Συμπτώματα και θεραπεία βασικής αρθρίτιδας

Συμπτώματα βασικής αρθρίτιδας

Πόνος και δυσκαμψία των χεριών

Συνήθως, το πρώτο σημάδι της αρθρίτιδας στον αντίχειρα είναι ο πόνος, η ευαισθησία και η δυσκαμψία. Είναι πολύ πιθανό να το νιώσετε στη βάση του αντίχειρά σας καθώς προσπαθείτε να πιάσετε, να τσιμπήσετε ή να σφίξετε κάτι ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνο όταν προσπαθείτε να ασκήσετε ήπια δύναμη, όπως όταν στρίβετε ένα κλειδί σε μια κλειδαριά, στρίβετε μια λαβή πόρτας ή χτυπάτε τα δάχτυλά σας. Μπορεί να μείνετε με έναν επίμονο πόνο. Ένα υψηλό επίπεδο πόνου δεν σημαίνει πάντα ότι η αρθρίτιδα σας είναι πιο σοβαρή.

Μειωμένη δύναμη και εύρος κίνησης

Με την πάροδο του χρόνου, ο πόνος και η φλεγμονή μπορεί να στερήσουν τη δύναμη του χεριού σας και να περιορίσουν το εύρος της κίνησής σας. Αυτοί οι περιορισμοί γίνονται ιδιαίτερα εμφανείς όταν προσπαθείτε να τσιμπήσετε κάτι ή να κουμπώσετε ένα αντικείμενο σφιχτά. Μπορεί να σας είναι ολοένα και πιο δύσκολο να ανοίξετε βάζα, να κρατήσετε ένα ποτό ή να χρησιμοποιήσετε κουμπιά, φερμουάρ και κουμπώματα. Για εκείνους με σοβαρή περίπτωση αρθρίτιδας στον αντίχειρα, οι μικρές κινητικές εργασίες που κάποτε ήταν θέμα ρουτίνας γίνονται πολύ επίπονες για να τις επιχειρήσουν ή σχεδόν αδύνατο να πραγματοποιηθούν χωρίς βοήθεια.

Εμφάνιση

Ο αντίχειρας μπορεί να φαίνεται πρησμένος, ειδικά στη βάση του, και μπορεί να εμφανίσετε ένα οστικό εξόγκωμα. Συνολικά, η βάση του αντίχειρα μπορεί να πάρει μια διευρυμένη εμφάνιση. Ένα ανησυχητικό σημάδι της αρθρίτιδας του αντίχειρα είναι η ακατάλληλη ευθυγράμμιση της άρθρωσης καθώς μετατοπίζεται από την κανονική της θέση. Αυτό μπορεί να επηρεάσει και την άρθρωση πάνω από τη βάση, δημιουργώντας μια λυγισμένη όψη (υπερέκταση). Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ο αντίχειρας δεν μπορεί να βγει από την παλάμη του χεριού.

Θεραπεία της βασικής αρθρίτιδας

Αυτοβοήθεια

Προσπαθήστε να αποφύγετε να σφίγγετε τα χέρια σας όταν μεταφέρετε πράγματα, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις που περιλαμβάνουν τσίμπημα ή στρίψιμο. Εφαρμόστε εναλλάξ θερμότητα και κρύο για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και τον πόνο. Ένας φυσικοθεραπευτής ή εργοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει πώς να εκτελείτε ασκήσεις εύρους κίνησης για να βελτιώσετε τη λειτουργία.

Για να βοηθήσετε στο σπίτι, επωφεληθείτε από βοηθητικές συσκευές που έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν το γράψιμο, το άνοιγμα βάζας, το πιάσιμο των αντικειμένων και το άνοιγμα των θυρών.

Διαβάστε περισσότερα: 7 ασκήσεις χεριών για να απαλύνετε τον πόνο της αρθρίτιδας »

Φάρμακα

Δοκιμάστε ένα μη συνταγογραφούμενο αναλγητικό ή αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Εάν δεν βοηθήσουν, ρωτήστε το γιατρό σας εάν υπάρχει ένα ισχυρότερο συνταγογραφούμενο φάρμακο που μπορεί να λειτουργήσει. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει κορτικοστεροειδή, τα οποία συνήθως εγχέονται απευθείας στην πάσχουσα άρθρωση. Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να μειώσουν τη φλεγμονή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ορισμένα άλλα φάρμακα.

Νάρθηκας

Ένας νάρθηκας μπορεί να παρέχει προσωρινή υποστήριξη για τον αντίχειρα και τον καρπό σας, περιορίζοντας την κίνηση έτσι ώστε οι αρθρώσεις σας να μπορούν να ξεκουραστούν. Η πρόσθετη υποστήριξη μπορεί να μειώσει τον πόνο για λίγο. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εκγύμναση των αρθρώσεων σας στη σωστή θέση. Μπορείτε να φοράτε νάρθηκα όποτε νιώθετε την ανάγκη κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ακόμα και ενώ κοιμάστε. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή σας για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σωστά τον νάρθηκα.

Μάθετε περισσότερα: 5 καλύτερα γάντια αρθρίτιδας στην αγορά »

Χειρουργική επέμβαση

Εάν τίποτα άλλο δεν λειτουργεί, υπάρχουν ορισμένες χειρουργικές επεμβάσεις που μπορεί να βοηθήσουν. Ένας χειρουργός μπορεί να συντήξει τα οστά της άρθρωσής σας μεταξύ τους. Αυτό θα μειώσει τον πόνο, αλλά σας αφήνει χωρίς ευελιξία. Τα οστά μπορούν να κοπούν και να επανατοποθετηθούν ή μπορεί να αφαιρεθεί ένα από τα οστά στην άρθρωση του αντίχειρά σας (τραπέζιο). Ένας χειρουργός μπορεί επίσης να αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος της άρθρωσης, αντικαθιστώντας το με ένα μόσχευμα από άλλους τένοντες. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε εξωτερικά ιατρεία, αλλά χρειάζεται χρόνος για να ανακτηθεί η δύναμη και το εύρος κίνησης. Εάν φτάσει σε αυτό το στάδιο, φροντίστε να συζητήσετε προσεκτικά τις επιλογές με το γιατρό σας.

Αποψη

Η ανταπόκριση στα πρώιμα συμπτώματα με νάρθηκα και φάρμακα θα βοηθήσει συνήθως στην ανακούφιση του πόνου στη βάση του αντίχειρα. Ωστόσο, η βασική αρθρίτιδα συχνά επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι η μόνη επιλογή για ανακούφιση από τον πόνο όταν τα συμπτώματα δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ανακούφιση από τον πόνο και ανάκτηση του εύρους κίνησης μόλις υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση.