Πώς να βοηθήσετε ένα μωρό που πνίγεται

Βήματα που πρέπει να κάνετε εάν το μωρό σας πνίγεται αυτή τη στιγμή

Τα πράγματα μπορούν να συμβούν πολύ γρήγορα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, επομένως διατηρήσαμε τις περιγραφές μας σαφείς και επί της ουσίας.

Βήμα 1: Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας πνίγεται πραγματικά

Το μωρό σας μπορεί να βήχει ή να φιμώνει. Αυτό μπορεί να ακούγεται και να φαίνεται τρομακτικό, αλλά αν κάνουν θόρυβο και μπορούν να αναπνέουν, πιθανότατα δεν πνίγονται.

Ο πνιγμός είναι όταν ένα μωρό δεν μπορεί να κλάψει ή να βήξει. Επίσης, δεν θα μπορούν να κάνουν θόρυβο ή να αναπνεύσουν επειδή ο αεραγωγός τους είναι τελείως αποφραγμένος.

Βήμα 2: Καλέστε το 911

Στην ιδανική περίπτωση, μπορείτε να ζητήσετε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να καλέσει το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ενώ φροντίζετε το μωρό σας.

Εξηγήστε τα βήματα που ακολουθείτε στον χειριστή και παρέχετε ενημερώσεις. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενημερώσετε τον χειριστή εάν το παιδί σας χάσει τις αισθήσεις του όποιος σημείο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Βήμα 3: Τοποθετήστε το μωρό σας μπρούμυτα στον πήχη σας

Χρησιμοποιήστε το μηρό σας για υποστήριξη. Με τη φτέρνα του ελεύθερου χεριού σας, δώστε πέντε χτυπήματα στην περιοχή ανάμεσα στις ωμοπλάτες τους. Αυτά τα χτυπήματα πρέπει να είναι γρήγορα και δυνατά για να είναι αποτελεσματικά.

Αυτή η ενέργεια δημιουργεί δονήσεις και πίεση στον αεραγωγό του μωρού σας που ελπίζουμε ότι θα αναγκάσει το αντικείμενο να βγει έξω.

Βήμα 4: Γυρίστε το μωρό στην πλάτη του

Ακουμπήστε το μωρό σας στον μηρό σας, κρατώντας το κεφάλι του χαμηλότερα από το στήθος του. Με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό σας, βρείτε το στήθος του μωρού σας (ανάμεσα και λίγο κάτω από τις θηλές). Πιέστε προς τα κάτω πέντε φορές με αρκετή πίεση για να πιέσετε το στήθος προς τα κάτω περίπου το ένα τρίτο.

Αυτή η δράση βοηθά στην ώθηση του αέρα από τους πνεύμονες στον αεραγωγό για να εξαναγκάσει ενδεχομένως το αντικείμενο προς τα έξω.

Βήμα 5: Επαναλάβετε

Εάν το αντικείμενο εξακολουθεί να μην έχει απομακρυνθεί, επιστρέψτε στα πίσω χτυπήματα ακολουθώντας τις ίδιες οδηγίες παραπάνω. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τις ωθήσεις στο στήθος. Και πάλι, ενημερώστε αμέσως τον χειριστή του 911 εάν το μωρό σας χάσει τις αισθήσεις του.

Σχετικό: Γιατί κάθε αναφυλακτική αντίδραση απαιτεί ένα ταξίδι στα επείγοντα

Τι μπορούν να πνιγούν τα μωρά

Είναι πέρα ​​για πέρα ​​τρομακτικό να σκεφτόμαστε ότι όλο αυτό το σενάριο παίζει στην πραγματική ζωή. Αλλά συμβαίνει.

Μπορεί να εκπλαγείτε ή όχι όταν μάθετε ότι το φαγητό είναι η πιο κοινή αιτία πνιγμού στα βρέφη. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να εισάγετε στο παιδί σας μόνο τροφές κατάλληλες για την ηλικία τους – συνήθως πουρέδες – αφού γίνει 4 μηνών.

Προσέξτε ιδιαίτερα αυτές τις τροφές:

• σταφύλια (Αν τα δώσετε σε εσάς Παλαιότερα μωρό — δεν είναι κατάλληλα μέχρι την ηλικία του ενός έτους — ξεφλουδίστε το δέρμα και κόψτε πρώτα στη μέση.)
• χοτ ντογκ
• κομμάτια ωμά φρούτα ή λαχανικά
• κομμάτια κρέατος ή τυρί
• ποπ κορν
• ξηροί καρποί και σπόροι
• φυστικοβούτυρο (Αν και είναι τεχνικά πουρές, το πάχος και η κολλώδης του το καθιστούν επικίνδυνο.)
• marshmallows
• σκληρές καραμέλες
• τσίχλα

Φυσικά, γνωρίζουμε ότι πιθανότατα δεν δίνετε τσίχλες ή σκληρές καραμέλες σε ένα βρέφος — αλλά σκεφτείτε εάν το μωρό σας βρήκε λίγη στο έδαφος. Ακόμη και ο πιο προσεκτικός φροντιστής μπορεί να χάσει ορισμένα αντικείμενα που προσγειώνονται σε μέρη όπου τα μικρά μάτια καταλήγουν να τα βλέπουν.

Άλλοι κίνδυνοι πνιγμού που εντοπίζονται γύρω από το σπίτι περιλαμβάνουν:

• μάρμαρα
• παιχνίδια με μικρά κομμάτια
• μπαλόνια λατέξ (χωρίς φουσκώματα)
• νομίσματα
• μπαταρίες κουμπιών
• καπάκια στυλό
• ζάρια
• άλλα μικροαντικείμενα οικιακής χρήσης

Τα μικρά μωρά μπορεί επίσης να πνιγούν από υγρά, όπως το μητρικό γάλα, τη φόρμουλα ή ακόμα και τη δική τους φτύσιμο ή βλέννα. Οι αεραγωγοί τους είναι ιδιαίτερα μικροί και αποφράσσονται εύκολα.

Αυτός είναι ένας λόγος που κρατάτε το μωρό σας με το κεφάλι κάτω από το στήθος του όταν προσπαθείτε να βοηθήσετε. Η βαρύτητα μπορεί να επιτρέψει στο υγρό να στραγγίσει και να καθαρίσει τον αεραγωγό.

Σχετικό: Πνιγμός από το σάλιο — αιτίες και θεραπείες

Τι να μην κάνεις

Ενώ είναι δελεαστικό, αντισταθείτε στην παρόρμηση να πιάσετε το στόμα του μωρού σας και να πιάσετε ένα αντικείμενο έξω, εκτός εάν είναι ορατό και εύκολο να το πιάσετε με τα δάχτυλά σας.

Το να πιάσεις κάτι που δεν μπορείς να δεις στο λαιμό τους μπορεί να είναι πιο δύσκολο από όσο νομίζεις. Και μπορεί πραγματικά να σπρώξετε το αντικείμενο πιο κάτω στον αεραγωγό.

Επίσης, μην επιχειρήσετε να κάνετε τον ελιγμό Heimlich (κοιλιακές ωθήσεις) με ένα βρέφος. Ενώ οι ωθήσεις της κοιλιάς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους ενήλικες να μετακινήσουν αντικείμενα στους αεραγωγούς τους, μπορεί να βλάψουν τα αναπτυσσόμενα όργανα του μωρού.

Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει να γυρίζετε το μωρό σας ανάποδα και να το κρατάτε από τα πόδια του. Αυτό δεν είναι καλή ιδέα γιατί μπορεί να πιέσει το αντικείμενο πιο βαθιά στο λαιμό — διαφορετικά θα μπορούσατε να ρίξετε κατά λάθος το παιδί σας στη διαδικασία.

Σχετικό: Εισαγωγή στις πρώτες βοήθειες για μωρά, παιδιά και ενήλικες

Εκτέλεση ΚΑΡΠΑ

Εάν το μωρό σας χάσει τις αισθήσεις του, ο χειριστής του 911 μπορεί να σας υποδείξει να κάνετε ΚΑΡΠΑ μέχρι να φτάσει η βοήθεια. Ο στόχος της ΚΑΡΠΑ δεν είναι απαραίτητα να επαναφέρει το μωρό σας στη συνείδηση. Αντίθετα, είναι να διατηρούν το αίμα και το οξυγόνο που κυκλοφορούν στο σώμα τους και – ακόμα πιο σημαντικό – στον εγκέφαλό τους.

Ένα σετ ΚΑΡΠΑ περιλαμβάνει 30 θωρακικές συμπιέσεις και 2 αναπνοές διάσωσης:

1. Τοποθετήστε το μωρό σας σε μια επίπεδη, σταθερή επιφάνεια, όπως το έδαφος.
2. Ψάξτε για ένα αντικείμενο στο στόμα του μωρού σας. Αφαιρέστε το μόνο εάν είναι ορατό και εύκολο να το πιάσετε.
3. Τοποθετήστε δύο δάχτυλα στο στήθος του μωρού σας (την περιοχή όπου ασκήσατε πίεση για ωθήσεις στο στήθος). Εφαρμόστε πίεση που συμπιέζει το στήθος τους περίπου το ένα τρίτο (1 1/2 ίντσες) σε ρυθμό περίπου 100 έως 120 συμπιέσεων κάθε λεπτό. Ολοκληρώστε 30 θωρακικές συμπιέσεις συνολικά.
4. Γείρετε το κεφάλι του μωρού σας προς τα πίσω και ανασηκώστε το πηγούνι του για να ανοίξει ο αεραγωγός. Δώστε δύο αναπνοές διάσωσης κάνοντας μια σφράγιση γύρω από το στόμα και τη μύτη του μωρού. Φυσήξτε κάθε αναπνοή για 1 ολόκληρο δευτερόλεπτο.
5. Στη συνέχεια επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι να φτάσει η βοήθεια.

Συμβουλές πρόληψης

Ίσως να μην είστε σε θέση να αποτρέψετε όλα τα ατυχήματα πνιγμού. Τούτου λεχθέντος, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να κάνετε το σπίτι σας όσο το δυνατόν ασφαλέστερο για το μωρό σας.

Προσοχή την ώρα του φαγητού

Ειδικά καθώς τα φαγητά που προσφέρετε γίνονται πιο ογκώδη, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε καλά το μικρό σας καθώς τρώει. Και φροντίστε να έχετε το παιδί σας να κάθεται στα γεύματα αντί να περπατά ή να τρέχει.

Παρέχετε τροφές κατάλληλες για την ηλικία

«Κατάλληλο για την ηλικία» σημαίνει να ξεκινάτε με πουρέδες στην αρχή και στη συνέχεια να προσφέρετε σταδιακά μεγαλύτερα κομμάτια μαλακών τροφών που μπορούν να πολτοποιηθούν στο στόμα του μωρού σας. Σκεφτείτε βραστές γλυκοπατάτες έναντι ωμά καρότα ή κομμάτια αβοκάντο έναντι κομματιών πορτοκαλιού.

Τούτου λεχθέντος, εάν επιλέξετε να κάνετε την προσέγγιση του απογαλακτισμού υπό την ηγεσία του μωρού για να ταΐσετε το βρέφος σας, δεν χρειάζεται απαραίτητα να ανησυχείτε. Πολλαπλές μελέτες (όπως έρευνα από το 2016 και 2017) δεν έχουν δείξει σημαντική διαφορά στον κίνδυνο με το τάισμα με το κουτάλι και τη σίτιση με μαλακές τροφές.

Μιλήστε με το γιατρό σας

Πριν προσφέρετε τρόφιμα υψηλού κινδύνου, όπως σταφύλια και φυστικοβούτυρο, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε πότε είναι η καλύτερη στιγμή να εισαγάγετε αυτά τα τρόφιμα και τον καλύτερο τρόπο να τα παρουσιάσετε, ώστε να μην κινδυνεύουν τόσο πολύ από πνιγμό.

Διαβάστε τις ετικέτες στα παιχνίδια

Ελέγξτε τις ετικέτες των παιχνιδιών για να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε αυτά που είναι κατάλληλα για την ηλικία του μωρού σας. Και εξετάστε άλλα παιχνίδια στο σπίτι σας που μπορεί να ανήκουν σε μεγαλύτερα αδέρφια. Σκεφτείτε να δημιουργήσετε ένα ειδικό σημείο για παιχνίδια με μικρά κομμάτια, ώστε να παραμένουν μακριά από το έδαφος.

Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο

Κρατήστε άλλους κινδύνους, όπως μπαταρίες ή κέρματα, μακριά από το μωρό σας. Εάν η βρεφική μόνωση ολόκληρου του σπιτιού σας φαίνεται συντριπτική, μπορείτε να δοκιμάσετε να δημιουργήσετε έναν αποκλειστικό «ασφαλή χώρο» που θα είναι κλειστός ενώ εργάζεστε για την προστασία των υπολοίπων.

Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε λίγο ανήσυχοι για την ικανότητά σας να βοηθήσετε το μωρό σας σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, εξετάστε το ενδεχόμενο να παρακολουθήσετε ένα μάθημα πρώτων βοηθειών για βρέφη που καλύπτει τόσο τις δεξιότητες πνιγμού όσο και τις δεξιότητες ΚΑΡΠΑ.

Ίσως μπορείτε να βρείτε μαθήματα κοντά σας καλώντας το τοπικό σας νοσοκομείο. Μια μελέτη του 2019 έδειξε ότι η εξάσκηση σε μανεκέν μπορεί να βοηθήσει στη μάθηση και την εμπιστοσύνη στην εκτέλεση αυτών των διαδικασιών.

Διαφορετικά, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να κρατήσετε τους κινδύνους πνιγμού έξω από τους χώρους παιχνιδιού του μωρού σας και δώστε μεγάλη προσοχή σε οτιδήποτε βλέπετε στο στόμα του μωρού σας και δεν πρέπει απαραίτητα να υπάρχει.