10 Αιτίες πόνου στο στήθος και στην κοιλιά

Αιτίες

Οι συνήθεις αιτίες πόνου στο στήθος και στην κοιλιά περιλαμβάνουν:

1. Αέριο

Ο πόνος στα αέρια συνδέεται συνήθως με κράμπες στο στομάχι, αλλά μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πόνο αερίων στο στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος.

Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να αισθάνεται σαν σφίξιμο στην περιοχή του θώρακα. Μπορεί να εμφανιστεί μετά την κατανάλωση ενός μεγάλου γεύματος ή μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών (λαχανικά, γλουτένη ή γαλακτοκομικά). Άλλα συμπτώματα του αερίου περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα και μετεωρισμό.

Η διέλευση αερίων ή το ρέψιμο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία.

2. Στρες και άγχος

Το στρες και το άγχος μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στο στήθος και στην κοιλιά.

Ο πόνος στο στομάχι που προκαλείται από το άγχος μπορεί να μοιάζει με ναυτία ή θαμπό πόνο. Το σοβαρό άγχος μπορεί να προκαλέσει άγχος ή κρίση πανικού, προκαλώντας αιχμηρούς πόνους στο στήθος.

Άλλα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού περιλαμβάνουν:

• ανησυχία
• υπερβολική ανησυχία
• γρήγορη αναπνοή
• γρήγορος καρδιακός ρυθμός

3. Καρδιακή προσβολή

Ένα έμφραγμα συμβαίνει όταν μια απόφραξη διακόπτει τη ροή του αίματος στην καρδιά σας. Τα συμπτώματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο, επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί μια καρδιακή προσβολή.

Η καρδιακή προσβολή είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση και θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική φροντίδα ή να καλέσετε το 911.

Τα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στην κοιλιά, καθώς και σφίξιμο ή πόνο στο στήθος. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• δυσκολία στην αναπνοή
• κρύος ιδρώτας
• ζαλάδα
• πόνος που ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι

4. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ)

Η ΓΟΠΝ είναι μια πεπτική διαταραχή όπου το οξύ του στομάχου ρέει πίσω στον οισοφάγο. Η ΓΟΠΝ μπορεί να προκαλέσει επίμονη καούρα, καθώς και ναυτία και κοιλιακό άλγος.

Οι παράγοντες που προκαλούν παλινδρόμηση περιλαμβάνουν:

• τρώγοντας μεγάλα γεύματα
• τρώγοντας λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα
• ευσαρκία
• κάπνισμα

Άλλα συμπτώματα της παλινδρόμησης περιλαμβάνουν παλινδρόμηση, δυσκολία στην κατάποση και χρόνιο βήχα.

5. Πεπτικό έλκος

Τα πεπτικά έλκη είναι πληγές που αναπτύσσονται στην επένδυση του στομάχου, προκαλώντας:

• έντονος πόνος στο στομάχι
• καούρα
• πόνος στο στήθος
• φούσκωμα
• ρέψιμο

Ανάλογα με τη βαρύτητα του έλκους, μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης αιματηρά κόπρανα και ανεξήγητη απώλεια βάρους.

6. Σκωληκοειδίτιδα

Η σκωληκοειδίτιδα είναι φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, η οποία είναι ένας στενός κοίλος σωλήνας που βρίσκεται στην κάτω δεξιά περιοχή του στομάχου.

Ο σκοπός του παραρτήματος είναι άγνωστος. Όταν γίνεται φλεγμονή, μπορεί να προκαλέσει ξαφνικό κοιλιακό άλγος που ξεκινά γύρω από τον ομφαλό και ταξιδεύει στη δεξιά πλευρά του στομάχου. Ο πόνος μπορεί επίσης να επεκταθεί στην πλάτη και στο στήθος.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φούσκωμα
• δυσκοιλιότητα
• πυρετός
• εμετός

7. Πνευμονική εμβολή

Αυτό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος ταξιδεύει στους πνεύμονες. Τα συμπτώματα μιας πνευμονικής εμβολής περιλαμβάνουν:

• δύσπνοια με καταπόνηση
• την αίσθηση ότι παθαίνεις καρδιακή προσβολή
• αιματηρός βήχας

Μπορεί επίσης να έχετε πόνο στα πόδια, πυρετό και μερικοί άνθρωποι νιώθουν πόνο στην κοιλιά.

8. Πέτρες στη χολή

Οι χολόλιθοι εμφανίζονται όταν οι εναποθέσεις πεπτικού υγρού σκληραίνουν στη χοληδόχο κύστη. Η χοληδόχος κύστη είναι ένα όργανο σε σχήμα αχλαδιού που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του στομάχου.

Μερικές φορές, οι πέτρες στη χολή δεν προκαλούν συμπτώματα. Όταν το κάνουν, μπορεί να έχετε:

• πόνος στο στομάχι
• πόνος κάτω από το στέρνο που θα μπορούσε να εκληφθεί λανθασμένα με πόνο στο στήθος
• πόνος στην ωμοπλάτη
• ναυτία
• εμετός

9. Γαστρίτιδα

Η γαστρίτιδα είναι φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα κοντά στο στήθος
• ναυτία
• εμετός
• αίσθημα πληρότητας

Η οξεία γαστρίτιδα υποχωρεί από μόνη της. Η χρόνια γαστρίτιδα μπορεί να απαιτεί φαρμακευτική αγωγή.

10. Οισοφαγίτιδα

Πρόκειται για φλεγμονή στον ιστό του οισοφάγου που προκαλείται από παλινδρόμηση, φαρμακευτική αγωγή ή λοίμωξη. Τα συμπτώματα της οισοφαγίτιδας περιλαμβάνουν:

• πόνος στο στήθος κάτω από το στέρνο
• καούρα
• δυσκολία στην κατάποση
• πόνος στο στομάχι

Συχνές ερωτήσεις

Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος και στην κοιλιά μετά το φαγητό;

Μερικές φορές, αυτός ο συνδυασμός συμπτωμάτων εμφανίζεται μόνο μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος. Εάν ναι, η υποκείμενη αιτία θα μπορούσε να είναι:

• αέριο
• ΓΟΠΝ
• οισοφαγίτιδα
• γαστρίτιδα

Στην περίπτωση της γαστρίτιδας, ωστόσο, το φαγητό βελτιώνει τον πόνο στο στομάχι σε μερικούς ανθρώπους και επιδεινώνει τον πόνο στο στομάχι σε άλλους.

Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος και στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς;

Έχετε πόνο στο στήθος μαζί με πόνο στην κοιλιά στη δεξιά πλευρά; Μια πιθανή αιτία είναι η σκωληκοειδίτιδα.

Αυτό το όργανο βρίσκεται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Οι χολόλιθοι μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη δεξιά πλευρά του στομάχου, συνήθως κοντά στο άνω τμήμα της κοιλιάς.

Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά και πόνο στο στήθος κατά την αναπνοή;

Πιθανές αιτίες πόνου στο στήθος που επιδεινώνεται κατά την αναπνοή περιλαμβάνουν:

• καρδιακή προσβολή
• σκωληκοειδίτιδα
• μια πνευμονική εμβολή

Θεραπείες

Η θεραπεία για αυτόν τον συνδυασμό συμπτωμάτων εξαρτάται από το υποκείμενο πρόβλημα.

Για αέριο

Εάν έχετε πόνο στο στήθος και την κοιλιά λόγω αερίων, η λήψη ενός ανακουφιστικού αερίου χωρίς συνταγή μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το σφίξιμο στο στήθος σας και να σταματήσετε τον πόνο στο στομάχι.

Δείτε περισσότερες συμβουλές εδώ.

Για ΓΟΠΝ, έλκη, οισοφαγίτιδα και γαστρίτιδα

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για την εξουδετέρωση ή τη διακοπή της παραγωγής οξέος του στομάχου μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σιμετιδίνη (Tagamet HB)

• φαμοτιδίνη (Pepcid AC)

• νιζατιδίνη (Axid AR)

Ή, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως η εσομεπραζόλη (Nexium) ή η λανσοπραζόλη (Prevacid).

Τα φάρμακα που εμποδίζουν την παραγωγή οξέος μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία ενός πεπτικού έλκους, της οισοφαγίτιδας και της γαστρίτιδας.

Για πέτρες στη χολή και σκωληκοειδίτιδα

Η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη για πέτρες στη χολή που δεν προκαλούν συμπτώματα. Για ενοχλητικά συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τη διάλυση των χολόλιθων ή να συστήσει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.

Η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης είναι απαραίτητη για τη σκωληκοειδίτιδα.

Για πνευμονική εμβολή και έμφραγμα

Θα λάβετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος και διαλύτες θρόμβων για πνευμονική εμβολή, αν και ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ενός απειλητικού για τη ζωή θρόμβου.

Τα φάρμακα για την εξάλειψη του θρόμβου είναι επίσης θεραπείες πρώτης γραμμής για καρδιακή προσβολή. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να διαλύσουν έναν θρόμβο και να αποκαταστήσουν τη ροή του αίματος στην καρδιά σας.

Πρόληψη

Οι πιο υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής βοηθούν στην πρόληψη ορισμένων αιτιών πόνου στο στήθος και στην κοιλιά.

Μερικοί τρόποι περιλαμβάνουν:

• Μείωση του στρες: Η ανακούφιση από κάποιο άγχος στη ζωή σας θα μπορούσε ενδεχομένως να ανακουφίσει το ακραίο άγχος και τις διαταραχές πανικού.
• Γνωρίζοντας τα όριά σας: Μην φοβάστε να πείτε όχι και εξασκηθείτε σε τεχνικές διαχείρισης του στρες, όπως βαθιά αναπνοή ή διαλογισμό για να ελέγξετε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας.
• Τρώτε πιο αργά: Το να τρώτε πιο αργά, να τρώτε μικρότερα γεύματα και να αποφεύγετε ορισμένους τύπους τροφίμων (όπως γαλακτοκομικά, λιπαρά τρόφιμα και τηγανητά) μπορεί να αποτρέψουν τα συμπτώματα:
  • παλινδρόμηση
  • έλκη
  • γαστρίτιδα
  • οισοφαγίτιδα
• Τακτική άσκηση: Η απώλεια βάρους και η υγιεινή διατροφή μπορεί επίσης να αποτρέψει τις καρδιακές παθήσεις, καθώς και να μειώσει τον κίνδυνο χολόλιθων. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί ακόμη και να αποτρέψει τους θρόμβους αίματος που ταξιδεύουν στους πνεύμονες.
• Οι ακόλουθες εντολές γιατρών: Εάν έχετε ιστορικό πνευμονικής εμβολής, η λήψη αραιωτικών αίματος, η χρήση καλτσών συμπίεσης και η διατήρηση των ποδιών ψηλά τη νύχτα θα μπορούσε να αποτρέψει μελλοντικούς θρόμβους.

Πότε να δείτε γιατρό

Ορισμένοι πόνοι στο στήθος και στην κοιλιά μπορεί να είναι ήπιοι και να υποχωρούν μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες, είτε μόνοι τους είτε με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.

Η ενόχληση που προκαλείται από ορισμένες καταστάσεις μπορεί να μην απαιτεί γιατρό, όπως:

• αέριο
• ανησυχία
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
• πέτρες στη χολή
• ένα έλκος

Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για συμπτώματα που δεν βελτιώνονται ή επιδεινώνονται ή εάν αντιμετωπίζετε έντονο πόνο στο στήθος. Ο πόνος στο στήθος μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής προσβολής ή θρόμβου αίματος στους πνεύμονες, τα οποία είναι τόσο απειλητικά για τη ζωή όσο και ιατρικά επείγοντα περιστατικά.

Η κατώτατη γραμμή

Ο πόνος στο στήθος και ο κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι μια μικρή ενόχληση ή μια σοβαρή ανησυχία για την υγεία.

Μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματα και μη διστάσετε να καλέσετε το 911 εάν αισθανθείτε ανεξήγητο πόνο στο στήθος μαζί με δυσκολία στην αναπνοή.