Τι είναι αυτές οι κόκκινες κηλίδες στα πόδια μου;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Γιατί έχω κόκκινες κηλίδες στα πόδια μου;

Οι αιτίες για τις κόκκινες κηλίδες στα πόδια σας περιλαμβάνουν:

Τσιμπήματα εντόμων

Έχετε βγει ξυπόλυτη ή φορούσατε σανδάλια; Αν ναι, τότε μπορεί να σας έχει δαγκώσει κάποιο έντομο, όπως:

• τσιγκέρ
• κουνούπι
• μυρμήγκι της φωτιάς

Τα τσιμπήματα από οποιοδήποτε από αυτά τα έντομα μπορούν να δημιουργήσουν ένα έως πολλά κόκκινα εξογκώματα στο δέρμα σας.

Εάν έχετε βρεθεί έξω ή γύρω από ένα ζώο που έχει ψύλλους, μπορεί να έχετε ψύλλους. Τα μη συνταγογραφούμενα (OTC) φάρμακα, όπως κρέμες ή λοσιόν κορτικοστεροειδών, μπορούν να βοηθήσουν τον κνησμό.

Ψωρίαση

Εάν έχετε ιστορικό ψωρίασης, οι κόκκινες κηλίδες στα πόδια σας μπορεί να είναι μια νέα έξαρση. Αλλά αν δεν είχατε ποτέ ψωρίαση, αυτό μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι της. Το επόμενο είναι να ανακαλύψετε τη σκανδάλη. Οι παράγοντες που προκαλούν ψωρίαση μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ξηρός αέρας
• μόλυνση
• στρες
• υπερβολικό ηλιακό φως
• έλλειψη ηλιακού φωτός
• αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Η ψωρίαση στα πόδια εμφανίζεται συνήθως ως ροζ-κόκκινα μπαλώματα στο κάτω μέρος των ποδιών σας. Το δέρμα μπορεί να είναι φαγούρα, ανασηκωμένο και παχύ.

Μιλήστε με το γιατρό σας για τη θεραπεία της ψωρίασής σας. Μπορούν να συνταγογραφήσουν τοπικές αλοιφές για να βοηθήσουν.

Ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος

Εάν οι κόκκινες κηλίδες στα πόδια εμφανίζονται σε ένα παιδί κάτω των 5 ετών, μπορεί να έχει ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος. Αυτή η κατάσταση είναι μια ιογενής λοίμωξη που μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Μαζί με τις κόκκινες κηλίδες, άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• Ελλειψη ορεξης

• πονόλαιμος

• γενικό αίσθημα αδιαθεσίας

Οι κόκκινες κηλίδες εμφανίζονται συνήθως στα πέλματα των ποδιών. Τυπικά, δεν υπάρχει θεραπεία για τη νόσο των χεριών, του ποδιού και του στόματος εκτός από τα OTC αναλγητικά ή τα μειωτικά πυρετού, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Αντίθετα, ο ιός πρέπει να κάνει την πορεία του.

Φουσκάλες

Εάν η κόκκινη κηλίδα είναι επίσης γεμάτη με διαυγές υγρό ή αίμα, πιθανότατα έχετε μια φουσκάλα. Οι φουσκάλες είναι συνήθως το αποτέλεσμα συνεχιζόμενης τριβής ή πίεσης στο δέρμα. Οι φουσκάλες στα πόδια μπορεί να προκληθούν από:

• ηλιακό έγκαυμα
• ιδρώνοντας
• στενά παπούτσια
• αλλεργικές αντιδράσεις

• δηλητηριώδης κισσός, δρυς ή σουμάκ

Οι φουσκάλες συνήθως επουλώνονται από μόνες τους. Μην σκάσετε την κυψέλη. Εάν σκάσει μόνο του, μην τραβάτε το δέρμα από το επάνω μέρος της κυψέλης. Το δέρμα βοηθά να κρατήσει τη μόλυνση έξω από την πληγή.

