Προσδιορισμός και αντιμετώπιση της γλωσσοδέσεως σε ενήλικες

Το δέσιμο της γλώσσας είναι μια κατάσταση με την οποία γεννιούνται μερικοί άνθρωποι που μειώνει την κινητικότητα της γλώσσας.

Αν κοιτάξετε στον καθρέφτη, ανοίξετε το στόμα σας και σηκώστε τη γλώσσα σας, θα δείτε μια λωρίδα ιστού που συνδέει το κάτω μέρος της γλώσσας σας με το πάτωμα του στόματος. Αυτός ο ιστός ονομάζεται γλωσσικός frenulum.

Στους περισσότερους ανθρώπους, το γλωσσικό frenulum είναι λεπτό και ωθείται προς τη μέση του κάτω μέρους της γλώσσας σας. Αυτό είναι τυπικό και επιτρέπει ένα ευρύ φάσμα κινήσεων για τη γλώσσα σας.

Αλλά εάν αντιμετωπίζετε γλωσσοδέτη, το γλωσσικό frenulum μπορεί να είναι κοντό, παχύ ή σφιχτό. Μπορεί να συνδεθεί με το πάτωμα του στόματος στην άκρη της γλώσσας, περιορίζοντας την κίνηση της γλώσσας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το γλωσσοδέσιμο δεν προκαλεί πάρα πολλά προβλήματα και ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει τη γλωσσοδέτη του μέχρι την ενηλικίωση χωρίς να το διορθώσει. Ωστόσο, είναι πιθανό η γλωσσοδέτη να παρουσιάσει προβλήματα κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής κάποιου.

Συμπτώματα γλωσσοδέματος σε ενήλικες

Εάν έχετε διατηρήσει έναν δεσμό στην ενήλικη ζωή, το πιθανότερο είναι ότι έχετε προσαρμοστεί στο να ζείτε με αυτό. Μπορεί να μην γνωρίζετε καν ότι έχετε ένα, εάν έχετε ένα ήπιο κρούσμα.

Περίπου το 3,5 με 5 τοις εκατό όλων των ανθρώπων γεννιούνται με γλωσσοδέτη. Επιπλέον, ορισμένοι γιατροί συνιστούν στους γονείς να σταματήσουν τη χειρουργική επέμβαση με δέσιμο γλώσσας στα βρέφη, δηλώνοντας ότι το γλωσσικό frenulum τείνει να χαλαρώνει με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι το frenulum δεν μπορεί να τεντωθεί, λόγω της σύνθεσης του από κύτταρα κολλαγόνου.

Λόγω της περιορισμένης κινητικότητας της γλώσσας, οι ενήλικες με γλωσσοδέσιμο συχνά δυσκολεύονται με:

• Ομιλία
• τρώει
• πίνω
• αναπνοή
• ασπασμός

Άλλα κοινά σημάδια γλωσσοδέματος στους ενήλικες περιλαμβάνουν:

• προβλήματα με το να βγάλετε τη γλώσσα σας έξω από το στόμα σας πέρα ​​από τα κάτω μπροστινά σας δόντια
• δυσκολεύεστε να σηκώσετε τη γλώσσα σας για να αγγίξετε τα πάνω δόντια σας ή να μετακινήσετε τη γλώσσα σας από τη μία πλευρά στην άλλη
• Η γλώσσα σας φαίνεται με εγκοπή ή σε σχήμα καρδιάς όταν την βγάζετε έξω

Κίνδυνοι και παρενέργειες του γλωσσοδέματος σε ενήλικες

Ένα γλωσσοδέσιμο μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία και την ευημερία σας στην ενήλικη ζωή. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να επηρεάσουν τα πάντα, από τη στοματική και οδοντική σας υγεία μέχρι την ικανότητά σας να κοιμάστε.

Κακή στοματική και οδοντική υγεία

Ένα γλωσσοδέσιμο μπορεί να μειώσει την ικανότητα ενός ατόμου να βουρτσίζει τα υπολείμματα φαγητού από τα δόντια του και να καταπίνει εντελώς. Η αδυναμία διατήρησης του στόματος καθαρό μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα, φλεγμονή των ούλων (ουλίτιδα) και άλλα στοματικά προβλήματα.

ώθηση γλώσσας

Όσοι έχουν γλωσσοδέτη μπορεί επίσης να αναπτύξουν ένα κενό μεταξύ των κάτω δοντιών ή άλλα προβλήματα ευθυγράμμισης που προκαλούνται από την ώθηση της γλώσσας – μια προσαρμογή στο γλωσσοδέσιμο.

Αυτό θα μπορούσε ενδεχομένως να επηρεάσει την υγεία και την ευθυγράμμιση των άλλων δοντιών στο στόμα σας. Συνήθως, τα άτομα με γλωσσοδέτη τείνουν να έχουν μικρότερα, πιο στενά στόματα από άλλα άτομα.

Δυσλειτουργία TMJ

Όσοι έχουν γλωσσοδέτη συχνά προσαρμόζουν το στόμα και το σώμα τους για να αντεπεξέλθουν.

Μία από αυτές τις προσαρμογές περιλαμβάνει ένα λανθασμένο σχέδιο κατάποσης. Κανονικά, η γλώσσα σηκώνεται καθώς καταπίνετε για να σπρώξετε την τροφή στο πίσω μέρος του στόματός σας. Τα άτομα με γλωσσοδέτη μπορεί να δυσκολεύονται να εμποδίσουν το φαγητό να κινείται γύρω από το στόμα τους καθώς τρώνε.

Η λανθασμένη κατάποση μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, όπως κακή ευθυγράμμιση των δοντιών. Αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο και δυσλειτουργία στις κροταφογναθικές αρθρώσεις (TMJ), όπου η γνάθος σας αρθρώνεται κοντά στη βάση των αυτιών σας.

Απνοια ύπνου

Η προσαρμογή σε γλωσσοδέτη μπορεί επίσης να προκαλέσει αναπνευστικές δυσκολίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Με την πάροδο του χρόνου, τα άτομα με γλωσσοδέτη τείνουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα οδοντικής κακής ευθυγράμμισης και μικρότερου μεγέθους υπερώα (οροφή του στόματος) από άλλα άτομα, μειώνοντας το συνολικό μέγεθος του ανώτερου αεραγωγού τους.

Αυτό θέτει τα άτομα με γλωσσοδέτη σε κίνδυνο κατάρρευσης του ανώτερου αεραγωγού τους όταν κοιμούνται, προκαλώντας υπνική άπνοια. Η άπνοια ύπνου προκαλεί επαναλαμβανόμενες διακοπές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου που μπορεί να είναι επικίνδυνες εάν δεν αντιμετωπιστούν.

Προβλήματα λόγου

Το δέσιμο της γλώσσας μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την ομιλία. Οι ακόλουθοι ήχοι είναι συνήθως δύσκολο να δημιουργηθούν όταν η γλώσσα σας έχει μειωμένη κινητικότητα:

• «τ»
• “ρε”
• “z”
• “μικρό”
• “ο”
• “r”
• “μεγάλο”

Μειωμένη συνολική ποιότητα ζωής

Μια γλωσσοδέτη, ανάλογα με τη σοβαρότητά της, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.

Ένα άτομο που μεγαλώνει με γλωσσοδέτη μπορεί να δημιουργήσει πολλές διαφορετικές προσαρμογές για να αντεπεξέλθει καλύτερα, όπως η κατανάλωση ορισμένων τύπων τροφών που τρώγονται εύκολα, αλλά δεν είναι απαραίτητα υγιεινά. Αυτό μπορεί να επηρεάσει το βάρος και την υγεία ενός ατόμου.

Ένα άτομο με γλωσσοδέτη μπορεί επίσης να αποφύγει να κάνει πράγματα με τη γλώσσα του, όπως:

• γλείφοντας ένα χωνάκι παγωτού
• που γλείφουν τα χείλη
• ασπασμός
• κάνοντας στοματικό σεξ
• παίζοντας πνευστό

Αντιμετώπιση γλωσσοδέματος σε ενήλικες

Εάν έχετε γλωσσοδέτη ως ενήλικας, δεν είναι πολύ αργά για να αναζητήσετε θεραπεία. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι μπορεί να περάσουν από την παιδική ηλικία μέχρι την ενηλικίωση χωρίς να συνειδητοποιούν ότι έχουν γλωσσοδέτη.

Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε την πάθηση και να βρείτε ένα σχέδιο θεραπείας που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Θα πραγματοποιήσουν μια φυσική εξέταση και θα καταγράψουν το ιατρικό ιστορικό σας ενώ κάνουν τη διάγνωση.

Μπορούν οι ασκήσεις γλωσσοδέματος για ενήλικες να ανακουφίσουν τα συμπτώματα;

Μερικές φορές συνιστώνται ασκήσεις γλωσσοδέτη σε ενήλικες που ελπίζουν να μειώσουν τα συμπτώματά τους χωρίς χειρουργική επέμβαση. Τέτοιες ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν τον έλεγχο της γλώσσας και να διορθώσουν την κακή χρήση της γλώσσας ή του στόματος.

Δεν υπάρχει ενιαία άσκηση που να ταιριάζει σε όλους για την αντιμετώπιση του γλωσσοδέματος. Ένας θεραπευτής θα μπορεί να σας δείξει ποιες συγκεκριμένες ασκήσεις μπορεί να είναι καλύτερες για εσάς.

Οι περισσότερες συνιστώμενες ασκήσεις εμπίπτουν σε μία από τις δύο κατηγορίες:

Στοματική κιναισθησία

Η στοματική κιναισθησία περιλαμβάνει την αίσθηση του τμήματος της γλώσσας που κινείτε και πώς το κινείτε. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει οπτική παρατήρηση ή σωματικό άγγιγμα της γλώσσας σας.

Διαδοχοκίνηση (DKK)

Οι ασκήσεις DKK περιλαμβάνουν την εκτέλεση γρήγορων, εναλλασσόμενων κινήσεων της γλώσσας σας. Αυτές οι επαναλαμβανόμενες ασκήσεις μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή σας μνήμη και να επανεκπαιδεύσουν καλύτερα τη γλώσσα σας για να αντεπεξέλθουν στο δέσιμο της γλώσσας.

Χειρουργική γλωσσοδέτης για ενήλικες

Συνήθως δεν είναι ποτέ αργά για να κάνετε χειρουργική επέμβαση γλωσσοδέματος. Ωστόσο, όσο πιο γρήγορα διορθωθεί η γλωσσοδέτη, τόσο λιγότερες πιθανές παρενέργειες θα σας προκαλέσει αυτή η κατάσταση. Η χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση του γλωσσοδέματος ονομάζεται φρενεκτομή. Περιλαμβάνει την κοπή του γλωσσικού φρενώματος.

Η διαδικασία είναι συνήθως γρήγορη και απλή. Οι επιπλοκές είναι σπάνιες, αλλά υπάρχουν πάντα κάποιοι κίνδυνοι για τη χειρουργική επέμβαση, όπως αιμορραγία, μόλυνση ή ουλές. Υπάρχει επίσης πιθανότητα να καταστραφούν η γλώσσα ή οι σιελογόνοι αδένες κατά τη διάρκεια της επέμβασης.

Σε περιπτώσεις όπου το γλωσσικό φρενούλο είναι πολύ παχύ, μπορεί να χρειαστεί μια πιο εκτεταμένη χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται φρενουλοπλαστική. Σε αντίθεση με τη φρενεκτομή, αυτή η χειρουργική επέμβαση γίνεται με γενική αναισθησία. Συνήθως απαιτεί ράμματα και συχνά αφήνει ουλές.

Πόσο κοστίζει η επέμβαση γλωσσοδέματος για ενήλικες;

Το κόστος μιας φρενεκτομής ή της φρενουλοπλαστικής ποικίλλει ανάλογα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και το εάν έχετε ασφάλεια ή όχι. Μπορείτε να περιμένετε να πληρώσετε μέχρι σχεδόν 10.000 δολάρια εάν η ασφάλισή σας δεν καλύπτει τη διαδικασία.

Δεδομένου ότι αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις είναι αρκετά απλές, θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε αμέσως στη δουλειά ή στο σχολείο την ίδια μέρα.

Πάρε μακριά

Το δέσιμο της γλώσσας είναι μια κοινή πάθηση που, σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλεί από λίγες έως καθόλου παρενέργειες — ή υποχωρεί από μόνο του με την πάροδο του χρόνου. Ενώ ορισμένοι γονείς επιλέγουν να διορθώσουν τη γλώσσα του παιδιού τους στη βρεφική ή παιδική ηλικία, άλλοι δεν το κάνουν.

Τα άτομα που έχουν γλωσσοδέτη στην ενήλικη ζωή συνήθως προσαρμόζονται χρησιμοποιώντας τη γλώσσα τους άτυπα. Αν και αυτό μπορεί να προσφέρει κάποια βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από τα συμπτώματα, μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες, από οδοντικά προβλήματα έως διαταραχές ομιλίας, μακροπρόθεσμα.

Εάν η γλωσσοδέτη παρεμβαίνει στην υγεία και την ποιότητα ζωής σας, είναι πιθανό να βρείτε ανακούφιση σε θεραπευτικές ασκήσεις που επιλέγονται από έναν λογοπαθολόγο ή άλλο γιατρό.

Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να επιλέξετε χειρουργική επέμβαση για να διορθώσετε τη γλωσσοδέτη σας. Η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως απλή και χαμηλού κινδύνου.

Πηγές άρθρου