Πώς να έχετε οργασμό στη θηλή: 23 συμβουλές για εσάς και τον σύντροφό σας

Πώς είναι δυνατός ο οργασμός;

Ευχαριστώ τα νεύρα σας! Κάθε θηλή έχει εκατοντάδες νευρικές απολήξεις, καθιστώντας τις εξαιρετικά ευαίσθητες στην αφή. Και το παιχνίδι με τις θηλές σας μπορεί να σας φέρει πολύ της ηδονής. Όταν οι θηλές σας διεγείρονται, εκτοξεύουν σπινθήρες στον αισθητήριο φλοιό των γεννητικών οργάνων. Αυτή είναι η ίδια περιοχή του εγκεφάλου που διεγείρεται από τη διέγερση του κόλπου ή της κλειτορίδας.

Πώς είναι ο οργασμός στη θηλή;

Πολλές γυναίκες περιγράφουν τον οργασμό της θηλής ως κάτι που κρυφτεί πάνω σου και μετά εκρήγνυται από το πουθενά. Οι αισθήσεις εξαπλώνονται σε ολόκληρο το σώμα σας καθώς η ευχαρίστηση χτίζεται αργά και σταδιακά. Τότε, μπαμ! Θα νιώσετε μια ισχυρή κορύφωση που θα έρχεται κατά κύματα.

Ο οργασμός της θηλής μπορεί να αισθάνεται ακόμα πιο έντονος εκείνη την περίοδο του μήνα. Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να αυξήσουν την ευαισθησία και την ευαισθησία του μαστού, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τη διέγερση.

Μπορεί ο καθένας να έχει ένα;

Θεωρητικά, ναι! Αλλά μπορεί να χρειαστούν κάποιες δοκιμές και λάθη μέχρι να ανακαλύψετε τι λειτουργεί για εσάς — ή ότι το παιχνίδι με θηλές μπορεί να μην είναι καθόλου για εσάς. Ο μόνος τρόπος να το μάθεις είναι να το δοκιμάσεις! Και ποιος ξέρει; Μπορεί να διασκεδάσετε πολύ.

Περιμένετε – και οι άντρες μπορούν να έχουν οργασμούς στη θηλή;

Ναι! Οι άντρες μπορούν οπωσδήποτε να έχουν οργασμούς θηλών, οπότε μπορείτε να δοκιμάσετε το παιχνίδι με τις θηλές με τους ενδιαφερόμενους άνδρες συντρόφους σας. Μιλήστε με τον σύντροφό σας για το ποιες τεχνικές θα ήθελε να δοκιμάσει, τι τον κάνει να νιώθει καλά και τι πρέπει να αποφύγετε. Η μέθοδος είναι η ίδια και η επικοινωνία – συν μια αίσθηση περιπέτειας – είναι το κλειδί.

Πως να ξεκινήσεις

Το παιχνίδι με τις θηλές δεν χρειάζεται να οδηγεί σε οργασμό. Αλλά αν έχετε διάθεση και θέλετε αυτή τη βιασύνη ενδορφινών, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το σώμα σας να πετύχει το μεγάλο Ο:

• Φτιάξτε τη διάθεση… χαμηλώνοντας τα φώτα, ανάβοντας μερικά κεριά και ακούγοντας μερικές αισθησιακές μελωδίες. Ένα σέξι και χαλαρωτικό σκηνικό μπορεί πραγματικά να φτιάξει τη διάθεση.
• Μπείτε σε μια άνετη θέση… ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στο να νιώθετε ευχαρίστηση χωρίς να αισθάνεστε άβολα.
• Αφήστε το μυαλό σας να περιπλανηθεί… και σκεφτείτε τι σας ανάβει. Η φαντασίωση μπορεί να σας βοηθήσει να διεγείρεστε ακόμα περισσότερο καθώς παίζετε.
• Με την ησυχία σου… και απολαύστε όλες τις διαφορετικές αισθήσεις που νιώθετε από το παιχνίδι με τις θηλές και το στήθος σας. Πειραματιστείτε με τεχνικές για να βρείτε τι σας κάνει να νιώθετε καλά.
• Ξεκινήστε με τα δάχτυλά σας… αλλά μη διστάσετε να προσθέσετε άλλες αισθήσεις. Έλαια, λοσιόν, σφιγκτήρες και δονητές θηλής μπορούν πραγματικά να αυξήσουν την απόλαυση.
• Αφήστε το ένα χέρι να περιπλανηθεί… στις άλλες ερωτογενείς ζώνες σας ή στην κλειτορίδα σας. Παρόλο που μπορείτε να επιτύχετε οργασμό μόνο με το παιχνίδι των θηλών, γιατί να μην κάνετε την εμπειρία εκρηκτική εξερευνώντας άλλα μέρη του σώματός σας;

Πώς να τσιμπήσετε, να χτυπήσετε, να στρίψετε και πολλά άλλα

Μπορείτε να δοκιμάσετε το nipple play μόνοι σας ή να ζητήσετε από τον σύντροφό σας να το κάνει. Μην ξεχνάτε όμως: Μπορείτε να κάνετε περισσότερα από το να παίζετε με τις θηλές σας! Η εξερεύνηση του υπόλοιπου στήθους σας μπορεί να βοηθήσει στη διέγερση.

Εάν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να:

• Ξεκινήστε αργά εστιάζοντας πρώτα στην αναπνοή σας. Πάρτε μεγάλες, βαθιές αναπνοές για να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να βγείτε από το κεφάλι σας και μέσα στο σώμα σας.
• Πειράξτε τον εαυτό σας παίζοντας με άλλες ερωτογενείς ζώνες. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας και τα χέρια σας για να χαϊδέψετε την κοιλιά σας, μετά προχωρήστε στο κλουβί των πλευρών σας και μετά γύρω και ανάμεσα στο στήθος σας. Αλλά μην αγγίζετε ακόμα το στήθος ή τις θηλές σας – αφήστε πρώτα τις αισθήσεις να δημιουργηθούν.
• Χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ άγγιγμα για να κυκλώσετε το στήθος και την άλω σας με μεγάλες πινελιές. Στη συνέχεια, κάντε απαλό μασάζ στο στήθος. Όταν είσαι έτοιμη, σφίξε λίγο το στήθος σου.
• Ανάμεσα στο μασάζ και το σφίξιμο, ιχνηλατήστε την θηλιά σας χωρίς να αγγίζετε τις θηλές σας. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία προσμονής.
• Τώρα που είστε ζεστοί και ενοχλημένοι, μετακινήστε τα δάχτυλά σας στις θηλές σας, που πρέπει να είναι όρθιο. Αρχίστε να τρίβετε τις θηλές σας αργά, αυξάνοντας την ταχύτητα και την πίεση καθώς διεγείρεστε.
• Αυξήστε την απόλαυση τσιμπώντας τις θηλές σας. Μια πρέζα θα στείλει μια ορμή αίσθησης σε όλο σας το σώμα. Όσο πιο δύσκολο είναι το τσίμπημα, τόσο το καλύτερο — αλλά παίξτε με πίεση για να μάθετε τι είναι καλύτερο για εσάς.
• Μην περιορίζεστε στο τσίμπημα. Δοκιμάστε να δώσετε στις θηλές σας μια μικρή περιστροφή ή τραβήξτε για να δείτε τι σας δίνει τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση.
• Φέρτε τον εαυτό σας στα όρια του οργασμού, τραβήξτε πίσω και μετά επαναλάβετε. Παίξτε με τις θηλές σας και τρίψτε το σώμα σας για να δημιουργήσετε κύματα οργασμού που κυματίζουν στο σώμα σας. Λυγίστε την πλάτη σας και κουνήστε μπρος-πίσω καθώς αφήνετε τα χέρια σας να περιπλανώνται.
• Όταν είστε έτοιμοι, πιέστε τον εαυτό σας στα όριά σας και αφήστε τον να φύγει. Απολαύστε τη βιασύνη καθώς βιώνετε αυτό το μεγάλο O.

Αν θέλετε να δοκιμάσετε με έναν συνεργάτη

Όλες οι τεχνικές που θα χρησιμοποιούσατε σε μια σόλο συνεδρία μπορούν να ακολουθηθούν όταν παίζετε με έναν συνεργάτη. Αλλά υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορεί να κάνει ο σύντροφός σας για να προσθέσει στην εμπειρία, είτε είναι κατά τη διάρκεια του προκαταρκτικού παιχνιδιού είτε ακριβώς πριν από τον οργασμό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Εάν κάποια από αυτές τις τεχνικές κεντρίσει το ενδιαφέρον σας, μιλήστε με τον σύντροφό σας:

• Ζεστή ανάσα. Ο σύντροφός σας ξεκινάει αναπνέοντας αργά ζεστό αέρα γύρω και πάνω στη θηλή σας για να τονώσει τα νεύρα.
• Γλείψιμο. Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι με τους οποίους ο σύντροφός σας μπορεί να γλείψει τις θηλές σας. Μπορούν να χαράξουν μικρούς κύκλους γύρω από την θηλή σας, να κουνήσουν τη θηλή σας με την άκρη της γλώσσας τους ή να χρησιμοποιήσουν το επίπεδο της γλώσσας για να καλύψουν περισσότερη επιφάνεια.
• Το πιπίλισμα. Μην το περιορίζετε μόνο στο γλείψιμο – βάλτε τον σύντροφό σας να πιπιλάει και τις θηλές σας. Το να τραβήξετε τη θηλή σας στο στόμα τους θα τονώσει επιπλέον ροή αίματος και θα αυξήσει την ευαισθησία.
• Τσιμπίλισμα. Αν σας αρέσει, βάλτε τον σύντροφό σας να τσιμπήσει λίγο τις θηλές σας για περισσότερη αίσθηση.

Αν θέλετε μια εντελώς διαφορετική αίσθηση

Τώρα που ξέρετε τα βασικά, ήρθε η ώρα να αναβαθμίσετε τα πράγματα. Προσθέστε μερικά διασκεδαστικά πρόσθετα για να κάνετε πραγματικά τα πράγματα ζεστά, είτε είστε μόνοι είτε με έναν συνεργάτη:

• Έλαια και λοσιόν. Η εφαρμογή θερμαντικών ελαίων και λοσιόν σε όλο το στήθος σας μπορεί να ενισχύσει τη διέγερση κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού των θηλών.
• Πάγος. Η προσθήκη πάγου στο παιχνίδι της θηλής μπορεί να προκαλέσει ρίγη σε όλο το σώμα σας και να προκαλέσει στιγμιαία στύση της θηλής.
• Vibes. Οι δονητές θηλής είναι ένας εξαιρετικός τρόπος χωρίς χέρια για να κάνετε μασάζ και να τονώσετε τις θηλές σας, καθώς και να νιώσετε αισθήσεις σε ολόκληρο το στήθος σας.
• Σφιγκτήρες. Οι σφιγκτήρες, είτε δονούνται είτε όχι, μπορούν να κεντρίσουν τις θηλές σας δίνοντάς σας ευελιξία. Μπορείτε να φορέσετε τους σφιγκτήρες χαλαρά για λίγη διασκέδαση ή να τους σφίξετε για να ασκήσετε πίεση και να εντείνετε τη διέγερση.

Ψώνια για λιπαντικό και σφιγκτήρες θηλής.

Η κατώτατη γραμμή

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση, η τόνωση της κλειτορίδας ή του κόλπου σας δεν είναι ο μόνος τρόπος για να έχετε οργασμό. Το παιχνίδι με τις θηλές μπορεί επίσης να σας φέρει σε αυτό το μεγάλο O. Και υπάρχουν τόσα πολλά τρόποι με τους οποίους μπορείτε να τονώσετε τις θηλές σας για να κάνουν τον οργασμό εκρηκτικό. Πειραματιστείτε με τεχνικές, ανακαλύψτε τι σας κάνει να νιώθετε καλά και απλώς διασκεδάστε!