7 συχνές αιτίες οστεοαρθρίτιδας

7 συχνές αιτίες οστεοαρθρίτιδας
Gabriel Bucataru/Stocksy United

Σχετικά με την οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι μια εκφυλιστική κατάσταση των αρθρώσεων που επηρεάζει τόσους πολλούς 27 εκατομμύρια Αμερικανοί, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Η κατάσταση είναι μια φλεγμονή. Εμφανίζεται όταν φθείρεται ο χόνδρος που καλύπτει τις αρθρώσεις.

Ο χόνδρος είναι ένα είδος προστασίας που επιτρέπει στις αρθρώσεις σας να κινούνται ομαλά. Όταν ο χόνδρος αρχίζει να καταρρέει, τα οστά σας καταλήγουν να τρίβονται μεταξύ τους όταν κινείστε. Η τριβή προκαλεί:

  • φλεγμονή
  • πόνος
  • ακαμψία

Πολλές από τις αιτίες της οστεοαρθρίτιδας είναι εκτός ελέγχου. Αλλά μπορείτε να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ΟΑ.

Σκέψεις ηλικίας

Η αρθρίτιδα είναι ένα κοινό πρόβλημα των αρθρώσεων που συνήθως σχετίζεται με τους ηλικιωμένους. Σύμφωνα με την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής (NLM), οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας μέχρι τα 70 τους χρόνια.

Αλλά η ΟΑ δεν περιορίζεται σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Οι νεότεροι ενήλικες μπορούν επίσης να βιώσουν συμπτώματα που μπορεί να σημαίνουν ΟΑ, όπως:

  • πρωινή ακαμψία της άρθρωσης
  • πονεμένος πόνος
  • τρυφερές αρθρώσεις
  • περιορισμένο εύρος κίνησης

Οι νεότεροι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αρθρίτιδα ως άμεσο αποτέλεσμα ενός τραύματος.

Ολοι στην οικογένεια

Η ΟΑ τείνει να εμφανίζεται στην οικογένεια, ειδικά εάν έχετε γενετικά ελαττώματα στις αρθρώσεις. Είναι πιο πιθανό να υποφέρετε από συμπτώματα ΟΑ εάν οι γονείς, οι παππούδες ή τα αδέρφια σας έχουν την πάθηση.

Εάν οι συγγενείς σας έχουν συμπτώματα πόνου στις αρθρώσεις, λάβετε τις λεπτομέρειες πριν κλείσετε ραντεβού με γιατρό. Η διάγνωση της αρθρίτιδας βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στο ιατρικό ιστορικό καθώς και στη φυσική εξέταση.

Η εκμάθηση του ιστορικού υγείας της οικογένειάς σας μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καταλήξει σε ένα κατάλληλο θεραπευτικό σχέδιο για εσάς.

Ρόλοι φύλου

Το φύλο παίζει επίσης ρόλο στην οστεοαρθρίτιδα. Συνολικά, περισσότερες γυναίκες παρά άνδρες αναπτύσσουν τα προοδευτικά συμπτώματα της ΟΑ.

Τα δύο φύλα βρίσκονται σε ίσο έδαφος: περίπου το ίδιο ποσοστό από κάθε φύλο προσβάλλεται από την αρθρίτιδα, μέχρι περίπου την ηλικία των 55 ετών, σύμφωνα με NLMΤο

Μετά από αυτό, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να έχουν ΟΑ από ότι οι άνδρες της ίδιας ηλικίας.

Αθλητικοί τραυματισμοί

Το τραύμα ενός αθλητικού τραυματισμού μπορεί να προκαλέσει οστεοαρθρίτιδα σε ενήλικες οποιασδήποτε ηλικίας. Οι συνήθεις τραυματισμοί που μπορεί να οδηγήσουν σε ΟΑ περιλαμβάνουν:

  • σχισμένος χόνδρος
  • εξαρθρωμένες αρθρώσεις
  • τραυματισμοί των συνδέσμων

Το τραύμα στο γόνατο που σχετίζεται με τον αθλητισμό, όπως διατάσεις και ρήξεις του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (ACL), είναι ιδιαίτερα προβληματικά. Έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν αργότερα ΟΑ, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Ανοιχτό Περιοδικό ΟρθοπεδικήςΤο

Η ΟΑ και η δουλειά σου

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό που κάνετε για να ζήσετε (ή ένα χόμπι) μπορεί να οδηγήσει σε αρθρίτιδα. Η ΟΑ αναφέρεται μερικές φορές ως ασθένεια «φθοράς». Η επαναλαμβανόμενη καταπόνηση στις αρθρώσεις σας μπορεί να προκαλέσει πρόωρη φθορά του χόνδρου.

Οι άνθρωποι που εκτελούν ορισμένες δραστηριότητες στη δουλειά τους για ώρες τη φορά μπορεί να είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν πόνο στις αρθρώσεις και δυσκαμψία. Αυτό περιλαμβάνει:

  • σωματική εργασία
  • γονυκλία
  • οκλαδόν
  • Ανεβαίνω σκάλες

Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται συνήθως από την ΟΑ που σχετίζεται με το επάγγελμα περιλαμβάνουν:

  • χέρια
  • γόνατα
  • γοφούς

Βαρύ θέμα

Η οστεοαρθρίτιδα επηρεάζει άτομα κάθε ηλικίας, φύλου και μεγέθους. Ωστόσο, ο κίνδυνος ανάπτυξης της πάθησης αυξάνεται εάν είστε υπέρβαροι.

Το υπερβολικό σωματικό βάρος ασκεί επιπλέον πίεση στις αρθρώσεις σας, ιδιαίτερα:

  • γόνατα
  • γοφούς
  • πίσω

Η ΟΑ μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη στον χόνδρο, το χαρακτηριστικό γνώρισμα της πάθησης. Εάν ανησυχείτε για τον κίνδυνο σας ή αισθάνεστε ήδη πόνο στις αρθρώσεις, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με ένα κατάλληλο σχέδιο απώλειας βάρους.

Αιμορραγία και ΟΑ

Ιατρικές καταστάσεις που περιλαμβάνουν αιμορραγία κοντά σε μια άρθρωση μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της οστεοαρθρίτιδας ή εμφάνιση νέων συμπτωμάτων.

Τα άτομα με αιμορραγική διαταραχή αιμορροφιλία ή αγγειακή νέκρωση – θάνατος οστικού ιστού λόγω έλλειψης παροχής αίματος – θα μπορούσαν επίσης να εμφανίσουν συμπτώματα που σχετίζονται με την ΟΑ.

Είστε επίσης σε μεγαλύτερο κίνδυνο για ΟΑ εάν έχετε άλλες μορφές αρθρίτιδας, όπως ουρική αρθρίτιδα ή ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Τι θα ακολουθήσει?

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια και προοδευτική ιατρική κατάσταση. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαπιστώνουν ότι τα συμπτώματά τους αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου.

Αν και η ΟΑ δεν έχει θεραπεία, υπάρχουν διαθέσιμες διάφορες θεραπείες για να απαλύνουν τον πόνο σας και να διατηρήσουν την κινητικότητά σας. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας μόλις υποψιαστείτε ότι μπορεί να έχετε αρθρίτιδα.

Η έγκαιρη θεραπεία σημαίνει λιγότερο χρόνο στον πόνο και περισσότερο χρόνο ζωής στο έπακρο.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss