο στήθος μπορεί να είναι πραγματικό εμπόδιο για σωματικά δραστήριους ανθρώπους. Ο πόνος στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους κρατά πολλούς ανθρώπους έξω από το παιχνίδι εντελώς.

Αυτό προσφέρεται για έναν φαύλο κύκλο. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε το βάρος σας χωρίς σωματική δραστηριότητα και η αύξηση βάρους μπορεί να προκαλέσει αύξηση του μεγέθους του στήθους σας.

Μπορεί το μέγεθος του στήθους σας να επηρεάσει τον θηλασμό;

Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ του μεγέθους του στήθους σας και του πόσο γάλα μπορούν να παράγουν. Ωστόσο, το μέγεθος και το βάρος του στήθους σας μπορεί να κάνει λίγο πιο δύσκολο να βρείτε τις καλύτερες θέσεις για να έχετε ένα καλό μάνδαλο.

Είναι η μείωση επιλογή;

Η μείωση του στήθους ή η μαστοπλαστική μείωσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δημιουργήσετε ένα στήθος που είναι πιο ανάλογο με το σκελετό σας και να ανακουφίσει την ενόχληση.

Αιρετότητα

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν να κάνουν χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους. Αλλά για να καλύπτεται από την ασφάλισή σας ως επανορθωτική διαδικασία, πρέπει να έχετε προηγούμενο ιστορικό εναλλακτικών θεραπειών για τον πόνο που σχετίζεται με το μέγεθος του μαστού σας, όπως θεραπεία μασάζ ή χειροπρακτική φροντίδα.

Ο ασφαλιστικός σας πάροχος πιθανότατα έχει μια καθορισμένη λίστα κριτηρίων που πρέπει να πληρούνται για να αποδειχθεί η ανάγκη. Ο γιατρός σας ή άλλος πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να εξηγήσει τυχόν ανεκπλήρωτες απαιτήσεις και να σας συμβουλεύσει για τα επόμενα βήματα.

Εάν δεν έχετε ασφάλεια ή δεν μπορείτε να εγκρίνετε τη διαδικασία, μπορείτε να πληρώσετε για τη διαδικασία από την τσέπη σας. Το μέσο κόστος για τους υποψηφίους αισθητικής είναι 5.482 $. Ορισμένες κλινικές ενδέχεται να προσφέρουν εκπτώσεις ή ειδική χρηματοδότηση για να κάνουν τη διαδικασία πιο προσιτή.

Διαδικασία

Ο γιατρός σας θα χορηγήσει γενική αναισθησία ή ενδοφλέβια καταστολή.

Ενώ είστε κάτω, ο χειρουργός σας θα κάνει μια τομή γύρω από κάθε θηλή. Πιθανότατα θα χρησιμοποιήσουν μία από τις τρεις τεχνικές τομής: κυκλική, κλειδαρότρυπα ή σε σχήμα ρακέτας ή ανεστραμμένο Τ ή σε σχήμα άγκυρας.

Αν και οι γραμμές τομής θα είναι ορατές, οι ουλές μπορούν συνήθως να κρυφτούν κάτω από ένα σουτιέν ή μπικίνι.

Ο χειρουργός σας θα αφαιρέσει το υπερβολικό λίπος, τον κοκκώδη ιστό και το δέρμα. Επίσης, θα επανατοποθετήσουν τις θηλειές σας ώστε να ταιριάζουν στο νέο σας μέγεθος και σχήμα στήθους. Το τελευταίο βήμα είναι να κλείσετε τις τομές.

Μιλήστε με έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Εάν το στήθος σας προκαλεί σωματικό πόνο ή συναισθηματική δυσφορία, κλείστε ραντεβού με γιατρό ή πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Μπορούν να απαντήσουν σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις και μπορεί να είναι σε θέση να συστήσουν φυσικοθεραπεία, χειροπρακτική φροντίδα ή άλλες μη επεμβατικές θεραπείες για να σας βοηθήσουν να βρείτε ανακούφιση.

Εάν θέλετε να εξερευνήσετε τη μείωση του μαστού, μπορούν να σας παραπέμψουν σε έναν δερματολόγο ή πλαστικό χειρουργό για να συζητήσουν τις επιλογές σας.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss