Turf Burn: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τι είναι ένα έγκαυμα χλοοτάπητα

Εάν παίζετε ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο ή χόκεϊ, μπορεί να συγκρουσθείτε με άλλον παίκτη ή να πέσετε κάτω, με αποτέλεσμα να έχετε ελαφρούς μώλωπες ή γρατσουνιές σε διάφορα μέρη του σώματός σας. Εάν παίζετε αθλήματα σε τεχνητό χλοοτάπητα ή γκαζόν, μπορεί να πάθετε μια επώδυνη τριβή γνωστή ως έγκαυμα χλοοτάπητα.

Αυτός ο τραυματισμός μπορεί να συμβεί μετά από ολίσθηση ή ολίσθηση σε τεχνητό χλοοτάπητα. Αυτές οι εκδορές, που οφείλονται στην τριβή, μπορούν να σχιστούν στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχει ξύσει το δέρμα σας με γυαλόχαρτο.

Το έγκαυμα του χλοοτάπητα μπορεί να καλύψει ένα μεγάλο τμήμα του δέρματός σας ή μια μικρή περιοχή, ανάλογα με το πώς θα πέσετε. Αυτές οι εκδορές μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνες και μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα του εγκαύματος του χλοοτάπητα, καθώς και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Πώς μοιάζει ένα έγκαυμα χλοοτάπητα;

Ποια είναι τα συμπτώματα του εγκαύματος από χλοοτάπητα;

Είναι χαρακτηριστικό για εσάς να εμφανίζετε μώλωπες αφού πέσετε στο γόνατο, το πόδι ή το χέρι σας. Αυτές οι πτώσεις μπορεί ακόμη και να ξύσουν ένα στρώμα του δέρματός σας, να αιμορραγήσουν και να αφήσουν γρατσουνιές. Αλλά δεν είναι κάθε ξύσιμο από μια πτώση είναι έγκαυμα χλοοτάπητα.

Το έγκαυμα χλοοτάπητα διαφέρει από το μικρό ξύσιμο ή το ξύσιμο που μπορεί να αντιμετωπίσετε από άλλους τραυματισμούς. Η κύρια διαφορά είναι ότι το κάψιμο του χλοοτάπητα συμβαίνει μετά από πτώση σε τεχνητό χλοοτάπητα. Η τριβή προκαλεί αυτούς τους τύπους εκδορών του δέρματος. Η θερμότητα που παράγεται από αυτή την τριβή αφαιρεί ένα στρώμα δέρματος.

Εκτός από το ότι είναι εξαιρετικά επώδυνο, το έγκαυμα χλοοτάπητα αφήνει μια ευδιάκριτη πληγή στο χρώμα του βατόμουρου στην πληγείσα περιοχή. Η περιοχή μπορεί επίσης να φαίνεται ωμή και μπορεί να έχετε μικρές ποσότητες αιμορραγίας.

Μικρές γρατζουνιές και γρατζουνιές από άλλους τύπους τραυματισμών μπορεί επίσης να προκαλέσουν πόνο. Αλλά αυτός ο πόνος μπορεί να είναι μέτριος και να υποχωρεί εντός ωρών ή ημερών. Ο πόνος από το έγκαυμα του χλοοτάπητα μπορεί να είναι έντονος και να διαρκέσει για μία ή δύο εβδομάδες μέχρι να επουλωθεί η τριβή.

Πώς αντιμετωπίζονται τα εγκαύματα από χλοοτάπητα;

Εάν εμφανίσετε έγκαυμα χλοοτάπητα μετά από πτώση, δεν χρειάζεστε απαραίτητα γιατρό. Ωστόσο, πρέπει να θεραπεύσετε την τριβή για να αποφύγετε τον κίνδυνο μόλυνσης. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το έγκαυμα χλοοτάπητα στο σπίτι:

  • Ασκήστε απαλά πίεση στην πληγή για να σταματήσετε οποιαδήποτε αιμορραγία.
  • Μόλις σταματήσει η αιμορραγία, ξεπλύνετε την πληγή με καθαρό νερό και στεγνώστε την περιοχή με ένα πανί. Φροντίστε να αφαιρέσετε τυχόν βρωμιά, γρασίδι ή υπολείμματα από την πληγή. Μπορεί να είναι δύσκολο να καθαρίσετε ένα έγκαυμα χλοοτάπητα λόγω πόνου, αλλά αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη για την αποφυγή μολύνσεων. Πάρτε το χρόνο σας και μην ασκείτε υπερβολική πίεση.
  • Εφαρμόστε μια αντισηπτική αλοιφή στην πληγή. Εάν δεν έχετε αντισηπτικό, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα αλόη πάνω από το γδάρσιμο. Αυτό είναι ένα φυσικό αντισηπτικό. Η αλόη βέρα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να προσφέρει μια αίσθηση δροσιάς.
  • Μπορεί να θέλετε να καλύψετε το γδάρσιμο με έναν επίδεσμο υδρογέλης και μια αποστειρωμένη γάζα. Αυτό θα προστατεύσει την περιοχή από τα βακτήρια και θα βοηθήσει στην πρόληψη μόλυνσης.
  • Συνεχίστε να εφαρμόζετε καθημερινά αντισηπτική αλοιφή και νέο επίδεσμο μέχρι να επουλωθεί η τριβή.

Παρακολουθήστε την τριβή σας τις επόμενες δύο ημέρες ή εβδομάδες για σημάδια μόλυνσης. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν η πληγή δεν βελτιωθεί ή εάν το επίπεδο του πόνου σας επιδεινωθεί.

Ποιες είναι οι προοπτικές για ένα έγκαυμα χλοοτάπητα

Με την κατάλληλη θεραπεία στο σπίτι, το έγκαυμα του χλοοτάπητα μπορεί να επουλωθεί πλήρως σε μερικές εβδομάδες. Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τα αθλήματα μέχρι να επουλωθεί η πληγή, διαφορετικά θα μπορούσατε να τραυματίσετε ξανά την περιοχή και να παρατείνετε την ανάρρωσή σας.

Μπορείτε να αποφύγετε τις μολύνσεις διατηρώντας την περιοχή προστατευμένη και καθαρή. Καθώς η πληγή επουλώνεται, ελέγχετε περιοδικά την περιοχή για πρώιμα σημάδια μόλυνσης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ακραία ερυθρότητα, πόνο ή πύον. Μην αγνοείτε σημάδια μόλυνσης. Εάν εμφανιστεί κάποιο, μπορεί να χρειαστείτε μια συνταγογραφούμενη αντιβακτηριακή αλοιφή ή ένα αντιβιοτικό από το στόμα από το γιατρό σας.

Το έγκαυμα χλοοτάπητα μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση από σταφυλόκοκκο. Αυτές οι λοιμώξεις προκαλούνται από το σταφυλόκοκκος βακτήρια. Αυτός ο τύπος μικροβίου βρίσκεται στο δέρμα, αλλά μπορεί να εισέλθει στο σώμα μέσω γρατζουνιών και κοψιμάτων. Μια λοίμωξη από σταφυλόκοκκο μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματός σας. Βεβαιωθείτε ότι αναγνωρίζετε σημάδια λοίμωξης από σταφυλόκοκκο και πηγαίνετε αμέσως σε γιατρό εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη από σταφυλόκοκκο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • επιδείνωση της ερυθρότητας και του πόνου μετά την έναρξη της επούλωσης της περιοχής
  • ναυτία
  • εμετός
  • πυρετός
  • πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς

Πώς να αποτρέψετε τα εγκαύματα από χλοοτάπητα

Εάν συνεχίσετε να παίζετε αθλήματα σε τεχνητό χλοοτάπητα, υπάρχει πιθανότητα να συνεχίσετε να έχετε εγκαύματα από χλοοτάπητα. Για να μην συμβεί αυτό, φορέστε προστατευτική ενδυμασία ενώ παίζετε ποδόσφαιρο, ποδόσφαιρο, χόκεϊ ή οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα, εάν είναι δυνατόν.

Οι επιλογές περιλαμβάνουν ρούχα που καλύπτουν τους αγκώνες, τα γόνατα, τα πόδια και τα χέρια σας. Εάν παίζετε ένα ομαδικό άθλημα και η στολή σας δεν έχει μακριά μανίκια ή παντελόνια, δείτε αν μπορείτε να φορέσετε ένα εφαρμοστό μακρυμάνικο μπλουζάκι κάτω από το πουκάμισο της ομάδας σας. Μπορείτε επίσης να φορέσετε κάλτσες που τραβούν μέχρι τα γόνατά σας, γάντια στα χέρια σας και επένδυση στα γόνατα και τους αγκώνες σας. Αυτά τα μέτρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκαυμάτων λόγω τριβής που προκαλούνται από ολίσθηση σε τεχνητό χλοοτάπητα.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss