Το ALS προκαλεί μυϊκή αδυναμία και δυσκολία στην κινητικότητα, την ευλυγισία και την ισορροπία. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε αυτές τις δεξιότητες και να εκτελείτε εργασίες ανεξάρτητα για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Η αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (ALS) είναι μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Γνωστή και ως νόσος του Lou Gehrig, το ALS επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Καθώς τα συμπτώματα εξελίσσονται, τα άτομα με ALS μπορεί να εμφανίσουν μυϊκό πόνο και αδυναμία που προκαλούν δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες.
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών και να προσφέρει ανακούφιση για λίγο.
Μάθετε για το ALS.
Μπορεί η φυσικοθεραπεία να βοηθήσει άτομα που πάσχουν από ALS;
Οι φυσιοθεραπευτές μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με ALS με πολλούς τρόπους. Εάν έχετε ALS, ο στόχος της φυσικοθεραπείας είναι συνήθως να διασφαλίσει ότι είστε σε θέση να εκτελείτε τις καθημερινές σας δραστηριότητες ανεξάρτητα για όσο το δυνατόν περισσότερο.
Η φυσικοθεραπεία προσεγγίζει αυτόν τον στόχο με θεραπείες που μειώνουν τον πόνο ενώ σας βοηθούν να διατηρήσετε την κινητικότητα, την ισορροπία και την ευελιξία.
Καθώς το ALS εξελίσσεται, οι φυσιοθεραπευτές μπορούν να συστήσουν βοηθούς κινητικότητας όπως μπαστούνια, περιπατητές και αναπηρικά καροτσάκια.
Τι περιλαμβάνει η φυσικοθεραπεία για την ALS;
Ένα πρόγραμμα φυσικοθεραπείας για την ALS θα περιλαμβάνει διάφορα στοιχεία. Ένας φυσιοθεραπευτής θα δημιουργήσει ένα σχέδιο συγκεκριμένο για κάθε άτομο και για την κατάστασή του.
Ένα τυπικό πρόγραμμα θα περιλαμβάνει:
- Στρατηγικές ισορροπίας και πρόληψης πτώσης: Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει τρόπους για να διατηρήσετε την ισορροπία και να αποφύγετε τις πτώσεις. Σας διδάσκουν τεχνικές και τρόπους χρήσης βοηθητικών συσκευών για να παραμείνετε ασφαλείς.
- Ασκηση: Ένα πρόγραμμα φυσικοθεραπείας για την ALS συχνά επικεντρώνεται σε ασκήσεις διατάσεων και ενδυνάμωσης. Αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ευελιξία και την ισορροπία.
- Αξιολόγηση για νάρθηκες: Οι τιράντες συνταγογραφούνται για να βοηθήσουν τα άτομα με ALS να επιτύχουν άνετη τοποθέτηση του σώματος.
- Συστάσεις για βοηθητικά βοηθήματα και βοηθήματα κινητικότητας: Ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να συστήσει τα καταλληλότερα μπαστούνια, περιπατητές, αναπηρικά καροτσάκια και άλλα βοηθήματα για κάθε άτομο με ALS.
- Αξιολόγηση στο σπίτι: Μερικές φορές, οι φυσιοθεραπευτές μπορούν να επισκεφθούν το σπίτι σας για να αξιολογήσουν τον κίνδυνο πτώσης και άλλες ανησυχίες για την ασφάλεια. Στη συνέχεια μπορούν να κάνουν συστάσεις για τροποποιήσεις και βοηθήματα.
- Εκπαίδευση φροντιστών: Σε μια συνεδρία φυσικοθεραπείας, οι φροντιστές κάποιου με ALS μπορούν να μάθουν πώς να το βοηθήσουν να κινηθεί, να κάνει μπάνιο, να ντυθεί και να βοηθήσει με άλλες καθημερινές ανάγκες.
Πόσο καιρό χρειάζεστε φυσικοθεραπεία για το ALS;
Δεν υπάρχει καθορισμένο παράθυρο θεραπείας φυσικοθεραπείας για το ALS. Δεδομένου ότι η ALS είναι προοδευτική, είναι σύνηθες να χρειάζεται φυσικοθεραπεία περισσότερες από μία φορές.
Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να χρειαστεί φυσικοθεραπεία όταν λάβει για πρώτη φορά μια διάγνωση για να βοηθήσει με τα πρώιμα συμπτώματα. Στη συνέχεια, μπορεί να κάνουν ξανά φυσικοθεραπεία αργότερα για να τους βοηθήσουν να προσαρμοστούν στις αλλαγές στην κατάστασή τους.
