20 Αιτίες πόνου στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα κοντά στο οστό του ισχίου

Επισκόπηση όλων των πιθανών αιτιών

Λιγότερο σοβαρά αίτια και συμπτώματα

Πολλές από τις λιγότερο σοβαρές αιτίες του πόνου κάτω δεξιά στην κοιλιά είναι προσωρινές και θα περάσουν χωρίς καμία θεραπεία. Άλλοι μπορεί να επιμείνουν και να χρειάζονται ξεκούραση ή φάρμακα για ανακούφιση.

1. Δυσπεψία

Η δυσπεψία είναι ο κοιλιακός πόνος και τα αισθήματα πληρότητας και ναυτίας που προκύπτουν όταν δυσκολεύεστε να χωνέψετε κάτι. Οι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

• τρώει πολύ ή πολύ γρήγορα
• τρώγοντας λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα
• κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας καφεΐνης, αλκοόλ, σοκολάτας ή ανθρακούχων ποτών
• βιώνοντας άγχος
• λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως αντιβιοτικά και αναλγητικά

Άλλα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε με τη δυσπεψία μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ναυτία και έμετος
• αισθάνονται χορτάτοι νωρίς σε ένα γεύμα
• καούρα

2. Αέριο

Το αέριο στο έντερο σας προκαλείται συνήθως από βακτήρια στο πεπτικό σας σύστημα ή από την κατάποση πολύ αέρα. Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα καθώς τα αέρια κινούνται μέσα από το έντερο σας. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αίσθημα φουσκώματος ή ασυνήθιστα γεμάτος στην κοιλιά
• διέλευση αερίου
• ρέψιμο

3. Δυσκοιλιότητα

Το να είσαι δυσκοίλιος σημαίνει ότι έχεις σπάνιες κινήσεις του εντέρου ή δυσκολεύεσαι να κάνεις κενώσεις.

Εκτός από το αίσθημα πόνου στην κοιλιά και την αίσθηση ότι κάτι εμποδίζει τις κινήσεις του εντέρου στο ορθό, τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

• καταπόνηση κατά τη διάρκεια της κένωσης
• σκληρά ή ογκώδη κόπρανα
• έχοντας τρεις ή λιγότερες κενώσεις την εβδομάδα

4. Μυϊκή έλξη και καταπόνηση

Ο τεντωμένος ή τραβηγμένος μυς αναφέρεται σε οποιαδήποτε ρήξη, υπερβολική διάταση ή ρήξη μυός, συνήθως από τραυματισμό σε άθληση ή εργασία ή ατύχημα.

Όταν πρόκειται για κοιλιακό μυ, μπορεί να αισθάνεται σαν οξύς πόνος, σε συνδυασμό με οίδημα, μώλωπες και δυσκαμψία. Μπορεί επίσης να έχετε δυσκολία να κάμψετε τους μυς ή ακόμα και να σταθείτε όρθια και να περπατήσετε.

5. Μυϊκός σπασμός

Ο μυϊκός σπασμός είναι μια άβολη, ακούσια μυϊκή σύσπαση. Μπορεί να αισθάνεται σαν μια ενοχλητική μικρή σύσπαση ή, αν διαρκέσει περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα, ένας μυϊκός σπασμός μπορεί να πονέσει αρκετά.

Η καταπόνηση των κοιλιακών μυών σας κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης μπορεί να προκαλέσει σπασμό. Οι μύες σας μπορεί να είναι πιο ευάλωτοι σε σπασμό εάν είστε αφυδατωμένοι.

Είστε επίσης πιο ευάλωτοι εάν έχετε χαμηλά επίπεδα ηλεκτρολυτών, όπως μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο.

6. Γαστρεντερίτιδα

Η φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να προκληθεί από βακτηριακή, ιογενή ή παρασιτική λοίμωξη. Μαζί με τον πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή τις κράμπες, ορισμένα άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• διάρροια
• εμετός
• πυρετός
• μη φυσιολογική εφίδρωση
• μυϊκός πόνος και δυσκαμψία των αρθρώσεων

7. Γαστρίτιδα

Αδυναμία στην επένδυση του στομάχου σας ή συγκεκριμένος τύπος βακτηριακής λοίμωξης (Ελικοβακτήριο του πυλωρού) μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, μια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου.

Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην άνω και κάτω κοιλιακή χώρα. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ναυτία και έμετο.

Σοβαρές αιτίες και συμπτώματα

Μερικές από τις πιο σοβαρές αιτίες πόνου στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα κοντά στο οστό του ισχίου μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση ή μακροχρόνια ιατρική θεραπεία.

8. Σκωληκοειδίτιδα

Η σκωληκοειδής απόφυση σας είναι μια μικρή θήκη σαν δάχτυλο που εκτείνεται προς τα κάτω από το παχύ έντερο. Όταν μολυνθεί και φλεγμονή, το αποτέλεσμα είναι σκωληκοειδίτιδα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η σκωληκοειδής απόφυση μπορεί να σκάσει, μολύνοντας την κοιλιακή κοιλότητα.

Η σκωληκοειδίτιδα είναι η κύρια αιτία πόνου στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα, αλλά συνήθως έχει άλλα συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα είναι:

• ναυτία
• εμετός
• πυρετός
• κοιλιακό πρήξιμο

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν έχετε πόνο στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα μαζί με τα παραπάνω συμπτώματα.

9. Πέτρες στα νεφρά

Όταν σχηματίζονται μικροί κρύσταλλοι ασβεστίου, ουρικού οξέος ή άλλων χημικών ουσιών στα νεφρά σας, ονομάζονται πέτρες στα νεφρά. Μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο στο πλάι της κοιλιάς, καθώς και:

• αίμα στα ούρα
• επώδυνη ούρηση
• ναυτία
• κρυάδα
• πυρετός

10. Λοίμωξη των νεφρών

Μια λοίμωξη των νεφρών ξεκινά συχνά ως λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Εκτός από τον πόνο στην κοιλιά, μια λοίμωξη των νεφρών μπορεί επίσης να προκαλέσει:

• πόνος στην πλάτη
• συχνουρία
• αίσθημα καύσου κατά την ούρηση
• δύσοσμα ούρα
• πυρετός
• κρυάδα
• ναυτία

11. Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD)

Το IBD είναι στην πραγματικότητα μια ομάδα εντερικών ασθενειών που περιλαμβάνουν την ελκώδη κολίτιδα και τη νόσο του Crohn. Τα συμπτώματα ποικίλλουν, ανάλογα με τον τύπο της IBD. Μπορούν να περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, διάρροια και φούσκωμα.

12. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)

Σε αντίθεση με το IBD, το IBS δεν προκαλεί φλεγμονή ούτε τραυματίζει το έντερο. Δεν είναι επίσης σαφές τι προκαλεί το IBS.

Το άγχος και ορισμένοι τύποι τροφών, όπως τα γαλακτοκομικά, το σιτάρι και τα εσπεριδοειδή μπορούν να πυροδοτήσουν συμπτώματα. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, διάρροια, περίσσεια αερίων και βλέννα στα κόπρανα.

13. Κήλη

Η κήλη εμφανίζεται όταν ένα όργανο ή άλλο μέρος του σώματος σπρώχνει μέσα από το τοίχωμα του μυ ή του ιστού που το περιέχει κανονικά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κήλης. Μια κήλη μπορεί να είναι επώδυνη και να επιδεινωθεί όταν σηκώνετε κάτι. Μπορεί επίσης να προκαλέσει οίδημα.

Αιτίες και συμπτώματα μόνο για γυναίκες

Εάν είστε γυναίκα, εδώ είναι μερικές πιθανές αιτίες πόνου στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα.

14. Πόνος περιόδου

Οι κράμπες της περιόδου στο κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί να εμφανιστούν πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί ακόμη και στα πόδια σας. Κάποιος πόνος και κράμπες κατά τη διάρκεια της περιόδου είναι φυσιολογικό.

Ο υπερβολικός πόνος – που ονομάζεται δυσμηνόρροια – δεν είναι. Συζητήστε με έναν γιατρό εάν ο πόνος της περιόδου σας κάνει να χάνετε την εργασία, το σχολείο ή άλλες καθημερινές δραστηριότητες.

15. Κύστη ωοθηκών

Μια κύστη ωοθηκών είναι ένας μικρός σάκος γεμάτος υγρό που σχηματίζεται στην ωοθήκη σας. Μπορεί να προκαλέσει πολύ πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς καθώς και:

• πόνος στην πλάτη
• πυελικός πόνος κατά τη διάρκεια ή πριν από τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο
• επώδυνη επαφή
• ναυτία και έμετος
• επώδυνες κινήσεις του εντέρου

16. Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID)

Η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID) είναι μια φλεγμονή των αναπαραγωγικών οργάνων, που συχνά προκαλείται από σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ) ή άλλη λοίμωξη. Εκτός από τον πόνο στην κοιλιά, μπορεί να εμφανίσετε:

• πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή
• αίσθημα καύσου κατά την ούρηση
• ασυνήθιστη έκκριση και οσμή από τον κόλπο σας
• πυρετός

17. Ενδομητρίωση

Η ενδομητρίωση εμφανίζεται όταν ο ιστός – όπως αυτός που καλύπτει το εσωτερικό της μήτρας – αρχίζει να αναπτύσσεται αλλού, όπως οι ωοθήκες, το έντερο ή γύρω από τη λεκάνη.

Ανάλογα με το πού αναπτύσσεται ο ενδομητρικός ιστός, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος στην περιοχή της πυέλου
• επώδυνες περιόδους
• επώδυνες κινήσεις του εντέρου
• κράμπες κατά τη διάρκεια ή γύρω από την έμμηνο ρύση
• πόνος μετά την επαφή

18. Έκτοπη κύηση

Όταν ένα γονιμοποιημένο ωάριο δεν προσκολλάται στη μήτρα, αλλά εγκαθίσταται σε μια σάλπιγγα ή σε άλλο σημείο της κοιλιακής κοιλότητας, ονομάζεται έκτοπη κύηση.

Μαζί με οξύ πόνο στο πλάι της κοιλιάς και της λεκάνης, μπορεί να εμφανίσετε:

• πόνος στον ώμο ή στον αυχένα
• ζάλη ή λιποθυμία
• ελαφριά έως βαριά κολπική αιμορραγία

Αιτίες και συμπτώματα μόνο για άνδρες

Εάν είστε άνδρας, εδώ είναι μερικές επιπλέον πιθανές αιτίες πόνου στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα.

19. Βουβωνοκήλη

Μια βουβωνοκήλη εμφανίζεται όταν ο ιστός ωθεί μέσα από το κοιλιακό τοίχωμα και μέσα στο βουβωνικό κανάλι. Το κανάλι περιβάλλει τις σπερματικές χορδές στους άνδρες και τον σύνδεσμο της μήτρας στις γυναίκες.

Ενώ και τα δύο φύλα μπορεί να αναπτύξουν βουβωνοκήλες, οι άνδρες είναι πολύ πιο πιθανό να εμφανίσουν αυτή την επώδυνη κατάσταση.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν οξύ πόνο στη μία πλευρά της βουβωνικής χώρας και πόνο που προκαλείται από το βήχα, την άσκηση ή το σκύψιμο.

20. Στρέψη όρχεως

Όταν ο σπερματικός λώρος, ο οποίος μεταφέρει αίμα στο όσχεο, συστρέφεται, ονομάζεται στρέψη των όρχεων.

Ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός στο όσχεο και στο πλάι της κάτω κοιλίας. Μπορεί επίσης να υπάρχει οίδημα στο όσχεο, καθώς και ναυτία και πυρετός.

Πώς να διαγνώσετε τον πόνο στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα

Για να διαγνώσει την αιτία του πόνου κάτω δεξιά στην κοιλιά, ο γιατρός σας θα εξετάσει τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό σας και θα κάνει μια φυσική εξέταση.

Η εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει την εφαρμογή ήπιας πίεσης στην κοιλιά σας για να ελέγξετε για πρήξιμο ή ευαισθησία. Άλλες διαγνωστικές εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

Υπέρηχος

Ο υπέρηχος χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για να δημιουργήσει εικόνες μέσα στο σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην ανίχνευση όγκων, στην εξέταση των ωοθηκών και της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στην εξέταση του προστάτη ενός άνδρα και στην αναζήτηση άλλων ανησυχιών.

αξονική τομογραφία

Οι σαρώσεις υπολογιστικής τομογραφίας (CT) αποτελούνται από στρώματα ακτίνων Χ που λαμβάνονται σε διαφορετικές γωνίες για να παρέχουν μια πιο λεπτομερή εικόνα από μια τυπική ακτινογραφία.

Μαγνητικές τομογραφίες

Η μαγνητική τομογραφία (MRI) χρησιμοποιεί μαγνητικό πεδίο και ραδιοκύματα για να παράγει λεπτομερείς εικόνες οργάνων και άλλων μαλακών ιστών.

Ενδοσκόπηση

Το ενδοσκόπιο είναι ένας μακρύς, λεπτός, εύκαμπτος σωλήνας που μπορεί να εισαχθεί κάτω από το λαιμό και μέσω του οισοφάγου και μέχρι το λεπτό έντερο για να αναζητήσει βακτηριακές λοιμώξεις και άλλα σημάδια προβλήματος.

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ

Μια εξέταση αίματος μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την υγεία ενός ατόμου, όπως η αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων, που μπορεί να υποδηλώνει μόλυνση.

Μπορείτε πάντα να αρχίσετε να μιλάτε με το γιατρό σας εάν αισθάνεστε πόνο στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα. Μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με μια παραπομπή σε έναν ειδικό με βάση τις ανάγκες υγειονομικής περίθαλψης σας.

Οι ειδικοί περιλαμβάνουν:

• Γαστρεντερολόγος. Αυτοί οι γιατροί ειδικεύονται στην υγεία του πεπτικού συστήματος.
• Ουρολόγος. Αυτοί οι γιατροί ειδικεύονται στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος και του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος.
• Μαιευτήρας-Γυναικολόγος. Αυτοί οι γιατροί ειδικεύονται στην υγεία των γυναικών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα

Η σωστή θεραπεία για την κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα εξαρτάται από την αιτία του προβλήματος. Οι θεραπευτικές προσεγγίσεις περιλαμβάνουν:

χρόνος

Καταστάσεις που συνήθως χρειάζονται απλώς χρόνο για να επουλωθούν περιλαμβάνουν:

• δυσπεψία
• αέριο
• ιογενής γαστρεντερίτιδα και άλλες ιογενείς λοιμώξεις
• τραβηγμένος μυς
• κράμπες εμμηνόρροιας

Αλλαγή στη διατροφή

Η δυσπεψία και τα προβλήματα με τα αέρια μπορούν να αποφευχθούν παραλείποντας ορισμένους παράγοντες που προκαλούν τροφή. Το IBD και το IBS, ωστόσο, είναι χρόνιες παθήσεις που απαιτούν συνεχή παρακολούθηση και προσεκτικές επιλογές τροφίμων.

Αντιβιοτικά

Οι βακτηριακές λοιμώξεις, όπως η σκωληκοειδίτιδα και η PID, απαιτούν συνήθως αντιβιοτικά.

Χειρουργική και άλλες επεμβάσεις

Οι αιτίες που συνήθως απαιτούν χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της αιτίας του πόνου περιλαμβάνουν:

• σκωληκοειδίτιδα
• κύστη ωοθηκών
• συστροφή όρχεων
• πέτρες στα νεφρά, οι οποίες συχνά αντιμετωπίζονται με διαδικασίες όπως θεραπεία με λέιζερ ή κρουστικά κύματα για τη διάσπαση των λίθων

Ο πόνος στην κάτω δεξιά κοιλιακή χώρα μπορεί μερικές φορές να υποδεικνύει επείγουσα ιατρική κατάσταση, όπως σκωληκοειδίτιδα.

Ωστόσο, είναι συνήθως ένα πολύ λιγότερο σοβαρό πρόβλημα που είναι προσωρινό και μπορεί να μην απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Το κλειδί είναι να δώσετε προσοχή σε όλα τα συμπτώματά σας. Σημειώστε πότε ξεκίνησαν και σκεφτείτε αν είχατε παρόμοιους πόνους στο παρελθόν.

Αν πιστεύετε ότι φταίνε τα πικάντικα τρόφιμα, μια απλή διατροφική αλλαγή μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα στο μέλλον.