Τι προκαλεί κολπικές περικοπές και πώς αντιμετωπίζονται;

Είναι αυτό λόγος ανησυχίας;

Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να εμφανίζουν κοψίματα στην περιοχή του κόλπου τους μετά από σεξουαλική επαφή ή προκαταρκτικά παιχνίδια. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτές οι περικοπές μπορούν να επουλωθούν από μόνες τους.

Ορισμένες συνθήκες μπορεί επίσης να σας κάνουν πιο επιρρεπείς σε σκισίματα ή γρατζουνιές σε αυτήν την περιοχή. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί μπορεί να συμβαίνουν, πώς να τα αντιμετωπίσετε και πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Πώς να αξιολογήσετε τα συμπτώματά σας

Τα κοψίματα του κόλπου συχνά συνοδεύονται από αισθήματα δυσφορίας – ειδικά κατά την ούρηση – και μικρή αιμορραγία.

Τούτου λεχθέντος, δεν αρκεί να υποψιάζεστε ότι έχετε ένα κόψιμο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων σας. Για να το αντιμετωπίσετε σωστά, πρέπει να ρίξετε μια ματιά στο πόσο βαθιά είναι η τομή και να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, όπως πύον.

Ο καλύτερος τρόπος για να αξιολογήσετε τα συμπτώματά σας είναι να τοποθετήσετε έναν συμπαγή ή χειροκίνητο καθρέφτη έτσι ώστε να μπορείτε να δείτε την αντανάκλαση του κόλπου σας. Πολλές γυναίκες το βρίσκουν ευκολότερο όταν κάθονται στην άκρη μιας επιφάνειας, όπως μια καρέκλα, ή όταν ξαπλώνουν ανάσκελα.

Εάν δεν μπορείτε να δείτε με αυτόν τον τρόπο, ίσως μπορείτε να αξιολογήσετε τη σοβαρότητα της κοπής αγγίζοντας απαλά την πληγείσα περιοχή. Θα πρέπει πάντα να πλένετε τα χέρια σας πριν και αφού αγγίξετε μια πληγή — ειδικά μια πληγή στην περιοχή των γεννητικών οργάνων — για να αποτρέψετε την εξάπλωση βακτηρίων.

Τι προκαλεί τα επιφανειακά κοψίματα;

Οι επιφανειακές περικοπές είναι επίσης γνωστές ως “απλές κοπές”. Αυτού του είδους τα κοψίματα συνήθως επουλώνονται από μόνα τους μέσα σε λίγες μέρες.

Οι απλές περικοπές προκαλούνται συχνότερα από καθημερινές δραστηριότητες όπως το ξύρισμα ή άλλη αποτρίχωση, τα ερωτικά παιχνίδια και η σεξουαλική επαφή. Στην πραγματικότητα, η σεξουαλική δραστηριότητα είναι η πιο κοινή αιτία κολπικών περικοπών που δεν συνδέονται με τον τοκετό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα επιφανειακά κοψίματα

Εάν η τομή είναι επιφανειακή, θα πρέπει:

1. Πλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό μία ή δύο φορές την ημέρα.
2. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών ή αρωματικών σαπουνιών, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ευαίσθητη ισορροπία του pH του κόλπου σας.
3. Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή είναι στεγνή πριν ντυθείτε ξανά.
4. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και φαρδύ παντελόνι μέχρι να επουλωθεί.

Εάν νιώθετε μεγάλη ενόχληση, μπορείτε να πάρετε ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή (OTC), όπως ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο εφαρμογής τοπικού φαρμάκου ή αλοιφής φραγμού για να καταπραΰνετε την περιοχή. Για παράδειγμα, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα τοπικό αντιβιοτικό όπως το Bacitracin ή μια αλοιφή φραγμού όπως το Aquaphor για να ενθαρρύνετε το δέρμα σας να επουλωθεί πιο γρήγορα. Η νεοσπορίνη δεν συνιστάται ως τοπικό αντιβιοτικό λόγω του κινδύνου αλλεργικής αντίδρασης. Εφαρμόστε αυτές τις αλοιφές μόνο εάν τα κοψίματα βρίσκονται στην εξωτερική περιοχή γύρω από τον αιδοίο σας και τα χείλη του.

Ψώνια για Βακιτρακίνη και Aquaphor τώρα.

Δεν πρέπει ποτέ να εφαρμόζετε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της αντιβακτηριδιακής αλοιφής, στον κόλπο σας χωρίς να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.

Τι γίνεται αν είναι πιο βαθιά από μια γρατζουνιά και δεν ξέρω τι το προκάλεσε;

Είναι πιθανό να πάθεις ένα κόψιμο μέσα ή γύρω από τον κόλπο σου και να μην έχεις ιδέα τι το προκάλεσε. Αυτά τα κοψίματα είναι λίγο βαθύτερα από ένα απλό κόψιμο, αλλά δεν είναι τραύματα που ανοίγουν και αιμορραγούν πολύ για τα οποία θα πρέπει να ανησυχείτε αμέσως.

Οι μυστηριώδεις περικοπές συνήθως σχετίζονται ή προκαλούνται από:

Ορμονικές ανισορροπίες

Είναι σύνηθες φαινόμενο η μετατόπιση των επιπέδων των οιστρογόνων να κάνει τα τοιχώματα του κόλπου σας πιο λεπτά και πιο επιρρεπή στο σχίσιμο. Αν και τα κυμαινόμενα επίπεδα οιστρογόνων συνήθως συνδέονται με την εμμηνόπαυση, μπορεί να εμφανιστούν και για άλλους λόγους. Μπορεί να φταίει η αλλαγή μεθόδων ελέγχου των γεννήσεων ή η υπερβολική άσκηση.

Χρόνιες δερματικές παθήσεις

Ορισμένες δερματικές παθήσεις μπορεί να κάνουν το δέρμα σας πιο εύθραυστο και επιρρεπές σε σχίσιμο. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:

• έκζεμα
• ψωρίαση
• ομαλό λειχήνα
• σκληρός λειχήνας

Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα του κόλπου και του αιδοίου σας. Ορισμένες θεραπείες για αυτές τις καταστάσεις, όπως τα από του στόματος κορτικοστεροειδή, μπορούν επίσης να προκαλέσουν το δέρμα σας να αποδυναμωθεί και να λεπτύνει με την πάροδο του χρόνου.

Ελλείψεις βιταμινών

Η ανεπάρκεια σε βιταμίνη C ή D μπορεί να επηρεάσει τη δύναμη του ιστού του δέρματος και να το κάνει να σχίζεται πιο εύκολα.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις μυστηριώδεις περικοπές

Όπως και με τις επιφανειακές περικοπές, θα πρέπει:

1. Πλύνετε την περιοχή με ζεστό νερό μία ή δύο φορές την ημέρα.
2. Αποφύγετε τη χρήση σκληρών ή αρωματικών σαπουνιών, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ευαίσθητη ισορροπία του pH του κόλπου σας.
3. Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή είναι στεγνή πριν ντυθείτε ξανά.
4. Φορέστε βαμβακερά εσώρουχα και φαρδύ παντελόνι μέχρι να επουλωθεί.

Αγοράστε βαμβακερά εσώρουχα.

Εάν έχετε μια πάθηση που έχει διαγνωσθεί προηγουμένως και είναι γνωστό ότι επηρεάζει την αντοχή του δερματικού ιστού, μπορεί να είστε σε θέση να αποφύγετε ένα ταξίδι στον γιατρό. Συνεχίστε να πλένετε και να παρακολουθείτε την πληγείσα περιοχή για τις επόμενες ημέρες.

Αλλά εάν δεν βλέπετε καμία βελτίωση μέχρι το τέλος της εβδομάδας – ή η αιτία είναι άγνωστη – θα πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την αιτία των συμπτωμάτων σας και να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας που ταιριάζει στις ανάγκες σας.

Τι γίνεται με τις βαθιές τομές;

Οι βαθιές τομές μέσα και γύρω από τον κόλπο σας είναι συχνά αποτέλεσμα κολπικού τοκετού. Αυτά τα τραύματα χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα. Δεν πρέπει να αφήνονται να θεραπεύσουν μόνα τους.

Μπορούν επίσης να συμβούν ως αποτέλεσμα σεξουαλικής επίθεσης. Εάν έχετε υποστεί σεξουαλική επίθεση ή έχετε αναγκαστεί σε οποιαδήποτε σεξουαλική δραστηριότητα, θα πρέπει να αναζητήσετε φροντίδα από έναν εκπαιδευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Οργανισμοί όπως το Εθνικό Δίκτυο Βιασμού, Κατάχρησης και Αιμομιξίας (RAINN) προσφέρουν υποστήριξη σε επιζώντες βιασμού ή σεξουαλικής επίθεσης. Μπορείτε να καλέσετε την εθνική τηλεφωνική γραμμή της RAINN για σεξουαλική επίθεση 24/7 στο 800-656-4673 για ανώνυμη, εμπιστευτική βοήθεια.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα βαθιά κοψίματα

Περίπου το 90 τοις εκατό των γυναικών σχίζονται με κάποιο τρόπο κατά τη διάρκεια του κολπικού τοκετού, σύμφωνα με το Royal College of Obstetricians and Gynaecologists. Εάν έχετε κόπωση ή ρήξη του κόλπου που προκύπτει από τον τοκετό, η μαία ή ο γιατρός σας θα πρέπει να σας δώσει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς να φροντίσετε την περιοχή.

Εάν ένα δάκρυ έχει ξανανοίξει ή έχει εμφανιστεί νέα ρήξη, είναι σημαντικό να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια. Η καθυστερημένη φροντίδα μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες επιπλοκές.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να:

• Ξεπλύνετε την περιοχή με αποστειρωμένο νερό. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό μπουκάλι με ένα στενό πλαστικό άκρο (μερικές φορές ονομάζεται μπουκάλι peri) για να το κάνετε αυτό. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να ξεπλύνετε μετά από κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το μπάνιο ή μετά από κάθε καθαρισμό.
• Φορέστε μαξιλαράκι τις πρώτες μέρες για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση τυχόν αίματος από την τομή και να διατηρήσετε την περιοχή καθαρή.
• Πάρτε OTC αναλγητικά όπως ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol) για να ανακουφίσετε τον πόνο σας.

Εάν έχετε βιώσει σεξουαλική επίθεση, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να περιποιηθείτε την πληγή μόνοι σας. Ο γιατρός ή ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και να σας βοηθήσει να φροντίσετε τυχόν τραύματα ή μώλωπες που έχουν εμφανιστεί. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν παυσίπονα ή άλλα φάρμακα για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά σας.

Τι πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας

Εάν έχετε κοψίματα στον κόλπο σας, θα πρέπει να αποφύγετε την κολπική διείσδυση μέχρι να επουλωθούν οι πληγές. Η διείσδυση θα μπορούσε να ανοίξει ξανά ή να επιδεινώσει την τομή και να εισάγει νέα βακτήρια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία ή πρήξιμο της κοπής. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μόλυνση.

Εάν κάνετε σεξ ενώ το κόψιμο σας επουλώνεται, χρησιμοποιήστε προστασία. Η σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία ενώ έχετε ανοιχτή πληγή αυξάνει τον κίνδυνο μετάδοσης ή ανάπτυξης μολυσματικής νόσου.

Καθαρίστε επίσης την περιοχή με ζεστό νερό και στη συνέχεια στεγνώστε την με ένα μαλακό πανί. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εισόδου ή παραμονής βακτηρίων στην πληγή.

Ανάλογα με το πού βρίσκεται το κόψιμο σας, μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε ταμπόν και κύπελλα εμμήνου ρύσεως ενώ θεραπεύεται. Η χρήση μιας επένδυσης εσώρουχου ή μαξιλαριού για να πιάσετε αίμα περιόδου μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Οι περισσότερες απλές περικοπές του κόλπου θα επουλωθούν μέσα σε μια εβδομάδα περίπου. Συνήθως δεν αφήνουν μόνιμα σημάδια ούτε προκαλούν μακροχρόνιες επιπλοκές.

Εάν τα συμπτώματά σας δεν έχουν βελτιωθεί μετά από μερικές ημέρες, κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας.

Θα πρέπει επίσης να δείτε το γιατρό σας εάν:

• η αιμορραγία είναι συνεχής
• υπάρχει κίτρινο ή θολό υγρό
• ο πόνος είναι έντονος
• κάνατε πρόσφατα κολπικό τοκετό
• έχει συμβεί σεξουαλική επίθεση

Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει τα συμπτώματά σας και να καθορίσει την κατάλληλη πορεία θεραπείας.