Η ηπατίτιδα C είναι μια φλεγμονώδης ηπατική λοίμωξη που προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας C. Διαβάστε παρακάτω για να αξιολογήσετε το ατομικό σας επίπεδο κινδύνου και μάθετε τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποτρέψετε τη μετάδοση.
Το ρητό «η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο» μπορεί να ακούγεται τετριμμένο, αλλά όσον αφορά την ηπατίτιδα C, είναι αλήθεια.
«Η ηπατίτιδα C είναι μια μεταδοτική ασθένεια που εξαπλώνεται εύκολα», λέει ο Monte R. Swarup, MD, OB-GYN, ιδρυτής του HPD Rx. «Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε μια ασθένεια που είναι αρκετά σοβαρή». Για παράδειγμα, ηπατική βλάβη, ηπατική ανεπάρκεια και καρκίνος του ήπατος.
Σε αντίθεση με την ηπατίτιδα Α και Β, δεν υπάρχει εμβόλιο για την ηπατίτιδα C. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας με τη λήψη ενός πυροβολισμού.
Για να περιπλέξει περαιτέρω τα πράγματα, η ηπατίτιδα C είναι συνήθως ασυμπτωματική.
«Η ηπατίτιδα C μπορεί να είναι ύπουλη», λέει η οικογενειακή νοσοκόμα Erin Flynn, DNP, με την υπηρεσία τηλευγείας Favor. “Χονδρικά
Όταν εμφανίζονται συμπτώματα, είναι συχνά μη ειδικά, λέει ο Flynn. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πυρετός
- κούραση
- μειωμένη όρεξη
- ναυτία
- εμετός
- κοιλόπονοι
- αλλαγές στα ούρα ή στα κόπρανα
Κατανοήστε τους παράγοντες κινδύνου για ηπατίτιδα C
Ο ιός της ηπατίτιδας C μεταδίδεται κυρίως μέσω του αίματος.
Μικρές ποσότητες του ιού έχουν ανιχνευθεί στο σπέρμα, τις κολπικές εκκρίσεις και άλλα σωματικά υγρά, αλλά δεν είναι σαφές πόσο μολυσματικός είναι στην πραγματικότητα ο ιός σε υγρά εκτός από το αίμα.
Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας της Πολιτείας της Νέας Υόρκης, οι ακόλουθες ομάδες κινδυνεύουν περισσότερο:
- άτομα που μοιράζονταν προηγουμένως ή μοιράζονται επί του παρόντος εξοπλισμό για την παρασκευή ή την ένεση υποδόριων φαρμάκων και ουσιών
- άτομα που έλαβαν μεταγγίσεις αίματος, προϊόντα αίματος ή δωρεές οργάνων πριν καθιερωθεί ο προσυμπτωματικός έλεγχος ηπατίτιδας τον Ιούνιο του 1992
- βρέφη που έχουν γεννήσει γονέα με ηπατίτιδα C
- επαγγελματίες υγείας που αντιμετωπίζουν κατά λάθος ένα ραβδί βελόνας στη δουλειά
Οι ομάδες που έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο περιλαμβάνουν:
- άτομα που μοιράζονται καλαμάκια και άλλο εξοπλισμό για να ρουθούνι κοκαΐνη, κεταμίνη ή άλλες ουσίες
- άτομα που κάνουν σεξ χωρίς προφυλακτικά με άτομο που έχει ηπατίτιδα C ή του οποίου Κατάσταση ΣΜΝ είναι άγνωστο
- άτομα που μοιράζονται οδοντόβουρτσες, ξυράφια, ψαλίδια και άλλα οικεία αντικείμενα με ένα άτομο που έχει ηπατίτιδα C ή του οποίου η κατάσταση ΣΜΝ είναι άγνωστη
- άτομα που παίρνουν τατουάζ ή τρυπήματα σε μη αποστειρωμένο περιβάλλον
Κάντε πρακτική χρήση ασφαλέστερων ουσιών
«Μία από τις δραστηριότητες υψηλότερου κινδύνου για προσβολή από ηπατίτιδα C είναι η κοινή χρήση βελόνων, όπως για χρήση ενέσιμων ναρκωτικών», λέει η οικογενειακή νοσοκόμα Adrienne Ton, APRN-CNP, με την υπηρεσία τηλευγείας TBD Health.
Η χρήση νέας βελόνας κάθε φορά είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο. Ναι, κάθε φορά! Εάν δεν υπάρχει νέα βελόνα (ή κουτάλι ή καλαμάκι), κάντε ό,τι μπορείτε για να καθαρίσετε αυτό που έχετε.
Ίσως μπορέσετε να βρείτε ένα δωρεάν ή χαμηλότερου κόστους πρόγραμμα ανταλλαγής βελόνων και σύριγγας στην περιοχή σας. Ο ηλεκτρονικός κατάλογος του δικτύου ανταλλαγής συρίγγων της Βόρειας Αμερικής μπορεί να σας βοηθήσει.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ασφαλέστερη χρήση ενέσιμων ναρκωτικών, ανατρέξτε στον ιστότοπο του Συνασπισμού για τη μείωση της βλάβης της Βόρειας Καρολίνας.
Για να βρείτε μια κοντινή ομάδα υποστήριξης ή κέντρο θεραπείας, κατευθυνθείτε στην Εθνική Γραμμή Βοήθειας της Διοίκησης Υπηρεσιών Κατάχρησης Ουσιών και Ψυχικής Υγείας. Είναι δωρεάν, εμπιστευτικό και διαθέσιμο 24/7. Στείλτε μήνυμα στο 435748 με τον ταχυδρομικό σας κώδικα ή καλέστε στο 800-662-4357.
Αποφύγετε να μοιράζεστε νυστέρια, ενέσεις ορμονών και άλλες ιατρικές προμήθειες
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε αιχμηρό – γνωστό και ως ιατρικό όργανο που έρχεται σε επαφή με σωματικά υγρά – μπορεί να χρησιμεύσει ως φορέας.
Αυτό περιλαμβάνει νυστέρια, βελόνες, σύριγγες και άλλες προμήθειες που χρησιμοποιούνται για:
- θεραπεία αναφυλαξίας
-
παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- ενέσεις ινσουλίνης και ορμόνες που επιβεβαιώνουν το φύλο
- βοηθήσουν στη σύλληψη
Εάν επισκεφτείτε έναν επαγγελματία υγείας για φροντίδα ρουτίνας, μπορεί να σας συμβουλεύσει σχετικά με τον καλύτερο τρόπο χρήσης και απόρριψης των προμηθειών σας. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό στο τοπικό σας φαρμακείο, όπως το Walgreens και το CVS.
Επιλέξτε tattoo artists και body piercers προσεκτικά
«Αν κάνετε τατουάζ με βελόνα που δεν έχει απολυμανθεί, κινδυνεύετε να πάθετε ηπατίτιδα C», λέει ο Swarup. Το ίδιο ισχύει για τα τρυπήματα και άλλες τροποποιήσεις σώματος.
Όσο ελκυστική και αν είναι η δωρεάν προσφορά του φίλου σας, το καλύτερο είναι να συνεργαστείτε με έναν αδειούχο επαγγελματία σε ένα αξιόπιστο στούντιο.
Κατά κανόνα, ένας αξιόλογος καλλιτέχνης και στούντιο θα:
- εμφανίζουν ευδιάκριτα τα διαπιστευτήριά τους
- συζητήστε τις διαδικασίες καθαρισμού και αποστείρωσης τους
- ανοίξτε τις βελόνες και άλλες προμήθειες μπροστά σας και πετάξτε τις αμέσως μετά τη χρήση
Έχετε ακόμα ερωτήσεις; Ο οδηγός μας για τατουάζ μπορεί να βοηθήσει.
Να θυμάστε ότι τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής είναι, λοιπόν, προσωπικά
Με άλλα λόγια, χρησιμοποιήστε μόνο αντικείμενα προσωπικής περιποίησης που σας ανήκουν και αποφύγετε να αφήσετε άλλους να χρησιμοποιήσουν τα δικά σας.
Αυτή η συμβουλή δεν είναι τόσο προφανής όσο μπορεί να ακούγεται. Μια έρευνα του 2019 από το Ίδρυμα Στοματικής Υγείας και τη Philips, για παράδειγμα, διαπίστωσε ότι το 26% των Βρετανών ερωτηθέντων ήταν πρόθυμοι να μοιραστούν τις οδοντόβουρτσές τους με κάποιον άλλο.
«Υπάρχει ένας μικρός αλλά υπαρκτός κίνδυνος να κολλήσετε ηπατίτιδα C όταν μοιράζεστε τις οδοντόβουρτσες», λέει ο Ton.
Εάν κάποιος από εσάς έχει ένα κόψιμο στο στόμα σας – από οδοντικό νήμα, επιθετικό βούρτσισμα ή βίαιη τορτίγια – τα υπολείμματα αίματος στη βούρτσα μπορούν να μεταδώσουν τον ιό, λέει.
Η Jennifer Veltman, ειδικός σε μολυσματικές ασθένειες που συνδέεται με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Loma Linda, προσθέτει ότι οι κουρευτικές μηχανές, τα ψαλίδια και άλλα εργαλεία μπορεί επίσης να είναι πηγή μόλυνσης.
Αυτό σημαίνει ότι η λεπίδα της κολλητής σας είναι εκτός ορίων, ανεξάρτητα από το πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι αυτό το χαμένο κομμάτι μαλλιών.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας
Τα περισσότερα άτομα με λοίμωξη από ηπατίτιδα C δεν έχουν συμπτώματα. Όσοι το κάνουν συνήθως υποθέτουν ότι έχουν γρίπη ή κοινό κρυολόγημα, λέει ο Veltman.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας εάν ανησυχείτε για πιθανή έκθεση.
Ανάλογα με την κατάστασή σας, μπορείτε να πείτε:
- «Πρόσφατα χρησιμοποίησα μια κοινή βελόνα και θα ήθελα να κάνω εξετάσεις για ηπατίτιδα C».
- «Χορηγώ το φάρμακό μου στο σπίτι με σύριγγα και δυσκολεύομαι να παρακολουθώ τι έχει χρησιμοποιηθεί. Γνωρίζω ότι οι μη αποστειρωμένες βελόνες μπορούν να μεταδώσουν ηπατίτιδα C, επομένως θα ήθελα να κάνω εξετάσεις».
- “Δεν νομίζω ότι έχω κάνει ποτέ τεστ για ηπατίτιδα C. Μπορείτε να προσθέσετε αυτό το εργαστήριο στην επόμενη οθόνη μου για ΣΜΝ;”
Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να κάνει μια διάγνωση, εάν χρειάζεται, και να σας συμβουλεύσει για τυχόν επόμενα βήματα.
Η κατώτατη γραμμή
Ο ιός της ηπατίτιδας C μεταδίδεται κυρίως μέσω του αίματος και πιθανώς με άλλα σωματικά υγρά. Ο ιός είναι ιάσιμος, αλλά μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμη βλάβη εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η προσθήκη μερικών πρακτικών πρόληψης στη ρουτίνα σας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο.
Η Gabrielle Kassel (αυτή/η) είναι μια queer παιδαγωγός σεξ και δημοσιογράφος ευεξίας που δεσμεύεται να βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται το καλύτερο που μπορούν στο σώμα τους. Εκτός από το Healthline, η δουλειά της έχει εμφανιστεί σε εκδόσεις όπως Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist και πολλά άλλα! Στον ελεύθερο χρόνο της, η Γκάμπριελ μπορεί να βρεθεί να προπονεί το CrossFit, να κάνει ανασκόπηση προϊόντων αναψυχής, να κάνει πεζοπορία με το κόλεϊ της συνόρων ή να ηχογραφεί επεισόδια του podcast που συνδιοργανώνει με το όνομα Bad In Bed. Ακολουθήστε την στο Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post