Τι προκαλεί τη διάρροια με καύση;

Διάρροια με καύση

Το να έχεις διάρροια δεν είναι ποτέ μια ευχάριστη εμπειρία. Όταν καίει ή πονάει να φύγεις, αυτό κάνει τα πράγματα ακόμα χειρότερα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι μπορεί να προκαλεί την καυστική διάρροια σας, πώς να την αντιμετωπίσετε στο σπίτι και πότε να καλέσετε το γιατρό σας για περαιτέρω εξετάσεις.

Οι 6 πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη διάρροια »

Αιτίες

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανίσετε διάρροια με κάψιμο. Είναι πάντα καλή ιδέα να ελέγχεστε από γιατρό κάθε φορά που παρατηρείτε διαφορά στις συνήθειες του εντέρου σας. Τούτου λεχθέντος, πολλές από τις πιο κοινές αιτίες μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν στο σπίτι.

Τρώγοντας πικάντικα φαγητά

Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που παρατηρείτε διάρροια με κάψιμο, σκεφτείτε τι έχετε φάει πρόσφατα. Τα πικάντικα τρόφιμα όπως οι πιπεριές περιέχουν καψαϊκίνη. Αυτή η φυσική ένωση είναι η ίδια ουσία που βρίσκετε στο σπρέι πιπεριού, το μαχλέπι και τα τοπικά παυσίπονα. Καίγεται κατά την επαφή. Η κατανάλωση πολλών πιπεριών ή πικάντικων φαγητών μπορεί να σας δώσει μια σειρά από συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας.

Αιμορροϊδές

Γνωρίζατε ότι η δυσκοιλιότητα και η διάρροια μερικές φορές συμβαδίζουν; Είναι αλήθεια. Με την πάροδο του χρόνου, η δυσκοιλιότητα και άλλες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν αιμορροΐδες, οι οποίες είναι φλεγμονώδεις φλέβες στον πρωκτό ή στο ορθό σας. Ο ερεθισμός σε αυτές τις φλέβες μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε κάψιμο και πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Η συχνή διάρροια που συνοδεύει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία και κάψιμο. Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή από όσο νομίζετε. Περίπου 1 στους 5 Αμερικανούς έχει συμπτώματα IBS, αλλά λιγότεροι από 1 στους 5 από αυτούς με συμπτώματα αναζητούν ιατρική βοήθεια για την πάθηση. Δεν είναι σαφές τι προκαλεί το IBS. Τα ερεθίσματα μπορεί να περιλαμβάνουν οτιδήποτε, από ορισμένες τροφές έως υπερβολικό στρες έως ορμονικές αλλαγές.

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε με IBS »

Συμπτώματα

Οποιαδήποτε πρόσθετα συμπτώματα που έχετε με τη διάρροια με καύση πιθανότατα θα διαφέρουν ανάλογα με την αιτία.

Τρώγοντας πικάντικα φαγητά

Η έκθεση στην καψαϊκίνη μπορεί να κάνει το δέρμα σας να καεί ή ακόμα και να προκαλέσει κρίσεις άσθματος.

Κατά την κατάποση, αυτή η ένωση μπορεί επίσης να προκαλέσει:

• κράμπες στο στομάχι
• ναυτία
• εμετός
• διάρροια

Αιμορροϊδές

Οι αιμορροΐδες συμβαίνουν μετά από καταπόνηση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Εμφανίζονται επίσης συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό και όποτε άλλο στρες έχει ασκηθεί στον πρωκτό σας.

Μπορεί να αντιμετωπίσετε:

• αιμορραγία χωρίς πόνο κατά τις κινήσεις του εντέρου
• κνησμός, πόνος ή δυσφορία μέσα και γύρω από τον πρωκτό
• πρήξιμο ή ένα εξόγκωμα κοντά στον πρωκτό σας
• διαρροή κοπράνων

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Τα συμπτώματα του IBS ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο. Είναι μια χρόνια πάθηση, επομένως τα συμπτώματα μπορεί να έρχονται και να φεύγουν κατά κύματα.

Μπορεί να αντιμετωπίσετε:

• πόνος στο στομάχι και κράμπες
• φούσκωμα
• αέριο
• διάρροια ή δυσκοιλιότητα, μερικές φορές εναλλάξ
• βλέννα κόπρανα

Συμπτώματα IBS σε άνδρες και γυναίκες »

Θεραπεία στο σπίτι

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας στο σπίτι. Σε πολλές περιπτώσεις, η διάρροια με καύση είναι μια προσωρινή κατάσταση που θα ανταποκριθεί καλά στις αλλαγές στον τρόπο ζωής και στις θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή.

Πικάντικα φαγητά

Εάν υποψιάζεστε ότι η διάρροια σας προκαλείται από την κατανάλωση πικάντικων τροφών, πειραματιστείτε με τον περιορισμό ή την αποκοπή τους από τη διατροφή σας. Μπορεί ακόμη να θέλετε να κρατήσετε ένα ημερολόγιο τροφίμων για να δείτε ποιες τροφές προκαλούν τα περισσότερα συμπτώματα.

Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να κάνετε ακριβώς το αντίθετο. Σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε από το περιοδικό Men’s Health, ο Sutep Gonlachanvit, MD, εξηγεί ότι η συχνή κατανάλωση πικάντικων φαγητών για περισσότερες από τρεις εβδομάδες μπορεί να σας βοηθήσει να απευαισθητοποιηθείτε σε αυτό το αίσθημα καύσου.

Αιμορροϊδές

Οι αιμορροΐδες μπορεί να επουλωθούν από μόνες τους με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε τη διαδικασία.

• Χρησιμοποιήστε μη συνταγογραφούμενες (OTC) κρέμες για αιμορροΐδες όπως Παρασκευή H ή Doctor Butler’s και μαξιλαράκια μαμελίδας για να απαλύνουν την ταλαιπωρία, το κάψιμο και τον κνησμό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παγοκύστες για να βοηθήσετε με το πρήξιμο.
• Μουλιάστε σε ζεστό νερό ή σε λουτρό καθιστικού για 10 έως 15 λεπτά δύο φορές την ημέρα.
• Χρησιμοποιήστε υγρές πετσέτες ή υγρό χαρτί υγείας αντί για στεγνό για το σκούπισμα.
• Σκεφτείτε να πάρετε OTC αναλγητικά όπως ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη για να ανακουφίσετε προσωρινά τον πόνο.

Θυμηθείτε: Η αιμορραγία είναι ένα κοινό σύμπτωμα των αιμορροΐδων. Οποιαδήποτε αιμορραγία από το ορθό σας, ωστόσο, είναι ένας καλός λόγος για να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Αν και το IBS είναι μια χρόνια πάθηση, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε με τις εξάρσεις.

• Προσαρμόστε την πρόσληψη φυτικών ινών. Μερικοί άνθρωποι με IBS τα καταφέρνουν καλά με δίαιτες πλούσιες σε φυτικές ίνες επειδή συμβάλλουν στη μείωση της δυσκοιλιότητας. Άλλοι θεωρούν ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να τους προκαλέσει αέρια και κράμπες.
• Κράτα ένα ημερολόγιο τροφίμων για να δείτε αν υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που προκαλούν διάρροια περισσότερο από άλλα.
• Ασκηθείτε τακτικά και πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα για να προωθήσετε τις υγιείς συνήθειες του εντέρου.
• Τρώτε τακτικά, μικρά γεύματα εάν αντιμετωπίζετε διάρροια.
• Να είστε προσεκτικοί με τα OTC αντιδιαρροϊκά φάρμακα. Δοκιμάστε να πάρετε τη χαμηλότερη δόση περίπου μισή ώρα πριν το φαγητό. Η εσφαλμένη χρήση αυτών των φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε άλλα ιατρικά προβλήματα.
• Πειραματιστείτε με την εναλλακτική ιατρική. Ο βελονισμός, η ύπνωση, τα προβιοτικά, η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.

Εάν δείτε έναν γιατρό για χρόνιο IBS, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακα – αλοσετρόνη ή λουμπιπροστόνη – που μπορεί να βοηθήσουν.

Πότε να δείτε γιατρό

Φροντίστε να καλείτε το γιατρό σας κάθε φορά που παρατηρείτε αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου σας. Πολλά πράγματα που προκαλούν καυστική διάρροια είναι προσωρινά και μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες παθήσεις, όπως το IBS και ο καρκίνος του παχέος εντέρου, που θα απαιτούσαν εξειδικευμένη θεραπεία.

Επίσης, καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:

• αιμορραγία από το ορθό σας
• προοδευτικά χειρότερος κοιλιακός πόνος, ειδικά τη νύχτα
• απώλεια βάρους

Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας ζητήσει το ιατρικό ιστορικό σας και μια περιγραφή οποιουδήποτε από τα συμπτώματα που έχετε. Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένοι. Μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να γράψετε τις ανησυχίες σας πριν από το ραντεβού σας.

Οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Ψηφιακή ορθική εξέταση Κατά τη διάρκεια αυτού του τύπου εξέτασης, ο γιατρός σας θα εισάγει ένα δάχτυλο με γάντι και λίπανση στο ορθό σας. Θα νιώσει γύρω του για αυξήσεις, εξογκώματα ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να υποδεικνύει ότι χρειάζεστε περαιτέρω εξετάσεις.

• Οπτική επιθεώρηση: Κάποια πράγματα, όπως οι εσωτερικές αιμορροΐδες, δεν είναι εύκολο να τα δεις με γυμνό μάτι. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ανοσκόπιο, πρωκτοσκόπιο ή σιγμοειδοσκόπιο για να δει καλύτερα το κόλον σας.

• Κολονοσκόπηση: Ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να εξετάσει ολόκληρο το παχύ έντερο χρησιμοποιώντας κολονοσκόπιο, ειδικά εάν είστε άνω των 50 ετών.

Αποψη

Η διάρροια με καύση είναι άβολη και μπορεί ακόμη και να σας ανησυχήσει. Τα καλά νέα είναι ότι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε μια σοβαρή πάθηση. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με τις συνήθειες του εντέρου σας, καλέστε το γιατρό σας για να το ελέγξει. Μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γαστρεντερολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare. Διαφορετικά, προσέχετε τις τροφές που τρώτε, θεραπεύστε τις αιμορροΐδες και αναζητήστε τρόπους για να μειώσετε τυχόν ερεθισμούς για IBS.