Τι είναι η δυσανεξία στη θερμότητα;

Τι οδηγεί σε δυσανεξία στη θερμότητα;

Η δυσανεξία στη θερμότητα έχει μια ποικιλία πιθανών αιτιών.

φαρμακευτική αγωγή

Μία από τις πιο κοινές αιτίες δυσανεξίας στη θερμότητα είναι η φαρμακευτική αγωγή. Η αλλεργία, η αρτηριακή πίεση και τα αποσυμφορητικά φάρμακα είναι από τα πιο κοινά.

Τα φάρμακα για την αλλεργία μπορούν να αναστείλουν την ικανότητα του σώματός σας να κρυώσει αποτρέποντας την εφίδρωση. Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και τα αποσυμφορητικά μπορεί να μειώσουν τη ροή του αίματος στο δέρμα σας. Αυτό αναστέλλει επίσης την παραγωγή ιδρώτα. Τα αποσυμφορητικά μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη μυϊκή δραστηριότητα, η οποία μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας.

Καφεΐνη

Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που μπορεί να αυξήσει τον καρδιακό σας ρυθμό και να επιταχύνει τον μεταβολισμό σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματός σας και να οδηγήσει σε δυσανεξία στη θερμότητα.

Υπερθυρεοειδισμός

Ο υπερθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής σας παράγει πάρα πολύ από την ορμόνη θυροξίνη. Η θυροξίνη επηρεάζει τη ρύθμιση του μεταβολισμού του σώματός σας. Η περίσσεια αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει αύξηση του μεταβολισμού του σώματός σας, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Η νόσος του Graves είναι η πιο κοινή αιτία υπερθυρεοειδισμού. Είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί τον θυρεοειδή αδένα να παράγει υπερβολική ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών.

Πολλαπλή σκλήρυνση

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Το κεντρικό νευρικό σύστημα αποτελείται από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει το προστατευτικό κάλυμμα, ή τη μυελίνη, των νεύρων του κεντρικού νευρικού σας συστήματος.

Εάν η μυελίνη σας έχει υποστεί βλάβη, τα νευρικά σήματα του σώματός σας διακόπτονται. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε δυσανεξία στη θερμότητα.

Ποια είναι μερικά σημάδια που πρέπει να προσέξω;

Η δυσανεξία στη θερμότητα μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν να υπερθερμαίνετε. Η έντονη εφίδρωση είναι επίσης πολύ συχνή σε άτομα που έχουν δυσανεξία στη θερμότητα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά, αλλά μόλις εμφανιστεί η δυσανεξία, συνήθως διαρκεί μια ή δύο ημέρες. Άλλα πιθανά σημάδια ευαισθησίας στη θερμότητα περιλαμβάνουν:

• πονοκέφαλο
• ζάλη
• αδυναμία
• κράμπες
• ναυτία

Ο καρδιακός σας παλμός μπορεί επίσης να είναι πιο γρήγορος από το κανονικό.

Πιθανές επιπλοκές δυσανεξίας στη θερμότητα

Εάν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας, η δυσανεξία στη θερμότητα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όρασης. Αυτό μπορεί να κυμαίνεται από θολή όραση έως προσωρινή απώλεια της όρασης. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ενισχύει την παραμόρφωση των νευρικών σημάτων σε άτομα με ΣΚΠ. Αυτό αναφέρεται ως φαινόμενο Uhthoff. Αυτή η επιδείνωση των συμπτωμάτων είναι μόνο προσωρινή. Συνήθως λύνεται με ψύξη.

Η δυσανεξία στη θερμότητα μπορεί να οδηγήσει σε θερμική εξάντληση υπό σοβαρές συνθήκες. Τα συμπτώματα της θερμικής εξάντλησης περιλαμβάνουν:

• σύγχυση
• απώλεια συνείδησης
• εμετός
• μυϊκές κράμπες
• θερμοκρασία σώματος 104ºF (40ºC) ή υψηλότερη
• αυξημένο καρδιακό ρυθμό
• γρήγορη αναπνοή

Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα εκτός από δυσανεξία στη θερμότητα, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Η θερμική εξάντληση μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Αυτό μπορεί να αποβεί μοιραίο.

Αντιμετώπιση και πρόληψη των συμπτωμάτων σας

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να προστατευτείτε από τις επιπτώσεις της ευαισθησίας στη θερμότητα:

• Μείνετε σε δροσερό περιβάλλον. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε τα συμπτώματα.
• Πίνετε άφθονο νερό ή παγωμένα ποτά για να μείνετε ενυδατωμένοι. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να σας αφυδατώσει γρήγορα.
• Φορέστε ελαφριά βαμβακερά υφάσματα. Επιτρέπουν στον αέρα να φτάσει στο δέρμα σας και να σας δροσίσει.
• Εάν παίζετε αθλήματα, φοράτε μόνο επιπλέον προστατευτικό εξοπλισμό όπως γάντια, περιβραχιόνια και καπέλα όταν είναι απαραίτητο.

Εάν ζείτε κάπου χωρίς κλιματισμό και έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορεί να μπορείτε να αφαιρέσετε το κόστος των ανεμιστήρων και του εξοπλισμού ψύξης ως ιατρικό κόστος. Αυτό είναι συνήθως δυνατό μόνο εάν ο γιατρός σας σας έχει συνταγογραφήσει για αυτό.

Εάν έχετε δυσανεξία στη θερμότητα λόγω υπερθυρεοειδισμού, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις θεραπευτικές επιλογές που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της ευαισθησίας σας. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασής σας, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα, ραδιενεργό ιώδιο ή χειρουργική επέμβαση.