Ποιες είναι οι άλλες επιλογές θεραπείας για το ALS;
Το ALS έχει πολλαπλές θεραπευτικές επιλογές. Καμία από αυτές τις θεραπείες δεν θα θεραπεύσει την πάθηση, αλλά μπορεί να επιβραδύνουν την εξέλιξή της και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής.
Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:
- Φάρμακα ALS: Ορισμένα φάρμακα μπορούν να μειώσουν τη βλάβη στους κινητικούς νευρώνες, η οποία μπορεί να επιβραδύνει την πτώση σε ορισμένα άτομα με ALS. Αυτό περιλαμβάνει φάρμακα όπως το Riluzole, το Edaravone, το Relyvrio και το Qalsody.
- Φάρμακα για τη διαχείριση των συμπτωμάτων: Πρόσθετα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ALS. Τα ακριβή φάρμακα θα εξαρτηθούν από τα συμπτώματα και τη σοβαρότητά τους.
- Λογοθεραπεία: Η λογοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με ALS να επικοινωνούν καθαρά με τη φωνή τους ή με βοηθητικά εργαλεία.
- Εργοθεραπεία: Η εργοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με ALS να διατηρήσουν την ικανότητά τους να εκτελούν ανεξάρτητα εργασίες όπως η καθημερινή περιποίηση και η προετοιμασία γευμάτων για όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Υποστήριξη διατροφής: Οι διαιτολόγοι και άλλοι επαγγελματίες βοηθούν στον προγραμματισμό των γευμάτων και στην επιλογή των κατάλληλων τροφών. Μόλις το ALS εξελιχθεί, χρειάζεται συχνά ένας σωλήνας τροφοδοσίας.
- Συμπληρωματικό οξυγόνο: Τα άτομα με ALS μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζουν δύσπνοια καθώς η κατάστασή τους εξελίσσεται. Μόλις συμβεί αυτό, το συμπληρωματικό οξυγόνο μπορεί να βοηθήσει.
Ποιες είναι οι προοπτικές για τα άτομα που πάσχουν από ALS;
Δεν υπάρχει θεραπεία για το ALS. Η κατάσταση είναι προοδευτική και εκφυλιστική. Αυτό σημαίνει ότι τελικά θα προκαλέσει αναπηρία και είναι πάντα θανατηφόρο.
Ωστόσο, οι νεότερες θεραπείες ALS βοηθούν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της πάθησης και παρατείνουν τη ζωή, ενώ διαχειρίζονται τα συμπτώματα για περισσότερο από ό,τι πριν.
Συχνές ερωτήσεις
Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για ασθενείς με ALS;
Δεν υπάρχει ούτε μία καλύτερη άσκηση για άτομα με ALS. Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως η εξέλιξη της κατάστασης και τα συμπτώματα. Εάν έχετε ALS, ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τις καλύτερες ασκήσεις για εσάς.
Ποιοι είναι οι στόχοι της φυσικοθεραπείας για το ALS;
Ο στόχος της φυσικοθεραπείας για την ALS είναι να διατηρήσει την ανεξαρτησία σας στην εκτέλεση των καθημερινών σας εργασιών για όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι συνεδρίες φυσικοθεραπείας επικεντρώνονται στη βοήθεια με δεξιότητες όπως η ευελιξία, η ισορροπία και η κινητικότητα.
Μπορείτε να αναδομήσετε τους μυς με το ALS;
Δεν μπορείτε να ξαναχτίσετε μυϊκό ιστό, αλλά η φυσικοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους χρήσης της μυϊκής δύναμης που έχετε.
Το ALS είναι μια προοδευτική κατάσταση που προκαλεί μυϊκή αδυναμία και δυσκολίες στην ισορροπία και την κινητικότητα. Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με ALS να διατηρήσουν την ισορροπία, την ευελιξία και την κινητικότητά τους μέσω ασκήσεων και χρήσης τεχνικών και βοηθητικών συσκευών.
Καθώς το ALS εξελίσσεται, ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί επίσης να βοηθήσει με αξιολογήσεις για τιράντες, περιπατητές, αναπηρικά καροτσάκια και άλλο βοηθητικό εξοπλισμό. Δεν υπάρχει θεραπεία για την ALS, αλλά θεραπείες όπως η φυσικοθεραπεία μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής.
Discussion about this post