Τσάι για αλλεργίες: Μια εναλλακτική θεραπεία για την ανακούφιση των συμπτωμάτων

Τα άτομα με εποχιακές αλλεργίες, που ονομάζεται επίσης αλλεργική ρινίτιδα ή αλλεργική ρινίτιδα, εμφανίζουν συμπτώματα όπως βουλωμένη ή καταρροή και φαγούρα στα μάτια.

Αν και το τσάι είναι μια δημοφιλής θεραπεία για τη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων, υπάρχουν ορισμένα τσάγια που έχουν πραγματική επιστημονική υποστήριξη. Παρακάτω, θα παραθέσουμε τσάγια που έχουν ενδείξεις ανακούφισης των συμπτωμάτων.

σημείωση σχετικά με τη χρήση

Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε τσάι για τη θεραπεία των συμπτωμάτων αλλεργίας, χρησιμοποιήστε ένα διαχύτη ή ένα μπρίκι με φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα. Χρησιμοποιήστε φακελάκια τσαγιού μόνο εάν η ευκολία είναι πρωταρχικής σημασίας και τα φακελάκια δεν είναι λευκασμένα.

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι έχει επαινεθεί από φυσικούς θεραπευτές για μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Αυτά τα οφέλη περιλαμβάνουν:

  • βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου
  • μείωση του κινδύνου καρκίνου
  • καύση λίπους

Πολλά από αυτά τα οφέλη για την υγεία υποστηρίζονται από κλινική έρευνα. Μια μελέτη του 2008 διαπίστωσε ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του βάρους. Αλλο Μελέτη 2008 έδειξε ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένο κίνδυνο για προχωρημένο καρκίνο του προστάτη.

Ιαπωνικό πράσινο τσάι Benifuuki

Το τσάι Benifuuki, ή Camellia sinensis, είναι μια καλλιεργούμενη ποικιλία ιαπωνικού πράσινου τσαγιού. Περιέχει υψηλή ποσότητα μεθυλιωμένων κατεχινών και γαλλικής επιγαλλοκατεχίνης (EGCG), οι οποίες είναι και οι δύο αναγνωρισμένες για την αντιαλλεργική προστατευτική τους δράση.

ΕΝΑ Μελέτη 2013 διαπίστωσε ότι το πράσινο τσάι Benifuuki ήταν ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση των συμπτωμάτων μιας αλλεργικής αντίδρασης στη γύρη του κέδρου.

Τσάι τσουκνίδας

Το τσάι που παρασκευάζεται με τσουκνίδα, ή Urtica dioica, περιέχει αντιισταμινικά.

Τα αντιισταμινικά μπορούν να μειώσουν τη ρινική φλεγμονή και να διευκολύνουν τα συμπτώματα αλλεργίας στη γύρη.

Τσάι βουτύρου

Το Butterbur, ή Petasites hybridus, είναι ένα φυτό που βρίσκεται σε ελώδεις περιοχές. Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των εποχιακών αλλεργιών.

ΕΝΑ Μελέτη 2013 που δημοσιεύτηκε στο ISRN Allergy διαπίστωσε ότι το βουτυράκι είναι εξίσου αποτελεσματικό με το αντιισταμινικό φεξοφεναδίνη (Allegra) στην παροχή ανακούφισης από τα συμπτώματα αλλεργίας.

Άλλα τσάγια

ΕΝΑ Μελέτη 2010 εντόπισε άλλα φυσικά συστατικά που μπορούν να παρασκευαστούν σε τσάι για τη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας και ιγμορίτιδας. Αυτά τα συστατικά περιλαμβάνουν:

  • τζίντζερ με το δραστικό συστατικό [6]-τζινγκερόλη
  • κουρκουμά με το δραστικό συστατικό κουρκουμίνη

Το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου

Το εικονικό φάρμακο είναι μια ψεύτικη ιατρική θεραπεία ή μια θεραπεία που δεν έχει εγγενές θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να βελτιωθεί εάν πιστεύει ότι το εικονικό φάρμακο είναι μια πραγματική ιατρική θεραπεία. Αυτό ονομάζεται φαινόμενο εικονικού φαρμάκου.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ένα φαινόμενο εικονικού φαρμάκου όταν πίνουν τσάι. Η ζεστασιά και η άνεση ενός φλιτζανιού τσαγιού μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται χαλαρό και μερικώς ανακουφισμένο από τα συμπτώματα αλλεργίας του.

Πάρε μακριά

Υπάρχει μια σειρά από τσάγια που έχουν αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στα συμπτώματα αλλεργίας.

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε ένα συγκεκριμένο είδος τσαγιού για ανακούφιση από αλλεργίες, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να σας συμβουλεύσουν για το πόσο τσάι πρέπει να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και πώς ένα τσάι μπορεί να αλληλεπιδράσει με το τρέχον φάρμακό σας.

Θα πρέπει να αγοράζετε τσάγια μόνο από αξιόπιστους κατασκευαστές. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης τους.

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss