Έχετε μια σειρά από επιλογές για τη θεραπεία της ακτινικής κερατώσεως ή των κηλίδων ηλικίας στο σπίτι. Εάν παρατηρήσετε αυτά τα σημεία, ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει το σωστό φάρμακο για εσάς.
Οι ακτινικές (ηλιακές) κερατώσεις είναι τραχιές, φολιδωτές κηλίδες που εμφανίζονται συνήθως στα χέρια, τα μπράτσα ή το πρόσωπό σας. Μερικές φορές ονομάζονται επίσης κηλίδες ηλικίας ή ηλιακές κηλίδες.
Συνήθως έχουν διάμετρο μικρότερη από μια ίντσα (ή 2,5 εκατοστά) και μπορεί να έχουν καφέ, κόκκινη ή ροζ εμφάνιση. Μερικές φορές, μπορεί να φαγούρα ή να αιμορραγούν και να σχηματίσουν κρούστα.
Αυτή η πάθηση του δέρματος συμβαίνει ως αποτέλεσμα χρόνιας βλάβης του δέρματος λόγω έκθεσης στον ήλιο, η οποία μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστη ανάπτυξη στα κύτταρα του δέρματος που ονομάζονται κερατινοκύτταρα.
Αυτά τα σημεία δεν είναι καρκινικά, αλλά έως και το 10% των ακτινικών κερατώσεων μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων (SCC), τον δεύτερο πιο κοινό τύπο καρκίνου του δέρματος.
Για αυτόν τον λόγο, συνήθως θα θέλετε να ζητήσετε από έναν δερματολόγο να ελέγξει τις ακτινικές κερατώσεις σας.
Οι ακτινικές κερατώσεις μερικές φορές θεραπεύονται από μόνες τους, αλλά συνήθως χρειάζονται επαγγελματική θεραπεία. Ένας αριθμός διαφορετικών θεραπειών μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ακτινικής κεράτωσης. Ως μέρος του σχεδίου φροντίδας σας, ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για θεραπεία στο σπίτι.
Θεραπείες ακτινικής κεράτωσης στο σπίτι
«Δεν υπάρχουν γνωστές μη συνταγογραφούμενες οικιακές θεραπείες για τη θεραπεία της ακτινικής κερατώσεως», λέει η Δρ. Loretta Pratt, πιστοποιημένη δερματολόγος με έδρα το Chadds Ford της Πενσυλβάνια.
Σύμφωνα με έναν
Αλλά έχετε πολλές επιλογές για τη θεραπεία της ακτινικής κερατώσεως στο σπίτι με συνταγογραφούμενα φάρμακα, λέει ο Pratt.
Αυτές οι επιλογές είναι όλες τοπικές θεραπείες που εφαρμόζετε απευθείας στο δέρμα σας.
1. 5-φθοροουρακίλη
«Μία από τις ευρέως χρησιμοποιούμενες και πιο αποτελεσματικές συνταγογραφούμενες θεραπείες στο σπίτι είναι η τοπική χημειοθεραπεία που ονομάζεται 5-φθοροουρακίλη», λέει ο Pratt.
Οι εμπορικές ονομασίες για αυτό το φάρμακο περιλαμβάνουν Carac, Efudex, Fluoroplex και Tolak.
Ο δερματολόγος σας μπορεί να σας προτείνει να το εφαρμόζετε μία ή δύο φορές την ημέρα για αρκετές εβδομάδες. Ανάλογα με την έκταση της ακτινικής κεράτωσης, μπορεί να συστήσουν την εφαρμογή της σε ολόκληρο το τμήμα του προσβεβλημένου δέρματος αντί για τις ίδιες τις μεμονωμένες βλάβες.
Οι περιοχές που θεραπεύονται τελικά θα γίνουν κρούστα και θα πονέσουν, λέει ο Pratt, και στη συνέχεια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπευτικές αλοιφές όπως το Aquaphor αφού σταματήσετε τη λήψη 5-φθοροουρακίλης για 7 έως 10 ημέρες. Ο γιατρός σας μπορεί να προσφέρει πιο εξατομικευμένη καθοδήγηση.
Μπορεί να χρειαστεί να επαναλάβετε τη φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με τη σοβαρότητα των βλαβών της ακτινικής κεράτωσης, σύμφωνα με τον Pratt.
2. Νατριούχος δικλοφενάκη
Η γέλη νατριούχου δικλοφενάκης (Solaraze, Cambia, Voltaren) είναι ένα τοπικό μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο (ΜΣΑΦ) που μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ακτινικής κεράτωσης. Δεν είναι σαφές γιατί βοηθά στη μείωση της εμφάνισης δερματικών βλαβών.
Θα το εφαρμόσεις συνήθως
Θα θελήσετε επίσης να αποφύγετε την έκθεση του δέρματός σας στον ήλιο ενώ χρησιμοποιείτε γέλη νατριούχου δικλοφενάκης. Μαζί με το να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα – είτε πηγαίνετε έξω είτε όχι – μπορεί επίσης να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε καπέλα, γάντια και άλλα ρούχα που μπορούν να καλύψουν ή να θωρακίσουν την πληγείσα περιοχή του δέρματος.
3. Imiquimod
Μπορείτε να λάβετε μια συνταγή για αυτό το φάρμακο εάν έχετε ακτινικές κερατώσεις στο πρόσωπο και στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό το φάρμακο λειτουργεί επηρεάζοντας την ανοσολογική απόκριση του σώματός σας στις δερματικές βλάβες. Με βασικούς όρους, προτρέπει το ανοσοποιητικό σας σύστημα να απελευθερώσει κυτοκίνες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή που βοηθά στην καταστροφή των βλαβών της ακτινικής κεράτωσης.
Όταν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο, θα αντιμετωπίσετε μια δερματική αντίδραση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει κνησμό, κάψιμο και πρήξιμο. Αυτά τα σημάδια σημαίνουν ότι η θεραπεία λειτουργεί.
Εάν ένας γιατρός συνταγογραφήσει imiquimod, πιθανότατα θα σας κατευθύνει:
- εφαρμόστε το μία φορά την ημέρα δύο φορές την εβδομάδα
- Αφήστε το φάρμακο στο δέρμα σας για 8 ώρες και στη συνέχεια ξεπλύνετε
- διαστέλλουν τις εφαρμογές φαρμάκων κατά 3 ή 4 ημέρες
- συνεχίστε να το εφαρμόζετε για 16 εβδομάδες, ακόμα κι αν οι κερατώσεις σας υποχωρήσουν πριν από αυτό
4. Ingenol mebutate
Θα εφαρμόσετε αυτό το φαρμακευτικό τζελ μία φορά την ημέρα για 2 ή 3 συνεχόμενες ημέρες και θα το αφήσετε να δράσει για περίπου 6 ώρες πριν το ξεπλύνετε. Ο δερματολόγος σας θα σας δώσει πιο συγκεκριμένες, εξατομικευμένες οδηγίες για τη χρήση αυτής της θεραπείας.
5. Αλοιφή τιρμπανιμπουλίνης
Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται συνήθως στο πρόσωπο και στο τριχωτό της κεφαλής. Έρευνα από το 2021 υποδηλώνει ότι μπορεί να προκαλέσει λιγότερες παρενέργειες από την 5-φθοροουρακίλη, τη δικλοφενάκη και την ιμικιμόδη.
Γενικά, θα το εφαρμόζετε απευθείας στο προσβεβλημένο δέρμα μία φορά την ημέρα για 5 συνεχόμενες ημέρες. Αποφύγετε να το εφαρμόσετε οπουδήποτε εκτός από τις περιοχές που σας είπε ο δερματολόγος σας να θεραπεύσετε.
Στρατηγικές αυτοεξυπηρέτησης στο σπίτι
Οι στρατηγικές αυτοεξυπηρέτησης δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την επαγγελματική θεραπεία από έναν δερματολόγο, αλλά μπορεί να βοηθήσουν στο να μην επιδεινωθούν ή να επανεμφανιστούν οι βλάβες της ακτινικής κεράτωσης.
Μπορεί να βοηθήσει:
- περιορίστε τον χρόνο σας στον ήλιο
- βάζετε τακτικά αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
- φορέστε αντηλιακά ρούχα
Ο Pratt σημειώνει επίσης ότι ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι μια δίαιτα πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ακτινικής κεράτωσης.
Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν:
- μούρα
- σπανάκι και λάχανο
- φασόλια
- μαύρη σοκολάτα
- πεκάν
Άλλες επιλογές θεραπείας
Σε ορισμένες περιπτώσεις, λέει ο Pratt, ο δερματολόγος σας μπορεί να προτείνει θεραπείες στο ιατρείο για την ακτινική κεράτωση.
Οι θεραπείες στο ιατρείο μπορεί να περιλαμβάνουν:
- καυτηρίαση
- χημικά peeling
- κρυοθεραπεία, που ονομάζεται επίσης κρυοχειρουργική
- απόξεση
- εκτομή
- επαναφορά με λέιζερ
Εάν ο δερματολόγος σας κάνει μια θεραπεία στο ιατρείο, μπορεί επίσης να προσφέρει περισσότερες οδηγίες για τη φροντίδα του δέρματός σας μετά τη θεραπεία. Με ορισμένες θεραπείες, όπως το χημικό πίλινγκ, θα θελήσετε να προσέχετε ιδιαίτερα για να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.
Ανάλογα με την έκταση και τη θέση των κερατώσεων σας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει έναν συνδυασμό θεραπειών στο σπίτι και στο γραφείο.
Πότε να λάβετε επαγγελματική θεραπεία
Η ακτινική κεράτωση μπορεί τελικά να εξελιχθεί σε καρκίνο του δέρματος. Αυτό είναι που κάνει τόσο σημαντικό να συνδεθείτε με έναν δερματολόγο εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε ακτινική κεράτωση.
Όχι μόνο ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό και τη θεραπεία αυτής της πάθησης του δέρματος, αλλά μπορεί επίσης να ελέγξει για καρκίνο του δέρματος. Και όταν πρόκειται για καρκίνο του δέρματος, η έγκαιρη ανίχνευση μπορεί να σώσει τη ζωή σας.
«Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά ετήσιους προληπτικούς ελέγχους για τον καρκίνο του δέρματος για όλους τους ενήλικες», λέει ο Pratt, τονίζοντας στη συνέχεια τη σημασία της προσθήκης αυτού του προληπτικού ελέγχου στον ετήσιο έλεγχο.
«Οι καρκίνοι του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του μελανώματος, μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, ακόμη και σε περιοχές που δεν εκτίθενται στον ήλιο, επομένως γενικά, είναι καλύτερο να κάνετε μια πλήρη εξέταση δέρματος ετησίως από δερματολόγο».
Είναι πάντα καλή ιδέα να απευθυνθείτε σε έναν δερματολόγο εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης:
- προσκρούσεις
- επίπεδες βλάβες
- αποχρωματισμένα μπαλώματα του δέρματος
- βλάβες με ακανόνιστα όρια ή παραλλαγές στο χρώμα
-
κρεατοελιές που αλλάζουν σε μέγεθος, χρώμα ή υφή
-
επώδυνες κρεατοελιές, εξογκώματα ή βλάβες
- τραχιές περιοχές που μοιάζουν με γυαλόχαρτο
- πληγές ή κρεατοελιές που αιμορραγούν ή ψώρα
- φολιδωτές ή κρούστανες βλάβες
Οι αυξήσεις ή οι αλλαγές στο χρώμα και την υφή του δέρματός σας δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι έχετε καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο, ένας δερματολόγος μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό και τη θεραπεία τυχόν προβλημάτων του δέρματος και να συστήσει τα επόμενα βήματα για καρκινικές ή προκαρκινικές αναπτύξεις.
Εάν είχατε ακτινική κεράτωση στο παρελθόν, να έχετε κατά νου ότι μπορεί να υποτροπιάσουν. Έτσι, ίσως αξίζει να προγραμματίζετε τακτικές εξετάσεις με έναν δερματολόγο ως προληπτικό βήμα.
Μάθετε περισσότερα για τις παθήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας δερματολόγος.
Η κατώτατη γραμμή
Η ακτινική κεράτωση είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Αν και καμία οικιακή θεραπεία δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτήν την πάθηση, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τοπικά φάρμακα στο σπίτι για να μειώσει την εμφάνισή της.
Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ακτινικών κερατώσεων μειώνοντας την έκθεση στον ήλιο και χρησιμοποιώντας αντηλιακό κάθε μέρα. Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε σημάδια ακτινικής κεράτωσης ή άλλες αλλαγές στο δέρμα σας, ένα καλό επόμενο βήμα είναι να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο για να λάβετε διάγνωση και θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Η Sian Ferguson είναι ανεξάρτητος συγγραφέας υγείας και κάνναβης με έδρα το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής. Είναι παθιασμένη με την ενδυνάμωση των αναγνωστών να φροντίζουν την ψυχική και σωματική τους υγεία μέσω πληροφοριών που βασίζονται στην επιστήμη και παρέχονται με ενσυναίσθηση.
Discussion about this post