Τι συνθέτει το κυκλοφορικό σας σύστημα και πώς λειτουργεί;

Τι απαρτίζει το κυκλοφορικό σύστημα;

Το κυκλοφορικό σας σύστημα αποτελείται από πολλά μέρη, όπως:

• Καρδιά. Αυτό το μυϊκό όργανο λειτουργεί για να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα σας μέσω ενός περίπλοκου δικτύου αιμοφόρων αγγείων.
• Αρτηρίες. Αυτά τα αιμοφόρα αγγεία με παχύ τοίχωμα μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα μακριά από την καρδιά σας.
• Φλέβες. Αυτά τα αιμοφόρα αγγεία μεταφέρουν αποξυγονωμένο αίμα πίσω προς την καρδιά σας.
• Τριχοειδή. Αυτά τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία διευκολύνουν την ανταλλαγή οξυγόνου, θρεπτικών συστατικών και αποβλήτων μεταξύ του κυκλοφορικού σας συστήματος και των οργάνων και των ιστών σας.

Ενδιαφέροντα στοιχεία για το κυκλοφορικό σύστημα

Πώς λειτουργεί;

Το κυκλοφορικό σας σύστημα είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωσή σας. Η λειτουργία του είναι να διανέμει αίμα και άλλα θρεπτικά συστατικά σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του σώματός σας.

Τα μικρά αιμοφόρα αγγεία που ονομάζονται τριχοειδή διευκολύνουν την ανταλλαγή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών μεταξύ του αίματός σας και των κυττάρων του σώματός σας. Το διοξείδιο του άνθρακα και άλλα άχρηστα προϊόντα, τα οποία αποβάλλονται από το σώμα σας, ανταλλάσσονται επίσης μέσω των τριχοειδών αγγείων σας. Αυτά τα μικροσκοπικά τριχοειδή αγγεία απλώνονται σε όλο το σώμα σας έτσι ώστε να μπορούν να φτάσουν σε κάθε κύτταρο.

Ας ακολουθήσουμε το αίμα σε έναν απλό βρόχο μέσω του κυκλοφορικού συστήματος για να δούμε πώς λειτουργεί:

1. Το αίμα με έλλειψη οξυγόνου επιστρέφει στην καρδιά σας (τη δεξιά πλευρά) μέσω των φλεβών.
2. Η καρδιά σας αντλεί αυτό το αίμα στους πνεύμονες. Στους πνεύμονες, το αίμα απαλλάσσεται από το διοξείδιο του άνθρακα και λαμβάνει φρέσκο ​​οξυγόνο.
3. Το πρόσφατα οξυγονωμένο αίμα επιστρέφει στην άλλη πλευρά της καρδιάς (την αριστερή πλευρά), όπου στη συνέχεια αντλείται στις αρτηρίες.
4. Τελικά, το αίμα εισέρχεται στα τριχοειδή αγγεία. Εδώ, απελευθερώνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στα όργανα και τους ιστούς του σώματός σας. Στη συνέχεια συλλέγει διοξείδιο του άνθρακα και άλλα απόβλητα.
5. Το αίμα με έλλειψη οξυγόνου επιστρέφει στην καρδιά μέσω των φλεβών και ο κύκλος ξεκινά από την αρχή.

Το κυκλοφορικό σύστημα μπορεί επίσης να ανταποκριθεί σε διάφορα ερεθίσματα για να ρυθμίσει τη ροή του αίματος. Παραδείγματα αυτών των ερεθισμάτων περιλαμβάνουν αλλαγές σε:

• όγκος αίματος
• ορμόνες
• ηλεκτρολύτες

Συνθήκες του κυκλοφορικού συστήματος

Παρακάτω, θα εξερευνήσουμε μερικές από τις πιο κοινές καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του κυκλοφορικού σας συστήματος.

Αθηροσκλήρωση

Η αθηροσκλήρωση είναι όταν η πλάκα συσσωρεύεται κατά μήκος των τοιχωμάτων των αρτηριών σας. Οι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να συμβάλουν στη συσσώρευση πλάκας περιλαμβάνουν:

• υψηλή πίεση του αίματος
• υψηλή χοληστερόλη
• χρήση καπνού
• Διαβήτης
• μια ανθυγιεινή διατροφή
• χαμηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας
• είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι

Η αθηροσκλήρωση μπορεί σταδιακά να στενέψει τις αρτηρίες, επηρεάζοντας την ποσότητα του αίματος που μπορεί να ρέει μέσα από αυτές. Εξαιτίας αυτού, τα όργανα και οι ιστοί μπορεί να μην λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο.

Όταν η αθηροσκλήρωση επηρεάζει τις αρτηρίες της καρδιάς σας, ονομάζεται στεφανιαία νόσος. Άλλες αρτηρίες στο σώμα σας μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Αυτό ονομάζεται περιφερική αρτηριακή νόσος, η οποία επηρεάζει το πόσο καλά μπορεί να ρέει το αίμα στα πόδια, τα πόδια, τα χέρια και τα χέρια σας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια αρτηρία μπορεί να αποφραχθεί πλήρως από πλάκα ή θρόμβο αίματος. Όταν συμβεί αυτό, μπορεί να συμβεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Υψηλή πίεση του αίματος

Η αρτηριακή σας πίεση είναι η δύναμη που το αίμα σας ασκεί στα τοιχώματα των αρτηριών σας καθώς η καρδιά σας αντλεί. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί τελικά να βλάψει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σας, καθώς και άλλα όργανα όπως ο εγκέφαλος, τα νεφρά και τα μάτια σας.

Κυνάγχη

Η στηθάγχη είναι πόνος στο στήθος που εμφανίζεται όταν η καρδιά σας δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο. Συχνά προκαλείται από στεφανιαία νόσο, η οποία κάνει τις αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά πιο στενές λόγω της συσσώρευσης πλάκας.

Αρρυθμία

Η αρρυθμία είναι ένας μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός. Όταν έχετε αρρυθμία, η καρδιά σας μπορεί να χτυπά πολύ γρήγορα (ταχυκαρδία), πολύ αργά (βραδυκαρδία) ή ακανόνιστα. Συμβαίνει λόγω αλλαγών στην καρδιά ή των ηλεκτρικών σημάτων της.

Κιρσοί

Οι φλέβες σας περιέχουν βαλβίδες που βοηθούν στο να διατηρείται το μειωμένο σε οξυγόνο αίμα να ρέει προς την καρδιά σας. Όταν αυτές οι βαλβίδες αποτυγχάνουν, το αίμα συγκεντρώνεται στις φλέβες, το οποίο μπορεί να τις κάνει να διογκωθούν και να γίνουν πρησμένα ή επώδυνα.

Οι κιρσοί εμφανίζονται συχνότερα στα κάτω πόδια.

Θρόμβοι αίματος

Ένας θρόμβος αίματος είναι όταν το αίμα πήζει ή συσσωρεύεται για να σχηματίσει μια μάζα που μοιάζει με γέλη. Αυτός ο θρόμβος μπορεί να κολλήσει σε ένα αιμοφόρο αγγείο όπου εμποδίζει τη ροή του αίματος. Οι θρόμβοι αίματος μπορεί να προκαλέσουν:

• έμφραγμα
• Εγκεφαλικό
• εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση (DVT)
• πνευμονική εμβολή

Εμφραγμα

Το έμφραγμα συμβαίνει όταν η ροή του αίματος σε μέρος της καρδιάς εμποδίζεται ή όταν η ζήτηση οξυγόνου της καρδιάς υπερβαίνει την παροχή οξυγόνου. Όταν συμβεί αυτό, αυτή η περιοχή της καρδιάς δεν μπορεί να πάρει αρκετό οξυγόνο και αρχίζει να πεθαίνει ή να χάνει τη λειτουργία του.

Εγκεφαλικό

Ένα εγκεφαλικό είναι όταν ένα αιμοφόρο αγγείο που τροφοδοτεί τον εγκέφαλο με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά φράσσεται. Όταν συμβεί αυτό, τα κύτταρα στον εγκέφαλό σας αρχίζουν να πεθαίνουν. Επειδή αυτά τα κύτταρα δεν μπορούν να αντικατασταθούν, η βλάβη στον εγκέφαλο μπορεί να είναι μόνιμη εκτός εάν αποκατασταθεί γρήγορα η ροή του αίματος.

Πρόσθετες προϋποθέσεις

Παρακάτω είναι μερικά παραδείγματα άλλων καταστάσεων που μπορεί να επηρεάσουν το κυκλοφορικό σας σύστημα.

• Συγκοπή. Καρδιακή ανεπάρκεια είναι όταν η καρδιά σας δεν αντλεί αίμα τόσο αποτελεσματικά όσο θα έπρεπε, που σημαίνει ότι τα όργανα και οι ιστοί σας μπορεί να μην λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο ή η πίεση στην καρδιά μπορεί να είναι πολύ υψηλή. Υπάρχουν δύο τύποι καρδιακής ανεπάρκειας: συστολική ή διαστολική. Συστολική καρδιακή ανεπάρκεια είναι όταν η καρδιά δεν αντλεί αίμα αποτελεσματικά. Η διαστολική καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά αντλεί κανονικά αλλά δεν χαλαρώνει κανονικά λόγω αυξημένης ακαμψίας.
• Προβλήματα καρδιακής βαλβίδας. Οι καρδιακές βαλβίδες βοηθούν στον έλεγχο της ροής του αίματος στην καρδιά σας. Τα προβλήματα της καρδιακής βαλβίδας, όπως οι διαρροές ή οι φραγμένες (στενωτικές) βαλβίδες, μπορεί να κάνουν την καρδιά σας να είναι λιγότερο αποτελεσματική στην άντληση αίματος.
• Καρδιακή φλεγμονή. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης της καρδιάς (ενδοκαρδίτιδα), του εξωτερικού σάκου της καρδιάς (περικαρδίτιδα) ή του ίδιου του καρδιακού μυός (μυοκαρδίτιδα).
• Ανεύρυσμα. Ανεύρυσμα είναι όταν το τοίχωμα μιας αρτηρίας εξασθενεί και αρχίζει να διογκώνεται. Αυτό μπορεί να συμβεί στις μεγάλες αρτηρίες (αορτικό ανεύρυσμα) ή στις μικρές αρτηρίες (στεφανιαία ανεύρυσμα). Εάν ένα ανεύρυσμα σε μια μεγάλη αρτηρία σπάσει, μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.
• Συγγενής καρδιοπάθεια. Αυτό συμβαίνει όταν γεννιέστε με μια ανωμαλία στην καρδιά ή στα αιμοφόρα αγγεία σας, που συνήθως σχετίζεται με το σχηματισμό του καρδιακού μυός.
• Αγγειίτιδα. Πρόκειται για φλεγμονή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων σας και μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως ανευρύσματα.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα

Τα προβλήματα του κυκλοφορικού συστήματος αντιμετωπίζονται καλύτερα όσο το δυνατόν νωρίτερα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να μην γνωρίζετε καν ότι υπάρχει πρόβλημα με την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία σας.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να επισκέπτεστε το γιατρό σας για τακτικές εξετάσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθήσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία, καθώς και την αρτηριακή σας πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης.

Επιπλέον, είναι πάντα ένας καλός εμπειρικός κανόνας να κλείσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε συμπτώματα που είναι νέα, επίμονα ή ανεξήγητα από άλλη πάθηση ή φάρμακο.

Ιατρικά επείγοντα περιστατικά

Καλέστε το 911 ή αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε σημάδια καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού.

Τα σημάδια μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ξαφνικός πόνος ή πίεση στο στήθος σας, που μπορεί να εξαπλωθεί στους ώμους, τα χέρια ή το λαιμό σας
• ιδρώνοντας
• γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• δυσκολία στην αναπνοή
• πεπτικά συμπτώματα, όπως στομαχικές διαταραχές, ναυτία ή έμετο

• ζάλη ή ζαλάδα

• αισθήματα αδυναμίας ή κόπωσης
• λιποθυμία

Τα σημάδια ενός εγκεφαλικού περιλαμβάνουν:

• αδυναμία ή μούδιασμα, ιδιαίτερα στη μία πλευρά του σώματος ή του προσώπου
• δυνατός πονοκέφαλος
• σύγχυση
• προβλήματα με την όραση
• μπερδεμένη ομιλία ή δυσκολία στην ομιλία

• απώλεια ισορροπίας, ζάλη ή δυσκολία στο περπάτημα

• Η επιλήπτική κρίση

Τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το κυκλοφορικό σας σύστημα υγιές;

Η κατώτατη γραμμή

Το κυκλοφορικό σας σύστημα αποτελείται από την καρδιά σας και ένα περίπλοκο δίκτυο αιμοφόρων αγγείων. Ο σκοπός αυτού του συστήματος είναι να διατηρεί όλα τα κύτταρα του σώματός σας εφοδιασμένα με φρέσκο ​​οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, ενώ απομακρύνει το διοξείδιο του άνθρακα και άλλα απόβλητα.

Αρκετοί διαφορετικοί τύποι καταστάσεων μπορεί να επηρεάσουν το κυκλοφορικό σας σύστημα. Πολλές από αυτές τις καταστάσεις περιλαμβάνουν κάποιο είδος απόφραξης αιμοφόρων αγγείων, που μπορεί να μειώσει την παροχή οξυγόνου στα ζωτικά όργανα.

Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε το κυκλοφορικό σας σύστημα όσο το δυνατόν πιο υγιές. Μερικά βασικά βήματα περιλαμβάνουν την τακτική άσκηση, την κατανάλωση τροφών που είναι υγιεινές για την καρδιά, το κάπνισμα και τη διατήρηση ενός μέτριου βάρους.

Οι τακτικές επισκέψεις στον γιατρό σας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον εντοπισμό και τη θεραπεία τυχόν πιθανών προβλημάτων προτού γίνουν πιο σοβαρά ζητήματα.

Διαβάστε αυτό το άρθρο στα Ισπανικά.