Είτε έχετε διαγνωστεί πρόσφατα με λέμφωμα Hodgkin είτε πλησιάζετε στο τέλος του θεραπευτικού σας σχήματος, μπορεί να έχετε ερωτήσεις σχετικά με την «ύφεση» και την «υποτροπή». Η ύφεση είναι ένας όρος που αναφέρεται στην απουσία ασθένειας. Η υποτροπή, από την άλλη πλευρά, είναι ένας όρος που σημαίνει ότι η ασθένεια έχει επανεμφανιστεί μετά από μια περίοδο ύφεσης.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, τα ποσοστά επιβίωσης για το λέμφωμα Hodgkin έχουν βελτιωθεί τα τελευταία χρόνια χάρη στην πρόοδο στη θεραπεία. Το ποσοστό πενταετούς επιβίωσης είναι επί του παρόντος περίπου
Ο γιατρός σας είναι πάντα η καλύτερη πηγή πληροφοριών σχετικά με τη θεραπεία και τις προοπτικές του λεμφώματος Hodgkin. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα έξι γεγονότα σχετικά με την ύφεση και την υποτροπή ως εφαλτήριο για να ξεκινήσετε τη συζήτηση.
1. «Ύφεση» δεν σημαίνει «θεραπεύεται»
Δεν υπάρχει ακόμα θεραπεία για το λέμφωμα Hodgkin. Η ύφεση σημαίνει ότι η ασθένεια δεν είναι πλέον παρούσα ή ανιχνεύσιμη. Είναι σύνηθες οι άνθρωποι να αισθάνονται ανακούφιση όταν τους λένε ότι βρίσκονται σε ύφεση. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να θυμάστε να παραμένετε επιμελείς σχετικά με τα ιατρικά ραντεβού και τις εξετάσεις.
Τα άτομα σε ύφεση για το λέμφωμα Hodgkin γενικά πρέπει να επισκέπτονται το γιατρό τους κάθε τρεις έως έξι μήνες για εξετάσεις παρακολούθησης. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις αίματος και σαρώσεις PET ή CT.
Εάν περάσουν αρκετά χρόνια χωρίς σημάδια υποτροπής, μπορείτε σταδιακά να μειώσετε τη συχνότητα των επισκέψεών σας. Μετά από 10 χρόνια ύφεσης, θα πρέπει να συναντάτε τον ογκολόγο σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να ελέγχετε και να παρακολουθείτε την πρόοδο της ανάρρωσής σας.
2. Παρενέργειες από τη θεραπεία είναι πιθανές σε ύφεση
Ακόμη και όταν βρίσκεστε σε ύφεση, είναι πιθανό να εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε συνεχείς ή νέες παρενέργειες από τη θεραπεία του λεμφώματος Hodgkin. Σε ορισμένες περιπτώσεις αυτές οι παρενέργειες μπορεί να μην εμφανιστούν για χρόνια μετά το τέλος της θεραπείας σας.
Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα γονιμότητας, αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις, προβλήματα θυρεοειδούς, βλάβη στους πνεύμονες, ακόμη και πρόσθετες μορφές καρκίνου.
Εάν παρατηρήσετε νέα ή ασυνήθιστα συμπτώματα, ακόμα κι αν έχετε διαγνωστεί ως απαλλαγμένος από καρκίνο, είναι σημαντικό να τα αναφέρετε στον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
3. Το λέμφωμα Hodgkin αυξάνει τον κίνδυνο για δεύτερο καρκίνο
Τα άτομα που έχουν εμφανίσει λέμφωμα Hodgkin έχουν υψηλότερη από τη μέση πιθανότητα να αναπτύξουν δεύτερο τύπο καρκίνου αργότερα στη ζωή τους. Αυτό ισχύει ακόμα κι αν είστε σε ύφεση. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να συνεχίσετε να παρακολουθείτε την υγεία σας, μένοντας ενημερωμένοι με τα ραντεβού του γιατρού σας.
Η θεραπεία για το λέμφωμα Hodgkin συνήθως περιλαμβάνει χημειοθεραπεία και ακτινοβολία. Και οι δύο θεραπείες αυξάνουν τον κίνδυνο για ορισμένους τύπους καρκίνου. Αυτά περιλαμβάνουν τη λευχαιμία, τον καρκίνο του μαστού, τον καρκίνο του πνεύμονα, τον καρκίνο του θυρεοειδούς και τον καρκίνο των οστών.
Το να επισκέπτεστε τον ογκολόγο σας ετησίως και να υποβάλλεστε σε οποιαδήποτε συνιστώμενη εξέταση, μπορεί να σας βοηθήσει να συλλάβετε τυχόν σημάδια καρκίνου. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί ένας δεύτερος καρκίνος, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να αντιμετωπιστεί επιτυχώς.
4. Η «αποτυχία επαγωγής» διαφέρει από την υποτροπή
Ο όρος υποτροπή χρησιμοποιείται συχνά με μια γενική έννοια, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν δύο ξεχωριστές κατηγορίες όταν πρόκειται για λέμφωμα Hodgkin.
Ο όρος «αποτυχία επαγωγής» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τι συμβαίνει όταν τα άτομα με λέμφωμα Hodgkin έχουν υποβληθεί σε πλήρη πορεία χημειοθεραπείας, αλλά δεν βλέπουν πλήρη εξαφάνιση ή ύφεση του καρκίνου τους.
Ο όρος «υποτροπή» χρησιμοποιείται όταν τα άτομα που έχουν ολοκληρώσει τη θεραπεία βρίσκονται σε πλήρη ύφεση, αλλά στη συνέχεια παρουσιάζουν επανεμφάνιση του καρκίνου.
Οι στρατηγικές παρακολούθησης μπορεί να είναι διαφορετικές για αυτές τις δύο καταστάσεις. Η συζήτηση με το γιατρό σας σχετικά με τη διάγνωση μετά τη θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την πορεία ανάρρωσής σας.
5. Υπάρχουν θεραπευτικές επιλογές για την υποτροπή
Εάν παρουσιάσετε υποτροπή, που σημαίνει ότι το λέμφωμα Hodgkin έχει επιστρέψει, υπάρχουν διαθέσιμες βιώσιμες θεραπευτικές επιλογές. Η θεραπεία για το υποτροπιάζον λέμφωμα Hodgkin ποικίλλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, το ιατρικό ιστορικό και το εύρος της νόσου.
Η τυπική θεραπευτική απόκριση σε μια υποτροπή είναι η έναρξη χημειοθεραπείας δεύτερης γραμμής. Το επόμενο βήμα είναι συχνά μια μεταμόσχευση μυελού των οστών ή βλαστοκυττάρων. Ο στόχος της θεραπείας μιας υποτροπής είναι να βρίσκεστε σε ύφεση, όπως ακριβώς είναι ο στόχος μετά από μια αρχική διάγνωση.
Ο γιατρός σας θα μπορεί να σας δώσει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την πορεία της θεραπείας που ταιριάζει καλύτερα στις ιατρικές σας ανάγκες.
6. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να μειώσετε τον κίνδυνο υποτροπής
Εάν βρίσκεστε σε ύφεση από το λέμφωμα Hodgkin, υπάρχουν διάφορα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο υποτροπής.
Πρώτον, βάλτε στόχο να ζήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής και της τακτικής άσκησης. Μια θρεπτική διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει 5 έως 10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα, μαζί με ισορροπία υδατανθράκων, άπαχων πρωτεϊνών και υγιεινών λιπαρών.
Οι ξηροί καρποί, το αβοκάντο και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο είναι καλές πηγές υγιεινών λιπαρών. Κάντε το καλύτερο δυνατό για να αποφύγετε τα κορεσμένα λιπαρά και τα τρανς λιπαρά όποτε είναι δυνατόν. Είναι επίσης έξυπνο να περιορίζετε την πρόσληψη ζάχαρης και νατρίου. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μειώνει επίσης τον κίνδυνο υποτροπής.
Αν και η θεραπεία σας μπορεί να σας δυσκολέψει να διατηρήσετε μια τακτική ρουτίνα άσκησης, προσπαθήστε να κάνετε μια προσπάθεια να παραμείνετε δραστήριοι. Ακόμη και απλές δραστηριότητες αθροίζονται, όπως να πάτε μια βόλτα στη γειτονιά ή να επιλέξετε να πάρετε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ.
Εάν είστε καπνιστής, βάλτε στόχο να το κόψετε το συντομότερο δυνατό. Η χρήση προϊόντων καπνού αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων αρκετών από τους δευτερογενείς καρκίνους που αναφέρονται παραπάνω.
Το takeaway
Ανεξάρτητα από το στάδιο στο οποίο βρίσκεστε στην αποκατάσταση του λεμφώματος Hodgkin, δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να αρχίσετε να εκπαιδεύεστε για την πάθηση και τι πρέπει να περιμένετε μετά τη θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να παράσχει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις προοπτικές σας μετά τη θεραπεία και πώς να μειώσετε τον κίνδυνο υποτροπής.
Discussion about this post