Πόσο χρόνο χρειάζονται τα σιδεράκια;

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα σιδεράκια;

Ο μέσος χρόνος για τα σιδεράκια είναι μεταξύ 1 και 3 ετών. Αλλά μπορεί να τα χρειαστείτε για μικρότερο ή μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ανάλογα με τις περιστάσεις σας.

Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το χρόνο που χρειάζεται να φοράτε τιράντες.

Πόσο στραβά είναι τα δόντια σου

Ένας συνηθισμένος λόγος που μπορείτε να φοράτε σιδεράκια είναι επειδή τα δόντια σας είναι γεμάτα, προεξέχουν ή απέχουν πολύ μεταξύ τους. Θα πρέπει να αναζητήσετε θεραπεία για αυτά τα ζητήματα για να αποφύγετε την τερηδόνα, την ασθένεια των ούλων και τη διάβρωση της αδαμαντίνης.

Το χρονικό διάστημα που φοράτε νάρθηκες για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα. Για παράδειγμα, η ευθυγράμμιση των δοντιών σας μπορεί να περιλαμβάνει την αφαίρεση των δοντιών για να δημιουργήσετε περισσότερο χώρο στο στόμα σας.

Η μπουκιά σου

Ο τρόπος που ευθυγραμμίζονται τα πάνω και τα κάτω δόντια σας είναι γνωστός ως δάγκωμα σας.

Το δάγκωμά σας μπορεί να μην ευθυγραμμιστεί όπως θα έπρεπε και μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία για έναν από τους παρακάτω τύπους δαγκωμάτων:

• ανοιχτό δάγκωμα
• βαθύ δάγκωμα
• υποδαγκώνω
• σταυρό δάγκωμα

Η θεραπεία ενός δαγκώματος με σιδεράκια μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από την απλή θεραπεία των κακώς ευθυγραμμισμένων δοντιών με σιδεράκια.

Τύποι τιράντες

Υπάρχουν πολλές μορφές ορθοδοντικής θεραπείας και αυτοί οι διαφορετικοί τύποι μπορούν να επηρεάσουν τη διάρκεια της θεραπείας σας.

• Μεταλλικά σιδεράκια. Αυτά περιλαμβάνουν στηρίγματα που είναι προσαρτημένα στα δόντια σας και περασμένα με μεταλλικό σύρμα για να τα συνδέσουν. Ο ορθοδοντικός σας θα σφίγγει αυτά τα καλώδια κάθε λίγες εβδομάδες για να ευθυγραμμίσει αργά τα δόντια σας. Συνήθως συνιστώνται για πιο σοβαρή διόρθωση της κακής ευθυγράμμισης των δοντιών.
• Σαφείς ευθυγραμμιστές. Αυτοί είναι αφαιρούμενοι, διαφανείς, πλαστικοί δίσκοι που αλλάζουν κάθε λίγες εβδομάδες καθώς τα δόντια σας αλλάζουν. Μπορείτε να αφαιρέσετε τους δίσκους για να καθαρίσετε τα δόντια σας αλλά πρέπει να τα φοράτε σχεδόν όλη μέρα. Η μη τήρηση του σχεδίου θεραπείας θα παρατείνει πόσο καιρό θα πρέπει να τα φοράτε. Οι καθαροί ευθυγραμμιστές δεν είναι η καλύτερη επιλογή όταν πρόκειται για το κλείσιμο χώρων για εξαγωγή.
• Γλωσσικά σιδεράκια. Πρόκειται για μεταλλικά σιδεράκια που είναι κολλημένα πίσω από τα δόντια σας. Είναι εξίσου αποτελεσματικά ή περισσότερο σε σύγκριση με μεταλλικά σιδεράκια ή διαφανείς ευθυγραμμιστές. Τα γλωσσικά σιδεράκια είναι ο πιο αισθητικός τύπος νάρθηκα.

ΕΝΑ ολοκληρωμένη μελέτη 2019 διαπίστωσε ότι τα άτομα με καθαρά ευθυγραμμιστικά τα φορούσαν για μικρότερο χρονικό διάστημα από αυτά με παραδοσιακά μεταλλικά σιδεράκια. Αλλά όσοι φορούσαν διαφανή ευθυγράμμιση είχαν λιγότερο σοβαρά προβλήματα ευθυγράμμισης από όσους φορούσαν μεταλλικά σιδεράκια.

Πρόσθετα ορθοδοντικά εργαλεία

Η ορθοδοντική θεραπεία σας μπορεί να περιλαμβάνει περισσότερα από απλά σιδεράκια και αυτά θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη διάρκεια του σχεδίου θεραπείας σας. Μερικά από αυτά τα πρόσθετα ορθοδοντικά εργαλεία είναι:

• Λαστιχάκια. Αυτά συνδέονται σε νάρθηκες για τη θεραπεία της ευθυγράμμισης της γνάθου.
• Παλατικοί διαστολείς. Αυτοί οι διαστολείς εφαρμόζουν στην οροφή του στόματός σας και χρησιμοποιούν ήπια δύναμη για να διευρύνουν τη γνάθο. Αυτά συνταγογραφούνται σε παιδιά που εξακολουθούν να μεγαλώνουν. Μπορεί να σας βοηθήσουν να αποφύγετε εντελώς τα σιδεράκια ή να μειώσετε τον χρόνο που χρειάζεστε για να φορέσετε αργότερα.
• Κάλλυμα κεφαλής. Αυτή είναι μια συσκευή που φοράτε πάνω από το κεφάλι σας (γενικά τη νύχτα) ή στο πρόσωπό σας. Συνδέεται με τους νάρθηκες σας εάν τα προβλήματα ευθυγράμμισης της γνάθου σας είναι περίπλοκα. Αυτή είναι μια επιλογή για έναν αναπτυσσόμενο ασθενή.

Δεν μπορείτε να μειώσετε το χρόνο που φοράτε τα σιδεράκια λαμβάνοντας τις δικές σας αποφάσεις θεραπείας για αυτά τα εργαλεία. Η μη τήρηση των οδηγιών του ορθοδοντικού σας μπορεί να αυξήσει τον χρόνο που χρειάζεστε για να φορέσετε σιδεράκια.

Η συμβολή σας

Μιλήστε με τον ορθοδοντικό σας για τις ανάγκες και τις ανησυχίες σας σχετικά με το χρόνο θεραπείας. Μπορεί να είναι σε θέση να προσαρμόσουν τη θεραπεία με βάση σημαντικά γεγονότα της ζωής, αλλά δεν θα το ξέρουν αν δεν τους το φέρετε στην αντίληψή τους.

Λάβετε υπόψη ότι ενώ τα δόντια και η γνάθος σας μπορεί να φαίνονται «σταθερά», υπάρχουν λιγότερο ορατές πτυχές της θεραπείας που μπορεί να απαιτούν περισσότερο χρόνο.

Για παράδειγμα, χρειάζεται χρόνος για να σταθεροποιηθούν τα οστά σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Εάν αφαιρέσετε πολύ νωρίς τα στηρίγματα, μπορεί να αναιρέσετε την πρόοδο της διόρθωσης ευθυγράμμισης.

Σε πολλές περιπτώσεις, ένα παιδί ή ένας έφηβος που παίρνει σιδεράκια μπορεί να αντιμετωπίσει αντίσταση από τους γονείς του εάν θέλουν να επιταχύνουν τον χρόνο τους στα σιδεράκια.

Μια μελέτη του 2020 διαπίστωσε ότι οι γονείς παιδιών με νάρθηκες ήταν πιο συγκεντρωμένοι από τους ορθοδοντικούς στο αποτέλεσμα της θεραπείας παρά στη διάρκεια της θεραπείας.

Ο ορθοδοντικός σας μπορεί να είναι σε θέση να βρει μια επιτυχημένη θεραπεία που μπορεί να επιτευχθεί με ένα ρεαλιστικό χρονοδιάγραμμα και που θα αντιμετωπίσει αυτού του είδους τις ανησυχίες.

Διατροφή

Η μη τήρηση των συμβουλών του ορθοδοντικού σας σχετικά με το τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε με σιδεράκια μπορεί να επηρεάσει το χρόνο που θα πρέπει να τα φοράτε.

Η κατανάλωση κολλωδών, σκληρών ή τραγανών τροφών μπορεί να σπάσει μέρη των νυχιών σας. Αυτές οι τροφές περιλαμβάνουν όχι μόνο καραμέλες και τσίχλες, αλλά και ωμά λαχανικά και ποπ κορν.

Το να σπάσετε τα σιδεράκια σας μπορεί να επηρεάσει τον χρόνο που χρειάζεστε για να τα φορέσετε και πιθανότατα να χρειαστεί ένα ραντεβού έκτακτης ανάγκης.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Σκεφτείτε να αναλάβετε ενεργό ρόλο στο σχέδιο θεραπείας σας για να αποτρέψετε την παρατεταμένη ανάγκη για νάρθηκες. Μπορείς:

• επισκέπτεστε τακτικά τον ορθοδοντικό σας για προσαρμογές
• ακολουθήστε τις οδηγίες για καθαρούς ευθυγραμμιστές και άλλες συσκευές
• επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας κάθε 6 μήνες για καθαρισμούς

Επίσης, μιλήστε με τον ορθοδοντικό σας για ένα κατάλληλο στοματικό προστατευτικό που θα φοράτε κατά την άσκηση ή τον αθλητισμό. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προστατέψετε τους νάρθηκες σας και να αποτρέψετε τραυματισμούς στο στόμα.

Να κάνεις και να μην κάνεις

Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του ορθοδοντικού σας για να κάνετε τη θεραπεία σας με νάρθηκες όσο το δυνατόν πιο ομαλή και αποτελεσματική.

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να σας συμβουλεύσει ο ορθοδοντικός σας για να σας βοηθήσουν να κάνετε τη θεραπεία σας επιτυχή.

Ποια είναι τα οφέλη από τα σιδεράκια;

Τα σιδεράκια είναι ευεργετικά για πολλούς λόγους, όπως:

• ευθυγραμμίζοντας τα δόντια σας, δίνοντάς σας ένα αισθητικά ευχάριστο χαμόγελο και ένα υγιές δάγκωμα
• βοηθώντας σας να μασάτε και να καταπίνετε σωστά
• αποφυγή τραύματος στα μπροστινά δόντια σε άτομα με φουσκωμένα μπροστινά δόντια
• πρόληψη της ανάπτυξης τερηδόνας, νόσου των ούλων και καταστάσεων ευθυγράμμισης της γνάθου όπως διαταραχές TMJ
• πρόληψη ή βελτίωση των εμποδίων ομιλίας που προκαλούνται από κακή ευθυγράμμιση
• βελτιώνοντας την αυτοπεποίθηση ή την αυτοεκτίμησή σας επιτυγχάνοντας μια επιθυμητή εμφάνιση

Πότε πρέπει να μιλήσω με γιατρό ή οδοντίατρο;

Επικοινωνήστε καθαρά με τον ορθοδοντικό σας καθ’ όλη τη διάρκεια της θεραπείας με τους νάρθηκες σας.

Κάντε το ειδικά όταν προκύπτουν προβλήματα ή εάν αντιμετωπίζετε απροσδόκητο πόνο, ενόχληση ή πρόβλημα με τα σιδεράκια σας, όπως χαλαρό σύρμα ή βραχίονες.

Μπορεί να νιώσετε κάποια ενόχληση όταν ο ορθοδοντικός σας σφίγγει τους νάρθηκες σας.

Θα πρέπει όμως να αναφέρετε έντονο πόνο, ειδικά εάν επιμένει για ώρες ή μέρες μετά τη σύσφιξη.

Σε αυτή την περίπτωση, ο ορθοδοντικός σας μπορεί να είναι σε θέση να χαλαρώσει τα σιδεράκια σας και να σας παραπέμψει στον οδοντίατρό σας για τυχόν προβλήματα με τα δόντια που μπορεί να προκαλούν επιπλέον πόνο.

Μιλήστε με το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας εάν εμφανίσετε απροσδόκητες ή μη φυσιολογικές αλλαγές στα δόντια, στη γνάθο ή σε άλλα μέρη του στόματός σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Τα σιδεράκια βοηθούν στην ευθυγράμμιση των δοντιών και της γνάθου σας, οδηγώντας σε αισθητικά οφέλη και οφέλη για την υγεία.

Μπορεί να χρειαστεί να φοράτε νάρθηκες για μήνες ή αρκετά χρόνια, ανάλογα με τις θεραπευτικές σας ανάγκες.

Μιλήστε με τον ορθοδοντικό σας σχετικά με τις προσδοκίες της θεραπείας και βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις συμβουλές του για να αποφύγετε την παράταση του χρόνου που χρειάζεστε για να φορέσετε σιδεράκια.