7 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λάδι καλέντουλας για το δέρμα σας

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Προϊόντα καλέντουλας

Το έλαιο καλέντουλας παρασκευάζεται με έγχυση λουλουδιών κατιφέ σε λάδι μεταφοράς. Αυτό το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή για να φτιάξετε αλοιφές, κρέμες ή αλοιφές. Η καλέντουλα μπορεί επίσης να μεταποιηθεί σε βάμμα, τσάι και κάψουλες.

Οφέλη από λάδι καλέντουλας για το δέρμα

Το λάδι καλέντουλας μπορεί να είναι μια εναλλακτική θεραπεία για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων καθώς και για τη βελτίωση της ποιότητας και της εμφάνισης του δέρματος. Ακολουθούν επτά τρόποι χρήσης του ελαίου καλέντουλας για το δέρμα.

Κρέμα καλέντουλας ως αντηλιακό

Το λάδι καλέντουλας μπορεί να είναι μια επιλογή για αντηλιακή προστασία. Μια εργαστηριακή μελέτη του 2012 διαπίστωσε ότι το λάδι καλέντουλας είχε ιδιότητες SPF ως μείγμα κρέμας. Ωστόσο, χρειάζονται περισσότερα στοιχεία για την υποστήριξη της κρέμας καλέντουλας ως πιθανό αντηλιακό.

Εν τω μεταξύ, επιμείνετε σε ένα αντηλιακό που έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί για να μειώσει τις πιθανότητες καρκίνου του δέρματος για εσάς και την οικογένειά σας.

Βρείτε αντηλιακά εμποτισμένα με εκχύλισμα καλέντουλας στο διαδίκτυο.

Λάδι καλέντουλας για πληγές

Το λάδι καλέντουλας μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Έρευνα από το 2013 προτείνει ότι η χρήση αλοιφής αλόης βέρα ή καλέντουλας μαζί με την τυπική φροντίδα επιτάχυνε τον χρόνο αποκατάστασης της επισιοτομίας.

Στη μελέτη, οι γυναίκες που χρησιμοποιούσαν αλοιφή αλόης βέρα ή καλέντουλας κάθε οκτώ ώρες για πέντε ημέρες εμφάνισαν βελτίωση σε συμπτώματα όπως ερυθρότητα, πρήξιμο και μώλωπες. Η προσθήκη αλοιφής αλόης ή καλέντουλας στην τυπική φροντίδα βρέθηκε ότι είναι πιο αποτελεσματική από τη χρήση της τυπικής φροντίδας μόνη της.

Βρείτε κρέμα αλόης ή καλέντουλας στο διαδίκτυο.

Μάθετε περισσότερα για τις σπιτικές θεραπείες για εγκαύματα.

Λάδι καλέντουλας για την ακμή

Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδι καλέντουλας για τη θεραπεία της ακμής. Μια εργαστηριακή μελέτη διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα καλέντουλας μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία και την πρόληψη της κοινής ακμής, αλλά απαιτείται περισσότερη έρευνα, ειδικά μελέτες σε ανθρώπους, για να υποστηριχθούν αυτά τα ευρήματα.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να πλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό καλέντουλας. Μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα καλέντουλας, λάδι ή θεραπεία σημείων σε ολόκληρο το πρόσωπό σας ή να το χρησιμοποιήσετε για να στοχεύσετε τις επιρρεπείς σε ακμή περιοχές. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να δοκιμάσετε μια θεραπεία με μάσκα προσώπου μία φορά την εβδομάδα.

Λάδι καλέντουλας για έκζεμα

Αν και δεν υπάρχει έρευνα που να το υποστηρίζει, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδι καλέντουλας για τη θεραπεία του εκζέματος. Ωστόσο, μια μελέτη διαπίστωσε ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο από δερματίτιδα σε άτομα που λαμβάνουν ακτινοβολία για τον καρκίνο του μαστού.

Εδώ είναι οκτώ φυσικές θεραπείες για τη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος.

Λάδι καλέντουλας για το εξάνθημα της πάνας

Το λάδι καλέντουλας μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει το εξάνθημα της πάνας. Μια μικρή μελέτη το 2012 διαπίστωσε ότι ενώ μια κρέμα αλόης βέρα ήταν αποτελεσματική στη θεραπεία του εξανθήματος της πάνας, μια αλοιφή καλέντουλας ήταν σημαντικά πιο ωφέλιμη. Ωστόσο, αυτή η έρευνα είναι προκαταρκτική.

Για να ανακουφίσετε το εξάνθημα από την πάνα, μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα ελαίου καλέντουλας μόνο του ή αναμεμειγμένο με αλόη βέρα στην πληγείσα περιοχή μερικές φορές την ημέρα.

Για περισσότερες επιλογές, διαβάστε τη συλλογή των 11 καλύτερων κρέμες για εξανθήματα πάνας.

Λάδι καλέντουλας για την ψωρίαση

Οι ιδιότητες επούλωσης πληγών του ελαίου καλέντουλας μπορεί να το καθιστούν μια καλή επιλογή για τη θεραπεία της ψωρίασης, αλλά δεν υπάρχει ακόμη έρευνα για αυτό. Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε λάδι ή βάλσαμο καλέντουλας στην πληγείσα περιοχή μερικές φορές κάθε μέρα.

Λάδι καλέντουλας για καλύτερο δέρμα

Το λάδι καλέντουλας μπορεί να βελτιώσει τη συνολική εμφάνιση του δέρματός σας. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι μια κρέμα που περιέχει εκχύλισμα καλέντουλας μπορεί να προάγει την ενυδάτωση και τη σφριγηλότητα του δέρματος, αλλά χρειάζεται περισσότερη έρευνα.

Εικάζεται επίσης ότι η καλέντουλα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της δερματίτιδας εξ επαφής, η οποία περιλαμβάνει αντιδράσεις στον δηλητηριώδη κισσό.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε ένα λάδι ή κρέμα καλέντουλας στο δέρμα σας δύο φορές την ημέρα.

Δερματικό έμπλαστρο

Κάντε ένα δερματικό έμπλαστρο για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε ένα νέο προϊόν περιποίησης δέρματος όπως αυτό. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος σε ένα μικρό κομμάτι δέρματος, όπως ο εσωτερικός καρπός σας. Περιμένετε 24 έως 48 ώρες. Εάν δείτε ή νιώσετε ερεθισμό σε αυτήν την περιοχή μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, διακόψτε τη χρήση.

Υπάρχουν κίνδυνοι;

Η καλέντουλα είναι γενικά ασφαλής στη χρήση, αλλά υπάρχουν μερικές σκέψεις που πρέπει να έχετε κατά νου. Αποφύγετε την καλέντουλα εάν είστε αλλεργικοί σε φυτά της οικογένειας Asteraceae/Compositae. Μην χρησιμοποιείτε καλέντουλα εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε – δεν είναι αρκετά γνωστά για να είστε σίγουροι ότι είναι ασφαλής.

Αποφύγετε τη λήψη καλέντουλας από το στόμα τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από οποιαδήποτε προγραμματισμένη επέμβαση, καθώς μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Μην το πάρετε από το στόμα σε συνδυασμό με οποιοδήποτε είδος ηρεμιστικού φαρμάκου.

Άλλες θεραπείες φροντίδας δέρματος

Υπάρχουν πολλά άλλα φυσικά προϊόντα περιποίησης δέρματος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την αίσθηση και την εμφάνιση του δέρματός σας. Μπορείτε να βρείτε προκατασκευασμένα προϊόντα που περιέχουν αυτά τα συστατικά ή να ερευνήσετε συνταγές για να φτιάξετε τις δικές σας δημιουργίες.

Εδώ είναι μερικές επιλογές:

• λάδι δέντρου τσαγιού
• λάδι καρύδας
• αλόη
• Αργανέλαιο
• καστορέλαιο
• λάδι jojoba
• μηλόξυδο
• βούτυρο καριτέ
• αμυγδαλέλαιο
• λάδι αβοκάντο

Αναζητήστε προϊόντα που αναφέρονται ως μη φαγεσωρογόνα. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα φράξουν τους πόρους σας.

Το takeaway

Το λάδι καλέντουλας μπορεί να χρησιμοποιείται από πολλούς και να λειτουργεί για μερικούς, αλλά δεν υπάρχει μεγάλη έρευνα πίσω από τις χρήσεις του. Αν σας ενδιαφέρει να το δοκιμάσετε, βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε ένα προϊόν που περιέχει φυσικά συστατικά και δεν περιέχει χημικά και συντηρητικά.

Πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι για τη θεραπεία οποιασδήποτε πάθησης που μπορεί να απαιτεί ιατρική φροντίδα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει επίσης ένα δερματικό έμπλαστρο πριν από τη χρήση. Σημειώστε προσεκτικά πώς αντιδρά το σώμα σας σε οποιαδήποτε μορφή ελαίου καλέντουλας.