Πονάνε τα σιδεράκια;

Όταν τα πάρεις για πρώτη φορά

Το να βάλετε σιδεράκια στα δόντια σας δεν βλάπτει. Χρειάζονται από μία έως δύο ώρες για να τοποθετήσετε σιδεράκια στα δόντια σας.

Αρχικά, ο ορθοδοντικός σας βάζει ταινίες γύρω από τους γομφίους της πλάτης σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ελαφρά πίεση ή τσίμπημα, αλλά δεν θα είναι επώδυνο.

Στη συνέχεια, ο ορθοδοντικός σας βάζει μια ειδική κόλλα στα δόντια σας που δεν έχει καλή γεύση, αλλά δεν πονάει. Ο ορθοδοντικός σας κολλάει στηρίγματα σε κάθε δόντι σας και στη συνέχεια συνδέει τους βραχίονες με καλώδια. Τέλος, τα πάντα ασφαλίζονται με ελαστικές ταινίες.

Μέσα σε λίγες ώρες, θα αρχίσετε να εμφανίζετε πόνο και πόνο στα δόντια και τα ούλα σας. Αυτός ο πόνος πιθανότατα θα διαρκέσει περίπου μια εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα έχετε συνηθίσει την αίσθηση των νέων σας τιράντες. Τα σύρματα και τα λάστιχα ασκούν πίεση στα δόντια σας για να τα ισιώσετε σιγά σιγά. Αυτή η πίεση χρειάζεται λίγο χρόνο για να συνηθίσετε.

Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας μετά τη λήψη σιδεράκια, μπορεί να εμφανίσετε:

• πίεση και πόνος στα δόντια και τα ούλα σας, ειδικά όταν μασάτε
• πληγές ή πόνο στο εσωτερικό των επιταγών σας
• δυσφορία ή κοψίματα στη γλώσσα σας (από το πέρασμα της πάνω από τα νέα σιδεράκια)

Συνήθως, αυτός ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Μείνετε σε μαλακά, μη μασάμε τρόφιμα για την πρώτη εβδομάδα, όπως σούπα, γιαούρτι και παγωτό. Τα κρύα ποτά και τα smoothies μπορούν επίσης να καταπραΰνουν τα φλεγμονώδη ούλα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν τα σιδεράκια τους σε περίπου ένα μήνα. Μετά από έξι μήνες, μπορεί να μην τα παρατηρήσετε καν. Αν και, είναι φυσιολογικό να νιώθετε πόνο από καιρό σε καιρό.

Όταν σφίγγονται

Οι νάρθηκες διορθώνουν προβλήματα ευθυγράμμισης ασκώντας συνεχή πίεση στα δόντια σας. Με την πάροδο του χρόνου, τα δόντια σας μετακινούνται σε πιο ίσια θέση. Ο χρόνος που χρειάζεται εξαρτάται από ορισμένους παράγοντες, όπως τον τύπο της συσκευής που χρησιμοποιείτε και τα προβλήματα που προσπαθεί να διορθώσει ο ορθοδοντικός σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι φορούν σιδεράκια για περίπου δύο χρόνια.

Όταν έχετε νάρθηκες, πρέπει να επισκέπτεστε τον ορθοδοντικό σας κάθε λίγες εβδομάδες για προσαρμογές. Σε αυτά τα ραντεβού, ο ορθοδοντικός σας αξιολογεί τα δόντια σας και ελέγχει την ποσότητα πίεσης που παράγουν οι νάρθηκες. Καθώς τα δόντια σας κινούνται και η ένταση μειώνεται, τα σιδεράκια χάνουν την αποτελεσματικότητά τους. Σε κάθε επίσκεψη, ο ορθοδοντικός σας σφίγγει τα καλώδια, τα ελατήρια ή τις ελαστικές ταινίες για να αυξήσει την ένταση.

Το να σφίξετε τα σιδεράκια σας μπορεί να προκαλέσει πόνο και πόνο για μερικές ημέρες. Η ενόχληση δεν πρέπει να είναι τόσο άσχημη όσο όταν φορέσατε για πρώτη φορά τα σιδεράκια σας. Μετά από λίγες μέρες, θα συνηθίσετε την αυξημένη πίεση στα δόντια σας. Ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή θα πρέπει να είναι αρκετό για τον έλεγχο του πόνου.

Όταν αφαιρεθούν

Θα χαρείτε τόσο πολύ να δείτε τα νέα ίσια δόντια σας που πιθανότατα δεν θα ανησυχείτε πολύ για τον πόνο. Όλες οι οδοντιατρικές επεμβάσεις είναι λίγο άβολες, αλλά η αφαίρεση των νυχιών σας δεν πρέπει να είναι επώδυνη.

Αφού αποκολληθούν τα σιδεράκια σας, τα δόντια σας θα καθαριστούν σχολαστικά. Ο ορθοδοντικός σας μπορεί να θέλει να κάνει ένα άλλο σετ ακτινογραφιών και αποτυπωμάτων για να ελέγξει πόσο καλά λειτουργούσαν τα σιδεράκια σας. Εάν έχετε φρονιμίτες, ο ορθοδοντικός σας μπορεί να σας συστήσει να τους αφαιρέσετε. Αυτό θα αποτρέψει τα πρόσφατα ισιωμένα δόντια σας από το να ωθηθούν εκτός ευθυγράμμισης.

Το να βγάλετε τα σιδεράκια σας είναι σίγουρα μια ανακούφιση, αλλά δεν σημαίνει ότι η ορθοδοντική σας θεραπεία έχει τελειώσει. Ο ορθοδοντικός σας θα σας ταιριάξει για συγκράτηση. Αυτή είναι μια ειδική συσκευή, συνήθως κατασκευασμένη από καουτσούκ ή πλαστικό, που εμποδίζει τα δόντια σας να επιστρέψουν στην αρχική τους θέση. Ο συγκρατητής σας μπορεί να έχει μεταλλικά σύρματα που συγκρατούν τα δόντια σας σε ευθυγράμμιση ενώ τα οστά και τα ούλα επουλώνονται. Ίσως χρειαστεί να φοράτε το συγκρατητήρι σας κάθε μέρα. Ή μπορεί να το χρειαστείτε μόνο τη νύχτα. Σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να προκαλεί πόνο.

Αντιμετώπιση πόνου με νάρθηκες

Οι περισσότεροι πόνοι με νάρθηκες μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα που δεν συνταγογραφούνται. Η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) είναι μια κοινή επιλογή. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) ή η ναπροξένη (Aleve), τα οποία μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στα ούλα σας.

Ο ορθοδοντικός σας μπορεί να σας δώσει μαλακό κερί που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάθε φορά που οι νάρθηκες σας τρίβονται στο εσωτερικό του στόματός σας. Το κερί παρέχει ένα προστατευτικό φράγμα που μειώνει την πιθανότητα κοψίματος ή πληγών. Εάν έχετε ένα σύρμα ή ένα στήριγμα εκτός θέσης που σας προκαλεί πόνο, κλείστε αμέσως ραντεβού με τον ορθοδοντικό σας.

Υπάρχουν μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε σιδεράκια. Τροφές όπως ποπ κορν, σκληρές καραμέλες, κολλώδεις καραμέλες και τσίχλες μπορούν όλα να καταστρέψουν τους νάρθηκες. Αν θέλετε να γίνετε δημιουργικοί με τροφές που είναι ασφαλείς για σιδεράκια, μπορείτε να δοκιμάσετε Βιβλίο μαγειρικής The Braces.