Τι σημαίνει ο τύπος βήχα μου;

Ο βήχας είναι ο τρόπος του σώματός σας να απαλλαγεί από ένα ερεθιστικό.

Όταν κάτι ερεθίζει το λαιμό ή τον αεραγωγό σας, το νευρικό σας σύστημα στέλνει μια ειδοποίηση στον εγκέφαλό σας. Ο εγκέφαλός σας ανταποκρίνεται λέγοντας στους μύες στο στήθος και την κοιλιά σας να συστέλλονται και να αποβάλλουν μια έκρηξη αέρα.

Ο βήχας είναι ένα σημαντικό αμυντικό αντανακλαστικό που βοηθά στην προστασία του σώματός σας από ερεθιστικούς παράγοντες όπως:

φλέγμα
καπνός
αλλεργιογόνα, όπως σκόνη, μούχλα και γύρη

Ο βήχας είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών και καταστάσεων. Μερικές φορές, τα χαρακτηριστικά του βήχα σας μπορούν να σας δώσουν μια ιδέα για την αιτία του.

Ο βήχας μπορεί να περιγραφεί ως εξής:

Συμπεριφορά ή εμπειρία. Πότε και γιατί συμβαίνει ο βήχας; Είναι το βράδυ, μετά το φαγητό ή κατά τη διάρκεια της άσκησης;
Χαρακτηριστικά. Πώς ακούγεται ή πώς νιώθετε ο βήχας σας; Hacking, υγρό ή στεγνό;
Διάρκεια. Ο βήχας σας διαρκεί λιγότερο από 2 εβδομάδες, 6 εβδομάδες ή περισσότερο από 8 εβδομάδες;
Υπάρχοντα. Ο βήχας σας προκαλεί σχετικά συμπτώματα όπως ακράτεια ούρων, έμετο ή αϋπνία;
Βαθμός. Πόσο άσχημο είναι? Είναι ενοχλητικό, επίμονο ή εξουθενωτικό;

Περιστασιακά, μια απόφραξη στον αεραγωγό σας πυροδοτεί το αντανακλαστικό του βήχα. Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε καταπιεί κάτι που θα μπορούσε να φράσσει τον αεραγωγό σας, αναζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια. Τα σημάδια πνιγμού περιλαμβάνουν:

γαλαζωπό δέρμα
απώλεια συνείδησης
αδυναμία να μιλήσει ή να κλάψει
συριγμός, σφύριγμα ή άλλοι περίεργοι θόρυβοι αναπνοής
αδύναμος ή αναποτελεσματικός βήχας
πανικός

Εάν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα σημάδια, καλέστε το 911 και εκτελέστε τον ελιγμό Heimlich ή CPR.

Υγρός βήχας

Ένας υγρός βήχας, που ονομάζεται επίσης παραγωγικός βήχας, είναι ένας βήχας που συνήθως προκαλεί βλέννα.

Ένα κρυολόγημα ή η γρίπη συνήθως προκαλούν υγρό βήχα. Μπορεί να εμφανιστούν αργά ή γρήγορα και μπορεί να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, όπως:

καταρροή
οπισθρινική ενστάλαξη
κούραση

Ο υγρός βήχας ακούγεται υγρός επειδή το σώμα σας απωθεί τη βλέννα από το αναπνευστικό σας σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει:

λαιμός
μύτη
αεραγωγούς
πνεύμονες

Εάν έχετε βρεγμένο βήχα, μπορεί να νιώσετε ότι κάτι έχει κολλήσει ή στάζει στο πίσω μέρος του λαιμού ή στο στήθος σας. Μερικοί από τους βήχας σας θα φέρουν βλέννα στο στόμα σας.

Ο υγρός βήχας μπορεί να είναι οξύς και να διαρκέσει λιγότερο από 3 εβδομάδες ή χρόνιος και να διαρκέσει περισσότερο από 8 εβδομάδες στους ενήλικες ή 4 εβδομάδες στα παιδιά. Η διάρκεια ενός βήχα μπορεί να είναι μια μεγάλη ένδειξη για την αιτία του.

Οι καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν υγρό βήχα περιλαμβάνουν:

κρυολόγημα ή γρίπη
πνευμονία
χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), συμπεριλαμβανομένου του εμφυσήματος και της χρόνιας βρογχίτιδας
οξεία βρογχίτιδα
άσθμα

Ο βήχας σε μωρά, νήπια και παιδιά που διαρκεί λιγότερο από 3 εβδομάδες προκαλείται σχεδόν πάντα από κρυολόγημα ή γρίπη.

Φάρμακα για υγρό βήχα

Μωρά και νήπια. Αντιμετωπίστε με έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σταγόνες φυσιολογικού ορού στις ρινικές οδούς και στη συνέχεια να καθαρίσετε τη μύτη με μια σύριγγα με βολβό. Μην χορηγείτε μη συνταγογραφούμενα (OTC) φάρμακα για τον βήχα ή το κρυολόγημα σε μωρά ή νήπια κάτω των 2 ετών.
Παιδιά. Ενα μικρό κλινική δοκιμή διαπίστωσε ότι 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι που χορηγείται μισή ώρα πριν τον ύπνο μειώνει τον βήχα και ενθαρρύνει τον καλύτερο ύπνο σε παιδιά ηλικίας 1 ετών και άνω. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα τη νύχτα για να υγράνετε τον αέρα. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τα φάρμακα για τον βήχα και το κρυολόγημα OTC προτού τα χρησιμοποιήσετε ως θεραπεία.
Ενήλικες. Οι ενήλικες μπορούν να αντιμετωπίσουν τον οξύ υγρό βήχα με OTC βήχα και φάρμακα που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του κρυολογήματος ή μέλι. Εάν ο βήχας επιμένει για περισσότερο από 3 εβδομάδες, μπορεί να απαιτηθεί αντιβιοτική θεραπεία ή άλλες θεραπείες.

Ξηρός βήχας

Ο ξηρός βήχας είναι ένας βήχας που δεν δημιουργεί βλέννα. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε ένα γαργαλητό στο πίσω μέρος του λαιμού σας που ενεργοποιεί το αντανακλαστικό του βήχα, προκαλώντας σας βήχα.

Ο ξηρός βήχας είναι συχνά δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μπορεί να εμφανιστεί σε μακροχρόνιες κρίσεις. Ο ξηρός βήχας εμφανίζεται επειδή υπάρχει φλεγμονή ή ερεθισμός στην αναπνευστική οδό, αλλά δεν υπάρχει περίσσεια βλέννας για να βήξετε.

Ο ξηρός βήχας προκαλείται συχνά από λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, όπως κρυολόγημα ή γρίπη.

Τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες, είναι σύνηθες ο ξηρός βήχας να επιμένει για αρκετές εβδομάδες μετά από ένα κρυολόγημα ή τη γρίπη. Άλλες πιθανές αιτίες ξηρού βήχα περιλαμβάνουν:

λαρυγγίτιδα
πονόλαιμος
καπούλια
αμυγδαλίτιδα
ιγμορίτιδα
άσθμα
αλλεργίες
γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ)
φάρμακα, ιδιαίτερα αναστολείς ΜΕΑ
έκθεση σε ερεθιστικούς παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, η σκόνη ή ο καπνός

COVID-19 και ξηρός βήχας

Ο ξηρός βήχας είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του COVID-19. Άλλα ενδεικτικά σημάδια του COVID-19 περιλαμβάνουν πυρετό και δύσπνοια.

Εάν είστε άρρωστοι και νομίζετε ότι μπορεί να έχετε COVID-19, το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνετε τα εξής:

μείνετε σπίτι και αποφύγετε δημόσιους χώρους
διαχωρίστε τον εαυτό σας από όλα τα μέλη της οικογένειας και τα κατοικίδια όσο το δυνατόν περισσότερο
καλύψτε τον βήχα και το φτάρνισμα σας
φορέστε μια υφασμάτινη μάσκα εάν είστε κοντά σε άλλα άτομα
μείνετε σε επαφή με το γιατρό σας
καλέστε εάν καταλήξετε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια
πλένετε συχνά τα χέρια σας
αποφύγετε να μοιράζεστε οικιακά είδη με άλλα άτομα στο σπίτι
απολυμαίνετε συχνά κοινές επιφάνειες
παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας

Θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
βάρος ή σφίξιμο στο στήθος
γαλαζωπά χείλη
σύγχυση

Μάθετε περισσότερα σε αυτήν τη σελίδα πόρων για το COVID-19.

Φάρμακα για ξηρό βήχα

Οι θεραπείες για τον ξηρό βήχα εξαρτώνται από την αιτία του.

Μωρά και νήπια. Στα μωρά και τα νήπια, ο ξηρός βήχας συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία. Ένας υγραντήρας μπορεί να τα κάνει πιο άνετα. Για να αντιμετωπίσετε την αναπνοή με κρούπ, φέρτε το παιδί σας σε ένα μπάνιο γεμάτο ατμό ή έξω στον δροσερό νυχτερινό αέρα.
Μεγαλύτερα παιδιά. Ένας υγραντήρας θα σας βοηθήσει να μην στεγνώσει το αναπνευστικό τους σύστημα. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν σταγόνες για τον βήχα για να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο. Εάν η κατάστασή τους συνεχιστεί για περισσότερο από 3 εβδομάδες, μιλήστε με το γιατρό σας για άλλες αιτίες. Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί αντιβιοτικά, αντιισταμινικά ή φάρμακα για το άσθμα.
Ενήλικες. Ένας χρόνιος, μακράς διαρκείας ξηρός βήχας σε ενήλικες μπορεί να έχει πολλές πιθανές αιτίες. Ενημερώστε το γιατρό σας για συμπτώματα όπως πόνο και καούρα. Μπορεί να χρειαστείτε αντιβιοτικά, αντιόξινα, φάρμακα για το άσθμα ή περαιτέρω εξετάσεις. Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή.

Παροξυσμικός βήχας

Ο παροξυσμικός βήχας είναι ένας βήχας με διαλείπουσες κρίσεις βίαιου, ανεξέλεγκτου βήχα. Ένας παροξυσμικός βήχας είναι κουραστικός και επώδυνος. Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν μια ανάσα και μπορεί να κάνουν εμετό.

Ο κοκκύτης, επίσης γνωστός ως κοκκύτης, είναι μια βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί βίαιες κρίσεις βήχα.

Κατά τη διάρκεια των κρίσεων κοκκύτη, οι πνεύμονες απελευθερώνουν όλο τον αέρα που έχουν, αναγκάζοντας τους ανθρώπους να εισπνέουν βίαια με έναν ήχο «βουητό».

Τα μωρά έχουν υψηλότερο κίνδυνο να προσβληθούν από κοκκύτη και αντιμετωπίζουν πιο σοβαρές επιπλοκές από αυτόν. Για αυτούς, ο κοκκύτης μπορεί να είναι απειλητικός για τη ζωή.

Για αυτούς ηλικίες 2 μηνών και άνωο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τον κοκκύτη είναι να εμβολιαστείτε.

Ο κοκκύτης προκαλεί συχνά παροξυσμικό βήχα. Άλλες πιθανές αιτίες κακής κρίσης βήχα περιλαμβάνουν:

άσθμα
ΧΑΠ
πνευμονία
φυματίωση
πνιγμός

Φάρμακα για τον παροξυσμικό βήχα

Άτομα όλων των ηλικιών χρειάζονται αντιβιοτική θεραπεία για τον κοκκύτη.

Ο κοκκύτης είναι πολύ μεταδοτικός, επομένως τα μέλη της οικογένειας και οι φροντιστές κάποιου με κοκκύτη θα πρέπει επίσης να λαμβάνουν θεραπεία. Όσο νωρίτερα αντιμετωπιστεί ο κοκκύτης, τόσο καλύτερο είναι το αποτέλεσμα.

Κρουπ βήχας

Η κρούπα είναι μια ιογενής λοίμωξη που συνήθως προσβάλλει παιδιά ηλικίας 5 ετών και κάτω.

Η κρούπα προκαλεί ερεθισμό και πρήξιμο του ανώτερου αεραγωγού. Τα μικρά παιδιά έχουν ήδη στενότερους αεραγωγούς. Όταν το πρήξιμο στενεύει περαιτέρω τον αεραγωγό, γίνεται δύσκολη η αναπνοή.

Το κρουπ προκαλεί έναν χαρακτηριστικό βήχα που γαβγίζει που ακούγεται σαν φώκια. Το πρήξιμο μέσα και γύρω από το φωνητικό κουτί προκαλεί επίσης μια ραγισμένη φωνή και τσιριχτούς θορύβους αναπνοής.

Το κρουπ μπορεί να είναι τρομακτικό τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Τα παιδιά μπορούν:

αγώνας για ανάσα
να κάνετε υψηλούς θορύβους κατά την εισπνοή
αναπνεύστε πολύ γρήγορα

Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα παιδιά γίνονται χλωμά ή μπλε.

Φάρμακα για τον χιαστί βήχα

Η κρούπα συνήθως περνά μόνη της χωρίς θεραπεία. Οι θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν:

τοποθετώντας έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης στην κρεβατοκάμαρά τους
φέρνοντας το παιδί σε ένα μπάνιο γεμάτο ατμό για έως και 10 λεπτά
βγάζοντας το παιδί έξω για να αναπνεύσει δροσερό αέρα
πηγαίνοντας το παιδί μια βόλτα με το αυτοκίνητο με τα παράθυρα μερικώς ανοιχτά στον ψυχρότερο αέρα
δίνοντας παιδική ακεταμινοφαίνη (Tylenol) για τον πυρετό σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου σας
φροντίζοντας το παιδί σας να πίνει πολλά υγρά και να ξεκουράζεται πολύ
για σοβαρές περιπτώσεις, τα παιδιά μπορεί να χρειαστούν θεραπεία αναπνοής με νεφελοποιητή ή συνταγογραφούμενο στεροειδές για τη μείωση της φλεγμονής

Πότε να δείτε γιατρό

Πολλοί βήχας δεν απαιτούν επίσκεψη σε γιατρό. Εξαρτάται από τον τύπο του βήχα και το πόσο διαρκεί, καθώς και από την ηλικία και την υγεία του ατόμου.

Άτομα με άλλες πνευμονικές παθήσεις, όπως το άσθμα και η ΧΑΠ, μπορεί να χρειαστούν θεραπεία νωρίτερα ή πιο συχνά από άλλα.

Τα παιδιά με βήχα πρέπει να επισκέπτονται γιατρό εάν:

έχετε βήχα για περισσότερο από 3 εβδομάδες
έχετε πυρετό πάνω από 102°F (38,89°C) ή οποιοδήποτε πυρετό σε παιδιά ηλικίας 2 μηνών και κάτω
κόβεται τόσο πολύ που δεν μπορούν να μιλήσουν ή να περπατήσουν
γίνει μπλε ή χλωμός
είναι αφυδατωμένοι ή δεν μπορούν να καταπιούν τροφή
είναι εξαιρετικά κουρασμένοι
κάνουν έναν θόρυβο “βουητό” κατά τη διάρκεια βίαιων κρίσεων βήχα
συριγμό εκτός από βήχα

Καλέστε το 911 εάν το παιδί σας:

χάνει τις αισθήσεις του
δεν μπορεί να ξυπνήσει
είναι πολύ αδύναμος για να σταθεί

Οι ενήλικες με βήχα θα πρέπει να επικοινωνήσουν με το γιατρό τους εάν:

έχετε βήχα για περισσότερες από 8 εβδομάδες
βήχα αίμα
έχετε πυρετό πάνω από 100,4°F (38°C)
είναι πολύ αδύναμοι για να μιλήσουν ή να περπατήσουν
είναι σοβαρά αφυδατωμένοι
κάνουν έναν θόρυβο “βουητό” κατά τη διάρκεια βίαιων κρίσεων βήχα
συριγμό εκτός από βήχα
έχετε καθημερινή παλινδρόμηση οξέος στομάχου ή καούρα ή βήχα γενικά, που παρεμποδίζει τον ύπνο

Καλέστε το 911 εάν είστε ενήλικας:

χάνει τις αισθήσεις του
δεν μπορεί να ξυπνήσει
είναι πολύ αδύναμος για να σταθεί

Το takeaway

Υπάρχουν πολλά είδη βήχα. Τα χαρακτηριστικά, η διάρκεια και η σοβαρότητα του βήχα μπορεί να υποδηλώνουν την αιτία. Ο βήχας είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών και μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις.

Διαβάστε αυτό το άρθρο στα Ισπανικά.