Ποιες είναι οι επιπτώσεις της εφηβικής εγκυμοσύνης;

Μια ερευνητική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics μελέτησε περισσότερες από 6.000 Καναδές γυναίκες, ηλικίας από εφήβους έως ενήλικες. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια από 15 έως 19 ετών εμφάνισαν επιλόχεια κατάθλιψη σε ποσοστό διπλάσιο από τις γυναίκες ηλικίας 25 ετών και άνω.

Μια άλλη μελέτη ανέφερε ότι οι έφηβες μητέρες αντιμετωπίζουν σημαντικά επίπεδα στρες που μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε αυξημένες ανησυχίες για την ψυχική υγεία. Εκτός από τα υψηλότερα ποσοστά επιλόχειας κατάθλιψης, οι έφηβες μητέρες έχουν υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης.

Έχουν επίσης υψηλότερα ποσοστά αυτοκτονικού ιδεασμού από τους συνομηλίκους τους που δεν είναι μητέρες. Οι έφηβες μητέρες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) σε σχέση με άλλες έφηβες γυναίκες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι οι έφηβες μαμάδες είναι πιο πιθανό να έχουν υποστεί ψυχική ή/και σωματική κακοποίηση.

Οι έφηβες μαμάδες μπορεί να αντιμετωπίσουν μια σειρά από παθήσεις ψυχικής υγείας που σχετίζονται με τον τοκετό και το να είναι νέα μαμά. Παραδείγματα αυτών των συνθηκών περιλαμβάνουν:

• Baby blues: Τα «baby blues» είναι όταν μια γυναίκα εμφανίζει συμπτώματα για μία έως δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν εναλλαγές της διάθεσης, άγχος, λύπη, υπερένταση, δυσκολία συγκέντρωσης, δυσκολία στο φαγητό και δυσκολία στον ύπνο.
• Κατάθλιψη: Το να είσαι έφηβη μαμά είναι ένας παράγοντας κινδύνου για κατάθλιψη. Εάν μια μαμά αποκτήσει μωρό πριν από τις 37 εβδομάδες ή εμφανίσει επιπλοκές, οι κίνδυνοι κατάθλιψης μπορεί να αυξηθούν.
• Επιλόχεια κατάθλιψη: Η επιλόχεια κατάθλιψη περιλαμβάνει πιο σοβαρά και σημαντικά συμπτώματα από το baby blues. Οι έφηβες μαμάδες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη από τις ενήλικες συναδέλφους τους. Οι γυναίκες μερικές φορές μπερδεύουν την επιλόχεια κατάθλιψη με το baby blues. Τα συμπτώματα του baby blues θα υποχωρήσουν μετά από μερικές εβδομάδες. Τα συμπτώματα κατάθλιψης δεν θα.

Πρόσθετα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης περιλαμβάνουν:

• δυσκολία στο δέσιμο με το μωρό σας
• συντριπτική κούραση
• νιώθοντας ανάξια
• ανησυχία
• κρίσεις πανικού
• σκέφτεστε να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας
• δυσκολία να απολαύσετε δραστηριότητες που κάποτε κάνατε

Εάν εμφανίσετε αυτές τις επιπτώσεις μετά τον τοκετό, υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι. Θυμηθείτε, πολλές γυναίκες βιώνουν επιλόχεια κατάθλιψη.

Οι έφηβες μητέρες είναι πιο πιθανό να εμπίπτουν σε δημογραφικές κατηγορίες που αυξάνουν τον κίνδυνο ψυχικής ασθένειας. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• έχοντας γονείς με χαμηλό μορφωτικό επίπεδο
• ιστορικό παιδικής κακοποίησης
• περιορισμένα κοινωνικά δίκτυα
• ζώντας σε χαοτικά και ασταθή οικιακά περιβάλλοντα
• ζουν σε κοινότητες χαμηλού εισοδήματος

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, οι έφηβες μητέρες είναι πιο πιθανό να βιώσουν σημαντικά επίπεδα στρες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για διαταραχές ψυχικής υγείας.

Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα μια έφηβη μαμά να έχει ψυχιατρικά προβλήματα. Εάν μια έφηβη μαμά έχει υποστηρικτική σχέση με τη μητέρα της και/ή τον πατέρα του μωρού, οι κίνδυνοι της μειώνονται.

Ενώ η εφηβική εγκυμοσύνη μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική υγεία μιας νεαρής μητέρας, επηρεάζει και άλλες πτυχές της ζωής της. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη αυτούς τους παράγοντες:

Οικονομικά

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal of Epidemiology, οι έφηβοι γονείς συχνά δεν ολοκληρώνουν υψηλότερα επίπεδα εκπαίδευσης. Συχνά έχουν πιο περιορισμένες οικονομικές ευκαιρίες από τους μεγαλύτερους γονείς.

Περίπου οι μισές έφηβες μαμάδες έχουν το απολυτήριο γυμνασίου μέχρι την ηλικία των 22 ετών. Μόνο το 10 τοις εκατό των έφηβων μαμάδων συνήθως ολοκληρώνουν πτυχίο δύο ή τεσσάρων ετών. Αν και υπάρχουν σίγουρα εξαιρέσεις, η ολοκλήρωση του γυμνασίου και η τριτοβάθμια εκπαίδευση συνήθως συνδέονται με μεγαλύτερη ικανότητα απόκτησης μεγαλύτερου εισοδήματος κατά τη διάρκεια της ζωής.

Φυσική υγεία

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Maternal Child Health, οι έφηβες μητέρες είχαν τη χειρότερη σωματική υγεία από όλες τις κατηγορίες γυναικών που μελετήθηκαν, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών που έκαναν σεξ χωρίς προστασία. Οι έφηβες μητέρες μπορεί να παραμελούν τη σωματική τους υγεία ενώ φροντίζουν τα μωρά τους. Μπορεί επίσης να μην έχουν πρόσβαση ή να μην γνωρίζουν για υγιεινά τρόφιμα και διατροφή. Είναι επίσης πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι.

Σύμφωνα με την Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, υπάρχει υψηλότερος κίνδυνος για τα ακόλουθα στην εφηβική εγκυμοσύνη:

• προεκλαμψία
• αναιμία
• προσβάλλοντας ΣΜΝ (σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα)
• πρόωρη παράδοση
• τοκετός σε χαμηλό βάρος γέννησης

Επίδραση στο παιδί

Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, τα παιδιά που γεννιούνται από έφηβους γονείς αντιμετωπίζουν μεγαλύτερες προκλήσεις σε όλη τους τη ζωή. Αυτές οι προκλήσεις περιλαμβάνουν λιγότερη εκπαίδευση και χειρότερα αποτελέσματα συμπεριφοράς και σωματικής υγείας.

Σύμφωνα με το Youth.gov, άλλες επιπτώσεις στο παιδί μιας έφηβης μητέρας περιλαμβάνουν:

• μεγαλύτερο κίνδυνο για χαμηλότερο βάρος γέννησης και βρεφική θνησιμότητα
• λιγότερο προετοιμασμένοι να μπουν στο νηπιαγωγείο
• βασίζονται περισσότερο στην υγειονομική περίθαλψη που χρηματοδοτείται από το δημόσιο
• είναι πιο πιθανό να φυλακιστούν κάποια στιγμή κατά την εφηβεία
• είναι πιο πιθανό να εγκαταλείψουν το γυμνάσιο
• είναι πιο πιθανό να είναι άνεργοι ή υποαπασχολούμενοι ως νεαροί ενήλικες

Αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να δημιουργήσουν έναν αέναο κύκλο για τις έφηβες μητέρες, τα παιδιά τους και τα παιδιά των παιδιών τους.

Η εφηβική μητρότητα δεν σημαίνει ότι μια νεαρή γυναίκα δεν θα είναι επιτυχημένη στη ζωή. Αλλά είναι σημαντικό να αναλογιστούν τι έχουν αντιμετωπίσει άλλες νεαρές μητέρες πριν από αυτές που σχετίζονται με τη γενική υγεία, την οικονομική σταθερότητα και την υγεία του παιδιού τους.

Οι νεαρές μητέρες θα πρέπει να μιλήσουν με έναν σχολικό σύμβουλο ή κοινωνικό λειτουργό σχετικά με υπηρεσίες που μπορούν να τις βοηθήσουν να τελειώσουν το σχολείο και να ζήσουν μια πιο υγιεινή ζωή.

Η αναζήτηση υποστήριξης από άλλους μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την ψυχική υγεία μιας έφηβης μαμάς. Αυτό περιλαμβάνει την υποστήριξη των:

• γονείς
• παππούς και γιαγιά
• οι φιλοι
• πρότυπα ενηλίκων
• γιατρούς και άλλους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης

Πολλά κοινοτικά κέντρα διαθέτουν επίσης υπηρεσίες ειδικά για εφήβους γονείς, συμπεριλαμβανομένης της ημερήσιας φροντίδας κατά τις σχολικές ώρες.

Είναι σημαντικό οι έφηβες μαμάδες να αναζητούν προγεννητική φροντίδα όσο νωρίτερα συνιστάται, συνήθως στο πρώτο τρίμηνο. Αυτή η υποστήριξη για την υγεία σας και του μωρού σας προάγει καλύτερα αποτελέσματα, τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά.

Οι έφηβες μαμάδες είναι πιο πιθανό να έχουν θετική ψυχική υγεία και οικονομικά αποτελέσματα όταν τελειώσουν το γυμνάσιο. Πολλά λύκεια προσφέρουν προγράμματα ή θα κάνουν ρυθμίσεις με μια έφηβη μαμά για να τη βοηθήσουν να ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της. Αν και η ολοκλήρωση του σχολείου μπορεί να είναι ένας επιπλέον στρεσογόνος παράγοντας, είναι σημαντικό για το μέλλον μιας έφηβης μαμάς και του μωρού της.

Οι έφηβοι που γεννούν διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για προβλήματα ψυχικής υγείας από τις μεγαλύτερες μητέρες. Αλλά το να γνωρίζεις τους κινδύνους και να ξέρεις πού να βρεις βοήθεια μπορεί να ανακουφίσει κάποιο άγχος και πίεση.

Το να είσαι νέα μαμά δεν είναι εύκολο, ανεξάρτητα από την ηλικία σου. Όταν είσαι έφηβη μαμά, το να φροντίζεις τον εαυτό σου ενώ φροντίζεις και το μικρό σου είναι ιδιαίτερα σημαντικό.