Αλλεργική αντίδραση

Εάν είστε αλλεργικοί στο γρασίδι, άλλα φυτά ή άλλο αλλεργιογόνο και έρθετε σε επαφή με αυτό, μπορεί να εμφανίσετε εξάνθημα. Ένα εξάνθημα είναι συνήθως κόκκινο, έχει φαγούρα και μπορεί να φαίνεται πρησμένο.

Εάν έχετε εξάνθημα στα πόδια σας, είναι σημαντικό να μάθετε το έναυσμα της αλλεργικής αντίδρασης.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την αλλεργία. Οι τοπικές κρέμες κορτιζόνης OTC ή ένα OTC αντιισταμινικό μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Οι επιλογές OTC περιλαμβάνουν:

• φεξοφεναδίνη (Allegra)

• λοραταδίνη (Claritin)

• διφαινυδραμίνη (Benadryl)
• βρωμοφαινιραμίνη (διμετάνη)
• χλωροφαινιραμίνη (Chlor-Trimeton)
• clemastine (Tavis)

• σετιριζίνη (Zyrtec)

Μελάνωμα

Δεν επιθεωρούμε συχνά τα πόδια μας για σημάδια βλάβης από τον ήλιο. Μερικές φορές, αυτό σημαίνει ότι το μελάνωμα πρώιμου σταδίου μπορεί να περάσει απαρατήρητο στο πόδι ή στον αστράγαλο. Αυτό είναι το πιο θεραπεύσιμο στάδιο.

Οι παράγοντες κινδύνου για μελάνωμα περιλαμβάνουν:

• έχοντας πιο ανοιχτόχρωμο δέρμα
• να είσαι συχνά στον ήλιο
• έχοντας πολλούς κρεατοελιές

Το μελάνωμα στα πόδια μπορεί να εμφανίζεται κυρίως κόκκινο. Θα είναι ασύμμετρο και θα έχει ακανόνιστο περίγραμμα. Το μελάνωμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί κάτω από τα νύχια των ποδιών σας. Ελέγχετε τακτικά τον εαυτό σας για πιθανά σημάδια μελανώματος.

Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε μελάνωμα. Όσο πιο γρήγορα λάβετε θεραπεία, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα σας. Ο γιατρός σας θα λάβει υπόψη τη σοβαρότητα του μελανώματος σας για να επιλέξει την καλύτερη θεραπευτική επιλογή για εσάς.

Πόδι αθλητή

Το πόδι του αθλητή είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που εμφανίζεται συνήθως μεταξύ των δακτύλων και στο πόδι. Η περιοχή εμφανίζεται συνήθως κόκκινη, ξεφλουδισμένη και μπορεί να εμφανιστεί σε ένα μόνο σημείο ή να απλωθεί στο πόδι. Δείτε πώς μπορείτε να αποτρέψετε το πόδι του αθλητή:

• Αποφύγετε να φοράτε στενά παπούτσια.
• Στεγνώστε καλά τα πόδια σας αφού τα πλύνετε.
• Φορέστε σαγιονάρες στα κοινόχρηστα ντους.
• Μην μοιράζεστε κάλτσες ή πετσέτες.

Η θεραπεία του ποδιού του αθλητή είναι σχετικά εύκολη. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αντιμυκητιακή αλοιφή ή σκόνη OTC για πιο μέτριες περιπτώσεις. Εάν το φάρμακο OTC δεν είναι αποτελεσματικό, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα τοπικό φάρμακο ή ακόμη και αντιμυκητιακά χάπια.

Πάρε μακριά

Κόκκινες κηλίδες ή μπαλώματα μπορεί να προκληθούν από καταστάσεις ή ασθένειες όπως αλλεργίες, πόδι του αθλητή ή φουσκάλες. Φροντίστε να παρακολουθείτε τα σημεία στα πόδια σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα επιδεινωθούν.

Οι περισσότερες αιτίες δεν είναι σοβαρές και αντιμετωπίζονται εύκολα στο σπίτι. Αλλά εάν υποψιάζεστε μελάνωμα, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να λάβετε διάγνωση και θεραπεία το συντομότερο δυνατό.