Συμπληρώματα για διπολική διαταραχή

Η λέξη “συμπλήρωμα” μπορεί να καλύψει ένα ευρύ φάσμα προϊόντων, από χάπια και δισκία έως διαιτητικά και βοηθήματα υγείας. Μπορεί επίσης να αναφέρεται σε βασικές καθημερινές πολυβιταμίνες και δισκία ιχθυελαίου, ή σε πιο εξωτικά πράγματα όπως το ginkgo και το kava.

Ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να είναι χρήσιμα για την ενίσχυση της καθημερινής διατροφής. Άλλα, όπως το βαλσαμόχορτο, το κάβα και το τζίνκκο, έχουν διατεθεί στην αγορά ως αντικαταθλιπτικά. Άλλοι πιστεύεται ότι βοηθούν στη λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.

Πώς τα συμπληρώματα ταιριάζουν στη διπολική θεραπεία;

Δεν υπάρχει συναίνεση για τη χρησιμότητα των συμπληρωμάτων στην άμεση θεραπεία της διπολικής διαταραχής. Κάποιοι τα βλέπουν ως επιλογή, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι είναι χάσιμο χρόνου και χρήματος.

Για παράδειγμα, ενώ υπάρχουν κάποιες αποδείξεις ότι Βαλσαμόχορτο μπορεί να έχει κάποια επίδραση στην ήπια ή μέτρια κατάθλιψη, λίγα είναι αυτά που υποστηρίζουν τη χρησιμότητά της για μείζονα κατάθλιψη.

Πώς λειτουργούν τα συμπληρώματα;

Ορισμένα συμπληρώματα, όπως οι πολυβιταμίνες και οι κάψουλες ιχθυελαίου, προορίζονται να αποτρέψουν τις ελλείψεις ορισμένων ουσιών στο σώμα. Έχουν γίνει δεσμοί μεταξύ των μεταβολών της διάθεσης και των ελλείψεων σε απαραίτητες ουσίες όπως οι βιταμίνες Β.

Άλλα διατίθενται στο εμπόριο ως αντικαταθλιπτικά ή ως βοηθήματα ύπνου, αλλά υπάρχουν ανάμεικτες απόψεις για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους. Εξαιτίας αυτού, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας προτού αρχίσετε να παίρνετε κάθε είδους συμπλήρωμα.

Ποιες είναι οι παρενέργειες;

Ορισμένα συμπληρώματα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τυπικά διπολικά φάρμακα με διάφορους τρόπους. Ανάλογα με το συμπλήρωμα και τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά με το σώμα, ορισμένα συμπληρώματα θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα κατάθλιψης ή μανίας.

Χάπια ή δισκία πολυβιταμινών και κάψουλες ιχθυελαίου διατίθενται στα περισσότερα παντοπωλεία ή φαρμακεία. Άλλοι μπορούν να αγοραστούν σε φυσικά καταστήματα τροφίμων ή προϊόντων υγείας.

Ο ποιοτικός έλεγχος στην παραγωγή μπορεί να είναι ένα σημαντικό σημείο που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Επίσης, πολλά συμπληρώματα στερούνται μεγάλου όγκου στοιχείων που να υποστηρίζουν τη χρησιμότητά τους, γεγονός που υποδηλώνει ότι μπορεί να είναι αναποτελεσματικά.

Οι κριτικές για τα συμπληρώματα μεταξύ πολλών πηγών είναι μικτές. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι έχουν τουλάχιστον ορισμένες περιορισμένες χρήσεις στη θεραπεία της διπολικής διαταραχής, ενώ άλλοι τις θεωρούν αναποτελεσματικές στην καλύτερη περίπτωση και επικίνδυνες στη χειρότερη.

Ο ποιοτικός έλεγχος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τα συμπληρώματα, καθιστώντας δύσκολο να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε ένα χρήσιμο ή ασφαλές προϊόν.

Πριν προσθέσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα στο θεραπευτικό σας πλάνο, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας.

ιατρικό

Το περιεχόμενο σε αυτόν τον ιστότοπο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ιατρικές συμβουλές, θεραπεία ή διάγνωση.