Υπάρχει διαφορά μεταξύ της ΧΑΠ και του Εμφυσήματος;

Πώς το εμφύσημα σχετίζεται με τη ΧΑΠ

Όλοι όσοι έχουν διαγνωστεί με εμφύσημα λέγεται ότι έχουν ΧΑΠ. Ωστόσο, είναι πιθανό να διαγνωστεί με ΧΑΠ και να μην έχει εμφύσημα. Ένα άτομο μπορεί να λάβει διάγνωση ΧΑΠ ενώ έχει μόνο χρόνια βρογχίτιδα, για παράδειγμα.

Το εμφύσημα είναι συνήθως το άμεσο αποτέλεσμα χρόνιας καπνίσματος τσιγάρων. Τα συμπτώματά του τείνουν να επηρεάζουν άτομα μεσήλικας ή μεγαλύτερης ηλικίας. Η χρόνια βρογχίτιδα, η οποία μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα ή αργότερα στη ζωή, μπορεί επίσης να προκληθεί από το κάπνισμα.

Επιπτώσεις του καπνίσματος στους πνεύμονές σας

Οι υγιείς πνεύμονες φιλτράρουν τον αέρα που αναπνέουμε.

Οι πνεύμονές σας παγιδεύουν τους ρύπους με ένα λεπτό στρώμα βλεννώδους επικάλυψης. Οι μικροσκοπικές βούρτσες γνωστές ως βλεφαρίδες απομακρύνουν τα επιβλαβή σωματίδια έτσι ώστε να μπορούν να αφαιρεθούν από τους πνεύμονές σας. Όταν βήχετε, η βρωμιά και οι ρύποι αναδύονται με τη βλέννα.

Επειδή το κάπνισμα καταστρέφει τις βλεφαρίδες, οι πνεύμονές σας δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά — δεν υπάρχει σωστός τρόπος για να βγουν τα σωματίδια. Αυτό οδηγεί σε βλάβη στους μικροσκοπικούς αερόσακους στους πνεύμονες που ονομάζονται κυψελίδες. Αυτή η βλάβη εμφανίζεται σε άτομα με εμφύσημα.

Η φλεγμονή που προκαλείται από το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια βρογχίτιδα και να βλάψει τους αναπνευστικούς σωλήνες και τους βρόγχους, παρόλο που οι κυψελίδες μπορεί να μην έχουν ακόμη καταστραφεί μόνιμα.

Επίδραση στις κυψελίδες

Σκεφτείτε τις κυψελίδες σαν μικροσκοπικά σμήνη από μπαλόνια. Φουσκώνουν και ξεφουσκώνουν όταν αναπνέετε. Ωστόσο, όταν οι κυψελίδες καταστραφούν, χάνουν την ικανότητά τους να υποχωρούν σωστά. Αυτό με τη σειρά του δυσκολεύει την αναπνοή.

Καθώς οι κυψελίδες τεντώνονται μόνιμα και τα τοιχώματά τους σπάνε, οι πνεύμονες θα δυσκολεύονται να λάβουν οξυγόνο και να εκπνεύσουν διοξείδιο του άνθρακα. Αυτό αναγκάζει την καρδιά και τους πνεύμονες να εργαστούν πιο σκληρά και μειώνει το οξυγόνο που είναι διαθέσιμο σε άλλα όργανα και ιστούς, προκαλώντας περαιτέρω βλάβη.

Αιτίες ΧΑΠ

Δεν έχουν όλοι όσοι εμφανίζουν ΧΑΠ ιστορικό καπνίσματος τσιγάρων. Η έκθεση στο παθητικό κάπνισμα με την πάροδο του χρόνου μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο και στην υγεία σας. Το κάπνισμα μαριχουάνας μπορεί επίσης να προκαλέσει ΧΑΠ.

Άτομα που εισπνέουν αναθυμιάσεις από καύσιμα που καίγονται για το μαγείρεμα ή έχουν εκτεταμένη έκθεση σε ρύπους, όπως στο χώρο εργασίας ή περιβαλλοντικούς κινδύνους, μπορεί επίσης να αναπτύξουν ΧΑΠ. Πιστεύεται επίσης ότι τα γονίδια μπορεί να παίζουν ρόλο στο ποιος αναπτύσσει ΧΑΠ και πόσο σοβαρή είναι.

Μια γνωστή γενετική αιτία της ΧΑΠ είναι η ανεπάρκεια άλφα-1 αντιθρυψίνης. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου για ΧΑΠ.

Θεραπείες για ΧΑΠ και εμφύσημα

Η βλάβη στους πνεύμονες που προκαλείται από το εμφύσημα δεν είναι αναστρέψιμη. Ωστόσο, το εμφύσημα και άλλες μορφές ΧΑΠ είναι θεραπεύσιμες καταστάσεις.

Εκτός από τα βρογχοδιασταλτικά και τα εισπνεόμενα στεροειδή, στα άτομα με αυτές τις παθήσεις μπορεί να χορηγηθούν αντιβιοτικά για τον έλεγχο των λοιμώξεων. Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν συμπληρωματική οξυγονοθεραπεία.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση μείωσης όγκου πνεύμονα ή ακόμα και μεταμόσχευση πνεύμονα.

Οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής μπορούν να κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη εάν έχετε μία από αυτές τις συνθήκες. Η τροποποίηση του τρόπου με τον οποίο κάνετε τις δουλειές του σπιτιού, το μαγείρεμα και άλλες δουλειές μπορεί να μειώσει τα συμπτώματά σας.

Το να κρατάτε τα παράθυρα κλειστά τις μέρες που είναι μολυσμένες και να χρησιμοποιείτε κλιματισμό σε καιρό με υψηλή υγρασία μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Κόψτε το κάπνισμα τσιγάρων

Όποιος έχει ΧΑΠ ή θέλει να την αποτρέψει πρέπει να σταματήσει αμέσως το κάπνισμα. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), το κάπνισμα προκαλεί έως και 80 τοις εκατό όλων των θανάτων που σχετίζονται με τη ΧΑΠ.

Η διακοπή του καπνίσματος είναι συχνά η πρώτη γραμμή θεραπείας για άτομα με εμφύσημα ή άλλες μορφές ΧΑΠ. Συνταγογραφούμενα από του στόματος φάρμακα, έμπλαστρα και τσίχλες μπορούν όλα να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν στη μείωση της επιθυμίας για νικοτίνη.

Επιδράσεις του ηλεκτρονικού τσιγάρου στους πνεύμονες

Λίγα είναι γνωστά για το πώς τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, που ονομάζονται επίσης ηλεκτρονικά τσιγάρα, επηρεάζουν ακριβώς τους πνεύμονες και εάν συμβάλλουν στη ΧΑΠ ή άλλες πνευμονικές παθήσεις.

Εκτός από τη νικοτίνη, ο ατμός στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί επίσης να περιέχει βαρέα μέταλλα, εξαιρετικά λεπτά υπολείμματα και ουσίες που προκαλούν καρκίνο, συμπεριλαμβανομένης μιας που ονομάζεται ακρολεΐνη.

Πολλές εταιρείες ηλεκτρονικών τσιγάρων χαρακτηρίζουν τα αερολύματα και τα αρώματα τους ως συστατικά που «γενικά θεωρούνται ασφαλή», αλλά αυτό βασίζεται σε έρευνα σχετικά με την κατάποση και την κατάποση αυτών των ουσιών στα τρόφιμα και όχι στην εισπνοή.

Απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να προσδιοριστεί ο πλήρης αντίκτυπος και οι πιθανοί κίνδυνοι που ενέχουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα για τους ανθρώπους.

Αν και τα ηλεκτρονικά τσιγάρα συχνά διατίθενται στο εμπόριο ως τρόπος διακοπής του καπνίσματος με την παραδοσιακή έννοια, ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) δεν έχει εγκρίνει αυτή τη χρήση. Το 2016, το FDA ανακοίνωσε ότι θα αρχίσει να ρυθμίζει την κατασκευή, εισαγωγή, συσκευασία, διαφήμιση και πώληση ηλεκτρονικών τσιγάρων στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Η American Lung Association συνιστά στα άτομα που προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα να χρησιμοποιούν ένα Φάρμακο εγκεκριμένο από τον FDA.

Σημασία ενός υγιεινού τρόπου ζωής

Εκτός από τη διακοπή του καπνίσματος, η σωστή διατροφή και η διαχείριση του στρες βοηθά επίσης στη διαχείριση του εμφυσήματος και άλλων μορφών ΧΑΠ.

Τα άτομα με σημαντική ΧΑΠ είναι συχνά λιποβαρή και χρειάζονται βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των Α, C και Ε. Τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει πάντα να αποτελούν μέρος της ισορροπημένης διατροφής σας.

Είναι επίσης σημαντικό να αντιμετωπίζετε άλλες χρόνιες ασθένειες όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση για να μειώσετε τον κίνδυνο για επιπλοκές της ΧΑΠ.

Το άγχος μπορεί επίσης να επιδεινώσει τη ΧΑΠ. Το τάι τσι και η γιόγκα είναι και οι δύο τρόποι για τη μείωση του στρες και έχουν δείξει πολλά υποσχόμενα βοηθήματα για τη διαχείριση του εμφυσήματος.

Πρόληψη ΧΑΠ

Η ΧΑΠ μπορεί συνήθως να προληφθεί με τη διατήρηση υγιεινών συνηθειών. Ωστόσο, παραμένει η τρίτη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ΧΑΠ επηρεάζει περίπου 30 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλη τη χώρα.

Εκτός από το να κόψετε το κάπνισμα ή να μην συνεχίσετε ποτέ τη συνήθεια, μπορείτε να προστατέψετε τους πνεύμονές σας αποφεύγοντας τους ρύπους. Εάν εργάζεστε σε μια εργασία επικίνδυνη για το περιβάλλον, συζητήστε τα μέτρα ασφαλείας με τον προϊστάμενό σας.